臑俞穴疼是什么原因,清楚原因好解决

臑俞穴是我们人体中非常重要的一个器官了，我们是可以通过按摩臑俞穴来保健的了，不过在生活中，很多人都出现过臑俞穴疼的问题了，但是很多人都不清楚臑俞穴的情况了，实际上臑俞穴是非常需要我们注意的了，下面就让我们看看臑俞穴的情况吧。

局域性劳累

如果我们出现局域性劳累的情况下就会导致这个穴位不停的疼痛，其疼痛感会逐步的增加，所以在生活当中大家必须要注意劳逸结合，注重休息，只有自己休息好了才能够拥有一个好的健康身体，才可以拥有一个完美的穴位，这样就可以帮助我们把身体保健好了哦，这是我们大家需要去注意的地方了。

风寒

如果自己偶感风寒的情况下同样会出现臑俞穴疼，尤其是在春季和冬季的时候，初春的时候天气乍暖还寒，到了冬季的时候天气十分的寒冷，如果不注重保暖的情况下同样是会出现穴位疼痛的。所以请大家及时的注重保暖。尤其是在换季的时候多穿几件衣服才好，可以发现了吧，如果我们出现了不适的状况，那么不妨试试上面给大家介绍的方法了，如果我们能够保暖好，那么就可以解决掉风寒的问题。

感染

如果这个穴位被感染的情况下也是会非常疼痛的，疼痛感会逐步的增强，我们要注重清洁自己的肌肤，尤其是清洁自己的后背，这样才可以在健康的卫生干净的环境当中生存，才能够保障自己的身心健康，有效的维护自己的身心健康。

神经痛

如果是神经痛的情况下也同样会出现穴位的痛感，所以要及时的避免对神经造成伤害，要保护自己的神经系统，有效的提高自己的穴位健康，可以适度的按摩一些穴位，也可以到专业的美容养生店当中进行按摩，这样的情况是现在很多人都存在的了，这时候我们就可以通过按摩穴位来解决了，这样就可以帮助我们把身体保护好了。

上面我们就给大家介绍了臑俞穴的情况了，可以发现臑俞穴疼痛的原因也是比较多的了，上面我们就给大家介绍了，如果想要把身体保护好，那么就不能错过了这些原因，我们知道了原因就可以让自己更好的把身体保护了哦。

臑俞准确位置图 臑俞疼痛的原因

1 臑俞准确位置图科学定位：在肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。

快速取穴法：

正坐垂肩，上臂内收，用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘，有一凹陷处，按压后有酸胀感。

2 臑俞穴位层次解剖1.皮肤：由锁骨上外侧神经支分布。锁骨上神经为颈丛神经的分支。到达穴区的神经纤维由第4颈神经组成。

2.皮下组织：有上述皮神经的分支通过。

3.三角肌后部：该肌由腋神经支配，到该肌的神经纤维由第5，第6颈神经组成。

4.冈下肌：该肌由肩胛上神经支配，到达该肌的神经纤维由第5，第6颈神经组成。

继续深刺，针灸可达肩关节囊后壁，穿过关节囊进入关节腔内，可刺激肱骨头骨面。

在深层还有肩胛上动，静脉的分支或属支，旋肱后动，静脉的分支或属支。

3 臑俞的作用主治臑俞穴属手太阳小肠经，臑，肱骨上端;俞，穴位，穴在臑部，为经气所输之处，穴在肩胛突下缘，其处肉下有隙，可由胛突下通透而过，主要起舒筋活络，消肿化痰的作用，主要用于治疗肩臂酸痛无力，肩肿，颈项瘰疬，肩周炎，足跟痛，上肢神经痛等症。

配伍治疗

1.按摩治疗肩臂酸痛无力(配肩髃)：以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部有酸胀感为度。

2.艾灸治疗瘰疬(配肩井，曲池，臂臑)：采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度。

3.刮痧治疗肩周炎(配肩贞，肩髃，肩前)：用刮痧板自内向外刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度。

4 臑俞针刺操作手法垂臂，在肩贞穴直上稍外，肩胛冈下缘处，直刺，稍偏向前下方，进针1-2寸，在局部可有酸胀感，有时可扩散至肩部，本穴内侧为胸腔，内有肺脏，如果向内斜刺过深，则可能会损伤胸腔脏器，忌向内斜刺。由于针刺本穴可刺入肩关节腔内，若消毒不严，加之患者肩部原有炎症反应，可使炎症加重，出现感染，损伤肩部，造成疼痛。

臑俞的准确位置 臑俞是什么经络

1 臑俞的准确位置臑俞穴的位置，位于人体的肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。

2 臑俞是什么经络臑俞穴，隶属手太阳小肠经，手、足太阳，阳维脉与阳跷脉交会穴。穴义为，天部中的水湿在此聚集。

1、臑俞：臑，动物的前肢。俞，输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名。

2、手太阳阳维跷脉之会：本穴的气血物质中，既有手臂下部各穴上行的阳气，又有阳维脉、跷脉传来的阳气，故其为手太阳阳维跷脉之会。

3 臑俞的功效与作用1、按摩臑俞穴位的作用：缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等;

2、按摩臑俞穴的功效：舒筋活络、化痰消肿。

4 臑俞的按摩手法每天用食指和中指的指腹位置按摩臑俞穴，以自己的舒适度为益，一般都会有酸胀感，这个不必担心。只要坚持经常按摩臑俞穴，就会起到缓解臂膀疼痛的作用。

?针灸治疗肩周炎的原理与方法

主要是根据人体特定的穴位，运用捻转与提插等针刺手法 *** 而达到治护理的目的。不少人采取，下面就来看下的原理与，更加深入的了解针灸的奥秘。

肩周炎的：

本早期以剧烈疼痛为主，功能活动尚可;后期则以肩部功能障碍为主，疼痛反而减轻。

初病时单侧或双侧肩部酸痛，并可向颈部和整个上肢放射，日轻夜重，患肢畏风寒，手指麻胀。肩关节呈不同程度僵直，手臂上举、前伸、外旋、后伸等动作均受限制。病情迁延日久，常因寒湿凝滞、气血痹阻导致肩部肌肉萎缩，疼痛反而减轻。

本病若以肩前中府穴区疼痛为主、后伸疼痛加剧者属太阴经证;以肩外侧肩腢、肩髎穴处疼痛为主、三角肌压痛、外展疼痛加剧者属阳明、少阳经证;以肩后侧肩贞、臑俞穴处疼痛为主、肩内收时疼痛加剧者属太阳经证。

原理：

肩周炎为肩臂的多处疼痛，活动功能受限，其病理机制为病变区的瘀血、水肿压迫和牵张末梢痛觉神经，炎性瘀滞使局部代谢产物浓度增高直接 *** 痛觉神经，所以产生剧烈疼痛。炎性渗出使炎症泛发，累及邻近组织，后期结缔组织增生、粘连等，使关节活动障碍。

应用能调节血管功能，改善血液循环，使炎症瘀滞区的病理代谢产物加速分解和运走，或使其失活性。还能降低炎症区血管的通透性，减轻炎性渗出，抑制炎症泛发并使炎症的渗出物质加速吸收，减轻肿胀，缓解其对末梢神经的牵张性 *** 作用。针灸能激活体内的内源性吗啡样物质，发挥较强的镇痛作用。肩周炎的恢复期，能明显促进组织修复，并抑制结缔组织的过度增生，减少粘连，以减轻功能障碍。所以说在肩周炎的各个病理时期，针灸都具有显著、可靠的作用。

肩关节周围炎简称“肩周炎”，是指肩部酸重疼痛及肩关节活动受限、强直的临床综合征。属于中医学的“肩痹”范畴。中医学根据其发病原因、临床表现和发病年龄等特点而有“漏肩风”、“肩凝症”、“冻结肩”、“五十肩”之称。女性高于男性。

本病的发生与慢性劳损有关，患者可有外伤史。主要病理系慢性退行性改变，多继发于腱腱鞘炎、冈上肌腱炎或肩峰下滑囊炎。某些患者与感染性病灶或内分泌功能有关。中医学认为，本病的病变部位在肩部的经脉和经筋。五旬之人，正气不足，营卫渐虚，若局部感受风寒，或劳累闪挫，或习惯偏侧而卧，筋脉受到长期压迫，遂致气血阻滞而成肩痹。肩痛日久，局部气血运行不畅，气血瘀滞，以致患处肿胀粘连，最终关节僵直，肩臂不能举动。

的：

1、基本

治则：疏筋通络、行气活血，针灸并用，泻法。

处方：以肩关节局部取穴为主。

肩腢 肩前 肩贞 阿是穴 阳陵泉 中平穴(下1 寸)

方义：局部近取肩腢、肩前、肩贞，是谓“肩三针”，配局部阿是穴，针刺泻法并加艾灸，可祛风散寒、疏经通络;循经远取阳陵泉能疏筋活络、通经止痛;中平穴系现代新发现的的经验效穴。诸穴远近相配，使病邪得祛，筋脉舒通，气血调和，疼痛自止。

加减：太阴经证加尺泽、阴陵泉;阳明、少阳经证加手三里、外关;太阳经证加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳经加条口透承山。

操作：肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向，切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强 *** ;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时，均令患者活动肩部。

2、其他针灸疗法

(1) 芒针：取肩腢透极泉、肩贞透极泉、条口透承山等。肩不能抬举者可局部多向透刺，使肩能抬举。条口透承山时边行针边令病人活动患肢，动作由慢到快，用力不宜过猛，以免引起疼痛。

(2)刺络拔罐：对肩部肿胀疼痛明显而瘀阻浅表者可用皮肤针中强度叩刺患部，使局部皮肤微微渗血，再加拔火罐;如瘀阻较深者可用三棱针点刺2～3针致少量出血，再加拔火罐，使瘀血外出，邪去络通。每周2次。

(3) 耳针：取肩、肩关节、锁骨、神门、对应点等。每次选3～4穴，毫针强 *** ，留针;也可用籽贴压。

(4)电针：取肩腢、肩髎、肩前、天宗、曲池、外关等。每次选3～5穴，接通电针仪，早期用连续波、后期用断续波强 *** 10～15分钟。

(5)穴位注射：在肩部穴位注射当归、川芎、元胡、红花等注射液或葡萄糖注射液、注射液，每穴0.5ml。如压痛点广泛，可选择2～3个压痛最明显处注射。

更多有关针灸方面的知识，请关注，或者在站内搜索针灸可以找到更加丰富的内容。

【肩周炎】、【】、【】

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/31254.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 眼袋发黑让人烦恼,推荐去除的小妙招

下一篇: 介绍一些消除痤疮的好方法(痤疮怎么治···