天突穴在哪里呢,天突穴的功效

天突穴是我们人体比较重要的一个穴位了，我们经常洗完澡按摩的时候，许多的按摩师都是会给我们不断的按揉天突穴这个穴位的，因为天突穴这个穴位能够帮助我们很好的缓解身体的疲劳哦，下面我们来看看天突穴的位置和功效吧。

天突穴的位置

【天突穴的位置】位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

【穴位解剖】胸骨切迹中央，左、右胸锁乳突肌之间，深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌；皮下有颈静脉弓，甲状腺下动脉分支，深部为气管，向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓；布有锁骨上神经前支深部神经。

天突穴的取穴和操作方法

天突穴的准确位置：胸骨柄上窝凹陷正中。天突 穴的操作方 法只有一种方法：指压法，用大拇指，带一个弯曲度往下，内下方，抠压一种力度，病人感到很舒适，按揉两百次，且让病人做吞咽动作，吞咽口水，天突穴有两个 作用：让咽喉的经络气血疏通流畅(通则不痛)，并且按揉天突穴是有助于消炎的，有时候我们人体产生了梅核气的症状，那么按揉天突穴可以很好的消除梅核气哦。

天突穴位的作用功效

【主治病症】咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。

【作用功效】吸热生气。

【临床运用】现代常用于治疗和预防支气管哮喘、支气管炎等这些病症，当然了，这个穴位对于治疗咽喉炎、甲状腺肿大、食道炎、癔病等疾病也是有着非常独特的功效哦。

【穴位配伍】天突穴配膻中穴、列缺穴治外感咳嗽；天突穴配廉泉穴、涌泉穴治暴喑；天突穴配内关穴、中脘穴治呃逆；天突穴配少商穴、天容穴治咽喉肿痛；天突穴配气舍穴、合谷穴治地方性甲状腺肿大；天突穴配丰隆穴治梅核气；天突穴配定喘穴、鱼际穴治哮喘、咳嗽。

其实天突穴的位置也是非常好找的，就在我们喉咙下方的哦，我们偶尔按揉这个穴位也是可以帮助我们很好的预防和治疗咳嗽，哮喘等等这些病症的，并且对于治疗和预防咽喉炎、甲状腺肿大、食道炎、癔病等这些病症有在非常好的效果哦。

经常按摩天突有什么好处 按摩天突要禁忌什么

1 化痰除滞天突位于颈部，因此在按摩的时候需要比较小心，不要用指甲按压或者掐到天突穴，可以用拇指或中指指端着力按压天突，然后缓和的做一些揉按运动，也可一按一松，指压的力量最好是由轻渐重，有一定的节律，以点按局部出现酸胀感为佳，本法可行气解郁，化痰除滞。防治咽喉不适，梅核气，膈肌痉挛等病症，若有对症的话可以经常应用养生。

2 清肺利咽天突穴在颈部，因此，天突穴和声音也有一定的关联，有一些职业会需要经常用嗓，例如：老师、演讲者、歌手等，如果经常用嗓，导致声音嘶哑，可以每天用中指指腹缓慢、轻柔按压天突穴，每次3-5分钟，长期坚持按摩天突穴，有润肺化痰、清咽利噪的作用，可有效缓解声音嘶哑的症状。

3 预防咳嗽气喘肺在五脏六腑中是比较较弱的，当致病邪气侵犯肺脏时，肺多以咳嗽或者气喘为信号，提示人们注意肺部健康，肺部疾病初发时咳喘症状较轻，病情进一步发展则会出现剧烈咳喘，还会引起肺系的其他疾病，使治疗更为棘手，而按揉天突可以抑制咳嗽气喘的发生，并且对于肺系疾病所引起的其他症状，如胸痛，咽喉肿痛，声音嘶哑等有特效。

按摩方法

4 消除水肿有些人看起来有些胖，不是脂肪堆积导致的，而是水肿导致的，天突穴位于颈部，颈部有甲状腺，经常按揉天突穴能刺激甲状腺，促进身体新陈代谢，祛除脸部多余水分，有助于消除水肿。

按摩方法

艾灸天突的功效和作用 天突的准确位置图

5 天突穴配伍治疗法1.配定喘，鱼际穴主治哮喘，咳嗽。

定喘：该穴位有止咳平喘作用，可治疗各种肺部疾患引起的咳喘。

鱼际：该穴位有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺或痰热壅肺所致的咳喘，胸闷，肺热灼络之咯血，热郁咽喉肿痛等症。

2.配少商，天容穴主治咽喉肿痛。

少商：少商穴具有清肺润肠的作用，可改善因燥气上浮引发的咽喉肿痛，从而止咳平喘。

天容：天容穴有清热降逆，聪耳利咽的功效，对于颈项疾病以及咽部疾病有很好的治疗效果。

人体自带止咳药——天突穴！

治咳嗽的特效穴位——天突穴！

天突——人体气机出入的通道

天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”，是气机出入的通道。此穴能通利肺气，使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺，天突穴和呼吸密切相关，治疗肺的疾病当然也离不开它。

天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位

天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面，左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆，宣肺降气化痰，治哮喘。

天突是肺开在外面的窗口，我们知道，和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解，哮喘其实和肾也有很大的关系，中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以，我们在按摩这个穴的时候，可以一边按摩，一边做吞咽的动作，配合我们的呼吸，将唾液吞咽下来。

中医说肾主唾，唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法，能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩，在补肾的同时，还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候，一定要试一试。
?按揉天突，预防咳嗽气喘
中医学认为，肺为娇脏，当致病邪气侵犯肺脏时，肺多以咳嗽或气喘的信号来警告我们。大多数咳喘初发时症状较轻，病情进展则出现咳嗽喘促剧烈，进一步恶化还会引起肺系的其他疾病，使治疗更为棘手。
?天突穴位于胸骨上窝正中，当咳喘发生时，气机从肺部上冲经过天突穴，按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。该穴尤其善于治疗咳喘，并且对于肺系疾病所引起的其他症状，如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。
?宽胸理气，清肺泄热
?本穴居于胸部中央，内通胸气，具有宽胸理气、和胃降逆、化痰散结之功，主治胸中气逆、噎嗝、梅核气、瘿气等。本穴还有清肺泄热、利咽开音、消肿止痛之功，主治咽喉肿痛、暴喑等。

温热刺激天突，有奇效！

在天突的刺激上，艾灸的刺激有时候过于强烈，而按摩的刺激过于微弱，那么不妨两则掐头去尾取其中，试试热敷吧！除了艾灸和按摩之外，天突热敷也是一个极好的刺激办法。

热敷方法：用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉转上两分钟，趁热放在天突穴里，是一种很简便的温灸方法。一边温灸，一边还可以加以手指的按摩，黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。

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