适合胆囊炎患者的两个食谱介绍

患有胆囊炎的人在我们平时生活中是比较常见的，对于这类人群来说，做好饮食上面的安排非常关键，因为如果饮食安排不到位的话，那么就会影响到病情的恢复，下面小编将为大家介绍两个适合胆囊炎患者食用的食谱，希望能对各位有所帮助。

栀子仁粥

制作方法：将栀子仁碾成细末，用粳米煮稀粥，待粥将成时，调入栀子仁末稍煮即成。

营养解析

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；

粳米富含丰富的粗纤维分子，这类物质有助于胃肠的蠕动，对肠胃疾病以及便秘等都有很好的疗效。

功效：栀子仁粥可以帮助肠道消化，可以保护自己的肠胃健康，对于胆囊炎患者来说是非常适合服用的，有很好的改善效果。

清汤冬瓜

制作方法：

1、老冬瓜削去瓤，削除内面绵软的一层，切成长6厘米、宽4厘米的薄片，每片再分切成齿丝均匀的梳状；豌豆苗洗净备用。

2、把切好的冬瓜逐片放在干淀粉中滚均匀，投入开水中烫熟，捞出经清水冲泡透凉。

3、锅内加高汤烧沸，加入料酒、胡椒粉、盐、味精、冬瓜。烧沸后改小火煨1至2分钟，出锅盛盘前撒入少许的豌豆苗即可。

营养解析

功效：清汤冬瓜不仅能够清热解暑去火，而且能够有助于肠道的蠕动，也可帮助人体调节代谢平衡，对于胆囊炎的患者来说，非常适合经常服用。

胆囊炎的患者食用上文介绍的这两道食谱是可以有效改善症状的，除了这两道食谱以外，平时的饮食也应当做到清淡，只有清淡的饮食才能够符合胆囊炎的饮食要求，除此之外，也要养成良好的生活习惯，不可过度劳累，不可熬夜。

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