术后恢复补充哪些营养元素

刚刚动过手术的人身体都非常的虚弱，这时候不仅要好好的休息，还要吃一些有营养元素的食物来补充元气，那么，手术后的人想要身体恢复的快怎么做呢?大道家园天然养生专家说做好营养的补充对身体的恢复有帮助，下面一起来看下有哪些营养元素吧。

1.补充维生素和纤维素：维生素A、C、E、纤维素都有够增强身体的抗感染能力，其中维生素可以促进伤口愈合，让手术后的病人身体能够更快的恢复，纤维素的食物可以帮助身体更快的恢复，比如橘子、柿子、椰子水、奇异果、甜瓜、柚子、桑椹等等。

2.补充蛋白质：术后一定要注意蛋白质的补充，因为手术会使身体里的蛋白质大量流失，大道家园天然养生专家介绍富含蛋白质的食物有豆类、鲜奶、鸡蛋等等，另外酵素也是一种特殊的蛋白质，也很适合术后恢复使用，专家说每天吃一些酵素膏帮助身体补充酵素这种特殊的蛋白质，令术后病人能够更快的恢复健康，还有效的均衡身体的营养吸收。

3.补充微量元素：手术后的人体内的微量元素也会流失，所以在术后恢复的时候也要补充相应的微量元素，尤其是锌与钾元素，这两种元素对术后恢复有帮助，大道家园天然养生专家介绍锌是化学反应中的媒介，在促进蛋白的合成中起重要作用，而钾能维持肌肉兴奋，术后容易缺钾，导致疲乏无力。食用这两种元素有利于术后的恢复，比如柳橙、薏米、香蕉、芒果等食物，令身体更快的恢复，促进伤口更快的愈合。

术后恢复补充哪些营养元素?大道家园天然养生专家说有补充维生素和纤维素、蛋白质、微量元素等营养元素，这些元素都有利于术后的恢复，此外，手术后的人一定要注意日常的膳食，积极的补充该补充的元素，让身体里的营养更均衡。

手术后吃什么营养品好，什么该多吃

首先要吃一些高蛋白的东西，但是不能吃的太多。手术过后人体都会出现一种虚弱的状态，高蛋白的食物可以补充人体最基本的营养元素。但是如果吃多的话，就会导致身体无法完全吸收造成负担。
2要注意补充充足的维生素。维生素ABCD都对伤口的愈合以及身体的恢复有着很好的促进作用。在患者逐步的恢复食欲的时候，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，不仅可以调动食欲，还可以促进恢复。
3富含微量元素的食物。患者在后期恢复的饮食中还应注意保持身体的营养均衡，应搭配食用一些微量元素丰富的食物，如香菇、海带、紫菜，或者是动物的肝脏等等，这些食物可以保证患者的营养。

手术后吃什么补充营养好啊？可以加快身体恢复，想早一点可以回归正常生活。？

所有的患者动手术以后，对于身体来讲其实都会存在影响，根据手术方式大小，打击程度也会不同。患者手术以后，需要及时的给予加强营养，饮食建议为：

1、如患者不能进食，通过补充白蛋白，甚至补充血浆、脂肪乳、氨基酸等，使患者整个的白蛋白浓度大于3以上，这样患者伤口才能愈合。不但是体表的伤口愈合，内脏里边的伤口也是需要愈合，所以营养补充需要加强，如果营养不够，手术以后患者的伴随疾病就会增多，比如吻合口不愈合就会发生吻合口瘘；

2、患者可以进食，给患者营养、高能量、高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食比较好。不主张高脂，需要选择清淡饮食，但是含油脂比较少，蛋白含量比较高，比如可以喝点鲜鱼汤，鲜鱼汤本身的氨基酸、蛋白都在鱼汤里边，喝进去以后对于患者营养好，味道也鲜美。同时也可以喝点排骨汤，里边可以加点白萝卜等，具有顺气及促进胃肠道功能恢复的作用。现在临床上有很多口服的营养制剂，比如口服氨基酸类，本身都是氨基酸的物质或者小蛋白物质，服完以后胃肠道也很容易消化吸收，相比进食肉蛋白的物质，更容易消化吸收方便，所以对于营养加强也有帮助。

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