青光眼患者的饮食要注意什么

青光眼的患者在我们周围非常常见，对这类人群来说，这是需要得到重视的一种病症，及时的采取有关的治疗方法很重要，除此之外，在饮食上面也要尤为注意，那么青光眼患者的饮食要注意什么呢？接下来小编将为大家展开详细的介绍，希望能对各位有用。

青光眼患者平时说选择吃的食物一定要选择那些容易消化的食物，但是那些刺激性太强的食物，如辣椒、生葱、胡椒等。并且要时刻保持自己的心情愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。要控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，导致眼压升高，因此，喝水虽然很重要，但是不要过量。

对于患有青光眼的患者来说，平时的饮食必须要有规律的进行，千万不可以暴饮暴食，而且进食的速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

患有青光眼一定要做到忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟，烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。

以上小编为大家讲解的就是关于青光眼的患者在饮食中需要注意的一些事项，养成良好的饮食习惯是至关重要的，除此之外还要注意自己的生活规律很重要，不可以过度的用眼，避免过度的疲劳，这些都是不可以忽略的，希望通过介绍能够为大家提供一些帮助。

青光眼应该注意的事项有哪些

首先我建议青光眼患者要定期检查眼压。第二是青光眼患者必须按时服药。我们可以根据病人的情况局部使用眼药水，在这种情况下，我们必须坚持每天服药，使我们的眼压控制在一个良好的水平。此外，我们应该避免剧烈活动或举起重物或剧烈咳嗽。我们还应该注意均衡饮食，尽量不吸烟，不喝酒，或少喝，避免此类饮料含有咖啡因。1、记住有规律地应用药物：让用苭成为你日常生活的一部分，也许在起床时，也许在就餐时，或是入睡时。

2、青光眼有哪些注意事项？让你的主治医师了解你目前有在使用的药物。一些眼科用药会影响身体其它部分，一些治疗血压或皮肤问题的药物，也可能影响青光眼。在应用任何含可的松的药物时应特别小心。

3、及时进行常规检查。当眼压得到控制后，或者是工作繁忙，或个人活动过多时最易忘记进行常规检查。当准备长时间旅行或开展一个长期的项目时，应先进行一次检查。

4、青光眼有哪些注意事项？注意眼睛的感觉和外观，任何异常变化都应向眼科医生报告。眼睛的变化并不总意味著坏事，但需要让医生知道发生的任何异常变化。

青光眼的饮食禁忌

饮食要规律，量要适当，忌暴饮暴食。

多吃易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。

尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。

注意节制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多，
可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压
升高。

忌烟、忌酒、忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，
导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。

青光眼患者饮食有哪些禁忌？

1.忌吃辛辣、刺激性食物如蒜、葱、韭菜、生姜、辣椒、芥末等，食后可伤肝损眼，加重病情，影响疗效，在治疗过程中应忌食。

2.忌烟、酒中医学认为，烟能助邪大伤津液，酒能酿湿热、生痰浊，常为眼病诱因之一。长期饮酒和吸烟会造成视神经病变和加重症状，故青光眼患者应禁忌。

3.忌饮水多茶水、牛奶、咖啡等饮料忌饮太多，一般24小时内进水量应限制在2000毫升之内。亦忌1次饮水过多，特别是睡觉前，否则会使血液呈低渗状态，易导致较多的水分进入眼内，使眼压升高。

4.忌暴饮暴食饮食无节制，可造成中枢神经调节障碍，机体内环境平衡失调，房水增多，排出障碍，从而诱发青光眼，故患者应禁忌。

5.忌吃动火食物羊肉、莲子等动火食物应忌食，以免助火上炎眼目。

6.忌吃油腻食物过多食入煎、炒、烹、炸等油腻的食物，会造成胃中积热蕴滞，由内热偏盛、湿热蕴于脾胃、熏蒸肝胆、痰火上扰清窍而发病，故青光眼患者忌多食。

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