静脉曲张吃什么食物

静脉曲张吃什么食物

静脉曲张是一种很常见的疾病，它主要表现为血管的突出，对于日常生活有一定的影响，所以应该及时改善症状，那么当它出现的时候，应该吃些什么食物好呢?下面一起来看看。

静脉曲张吃什么食物

1、多吃蔬果：蔬菜和水果中所含的维生素、矿物质极其丰富，这些物质可以改善氧化，使得体内的血液循环速度加快，从而提高了自身的免疫力。而且新鲜的蔬果中的膳食纤维会加速肠胃的蠕动速度，使得体内的废弃物可以快速排出体外，使得静脉曲张得到缓解。

2、补充足够蛋白质：日常生活饮食要有意识补充蛋白质，比如牛肉、鱼肉、羊肉等等食物，当体内有足够的蛋白质的时候，就可以维持所有营养物质的平衡，加快血液的循环，那么静脉曲张也会得到改善。

3、补充富含维生素E的食物：多吃些维生素E的食物是可以改善血液循环，使得腿部的沉重感得到改善，而富含维生素E的食物有南瓜、蛋黄、坚果、芝麻等等食物中。

4、低盐饮食：平日里对于食盐的摄入一定要控制，因为一旦摄入过多的食盐就会导致体内水分过多，那么小腿自然就会肿胀，从而静脉曲张的症状就会加重。

从本文可以知晓，静脉曲张出现的时候，日常饮食需要特别注意，多吃些蔬菜和水果，而且要补充足够的蛋白质。

精索静脉曲张吃什么水果蔬菜最好

精索静脉曲张建议吃清淡，易消化且富有营养的食物：

多吃低脂肪，低热量产品，如新鲜蔬菜水果，杂粮，适量吃瘦肉，脱脂奶，鸡蛋，其中，海带，海蜇，紫菜木耳对病情恢复有利。多吃富含维生素E的食物，如洋白菜，菠菜，甘蓝，麦芽，大豆，坚果等。其他对静脉曲张病情恢复有帮助的蔬菜水果有：莴笋叶，柑橘皮，莴苣，卷心菜，芹菜，辣椒，西红柿，玉米以及其他黄绿色蔬菜。

精索静脉曲张吃什么食物 7种食疗让你告别精索静脉器曲张

1 参芪双核粥用黄芪20g、党参30g、荔枝核15g、芒果核5g、粳米50g煮成粥类使用。

功效：黄芪、党参可以益气补血，荔枝核可以行气散结，祛寒止痛，这种食疗适用于瘀血阻络的精索静脉曲张患者。

2 黄芪桃仁小茴煲墨鱼用黄芪20g、桃仁10g、小茴香6g、墨鱼1条一起煲汤，调味饮汤食用墨鱼。

功效：黄芪益气补血，桃仁活血祛瘀，润肠通便，此食疗适用于瘀血阻络的精索静脉曲张患者。

3 橘核益母草黑豆糖水用橘核15g、益母草30g、黑豆60g一起加水3碗煎至1碗，加红糖适量调为服用。功效：橘核可以理气，散结，止痛；益母草可以有活血、祛瘀。此食疗适用于瘀血阻络的精索静脉曲张患者。

4 升麻芝麻会想煲猪大肠用升麻10g、黑芝麻60g、小茴香10g、猪大肠一段，将上药放入猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调为后饮汤吃猪大肠。功效：升麻可以发表透疹，清热解毒；小茴香可以健胃理气的功效，此方适用于便秘、瘀血阻络的精索静脉曲张患者。

做完静脉曲张手术后，可以吃什么营养的食物，注意什么

静脉曲张术后患者要进行清淡易消化饮食，适当多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、白菜等绿叶蔬菜，避免吃一些容易产气的食物，适当吃一些粗纤维食物，避免便秘。静脉曲张术后患者要根据病情尽早下床活动，卧床期间要应用下肢垫将下肢抬高30°。根据患者腿围选择合适的医用弹力袜，术后一周建议24小时穿医用弹力袜，一周后白天穿着，夜间可脱去。术后至少要穿3个月的医用弹力袜来进行阶梯压力治疗。患者术后要定期到医院血管外科复诊，观察疾病恢复情况。

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