得了慢阻肺,这些水果能滋阴润肺(慢阻肺可以吃的食物)

慢阻肺是一种很常见的呼吸道疾病，比如说会出现咳嗽咳痰等等的一些症状。除了积极的配合治疗以外，可以选择一些滋阴润肺的食物来食用，这样的话可以起到止咳化痰的作用和效果。如何改善慢阻肺的情况，下面的这些水果可以经常吃，可以有润肺滋阴的效果。

西瓜：西瓜可以补充丰富的水分和矿物质以及氨基酸和维生素，甘甜可口，是不错的一种营养水果之一，而且它可以补充丰富的营养物质，对于利尿消肿有好处。西瓜中含有蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、磷、钙、铁、钾、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素及粗纤维等多种对人体健康有益的物质。西瓜性味甘凉，有消暑、止渴、利尿的功效，经常吃西瓜可以有治疗慢阻肺出现的发热烦闷的情况，对于出现的口渴还有少尿的问题也有改善，而且也可以起到利尿消肿的作用和效果。

梨：含有苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、及胡萝卜素、维生素等多种人体需要的物质。吃梨不仅可以补充这些营养物质，而且也可以有去火的作用，是不错的滋阴润燥止咳祛痰的水果类型，对于预防气管炎和呼吸道感染导致的咽喉肿痛的情况有改善的作用，而且也可以有缓解上火导致的便秘尿液发黄的问题，都有效果。。还能增进食欲，帮助消化。所以说如果患有慢阻肺的人群可以经常吃点梨，可以起到滋阴去火的作用，对于出现的咳嗽咳痰的问题有改善的作用，同时也可以有促进食欲帮助消化和吸收的作用和效果。

这些水果具有滋阴润肺的作用，对于出现的慢阻肺的缓解有一定的好处，吃梨可以有滋阴润肺的作用，对于缓解呼吸道感染有好处，还有西瓜可以利尿消肿，对于出现的口渴烦躁还有发热的问题有改善的作用和效果，这些食物不妨试试，效果还是不错的。

慢阻肺可以吃的食物

慢阻肺可以吃的食物

慢阻肺可以吃的食物，慢阻肺是一种常见病，患者要及时进行治疗，患者除了要积极用药治疗，还需吃一些对疾病的治疗有帮助的食物，促进疾病康复，以下分享慢阻肺可以吃的食物。

慢阻肺可以吃的食物1 慢阻肺应该吃什么好

1、百合柚子汤

材料：百合、鲜柚皮、川贝、五味子。做法：把这些材料一起加水煮1个小时，倒掉渣后把白糖加进去，每天多次饮用。

2、四仁粥

材料：核桃仁、甜杏仁、白果仁、花生仁。做法：把这些材料混合捣烂，加水煮15分钟，然后打入鸡蛋，加入冰糖适量即可食用。可以每日食用一次，3个月一个疗程。

3、贝母粥

材料：粳米、贝母粉、冰糖。做法：粳米加水煮粥，米汤还不浓的时候倒入贝母粉，小火熬到粥粘稠，早晚温热食用。这款粥有润肺、化痰、止咳、清热的作用，治疗慢阻肺效果非常好。

4、莱菔子粳米粥

材料：粳米，莱菔子。做法：莱菔子捣碎成粉末，粳米加水煮粥，粥差不多煮好就可以把莱菔子粉加进去，早餐和晚餐都可以食用，有润肺、化痰、平喘的作用。

5、核桃人参汤

材料：人参(党参)、核桃，生姜，川贝。做法：把所有材料一起放进炖盅炖2个小时，然后加冰糖调味，每天睡觉前饮用。

6、冬虫夏炖老鸭汤

材料：老鸭，冬虫夏草。做法：把冬虫夏草放进老鸭的肚子里，然后放进炖盅，隔水炖1个小时食用，可以连续食用一个月。有补虚、益肺、补肾、止咳的作用。

患者可以试试上面介绍的这6个食疗方，只要经常食用，对疾病的治疗是有很大帮助的，患者平时要注意饮食，多吃一些有营养的食物，吃一些果蔬对身体是很有益的，避免吃辛辣、上火的食物，如果疾病加重要及时去医院治疗。

慢阻肺可以吃的食物2慢阻肺患者要多吃优质蛋白高的食物，因为这些食物可以提高机体抗病能力，也可以补充人体所需的能量，例如蛋清、精肉、豆制品等，也要多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有比较丰富的电解质和氨基酸，可以促进新陈代谢，提高免疫力。

对于慢阻肺急性加重期也比较有好处，例如白菜、菠菜、梨、橘子、西红柿等。慢阻肺的病人应该避免吃辛辣刺激的食物，因为这些食物容易导致病人出现刺激性干咳、气喘的症状，同时在急性加重期胃肠功能比较薄弱，尽量不要吃太油腻的食物。

慢阻肺可以吃的`食物3首先针对慢阻肺我们有一个初步了解，慢阻肺是一种慢性呼吸系统疾病，在临床上发生的概率是比较高。患者一旦发生慢阻肺时都出现了咳嗽，咳痰，气急，喘憋，呼吸困难，胸闷等临床不适症状。针对慢阻肺患者临床上用药只能控制不适症状，并不能将其治愈。

所以针对慢阻肺患者在平时饮食中特别要注意可以多吃一些高维生素食物，比如新鲜的蔬菜如西兰花，西红柿，黄瓜，萝卜，新鲜的水果如葡萄，梨子，枇杷，小西红柿以及黄瓜等。

同时，针对这类患者我们也建议他加强营养，可以多吃一些高蛋白食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，奶制品等等。

慢阻肺可以吃的食物4慢阻肺患者，可以吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果、梨、香蕉、橙子、西瓜，哈密瓜等，它们富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。还可以进食一些富含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、鸡蛋、鱼肉等，补充体力。

避免进食辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒，花椒，煎肉，火锅等，这些食物会加重患者咳嗽咳痰的症状，不利于病情的好转，平时要注意保暖，避免受凉。

得了慢阻肺，怎么吃？吃什么好？

慢阻肺患者饮食强调「二高一低」：高蛋白、高脂肪、低碳水化合物;还要注意微量元素、维生素A和C以及钙的补充。改善脂肪质量，减少饱和脂肪酸摄入，最好是食用高单不饱和脂肪酸;提供足够的能量以满足基础能量消耗，可以少吃多餐，但要营养丰富，吃少烹饪程序的、易消化的食物，减轻胃肠道负担等。科学配比三大营养成分(蛋白质18-20%、脂肪30-40%、碳水化合物50-55%，应激状态时蛋白质可达50%)。
不建议慢阻肺病人摄入过多的碳水化合物，比如米饭、馒头、面条等。因为碳水化合物在体内彻底氧化后产生的二氧化碳最多，容易引起或加重慢阻肺病人的二氧化碳潴留、呼吸困难，甚至呼吸衰竭。由于脂肪在体内彻底氧化后生成的二氧化碳最少，对于慢阻肺病人而言，可以提高脂肪摄入，但不要过量。
碳水化合物只是提供一些能量，所以会让病人摄入少量的碳水化合物，增加蛋白质供给，用优质蛋白替代，比如老母鸡、鸡蛋、虾、瘦肉、鱼类、牛肉、奶制品、豆制品等。
慢阻肺病人可以多吃一些高维生素、高纤维的食物，比如鱼肝油、胡萝卜、番茄和黄绿色蔬菜水果;含钙多的食物油、鱼类、肉类、广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯;补充食物维生素，预防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。
同时，要限制盐的摄入，每日食盐量<6g。除此之外，还要限制酱油、味精等化学调味品;限制腌制食品及膨化食品;选用新鲜鱼、肉、蔬菜、柠檬、葱、生姜、胡椒、生蒜、低盐酱油、醋、香油等。
为了防止病人发生腹部胀气，导致隔肌向上移，阻碍肺的正常气体交换。慢阻肺病人要少吃产气食物，比如：油炸食品、豆类、碳酸饮料、啤酒、牛奶、洋葱、圆白菜、辣白菜、红辣椒等。

【科普】得了慢阻肺，您该怎么吃？

慢阻肺的营养支持

慢阻肺患者常伴有不同程度的营养不良，其发生率达20%～60%。稳定期的慢阻肺患者营养不良发生率为20%～35%，发作期患者营养不良的发生率更是高达70%。营养风险可能导致慢阻肺患者死亡风险增加。

怎么吃？吃什么？

降低碳水化合物

1、减少CO2的生成。

2、碳水化合物在体内彻底氧化后产生的CO2最多，引起或加重 CO2潴留，加重呼吸困难，甚至进一步抑制呼吸中枢，加剧呼吸衰竭。

提高脂肪摄入

脂肪在体内彻底氧化后生成的CO2最少。

增加蛋白质供给

1、以优质蛋白为主，如：老母鸡、鸡蛋、虾，猪瘦肉、鱼类、牛肉、豆制品等。

2、由于奶制品易使痰液变稠而不利于排痰，会加重感染，应避免喝浓奶。

限制盐的摄入

1、每日食盐量小于6克。

2、限制酱油、味精等化学调味品；限制腌制食品及膨化食品；选用新鲜鱼、肉、蔬菜、柠檬、葱、生姜、胡椒、生蒜、低盐酱油、醋、香油等。

高维生素高纤维高热量

1、鱼肝油、胡萝卜、番茄和黄绿色素菜水果。

2、含钙多的食物油、鱼类、肉类、广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。

3、补充食物维生素，预防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。

少食产气食物

1、防止病人发生腹部胀气，导致隔肌向上移， 阻碍肺的正常气体交换。

2、如：油炸食品、豆类、碳酸饮料、啤酒、牛奶、洋葱、圆白菜、辣白菜、红辣椒、哈密瓜等等；

食谱举例

少食多餐，清淡饮食

延伸阅读 全身呼吸操特别篇

呼吸与危重症医学科五部

呼吸与危重症医学科五部(含北区内科重症监护室) 是中日医院最年轻的科室之一，专业发展方向为呼吸系统疾病与危重症（包括肺移植围手术期）的诊治及呼吸康复。在科室负责人詹庆元教授与赵红梅教授的带领下，形成了肺移植围手术管理及呼吸康复规范化诊治的医疗特色。

诊疗特色：

呼吸五部依托呼吸中心平台快速发展，形成了多项具有领先优势的专业诊疗特色：

1、呼吸支持技术体系：系统建立了规范的呼吸支持技术体系包括人工气道管理，经鼻高流量加温加湿吸氧(HFNC)，无创正压通气，有创正压通气，高频振荡通气(HFOV)，俯卧位通气，体外膜肺氧合(ECMO)等。

2、呼吸与循环监测技术：系统建立了规范的呼吸与循环监测技术包括呼吸力学，功能残气量，容积CO2，膈肌肌电，血气分析，右心漂浮导管，脉搏轮廓心排监测(PiCCO)，床旁超声等。

3、危重患者的转运：由医师、呼吸治疗师和护士组成的转运小组为危重症患者提供了移动ICU的监护与转运，实现ICU无缝衔接。

4、CRRT技术：具有成熟的CRRT技术，随时启动，为各种病因导致的急性肾功能不全、严重心肺功能不全、肝衰竭、重症胰腺炎等患者提供有效及时治疗。

4、肺移植患者术后管理与早期康复：系统建立了规范的肺移植患者术后管理与早期康复包括肺移植围手术期监护、围手术期ECMO支持、术前重症患者的清醒ECMO支持，肺移植待肺期呼吸康复、肺移植术后24~48小时内的早期康复干预，为肺移植围手术期生存率提供支持与保障。

呼吸五部MICU地址：中日友好医院北区(文学馆路2号)B栋病房楼3层

呼吸病房地址：中日友好医院北区(文学馆路2号)B栋病房楼12-13层

联系方式：

MICU：010-84206535，护士站：010-84206534

病房： 010-84206596，护士站：010-84206588

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慢阻肺食疗吃什么好

慢阻肺食疗吃什么好

慢阻肺食疗吃什么好？慢阻肺是满心阻塞性肺炎的简称，这种病症一般是吸烟或者长期吸入较多的粉尘、烟雾等对身体有害的气体造成的，生活中可以通过食疗来缓解，那么慢阻肺食疗吃什么好呢？

慢阻肺食疗吃什么好11、大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。

2、白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日早晚各1次。

3、白萝卜250克洗净切片，生姜7片，红糖30克，加水适量煎汁服用，每日早晚各1次。

4、红白萝卜250克洗净切片，加麦芽糖25克放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。

5、麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量，熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙，每日3次。

6、鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。

7、花生米100-150克，加冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。

8、杏仁15克，反复捣烂加水滤汁，再加蜂蜜1茶匙，用开水冲服，每日2-3次。

9、雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。

10、南瓜500克去皮切成小块，红枣15枚，红糖适量，加水适量煮汤服食，每日1-2次。

11、鲜橙1个连皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水炖半小时，连皮食之，早晚各1个。

12、冬瓜籽、冬瓜皮各20克，麦冬15克，加水煎汁服用，每日1剂分早晚服。

13、甜杏仁10克，细嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。

14、雪梨1个挖去果核，填入冰糖适量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。

15、芝麻、生姜各50克共捣烂，加水适量煎汁服用，每日1剂。

16、鲜百合2-3个，洗净捣烂滤汁，用温开水冲服，每日2-3次。

17、大蒜100克去皮拍碎，猪瘦肉500克洗净切片，加调料炒熟食之。

慢阻肺食疗吃什么好2慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，慢阻肺（COPD）是一种以不完全可逆性气流受限为特征的疾病状态，气流受限呈进行性发展，多与肺部对有害颗粒与气体的.异常炎症反应相关。

临床上主要表现为有吸烟或有较长期粉尘、烟雾或有害气体接触史者出现咳嗽、咳痰、喘息和气短等。

食疗调理可以缓解病情慢阻肺病情，由于慢阻肺患者长期缺氧，不同程度地存在着营养不良的情况，因此应补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素，如维生素A、B、C、E和锌、铁、钙等。

为了减少干燥气候对呼吸系统的伤害，可多吃百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等滋阴润肺的食物。

6种慢阻肺食疗方法

1、鱼腥草猪肺汤

鱼腥草60克(干品30克)，猪肺200克，食盐、味精各适量。

先将猪肺冲洗、沥水切块，再将鱼腥草入砂锅内，加清水适量煎煮，去渣取汁，把yao汁入锅与猪肺块，先武火煮沸，再用文火炖猪肺至烂熟时，加入含食盐、味精即可。每日1剂，饮汤、食猪肺，亦可佐餐食用。

2、贝母冰糖饮

贝母粉10克，北粳米50克，冰糖适量。用北粳米、冰糖煮粥。待米汤未稠时调入贝母粉，改文火稍煮片刻，粥稠而成，每日早晚温服。此饮具有化痰止咳、清热散结的功效，治疗慢性阻塞性肺气肺。

3、桑叶杏仁饮

桑叶10克，杏仁、沙参各6克，浙贝3克，梨皮15克，冰糖10克，煎水代茶饮。适用于慢阻肺，因感染急性发作者及病后余热未清者。

4、百合柚子饮

新鲜柚子皮一个，百合120克，五味子30克，川贝30克，放入砂锅内，加水1500毫升，煎两小时，去药渣，调入适量白糖，装瓶备用。一剂三日服完，连服5—10剂，适用于各型慢阻肺患者。

5、莱菔子粳米粥

莱菔子粉末15克，粳米l00克，两味同煮粥，早晚餐温热服之，每日l剂，有化痰平喘、行气消食之功。可治慢性阻塞性肺气肿。

慢阻肺病人如何进行饮食调理？总的原则是饮食要清淡、易于消化、富有营养，蛋、奶等优质蛋白质的摄入非常重要！另外，还要注意戒烟戒酒,注意冬天保暖,小心着凉,饮食上应清谈,少油腻少甜食。

6、核桃百合粥

核桃仁20克，百合10克，粳米100克，共煮粥，每日早晚分服。适用于脾肾阳虚、畏寒肢冷、喘咳气短的慢阻肺患者。

慢阻肺食疗吃什么好3 慢阻肺患者饮食原则主要遵循以下三点：

1、戒除烟酒

过度饮酒可造成血管扩张或出血，还可刺激呼吸道而加重病情，吸烟不仅可加重病情，还可造成支气管黏膜损伤而是疾病治疗起来更加困难。

2、多喝水

由于慢阻肺患者呼吸困难、气促、营养不良等而造成多数患者出现咳嗽、咳痰不利等症状的发生。因此在平时患者除了补充身体所需的营养外，还应适时补充水分，可有效稀释痰液，便于排出的作用。

3、饮食宜清淡易消化

由于缺氧的原因，慢阻肺患者食欲是比较差的，因此患者平时可以通过一些方式来引起自身食欲，以补充所需的热量及营养，同时还应注意避免食用油腻、刺激性的食物，饮食应以清淡易消化为主。

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