虫牙怎么办

目录虫牙怎么办虫牙的危害虫牙吃什么好虫牙的饮食注意事项虫牙也就是蛀牙，孩子特别喜欢吃甜食，又没有好好刷牙，那么出现虫牙的几率就非常高，出现虫牙以后一定要使用正确的方式治疗，否则就会导致疼痛的症状出现，下面大道家园养生网就给大家介绍一下虫牙怎么办，想要了解的人就一起来看看吧。

虫牙怎么办

出现虫牙以后一定不能再吃甜的食物，每天养成早晚刷牙的好习惯，如果清洁工作还做得不好，就会让虫牙变得更加严重，出现虫牙以后可以用温水来漱口，避免用患处来咀嚼食物，当然最重要的方法就是到正规的医院做好全面的检查，用补牙的方式来进行修复，平时吃完饭以后口腔清洁工作一定要做到位，特别是牙齿凹槽部位的残留食物要清洗干净。

虫牙的危害

出现虫牙后危害性还是非常大的，牙齿不好就会对食欲造成影响，对咀嚼能力造成影响，食物没有办法咀嚼烂就吞进去，那么肠胃吸收效果就变差，对营养的补充影响也是很大的，就会让身体健康情况受到破坏。虫牙会让牙体缺失，会让牙齿的整体功能都受到影响，没有办法有效的进食。

虫牙吃什么好

出现虫牙以后可以适当的吃一些香菇，它里面的香菇多糖体含量丰富，能够让导致细菌生长的物质被有效的抑制，而且还能避免牙菌斑形成，龋齿就不会出现，香菇里面还含有维生素d，会让身体免疫力变得更好，能够让牙齿的增长以及骨骼生长也有所提高。

虫牙可以吃一些芹菜，里面的粗纤维含量丰富，可以把牙齿表面的细菌给有效祛除，反复咀嚼，让唾液更好的分泌，口腔里面的酸碱度就可以保持平衡。

有虫牙问题还可以吃一些乳酪，里面含有磷酸盐以及钙质，适当的多补充一些钙质就能达到强健牙齿作用，还可以吃葡萄干，葡萄干是一种很好的保护牙齿食物，里面的一些物质能够抑制口腔多种细菌，让牙齿变得更加健康，还能让牙龈更加健康，避免牙周炎牙龈炎以及蛀牙出现。

出现虫牙以后还可以适当的喝一些牛奶，牛奶有很多不同的种类，像脱脂牛奶，低脂牛奶以及全脂牛奶，现在牛奶的添加物非常多，像高钙低脂牛奶里面的钙质含量就非常丰富，适当的喝一些能让牙齿更快的恢复过来。

还可以适当的吃一些香蕉，香蕉里面的维生素c含量丰富，能够让口腔保持在健康的状态，还可以让身体发育变得更好，如果身体长时间缺少维生素c，出现虫牙的几率自然也会提高很多。

虫牙的饮食注意事项

患上虫牙以后饮食的注意事项要了解清楚，甜的食物一定不能再吃，会让虫牙更加严重，太酸的食物也需要避免，因为出现虫牙以后牙齿变得非常敏感，不管是太酸的食物还是太甜的食物都不好。

出现虫牙以后不要吃太烫的食物，容易让燥热情况出现，如果牙齿脸疼痛的情况就会发生，所以饭一定要是温热的，而不是很烫的，会对牙齿造成不利的影响，不要吃太硬的食物。

出现虫牙以后牙齿本身就非常脆弱，如果吃很硬的食物就会让食物卡在牙洞里面，细菌就很容易出现，出现虫牙以后一定不要喝酒，酒精会对神经系统造成刺激，特别是浓度非常高的酒，对胃部功能以及肝脏功能造成的影响都是非常大的，像可可，咖啡等刺激性的饮料也要避免，会引发头部疼痛，发热等现象出现。

出现虫牙后酸性食物不要吃，吃酸性食物会让疾病情况变得更加严重，不要吃低脂肪饮食，平时饮食的正确选择非常重要，像饮水，如果水里面没有氟元素，那么出现虫牙的几率就非常高，所以也要注意。

上面介绍的就是虫牙的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现虫牙以后积极的进行治疗就很重要，而且也应该注意日常的卫生清洁以及正确的饮食搭配，辛辣刺激的食物不要吃，也不要去吃刺激性很强的食物，会让不舒服的问题更加严重。