呕吐不止怎么办,推荐吃这些降逆止呕

在平时的生活中，我们大家都遇到过呕吐的情况，而且恶心呕吐的情况一旦出现，不少人都没有办法一下子就止住，不少人还会持续这样的状态，所以在这时候就要注意方法降逆止呕才行，通过饮食降逆止呕很不错，一起看看吃哪些食物不错。

柑橘

柑橘是非常美味的水果，吃起来酸甜可口，而且由于橘子含橘皮甙等多种物质，既能抑制肠道平滑肌过分蠕动，起止痛、止呕、止泻作用;又能兴奋功能减弱的肠道平滑肌，从而促进消化，减轻腹胀，改善胃肠功能，如果我们的肠胃过分的进行蠕动，那么在这时候就难免会出现呕吐的不适情况，而且还容易腹泻。所以如果我们发现自己非常容易出现呕吐的情况，那么在这时候就需要多吃些柑橘，能够很好的缓解呕吐不止的问题。

柚子

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，吃起来不仅味道好，而且口感同样出色，所以在平时就有很多人都爱吃柚子，而且柚子的药用价值很高，并且柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、帮助消化、止呕等功效，我们经常吃柚子还可以起到降逆止呕的作用，对于缓解呕吐也是作用明显。另外，柚子还有降血糖和降胆固醇的作用，所以说经常吃柚子是非常养生的选择，是很适合我们在平时的生活中经常去吃的水果，对健康有帮助。

上面推荐的几款水果，对于降逆止呕是有帮助的，恶心呕吐的情况我们大家都有过，不过有些人是比较严重的，这时候就必须要注意方法止吐才行，上面推荐的食物就是不错的，首先味道好，而且很方便就可以吃到，降逆止呕的效果也同样很强。

吃什么可以缓解呕吐?

吃什么食物可以缓解恶心呕吐
那要看你是什么原因引起的，找对了原因才能具体的说吃什么食物可以缓解，或者对症下药。
呕吐吃什么缓解
呕吐调理食谱概述呕吐是由于胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出为临床特征的一种病证。若脾阳不振，不能腐熟水谷，以致寒浊内生，气逆而呕；或热病伤阴，或久呕不愈，以致胃阴不足，胃失濡养，不得润降，而成呕吐。另外，饮食所伤，脾胃运化失常，水谷不能化生精微，反成痰饮，停积胃中，当饮邪随胃气上逆之时，也常发生呕吐。呕吐的病因是多方面的，且常相互影响，兼杂致病。呕吐的病机无外乎虚实两大类，实者由外邪、饮食、痰饮、气郁等邪气犯胃，致胃失和降，胃气上逆而发；虚者由气虚、阳虚、阴虚等正气不足，使胃失温养、濡润，胃失和降，胃气上逆所致。营养原则根据呕吐胃失和降，胃气上逆的基本病机，其治疗原则为和胃降逆止呕。但应分虚实辨证论治，实者重在祛邪，所以应多食用具有解表、消食、化痰、理气功效的食物，辅以有和胃降逆作用的食物以求邪去胃安呕止之效；虚者重在扶正，所以适合多食用具有益气、温阳、养阴功效的食物，辅以降逆止呕的食物，以求正复胃和呕止之功。 适宜食物 1、主食的选择：紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等。 2、肉、蛋、奶类的选择：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。 3、蔬菜的选择：胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。 4、水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。 饮食禁忌忌食辛辣发热的食物；忌食过于油腻的食物，忌菸、酒、咖啡等 *** 性食物。一日参考膳食实症患者食谱早餐：小米、粳米、鸭蛋、海带等，如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝；午餐：小麦粉、萝卜、排骨、西红柿等，如馒头、萝卜烧排骨、番茄汤；晚餐：粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等，如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。 虚症患者食谱早餐：粳米、莲子、鸡蛋、牛肉、芹菜等，如莲子粥、煮鸡蛋、芹菜牛肉丝；午餐：小麦粉、猪肚、洋葱、木耳等，如馒头、爆炒猪肚、清炒木耳；晚餐：粳米、土豆、猪肉、胡萝卜等，如米粥、土豆肉丝、胡萝卜汤。
吃什么 可以缓解呕吐
您好，呕吐按我们中医来说属于胃气上逆所致。胃中感受寒凉之邪可以导致胃气不舒，胃气上逆就会出现呕吐的现象。

如果用药可以吃点猴枣散或四磨汤，再就是可以给孩子用点生姜红糖水，止吐效果很好。而且生姜还有暖胃的作用，正好可以抵抗胃中寒凉的邪气，此外注意给孩子保暖多喝温水。

呕吐很严重，请问吃什么能缓解了
是否是怀孕了？
吃什么东西可以缓解呕吐呢，太难受了
吃一些凉的酸的，清新爽口的应该会有用

恶心、干呕？送你两味中药，降逆、化痰、止呕，让你不呕不恶心

总是感觉恶心，还总是干呕？很多朋友会时常感觉到恶心，干呕，尤其是在胃受到寒凉的时候，而有的时候也会无缘无故地感觉到恶心，干呕。时不时要吐几口痰，甚至要吐上好久的白痰，唾液。这种情况不仅影响个人形象，长期还会影响身心 健康 。

为什么总是感恶心，而且总是干呕呢？

实际上，中医认为，经常感到恶心，呕吐，跟我们的胃气上逆有关，胃属于六腑之一，六腑实而不能满，胃以通降为顺，胃气通畅，而且是下降，才能胃口好，消化棒，不恶心，不干呕。腑气不通，胃气上逆，不仅会恶心，干呕，而且会呕吐，打嗝，吐酸水，肚子胀气。有的朋友不仅有以上表现，而且还会不停地吐清稀的痰水，经常恶心伴着吐痰清稀痰液，甚至有的要连续吐好几天。为什么恶心、干呕，还会吐痰涎清水呢？

事实上，中医讲：“百病多因痰作祟”，“痰生在哪里，病就生在哪里。”中医认为，胃气通顺与否，还与痰湿堵塞有关，痰湿生在胃肠道，壅塞胃气，胃气不降反升，就容易导致恶心，呕吐，以及嗳气，打嗝。而痰随气升，痰随气行，就会出现恶心、呕吐的同时，不停地吐痰的表现。还会有胃胀，两肋胀痛，腹胀等表现。

怎么解决恶心，呕吐的问题呢？

今天给大家分享两味中药组成的方子，降胃气，化痰湿，降逆止呕，分别是姜半夏和姜竹茹，我们来了解一下。

首先看姜半夏

半夏味辛，性温，入脾胃二经，具有燥湿化痰，降逆止呕的作用，可用于各种湿痰，寒痰，半夏性温而燥，是燥湿化痰，温化寒痰的要药，尤其擅长治疗脏腑之湿痰，对于痰湿内盛，胃气不安，胃气上逆有好的作用。半夏味止呕的要药，各种原因的干呕、呕吐，恶心均可应用。对痰湿或者胃寒的呕吐尤为好用。

其次看姜竹茹

竹茹味甘，性微寒，可入胃经，具有清热化痰，除烦止呕的作用，可用于各种胃热导致的呕吐，尤其是痰热阻滞胃肠道，导致胃气不降，上逆致呕。

综上，半夏配竹茹，一热一寒，降逆止呕，清热除烦，寒痰燥湿，可有效改善由于痰湿阻滞中焦，胃气不降，胃气上逆导致的恶心、干呕，呕吐，腹胀，痰多等问题。

同时，二者用姜汁炮制过，更增添了止呕的效果。

缓解孕吐现象 几款食疗方法止吐

孕妈妈在孕期阶段会很容易出现孕吐的现象哦，特别是在孕前期的时候会经常出现，而且还会导致营养不良的情况出现哦，那么如何缓解孕妈妈呕吐的问题呢，下面的这些止吐的食疗方法可以帮助到你解决这个问题。

麦门冬粥

功效：安胎，降逆，止呕。

配料：鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。

制作：将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬汁、生地汁，调匀，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。

生姜乌梅

功效：和胃止呕，生津止渴，适用于肝胃不和之妊娠呕吐。这样的食疗方法可以有促进食欲的作用，对于缓解肠胃疾病有好处，还可以有止吐的效果。

配料：乌梅肉、生姜各10克，红糖适量。

制作：将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。用法：每次服100克，每日2次。　

姜汁牛奶

功效：益胃，降逆，止呕。这款食谱可以有养胃的作用，对于止吐缓解肠胃不适有好处。

配料：鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。

制作：将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。用法：温热服，每日2次。

砂仁蒸鲫鱼

功效：利湿止呕。

配料：鲜鲫鱼250克，砂仁5克。

制作：砂仁研成细末;鲜鲫鱼去鳞和内脏将酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。用法：佐餐食。

姜汁炒糯米

功效：补中益气。

配料：糯米250克，生姜汁3匙。

制作：炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。用法：每次1汤匙，每日2次，开水调服。5—7次有效。

缓解孕吐的一些食疗方法，你学会了吗，方法还是很简单的哦，可以有调理女性孕期呕吐的问题，而且还可以有促进食欲养胃的作用，对于保护肠胃，补气血有好处，大家可以试试这样的养胃食谱哦，对于保护肠胃有好处。

降逆止呕的食材有哪些？

你是否经常有肠胃不适的情况呢，百分之九十以上的人都有肠胃的问题，因为人们的饮食不规律，吃一些不适合自己肠胃的食物，久而久之就会导致肠胃疾病的发生哦。你知道应该如何缓解肠胃疾病的吗，很多人有呕吐的问题，下面的这些降逆止呕的食材推荐给大家。

1、生姜

性温，可温中止呕，能有效缓解孕吐，可将鲜姜片含服在口中，或者在饮水是冲入鲜榨的姜汁，均能缓解恶心呕吐的症状

2、

将韭菜及生姜一起切碎，然后捣烂后取汁，将韭菜及姜汁倒入锅中煮熟，每天早晚各饮一杯，可有效缓解孕吐。可在饮用前根据个人口味加入适量白糖调味。韭菜可以有促进食欲的作用，而且还可以缓解孕吐，对于有孕吐的情况有改善的作用。

3、柠檬

柠檬有健脾消食的功效，有益于孕妇安胎助孕，将柠檬切片泡水，不仅柠檬的清香能够提神，让人心怡，而且柠檬中丰富的维生素在改善预防呕吐的同时，又能及时的补充孕育所需要的维生素。此外经常在恶心欲吐的时候闻一闻柠檬的味道也有助于止呕。柠檬可以有止吐的作用，而且还可以让你有清心的感觉，具有健脾胃的作用。

4、苹果

苹果皮中维生素最多。中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位(IU)的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。苹果对缓解恶心和呕吐很有帮助，并且能有助于肠道畅通，预防便秘。

如何缓解呕吐的问题呢，上面介绍一些降逆止呕的食材，这些食材具有很好的保健的作用和效果，而且还可以有提高体质的作用，对于出现的肠胃功能比较差啊或者是呕吐的问题有调理的作用，大家可以利用起来。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/27304.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 这几款食物降逆止呕,帮助缓解呕吐

下一篇: 气血不畅怎么办,这些食物能够软坚