可以用于化痰的四道食疗方推荐

痰多咳嗽是非常常见的一种病症，这个人受了风寒有一定的关系，也跟不良的饮食习惯有关，所以出现这一情况，不管是什么原因导致的，都需要及时的接受治疗，除了通过药物来进行治疗以外，选择一些食疗方也是比较有效可行的方法，那么能够化痰的食疗方有哪些呢？下面本文将为大家讲解。

蒸白梨蜂蜜

材料：准备一个大白梨，五十克蜂蜜。

做法：先将备好的白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连续服用数日。

功效：食用蒸白梨蜂蜜可以生津润燥，止咳化痰。对于阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热的病症患者非常有疗效。

黄精冰糖

材料：准备三十克黄精，五十克冰糖。

做法：先把黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

功效：服用黄精冰糖可以清肺化痰，理脾益精，对于肺虚痰多咳嗽的病症很有疗效。

薯蓣粥

材料：选用生薯蓣、麦面粉各一百五十克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。

做法：先把备好的山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味，服食。

功效：薯蓣粥营养滋补，服用这道粥可以润肺化痰，补脾止泻，补肾益精。

猪肉北沙参杏仁汤

材料：准备五十克瘦猪肉，十克杏仁，十五克北沙参。

做法：把准备好的所有食材共煎煮汤饮。每天服用2次。

功效：服用本方可以清肺化痰，生津止咳，对于咳嗽痰多，口渴咽干，咽痒等病症有很好的治疗效果。

服用上文介绍的这些食疗方来进行化痰，效果是比较理想的，这些食疗方不仅能够化痰止咳，而且还可以滋阴润肺，但是如果情况较为严重的，那么需要采取进一步的检查治疗，需要到医院去接受相关的检查，不可延误。希望大家都能以自己的健康为重，出现异常就需及时治疗。

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