很多的男性朋友因工作压力大,再加上不注意自己的身体健康,时间久了就是使得自己的身体出现了问题,比如说肾虚,肾虚是会给我们的身体带来非常大的影响,所以我们是需要很好的进行改善,今天小编也是为大家准备了一些可以很好的补肾回阳的中药。
1、女贞子
女贞子是有很好的补肾滋阴的作用,我们经常食用也是可以很好的明目养肝,在古代女贞子是就被用来很好的强壮身体和提神。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。我们长期服用是可以很好的增强体质,补充阳气和壮筋骨。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。
2、菟丝子
菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。所以菟丝子是有很好的补肾固精和腰膝酸痛,对于早泄、阳痿也是有很好的改善作用。大家是可以饮用一些菟丝子茶。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。
3、淫羊藿
淫羊藿相信很多人都是没有听说过,但是我们如果是知道了它的另一个名字仙灵牌就是会觉得这款中药是非常显著的效果,这款中药是有很好的促进骨骼生长的作用,也是可以帮助补充身体阳气,但是要注意如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
上面就是为大家介绍的一些可以很的帮助我们回阳的一些中药了,大家在生活中是可以很好的通过上面的一些药材来很好的改善身体状况,但是药材毕竟对身体是会有一些副作用,所以大家是可以很好的注意自己身体适合不适合服用。
急救回阳汤2
【来源】《医学衷中参西录>上册。
【组成】潞党参24克生山药30克生杭芍15克山萸肉(去净核)24克炙甘草9克赭石(研细)12克朱砂(研细)1.5克
【用法】先用童便100毫升炖热,送服朱砂,继服汤药。
【功用】益气固脱。
【主治】霍乱吐泻已极,精神昏愦,气息奄奄。
提醒您:急救回阳汤2 此中草药名方来源于网络,使用前请遵医嘱。
这些药在一起用主要可以治疗风寒引起的头疼,这些药的用量和搭配只能外用,不能内服的,细辛在内服时一般情况是不能超过3克,生附子100有毒,不能内服的,细辛、羌活、白芷、蔓荆子、藁本、川芎都是治疗风寒引起的头疼的,麻黄发散风寒,防风祛风,生姜200也是祛寒的,生附子100生附子散寒回阳之功效很好的,对于顽症,则要生用附子,以其之毒温散顽固寒邪,诸药在一起,可以治疗风寒引起的头疼
现在不少人对于养生都是非常重视的,大家都希望自己可以有健康的身体,所以就会选择各种各样的方法来养生了,而温补的食物就是很不错的了,可以很好的帮助有寒气的人群解决不适了,那么我们是可以选择吃什么来回阳呢,一起看看吧。
蒜:
温中消食,除湿杀菌,含有丰富的维生素A、B、C,既是调味品也是保健良品。大蒜不宜生食,因生食可伤肝气、脾胃,损目光。另外,大蒜不能与蜂蜜同食,而且蒜本身就是非常温补的一种食物了, 我们是完全可以选择吃酸来帮助我们人体补充营养的,而且好处是极大的,可以很好的回阳哦,可以说好处是极大的了,这是现代人要注意经常去吃的了,好处是极大的,大家要常吃哦。
姜:
健胃消食,增强食欲,促进新陈代谢。生姜含有姜辣素,对心血管有刺激作用,能使心跳加快,血管扩张,促进血液循环,还有防癌作用。生姜辛辣、性热,多食反伤胃,故不可食用过多,姜本身就是属于温补的食物了,在生活中我们经常的吃这些食物,能够起到的好处是极大的,所以对于我们现代人来说,是完全可以选择吃这样的食物来回阳了哦。
大枣:
补脾和胃,益气生津,润心肺,补五脏。他营养极为丰富,含有多种维生素和矿物资,有天然维生素之称。大枣还有抗过敏、镇静和改善心功用的作用。大枣又是美容佳品。天天七个枣,九十不显老。大枣既是温补食物,也是药品。中医中药的几十种配方中,都有大枣,因此就是很好的食物选择,可以起到非常出色的温补。
上面我们就给大家推荐的几款食物都是很不错的了,我们经常吃这些食物能够起到很强的温补作用,现代人不少都存在湿气重的情况了,这时候就很需要选择吃合适的食物来回阳了,上面的食物都不错,大家不要错过了哦。
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