柿子和香蕉能一起吃吗(吃了香蕉能吃柿子吗?)

目录柿子和香蕉能一起吃吗柿子和香蕉的营养价值香蕉和柿子一起吃的好处香蕉、柿子不能和什么一起吃哪些人不宜吃香蕉哪些人不宜吃柿子香蕉和柿子搭配食谱柿子和香蕉，在我们的日常生活中是非常常见的两种水果，因为其味道甘美而深受人们的喜爱，那么柿子和香蕉能否一起吃呢?会对我们的身体产生怎样的影响呢?

柿子和香蕉能一起吃吗

不可以，柿子和香蕉不可以一起吃，如果这两种食物一起吃了，香蕉就会和柿子产生结块的现象，使我们的肠胃不能运转，严重的话还会危及到我们的生命健康，所以这两种水果是不能一起吃的。

柿子和香蕉的营养价值

香蕉中有丰富的的含水量，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质，除了这些香蕉还含有天然的糖分，分别是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素。

柿子中的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等营养物质非常的丰富，而且所含的维生素和糖分比一般水果能高出1到2倍，为我们的身体提供丰富的营养物质。

香蕉和柿子一起吃的好处

香蕉和柿子一起吃会产生结块的现象，对我们的肠胃会造成一定程度的损害，严重的还会危及我们的生命，所以两种食物是不能同吃的。

香蕉、柿子不能和什么一起吃

香蕉+西瓜：会使我们的身体产生不舒服的症状，引起腹泻，给我们的身体造成了一定的负担。

香蕉+酸奶：两种食物分开吃对于我们的身体是非常有好处的，但是一起吃会产生致癌物质，影响我们的身体健康。

香蕉+芋头：两种东西一起吃会引起胃部的不适，使人感觉到胀痛。

香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适，为我们的身体造成一定的负担。

香蕉+土豆：一起吃会导致面部会生斑，对我们的皮肤有不好的影响。

香蕉+芋头：会导致肚子发生不适感，从而引起腹胀。

柿子+鹅：这两种食物分开吃味美且健康，但是如果一起吃严重的话会导致死亡。

柿子+白酒：会使身体内产生结石，给我们的身体带来一定的负担。

柿子+海蟹：这两种食物都属于寒凉的食物，一起吃会造成腹泻。

柿子+甲鱼：会造成消化不良的现象，从而发生便秘。

柿子+海蜇头：会导致我们的肚子发生不适感，产生腹胀的现象。

柿子+墨鱼：会阻碍身体对营养物质的消化吸收，对我们的身体是很不利的。

柿子+牡蛎：会引起我们身体内肠胃的不适。

柿子+海参：会引起腹痛、恶心，给我们的身体带来不必要的负担。

柿子+紫菜：会不利于身体的消化，给肠胃带来负担。

柿子+红薯：会产生胃溃疡的症状，对我们的身体健康是一种威胁。

柿子+白萝卜：会降低两种菜的营养价值，对我们的身体是没有好处的。

柿子+梨：会损伤我们的胃、发生腹泻的症状。

柿子+多宝鱼：会阻碍身体内对营养的消化吸收。

柿子+石榴：会导致身体产生不适的感觉。

柿子+鸡蛋：会导致在身体内产生结石，还会产生腹泻的症状。

柿子+紫菜：影响身体对营养物质的吸收。

柿子+红薯：会使我们的肚子产生不适感，发生腹泻的症状。

柿子+河虾：会使我们的肚子产生不适感，发生腹泻的症状。

柿子+茼蒿：一起吃容易对我们的胃产生伤害，从而使我们感到不舒服。

柿子+海参：两者一起吃不容易消化，从而会发生便秘的现象。

柿子+海带：会使我们的胃肠发生不适感。

哪些人不宜吃香蕉

1、消化道溃疡患者不宜吃香蕉

因为消化道溃疡的患者会分泌较多的胃酸，而这类患者胃肠的收缩能力相对较差，如果吃香蕉的话会加重肠胃病病情，所以不能吃香蕉。

2、水肿患者不宜吃香蕉

因为香蕉的钾元素非常的丰富，如果这类患者常吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而加重病情。

3、腹泻患者不宜吃香蕉

腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。

4、关节炎或肌肉痛患者不宜吃香蕉

香蕉会使局部的血液循环速度减慢，从而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。

5、空腹的人不适合吃香蕉

香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。

哪些人不宜吃柿子

1、脾胃功能不佳的患者不宜吃柿子

因为柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用，因为胃部寒凉会引起胃部一系列的不舒服症状产生，所以如果你的胃部不适是由于胃部寒凉而产生的话就不能多吃柿子

2、糖尿病患者不宜吃柿子

柿子中的含糖量非常的丰富，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，会使血糖升高，严重的会导致病情加重。

3、贫血患者不宜吃柿子

柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，所以贫血患者不宜吃柿子。

香蕉和柿子搭配食谱

两者并不能一起吃，会造成身体的不适。

综上所述，香蕉和柿子并不能一起吃，吃了反而会对我们的身体产生害处，所以在吃这两种食物的时候一定要注意不能同吃。

吃了香蕉能吃柿子吗?

柿子和香蕉都属寒凉食物，而香蕉又有润肠通便的作用，两者同时过多食用，容易引起腹泻腹痛，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应；所以平时肠胃不好的朋友们要多加注意，不要过度食用凉性食物，以免引起肠胃不适；柿子中含有鞣质，过多尤其空腹食用，在胃酸的作用下，容易和其他食物残渣、蛋白等形成不溶于水的鞣酸蛋白而沉积于胃内形成胃石症。
香蕉是我们日常生活中经常会遇到的一种水果，经常的食用香蕉对于我们的身体也是有一定的好处的，但是在食用香蕉的时候我们也是需要注意一些饮食禁忌的，那么你们知道在日常的生活中吃香蕉的时候应该注意哪些禁忌呢?下面就让我们一起去看看吧。
吃香蕉禁忌
1、忌吃未熟透香蕉
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在食用香蕉的时候我们需要注意的一件事情就是忌吃未熟透香蕉，因为未熟透的香蕉易致便秘，熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
2、忌空腹食用香蕉
在空腹的时候我们也是需要在注意的，在空腹的是禁忌大量的吃香蕉，因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
3、忌过量吃香蕉
香蕉虽然好，但是我们在食用的时候也是需要注意切勿过量的食用，香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。
4、香蕉忌放于冰箱中冷藏
大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
5、香蕉搭配禁忌
a、香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑。
b、香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。
c、香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。
d、香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。
吃香蕉的好处
1.治疗忧郁症
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
2.防治胃溃疡
胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。
3.防治高血压
专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。
4.治疗瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
5.降低胆固醇
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
6.预防癌症
香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。
香蕉的做法
煎香蕉
原料：香蕉4个，黄油50克，大杏仁50克，白糖2大勺，广柑汁50毫升，柠檬汁1.5大勺，鲜柠檬皮半只。
1.香蕉去皮，劈成两半;大杏仁用沸水烫过，去皮，切成两半;鲜柠檬挤出汁后，将皮擦成细屑，与白糖、广柑汁、柠檬汁拌合成浇汁。
2.煎锅烧热下黄油，放入香蕉，每面各煎2-3分钟，然后撒入大杏仁，稍拌再淋入浇汁，用小火煮开2-3分钟。捞出装盘，趁热时吃。有条件时可配以掼奶油。
特点：色金黄，质地柔软，味香甜适口。
香蕉脆片
(1)选料：用于制作香蕉脆片的香蕉，要充分成熟，无病虫，不腐烂，洗净、去皮、切成0.5～1厘米薄片。
(2)配料：香蕉10份，奶粉1份，水5份。
(3)制作：先将奶粉与水冲和，倒入香蕉片中，充分搅拌，使所有的香蕉片都能粘上奶粉。将搅拌好的香蕉片，放入烘干器中，升温80～100℃加热，使其脱水，香蕉片含水16%～18%时，即可从容器中取出。为了便于从加热容器中取出，装料前可在容器底部涂些植物油。
(4)油炸：经过烘烤的香蕉片，再放入130～150℃植物油中炸至茶色，出锅即成为松酥脆香的成品。
拔丝香蕉
用料：香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。
制作方法：香蕉去皮，切成滚刀块;蛋打匀，与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮，待砂糖溶化，用小火慢慢熬黄;糖快好时，另锅将沙拉油烧热，香蕉块沾里面糊投入油中，炸至金黄色时捞出，倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。
特点：色泽浅黄微亮，质地柔软鲜嫩，吃时蘸水拔丝，香甜可口沁心。
总结：相信大家在通过上文的阅读中已经知道了经常食用香蕉对于我们的身体是有什么样的好处，但是我们在食用的时候也是需要注意一些饮食禁忌的。同时我们也跟大家分享了一些香蕉的食用方法，感兴趣的朋友不妨尝试一下哦。

柿子和香蕉一起吃会有什么后果

柿子和香蕉一起吃会引起腹泻、结石等问题。

因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起会发生反应，会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转。

再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹痛拉肚子的情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。所以平时肠胃不好的朋友们要多加注意，不要过度食用凉性食物，引起肠胃不适。

水果与水果之间有寒热之分，主要是寒性体质的人不宜吃过分含量的食物，柿子是寒凉食物，而香蕉又是润肠通便的，两者同时吃的的话，是容易引起腹泻腹痛的。

扩展资料：

一、柿子的营养价值

1、止血凉血。新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

2、润肺化痰生津止渴。清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛等症。

3、解酒。柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

二、香蕉的营养价值

香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。

香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。

香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。

睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来。

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。

人民网—柿子能和香蕉一起吃吗？