按摩这两个穴位可以止咳化痰(咳嗽按摩哪里可以止咳？)

日常生活中经常按揉一些穴位，对于促进我们人体的健康来说是非常的有帮助的，当然，许多的朋友们在生活中出现了咳嗽等这些症状了，那么也是可以适当的按揉一些穴位来治疗的，但是许多的朋友们不知道按摩哪些穴位可以缓解咳嗽症状，下面我们就来看看。

1、阴陵泉穴。

相信我们大家都是听说过阴陵泉穴这个穴位的，当然，阴陵泉穴这个穴位对于我们人体的健康是非常的重要的，适当的按揉阴陵泉穴可以起到不错的治疗咳嗽多痰的作用。此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

2、丰隆穴。

此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经，是胃经的络穴，属于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚集而成痰，丰隆调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸，所以如果我们大家在生活中出现了咳嗽和多痰的症状了，那么我们大家就是可以适当的按揉阴陵泉穴这个穴位来缓解症状的，阴陵泉穴对于治疗和缓解咳嗽多痰的效果也非常不错的。

按摩哪些穴位可以帮助我们止咳化痰?相信我们大家通过上面的这些介绍了，我们可以知道，日常生活中按摩阴陵泉穴和丰隆穴等等这些穴位，不仅可以帮助我们起到不错的止咳化痰的作用，更是可以有效的预防许多的疾病的。

咳嗽按摩哪里可以止咳？

感冒咳嗽是换季的时候经常会出现的，而且这时候的感冒还特别容易传染，有的人咳嗽可能一两天就好了，但是有的人咳嗽就是好不了，真的是非常难受，可能尝试了很多方法还是会咳嗽，那咳嗽按摩哪里可以止咳？咳嗽按摩哪个部位？
1、肺俞穴治疗咳嗽喘逆
肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气，解表宣肺之功效，主治咳嗽，胸满喘逆，头项强痛，盗汗，自汗，肺痿，喉痹，呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表，宣肺止咳。
2、中府穴清肺热止咳喘
中府穴为肺经之募穴，肺部若有疾患，此穴常可出现压痛，经常按摩刺激中府穴有平咳喘，调肺气的作用，主治咳嗽，气喘，胸痛，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核等病症。
3、尺泽穴清肺热平喘咳
尺泽穴为肺经之合穴，主治肺热引起的各种疾患，按摩刺激尺泽穴有清肺泻火，调理肠俯的功效，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩，可降气，止咳，平喘。
4、孔最穴缓解咳喘及咳血
孔最穴位肺经的郄穴，有宣肺解表，肃降肺气，凉血止血的作用，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，支气管炎，扁桃体炎等病症。配伍风门，肺俞穴按摩，可以宣肺，止咳，定喘。
5、肩中俞解表宣肺
肩中俞位处肩脊中部，内部为胸腔，按摩该穴位有宣肺气，疏经络，清上焦的功效，有助于缓解各种病症引起的胸部不适，主治咳嗽，气喘，支气管炎及喘息，支气管扩张，肺结核等病症。配伍肺俞，内关，足三里按摩，可补虚平喘。
6、俞府穴止咳平喘
俞府穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，肾经之气由此进入胸腔，平素体虚有哮喘者可适当刺激本穴，
有益气补虚，止咳平喘，和胃降逆之功效，主治咳嗽，气喘，痰多，呃逆，呕吐，胸满等病症。
7、天突穴理气平喘
天突穴是任脉与阴维脉交会处，按摩刺激本穴位可以理气化痰，清咽开音，主治咳嗽，哮喘，胸中气逆，气短喘息，咳吐脓血等症状。
8、身柱穴宁神镇咳
身柱穴位于背部，近心肺，居两肺俞之间，肺主气，故按摩该穴位对呼吸系统有较好的保健作用，有宣肺泄热，清心宁神之功效，主治咳嗽，气喘，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核，百日咳，感冒等病症。
9、定喘穴宣肺平喘
定喘穴有止咳平喘，通宣理肺的作用，可以治疗各种肺部疾患所引起的咳喘，主治支气管炎，支气管哮喘，百日咳等病症。若哮喘突发，喘息不止或因过敏刺激呛咳不停，按揉此穴可以有效缓解症状。定喘配合列缺，尺泽，合谷，膻中按摩可宣肺解表，理气化痰。
10、哪些方法可以止咳
1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽
材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
功效：适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
功效：适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤巧治伤风咳嗽
材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。
做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
功效：适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜巧治风寒咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

按什么穴位可以止咳

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的.身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。以下是我帮大家整理的按什么穴位可以止咳，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1、合谷穴

俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。

2、天突穴

在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

3、厥阴俞穴

在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

4、太渊穴

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

5、膻中穴

在胸口之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。

按摩什么穴位能止咳防秋燥？常按什么穴位能止咳？

现在越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法效果不同，中医上也有养生的方法，人体有很多穴位，每种穴位都其各自的功效。那么，你们知道经常按摩哪些穴位能止咳防秋燥吗？下面，小编给大家具体介绍一下。
1、按摩穴位止咳防秋燥
天突穴
在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。
膻中穴
在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。
太渊穴
在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。
按摩以上3个养生穴位时，用拇指屈曲，垂直按在穴位上，分别按顺时针、逆时针揉动各2~3分钟，间隔5分钟后再进行按摩。按摩时间总共以每穴5-10分钟为佳。
按压力量以穴位下面出现酸、麻、胀的感觉为宜。坚持每日按摩这几个穴位，可有效止咳防秋燥伤肺。
2、止咳药物的种类
根据以上的用药原则，选择不同作用的止咳药物，减轻或改善症状。根据药物作用的机理，我们把止咳药物分为三大类。
第一类为中枢性镇咳药，分麻醉性和非麻醉性两大类
麻醉性的有阿片、可待因、吗啡，其镇咳作用迅速而强大，同时具有镇痛作用。在临床上主要用于缓解各种原因引起的剧烈干咳，特别是由于咳嗽而影响睡眠的患者，在胸膜炎伴胸痛的剧烈干咳时，用其既可止痛又有镇咳的作用。那么作用如此强大的止咳药物是否能随意应用呢？回答是肯定不能。因为这类药物有些副作用，如轻微的抑制呼吸中枢、欣快症和成瘾性及部分胃肠道反应。
非麻醉性的是对麻醉性镇痛药进行结构改造而合成的药物，几无镇痛和成瘾作用，有右美沙芬、咳必清等。这类药物对痰多、痰液黏稠、老人、小儿患者不宜使用，否则会加重病情。可发生嗜睡现象，驾驶员、流水线上的操作工人尽量避免使用，以免发生意外。
第二类药物为外周性镇咳药
这类药物通过抑制肺-迷走神经反射而阻断咳嗽反射的传入冲动，起到镇咳作用。没有呼吸抑制副作用。常用于急性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺癌所引起的刺激性干咳、阵咳等，这类药物有磷酸苯丙哌啉（咳快好）、石吊兰素等。
另外，如易普拉酮（易咳嗪）这种药，兼有中枢与末梢性镇咳作用，并显示出较强的黏痰溶解作用，不抑制呼吸，也无成瘾性，可用于慢性支气管炎、肺炎、肺结核等疾病引起的咳嗽。
第三类药物为镇咳祛痰复方制剂
如常用的复方甘草合剂，其中主要成分为甘草、复方樟脑酊、酒石酸锑钾，能刺激黏膜反射性增加支气管分泌，使痰液变稀，易于排出，同时具有消炎镇咳的作用。由于这类药物既有镇咳作用，又有祛痰疗效，故广泛用于各种呼吸道感染引起的咳嗽。现有的同类药物有复方咳必清糖浆、复方非那根糖浆、愈咳糖浆等。
另外，市场上常见的菲迪克止咳糖浆虽亦是复方制剂，但内含可待因、盐酸吡咯吡胺、麻黄素、愈创木酚磺酸钾，对延髓咳嗽中枢有选择性抑制作用，兼有镇静作用，还具有松弛支气管平滑肌、减轻支气管黏膜充血肿胀、抗过敏、增加支气管分泌，有祛痰作用。适用于上呼吸道感染引起的过敏及咳嗽、咳痰、鼻塞、头痛等症状。但该药物能抑制腺体分泌，对痰多且很黏稠者慎用，对哮喘、肺气肿病人及孕妇、哺乳期妇女亦应慎用。因含麻黄素，故大量服用后可引起心悸、兴奋失眠焦虑，故对冠心病、心绞痛、甲状腺及前列腺肥大者忌过量服用。
所以当患有咳嗽症状时，应首先明确咳嗽的病因，了解咳嗽的性质，然后按照止咳药物的应用原则，选择适当的止咳药物。在常规剂量的止咳药治疗后，如果症状不改善或加重者，不应盲目增加止咳药物的剂量，而应该去医院就诊，查找咳嗽的病因，对疾病进行根本性的治疗。

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