如何预防哺乳期感冒(哺乳期宝妈感冒了怎么办？)

哺乳期感冒是一件十分让妈妈头疼的事情，如果不小心感冒了，便要担心会不会传染给宝宝，同时自己也要忍受感冒带来的不适，那么如何预防哺乳期感冒呢?希望大家可以做到以下几点。

1、远离感冒源：尽量避免和感冒的患者接触。如果家庭成员中有人感冒了，最好及时地采取隔离措施，在感冒流行的时期，哺乳期的妈妈们需要避免进入公共场所;如果要进出公共场所的话，要注意携带口罩，养成勤洗手的习惯。

2、充足睡眠：哺乳期的妈妈们需要保证充足的睡眠，保持心情的愉快，远离压力，不要过度劳累，增强自身对于感冒病毒的抵抗能力。

3、增强免疫力：哺乳期的妈妈们需要多吃一些富含维生素的蔬菜水果和高蛋白食物，这些食物能够促进细胞的代谢，增强自身的免疫力。

4、适当保暖：哺乳期的妈妈们应当保证衣物的添加适当，既要保暖，也要避免因穿衣过多而造成汗后受寒，避免受到感冒病毒的侵犯。

5、注意保持清洁：哺乳期的妈妈们容易出汗，如果不及时地更换被褥和衣物容易导致病菌的繁殖和增长，这样容易造成感冒病毒的传染。

6、保持室内空气新鲜：哺乳期妈妈和宝宝的空间应该每天通风2—3次，这样可以有效地减少空气中病原微生物的滋生，防止感冒病菌感染。

哺乳期宝妈感冒了怎么办？

题主您好！您提的问题是“哺乳期的妈妈感冒怎么办”。作为从医十余年的中医针灸主治医师，我个人是这么认为的：

1、口罩 ：由于刚出生的宝宝抵抗力较弱，妈妈感冒了要注意戴口罩，避免咳嗽的飞沫经空气传染给宝宝。当然，中医讲“感冒”有“普通感冒”和“时行感冒”，后者相当于流行性感冒，传染的危害比较大。如果哺乳期妈妈周围人群好几个人都感冒了，而且咳嗽发热等症状还不清，要特别注意流感爆发的传染性。勤戴口罩，减少与宝宝过多的亲密行为。

2、穴位按摩 ：两个重要的穴位“ 迎香”和“合谷” ，可以用手指按住揉一揉。从经络上说这两个穴位都属手阳明大肠经，大肠经从手指出发沿着上肢往头面走到鼻子，经脉把穴位串起来，可以治疗表证，也就是感冒。迎香在鼻子旁边，按揉可通鼻孔，对于鼻塞有神奇的通气作用；合谷在手上虎口处，穴位名称的含义指大肠经气血汇聚于虎口并形成强盛的水湿风气场，按揉可祛风。

一般来说，感冒注意添加衣物 防寒保暖，多喝水多休息，清淡饮食 ，一周左右能自己好。若是一周多了不仅没好反而加重，可以口服 中成药感冒冲剂 ，必要时到医院 呼吸内科 进一步检查，明确是否其他疾病引起的感冒症状。

哺乳期的妈妈，需要注意的方面太多了，稍不注意，就容易给婴儿造成影响,甚至是伤害。哺乳期间妈妈患了感冒，这也是现实生活当中很常见的事情。有些人并不太在意，各种感冒药混着吃，这肯定是不行的。是药三分毒，毒素也
会溶解于乳汁当中，一旦被婴儿吸收，就会造成风险的。
一般的情况下，哺乳期的妈妈在感冒时，如果不是太严重的话就尽量不要吃药。如果是比较重一点的话，也只能是吃一些毒副作用小的中成药品，如感冒清热冲剂,双黄连口服液,双花口服液等等。如果是细菌感染的话，可服用一点青霉素V钾片,先锋六号等。
另外，也要做一些必要的防护措施，比如餐具用具的隔离，妈妈要带上口罩，保障室内温度湿度的适中等。平时的预防措施也是非常重要的，哺乳期的妈妈必须要养成一个爱干净讲卫生的好习惯。

我是省妇幼保健院乳腺科主治医师，在门诊接诊的哺乳期妈妈主要有俩个问题：1.急性乳腺炎；2.哺乳期感冒。都是哺乳期的常见病。

哺乳期感冒的处理：

1. 感冒是自限性疾病。由于哺乳期服用的任何药物，均会通过乳汁分泌，因此，建议通过食疗、饮水等方法促进感冒好转。

2.哺乳期继续母乳喂养，不用担心会传染给宝宝，母乳中丰富的抗体，也是给宝宝一种免疫力。

3.重点： 常见感冒药哺乳期禁忌品种：克咳胶囊、强力枇杷露、氢溟酸右美沙芬、去痛片、复方甘草口服溶液、复方氯丙那林溴己新胶囊、复方对乙酞氨基酚片、散利痛、金羚感冒片、阿咖酚散等等。

科学的母乳喂养，宝宝妈妈都受益，但是更需要科学的指导，欢迎参阅我的文章及问题，省妇幼保健院主治医师，为妇幼的 健康 保健护航！

普通感冒一般不会传染，也不用吃药，抗一抗就过去了，也不会影响哺乳。如果是流感，则需要适当和宝宝隔离一下，以免把流感传染给宝宝。感冒和流感最大的区别是后者往往全身反应比较重，比如发烧、全身酸痛等等。

人吃五谷杂粮，岂能没有生病的时候，妈妈们哺乳期感冒也是在所难免的。可是哺乳期妈妈们身兼重任——宝宝的口粮，吃药害怕对宝宝不好，可自己又难受，那到底该怎么办啊？

首先，在这里给宝妈一个明确的答案——可以喂奶，不过需要采取措施并及时治疗，好早些哺乳照顾宝宝。有研究表明，宝妈哺乳期间感冒，不会通过乳汁传染给宝宝的，相反，感冒期间坚持给宝宝哺乳还会增强宝宝体内的抗体，使宝宝减少感冒。不过宝妈如果感冒严重，宝妈用药的话，也会通过母乳影响到宝宝。

其次，宝妈感冒症状轻微，及时做好防御措施，不用吃药，多喝水，饮食清淡通常7天左右可以自行痊愈。如果宝妈患有传染性强的感冒和高烧不退时就不建议给宝宝喂奶了，需要宝妈根据医嘱用药，比如上呼吸道感染的发烧感冒和病毒性感冒就要避免和宝宝接触，但是可以喂奶。这类感冒传染性强，这个时候宝妈在和宝宝接触时最好洗手加戴口罩，以免传染宝宝。

最后，下面有几个治疗感冒的偏方，都是我在哺乳期尝试过的效果好的方法，可以分享给需要的宝妈。

1红糖姜水，葱白4段、姜5片、红糖适量一起煮水喝，早晚各一次，期间需要不停的喝白开水。

2可乐姜水，姜片、可乐适量，煮开热饮。

3白菜萝卜汤，白菜、萝卜适量，加水煮开，加入白糖热饮。

4橘皮生姜红糖茶，橘皮、生姜、水适量煮开，加红糖喝了后，睡觉可以缓解头痛。

5生吃大蒜也可以起到治疗，就看忍受得了不。

切记，用药一定要听医生的，不可自行随意用药哦！

哺乳期感冒了怎么办？

哺乳期出现感冒要多喝水，注意休息，饮食清淡，感冒通常是呼吸道疾病，应佩戴口罩，应避免传染给孩子。必要时可以在医生指导下合理用药。

如果是普通感冒，一般是不影响继续给孩子喂奶的。可多喝水，饮食清淡，注意休息。哺乳前应佩戴口罩，洗净双手，以免将病毒传染给孩子。乳汁中的抗体能给孩子带来一定的保护，通常不需要停止哺乳。如果是流行性感冒，患者症状严重时，可以暂停哺乳，注意休息，可以将乳汁挤出来由家人喂养。

如果出现发热，出现严重不适时，请在医生指导下合理用药，避免自行用药对孩子造成影响。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核

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您好，遇到很多哺乳期妈妈都会担心感冒用药会不会影响宝宝啊？有些就无论多么难受都硬抗，其实是没有必要的。我们需要注意避免一些通过乳汁影响宝宝的药物，同时可以选取一些安全、有效的方式或药物改善感冒的症状，让自己能够有更好的状态来带宝宝。

1.如果是药物， 尽量选择L1级的药物 ，这个级别药物是对哺乳妈妈服用是最安全的，对新生儿没有什么危害。

2.首先，如果遇到有发热超过38.5度、或者有喉咙痛、肌肉痛， 都可以用对「乙酰氨基酚」 来处理。对乙酰氨基酚属于非甾体类消炎药，对于退热、以及缓解喉咙痛、或肌肉痛都合适，而且属于L1级的药，是最安全的。如果没有对乙酰氨基酚， 选择「布渃芬」也同样有效和安全 。如果用药后没有缓解，可以6小时后重复用药，一天不超过4次即可。

3.喉咙痛除外用药，还可以吃 冰淇淋、或冰棍 等缓解咽喉黏膜的红肿疼痛。或者用 冰冷盐水 （半勺盐+250ml水）漱口，每2-3小时可以重复。

4.另外，就是遇到有鼻涕鼻塞，可以使用「生理盐水」或「 生理海盐水 」，一般药店有售，用来喷鼻或洗鼻。还可以用湿化的蒸汽吸入，缓解鼻塞有好处。

5.感冒如果有鼻涕或咽喉分泌物，往往会刺激气道产生咳嗽，可以口服一些 浓蜂蜜 ，比如每次1/2-1勺，每天可以很多次。同时多饮水，前面的改善咽喉、鼻塞方法也对于缓解咳嗽有好处。如果咳嗽明显，还可以生理盐水的 雾化吸入 。

6.哺乳期仍可以哺乳，一些抗体也可以通过乳汁传递给宝宝。但是需要戴好口罩、避免亲吻宝宝，同时注意喂养前洗手干净。

7.感冒期间注意休息好，可以叫家里人轮流带宝宝，让妈妈有一个更好的休息有利于康复。一般在5-7天都会缓解。

8. 避免使用比如复方感冒药、中成药、利巴韦林、安乃近等氨基比林、四环素等药物 ，对于哺乳和宝宝有不同程度甚至严重的影响。

9.如果 遇到这些情况 ：浑身酸痛特别明显、十分无力，或咳嗽持续3-5天加剧，或用退热药24小时后持续高热不退、或有喉咙痛2-3天持续加剧，都需要去就诊进行鉴别比如流感、链球菌咽喉炎、继细菌感染等等。

哺乳期感冒，慎用泰诺!

泰诺由对乙酰氨基酚，盐酸伪麻黄碱，氢溴酸右美沙芬以及马来酸氯苯那敏四种药物按比例组成，用来缓解普通感冒引起的头痛、发热、咳嗽、鼻塞、咽痛等症状。其说明书中明确介绍哺乳期妇女慎用。

对乙酰氨基酚属于解热镇痛，哺乳期妇女慎用；氢溴酸右美沙芬属于中枢性镇咳药，哺乳期妇女禁用，盐酸伪麻黄碱肾上腺受体激动剂，缓解鼻粘膜充血及鼻塞，哺乳期妇女慎用；马来酸氯苯那敏属于抗组胺药物，哺乳期妇女慎用。

综上，哺乳期妇女慎用泰诺，最好也不要服用其他感冒药，可以采用非药物方式进行治疗，比如多喝水，注意休息等。如果确实严重，需要服用药物治疗，应暂停哺乳，待痊愈后再进行哺乳。

哺乳期妈妈感冒，如何避免传染给宝宝？

哺乳期感冒我遇到过，我是最冷的时候坐月子，然后就感冒咳嗽了，那时候也是担心把感冒传染给宝宝，还好坚持几天一直猛喝开水，感冒就自愈了。

那么，哺乳期感冒，如何避免传染给宝宝？1.正常哺乳

哺乳期只是一般性的感冒，就不用太担心会传染给宝宝的，没必要停止喂奶或者给宝宝断奶。因为，在新妈妈发现感冒症状之前，宝宝多半就已经接触到新妈妈身上的病毒了。这时候新妈妈如果继续让宝宝吃母乳，宝宝就能够从新妈妈的母乳中获得抗体，增强自身的抗病能力。

2.戴口罩

如果新妈妈咳嗽的厉害，那在喂奶的时候带上口罩，避免咳嗽时把唾沫咳到宝宝身上，这样就避免了细菌的接触了。

3.就诊吃药

如果新妈妈感冒还伴有发烧、乏力等，那就要及时就诊，该吃药的时候还是要吃的，这样才能让自己快速好起来，避免传染给宝宝。当然，看医生的时候一定记得说明自己目前是哺乳期。

★哺乳期用药对宝宝有影响吗？

普通人吃药后，药物会进入人体，经过循环后由肾脏排出，而哺乳期妈妈用药后，有一部分药物经过乳汁排出，如果宝宝吃了母乳，那母乳中的药物就会进入到宝宝的身体内。

由于大多数药物在乳汁中的含量很少，为母体血液浓度的1%左右，所以药物对宝宝的影响不大。但有的药物进入乳汁的浓度会比较高，对于新生儿的肝肾功能还不够完善，药物对新生儿可能会产生一些不良的影响。因此，感冒生病看医生，一定要告知你是哺乳妈妈，那医生就会开一些对宝宝没有影响的药物给妈妈服用。

4.家人帮忙照顾宝宝

如果新妈妈还是担心感冒会传染给宝宝，那在喂奶后，把宝宝交给家人看护，少接触也能有效避免传染。

总之，新妈妈感冒是在所难免的，妈妈感冒对宝宝来说也未必是不好的，至少可以从乳汁中吸收到抗体，增加抵抗力。

哺乳期感冒对宝宝的影响有哪些？

大部分的产妇生孩子后都会选择母乳喂养，母乳对宝宝的身体发育是有很大的好处的，很多女性是在冬天的时候生孩子，这时候喂奶就不太方便，而且产妇这时候体质本来就不是很好，所以很容易感冒，那哺乳期感冒对宝宝的影响有哪些？哺乳期感冒还可以喂奶吗？
1、对宝宝的影响
哺乳期妈妈是轻微的感冒，对宝宝影响不大，因为刚出生的婴儿从母体出来，本身就有比较强的免疫力，另外，一直是母乳喂养的话，母乳中也含有免疫力，所以妈妈感冒不会影响宝宝。若妈妈感冒情况比较严重，需要打针吃药才能缓解，则有可能会传染给宝宝，造成宝宝身体的不适，且妈妈在打针吃药期间，需要停止哺乳，也会影响宝宝的发育。
2、还可以喂奶吗
(1)哺乳期轻度感冒
症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。
用药：不需要用药。
能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
(2)哺乳期较严重感冒
症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。
用药：在医生指导下吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。
能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
(3)哺乳期风寒感冒
症状：恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。
用药：感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。饮食安排：喝热汤发汗。
能否喂奶：戴上口罩继续喂奶，若吃了药，要在吃药后六个小时才能喂奶，期间可以让宝宝吃点钙奶饼干，喝点面汤。
(4)哺乳期病毒可爱冒
症状：发烧发冷、浑身疼痛。
用药：在医生指导下吃病毒灵或同种类药;西药是不可以吃的，如果想用药物来缓解，那么可以选择一些中药性质的抗病毒口服液，例如：双黄连口服液、感冒清热颗粒、板蓝根冲剂、、维C银翘片、止咳糖浆等等。
能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶(高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养)。
3、喂奶注意事项
1、喂奶前要先洗手：平时给宝宝喂奶前都要先洗手的，感冒的时候就更加要注意了，因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕，这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌，需要彻底清洗干净，不然很容易带到宝宝的肚子里去。
2、不对着宝宝咳嗽等：千万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏，病毒和细菌会传染给宝宝，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩给宝宝喂养。
3、多喝白开水有助于感冒的尽快康复。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。
5、保持室内空气流通，多开窗让阳光照进杀菌消毒。
4、哺乳期如何预防感冒
1、哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息，长期过于劳累很容易引发其他的疾病。
2、均衡营养：哺乳期的妈妈因为刚分娩完，因此身体很虚弱，身体还没完全恢复呢，又要给宝宝喂养母乳了，所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面，必要要均衡，这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动：适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈们更有活力。
4、保持愉快的心情。
5、尽量减少和病患的接触。
5、防治感冒食疗方
(1)三白汤
取白菜根、白萝卜、连须葱白各100克，用水煎温服，每天1剂。
(2)西瓜番茄汁
将西瓜去皮去籽，番茄焯水去皮去籽，一起放入榨汁机中榨汁，每天饮用适量，可以治疗暑湿感冒。
(3)豆豉鸭蛋汤
烧开一锅水，加入豆豉30克、生姜、葱各3克，水沸腾后打入鸭蛋，加入少许料酒，每天2次，可以去风寒。
(4)姜糖水
取生姜5克，加红糖20克，放在茶杯中用沸水冲泡，15分钟后饮用，具有发汗解表，祛寒温中的作用。
(5)芫荽生姜汤
把生姜切片，加水煮沸2分钟，加入鲜芫荽和调味品使用，具有发散风寒，温中降逆止呕吐的作用。

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