吃叶酸会影响月经吗(吃叶酸跟月经不来有关系吗?)

吃叶酸会影响月经吗

当女性朋友们准备怀孕的时候，就想着一定要孕育出健康的宝宝，这个时候就会积极进行备孕的工作，而且提前会服用叶酸，那么饮用叶酸是否会影响到月经呢?下面一起来看看。

吃叶酸会影响月经吗

叶酸是属于一种营养元素，在我们的日常饮食中有很多食物都富含叶酸这种物质，但是对于女性朋友的生理周期并没有影响，所以在备孕期间吃叶酸根本不会影响到月经的到来，都会准时到来，但是怀孕了，当然就不会来了。

月经不调的因素有很多，所以不能一味的认为是叶酸的问题，有可能是因为孕妇因为压力或者心理的问题从而影响到了脑垂体的激素分泌，那么月经的规律就会被打破，而且随着孕期营养生理特点，所以内分泌就会失调，导致月经推迟了。很多女性朋友都想着减肥，那么就会过分节食，身体摄入的营养物质就会大大减少，从而月经就会推迟。

孕妇在生产之后也会吃一些叶酸，叶酸属于水溶性的维生素，所以在酸性环境中很容易遭到破坏，而在碱性环境中就比较稳定了，所以在服用叶酸期间不要和维生素c一起服用，两者之间的时间间隙要相隔一个小时。

从上文可以知晓，女性朋友们吃叶酸并不会影响到月经，造成月经推迟或者提前的因素有很多。

吃叶酸跟月经不来有关系吗?

叶酸和月经是完全没有关系的，这个你可以完全放心，叶酸是一种维生素参与人体新陈代谢，不会对人体有其他影响的，月经和叶酸是一点关系都没有的，所以这个你可以放心。现在大家吃的斯利安叶酸片据说很不错也不会影响月经，安全更放心。

吃叶酸例假会推迟吗

女性在吃叶酸后，对于正常的月经周期并不会造成影响，也不会推迟月经，叶酸它是属于一种维生素，主要是用来合成红细胞，它对月经不会造成影响。而月经推迟要考虑女性是否出现了内分泌功能紊乱，在月经推迟一周以内是属于正常的。造成月经推迟的原因很多，对于月经规律的女性首先要考虑是否出现了怀孕，另外有的女性出现一些像精神压力大，精神过于紧张，也会导致月经的异常。还有一些不良的生活习惯，比如熬夜劳累、运动过度、节食减肥等，也会造成月经的推迟。在出现月经推迟的时候，建议最好先去医院做一下相关的检查，根据检查的病因再进行调理。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

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