肚子疼能喝酸奶吗(肚子好疼月经不来月经,肚子疼了几天月经没来怎么办)

平日里大家都喜欢将酸奶作为日常营养的补充，不仅能够补充多种益生菌群增强免疫力，也能吸收牛奶中富含的钙和维生素D等成分，预防骨质疏松。那肚子疼的时候，喝酸奶是否能够帮助缓解病症，我们下面简单介绍下。

肚子疼不能和酸奶。酸奶中的乳糖已经被乳酸杆菌分解，不容易诱发“乳酸不耐症”，也易于人体吸收，能够为人体提供大量的营养并调节肠胃功能，但在肚子疼时就不能再饮用酸奶了。

第一是因为酸奶一般都是在冰箱中保存的，温度都比较低，不能加热饮用。对于肚子疼的患者来说，应该吃些温热的食物，如果继续吃冷凉的酸奶会加重疼痛感。

第二是对于因消化道穿孔，肠梗阻，胰腺炎，胆囊结石，阑尾炎等疾病引起的肚子疼是需要对胃肠进行减压的，要适当的禁食。饮用酸奶后会加速消化容易产生饥饿感而引起不适。

第三是因为酸奶中含有碳水化合物，属于酸性饮料，容易刺激胃粘膜分泌增加，如果肚子疼是因为胃部的不适，如：急、慢性胃炎、胃溃疡等，更要避免再饮用酸奶加重症状。

第四是因为酸奶本身富含各种益生菌，平时可以调节肠胃功能。在肚子疼时，肠胃功能比较弱的情况下饮用，反倒更容易导致胃肠道功能紊乱和痉挛，加重病情。

肚子好疼月经不来月经,肚子疼了几天月经没来怎么办

如果你平常来月经之前伴随着一系列的征兆来临，那么你会发现身体有很多不舒服症状，胸胀、小腹胀胀的、有点坠痛感等，这是在提醒你生理周期即将到来。但也有人发觉，小腹坠胀月经迟迟不来。那么肚子疼了几天月经没来怎么办呢？我们一起看看吧。

肚子疼了几天月经没来怎么办？ 月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。引起月经不调的原因有很多，多为妇科疾病的信号，建议及时到正规医院检查

建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。

引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。

经期应学会放松身心，调节情绪，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。

一般在性生活后8-10天可以通过抽血检查HCG来明确你是否有怀孕这是目前最早最准确的检查方式.建议在月经周期推迟7天以后用早早孕试纸检查比较准确的 测试纸上显示两条红线 ，表示阳性即是怀孕。

来月经肚子疼可以喝酸奶吗 女性经期可以喝酸奶，但是酸奶要温热后才可饮用。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，而经期女性应避免吃生冷寒凉的食物，所以不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶，可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温，随加温随晃动，等手感温和了，就可以饮用。

女性在月经期间可以喝温热后的酸奶。说酸奶不宜加热是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌。如果蒸煮加热，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，口味和口感都会消失，其营养价值和保健功能便会降低。若只把酸奶进行加温处理，酸奶中的乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。

酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事，上厕所是生理上很正常的一件事情，正常的排便也是有规律的，大家在出现拉不出来这种症状以后,一定要引起重视。以下肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事。

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事1想拉屎拉不出来往往是便秘的一种表现，这是肛门括约肌收缩异常所导致的，这有可能：

第一、是大便过于干结，比如该大便的时间并没有去，导致粪便在肠道里停留的时间过多，从而水分吸收以后导致大便干结，这样子排便就非常困难。

第二、是一种本身肠道、肛门的蠕动异常，也就是排便的时候肛门括约肌应该有一个协调的蠕动，可以扩张从而使大便可以顺利的排出。但是本身在排便的过程中，如果肠道跟肛门口的收缩跟舒张异常，就可以导致排便的困难，这往往导致的都是一个慢性的、长期的便秘。如果想治疗的话，有可能需要进行很好的排便习惯的养成，以及甚至需要生物反馈的方法来调节这种排便。

第三、就是肠道本身出问题了，比如直肠长了肿物，也可能导致老有排便的感觉却拉不出来。

所以不同的原因可以导致上述的症状，也根据程度的不同，如果比较严重那应该及时的就诊。

想大便但又拉不出来，分为两种情况：

一、真的有大便，但是因为大便干燥或者肠道蠕动过慢，或者肛门口排便不协调，而导致排便困难，这种情况称之为便秘，对于便秘来说，临时缓解的手段是应用开塞露，或者淡盐水、肥皂水灌肠来刺激排便、软化大便，对于长期的治疗需要多饮水、多吃蔬菜和水果，以及服用膨胀性的导泻药，如聚乙二醇、乳果糖等；

二、没有大便，是因为腹腔或者盆腔的炎症刺激到了肠道，出现下腹坠胀感，误认为有大便但又拉不出来，这种情况需要到医院就诊，查明炎症的原因，才能进行治疗。

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事2如果大家出现了肚子疼，想大便但是又拉不出来的症状，首先要考虑是不是由于受凉或吃了不卫生的食物引起的，以上原因引起的肚子疼一般可很快恢复。如果长期出现以上症状，就是患了胃肠疾病，患者可以去医院进行腹部彩超，大便常规等相关检查，然后进行对症治疗。

有些朋友发现自己最近老是肚子疼，有一种想大便的感觉，但是去厕所以后又拉不出来，特别难受。如果患者平时没有受凉或者吃了不干净的食物，就可能是由于胃肠功能紊乱导致的。在日常生活中，像饮食不规律，精神压力过大，都会导致胃肠功能紊乱。接下来就给大家介绍一下肚子疼想大便但是拉不出来怎么办。

1、多喝开水。现代人生活水平不断提高，每顿饭都少不了鸡鸭鱼等油腻的食物，如果吃太多油腻的食物，就会导致胃肠功能紊乱。因此大家要调整自己的饮食结构，最好每天早上在空腹时喝一杯水，这样就可以加快肠胃蠕动，消除胃肠紊乱的症状，使患者排便通畅。

2、喝茶调理。患者可准备丁香，陈皮，佛手，茯苓，菊苣。将它们洗干净以后晒干，然后用来泡茶喝，每天早中晚各喝一杯。菊苣具有健胃消食的作用，可以调节肠胃功能，为患者清肠通便。而陈皮具有健脾益气化痰的功效，对于消化不良导致的，腹胀腹痛等症状，有非常好的治疗作用。

2、调整食谱。肠胃功能紊乱的患者，平时应当尽量少吃一些豆类，玉米，牛奶等容易产气的食物，这样可以有效缓解患者肚子疼的症状。

3、多吃新鲜水果。多吃一些新鲜水果，可以帮助消化，为人体补充水分，这样就可以软化大便，使大便容易排出。

4、多吃新鲜蔬菜。肠胃功能紊乱的患者，平时最好多吃一些素菜，这样对调节肠胃功能非常有好处。生菜，胡萝卜，芥菜，芹菜等蔬菜里面含有丰富的维生素，胡萝卜素和纤维素，具有调理肠胃的作用，可以帮助大便排出。

在日常生活中，如果大家存在不良饮食习惯，老是暴饮暴食，或者由于工作的原因而不吃早餐，就会引起肠胃功能紊乱，导致患者肚子疼，想大便就是拉不出来。要消除以上症状，患者首先要调节自己的饮食方式，三餐尽量定时定量，如果症状长期存在的话，就需要用药物治疗。

肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事3 5个方法可使排便通畅

便秘是一种常见疾病，不仅会导致排便困难，还容易引发其他疾病。因此大家在出现想拉大便又拉不出来的'症状以后，一定要引起重视。便秘的朋友可以通过适当喝酸奶，按摩小腹，腹式呼吸法等方法来缓解便秘症状，如果症状严重，就需要通过药物治疗。

在日常生活中，许多朋友都出现过便秘的症状，那种想拉大便又拉不出来的感觉实在是太难受了。便秘一般是由于肠胃蠕动慢，身体内缺乏水分等原因引起的，大家可以通过调理来恢复。那么想拉大便又拉不出来怎么办?接下来就给大家介绍。

1、每天喝酸奶。酸奶中含有益生菌，可以帮助消化，益生菌可以让肠道中的纤维素发酵，生成一种有机酸，这样就可以促进肠道蠕动，消除便秘。有些朋友会把酸奶换成冰凉的饮料，这样就会刺激肠胃，是不可取的。

2、按摩小腹。大家可以在起床以后先去小便一下，然后喝500毫升水，沿顺时针方向按摩小腹30到50遍，按摩的时候不要用力过度，只需要轻轻按摩就可以了。一般坚持几天就可以看到效果。但大家需注意，只能按顺时针方向按摩，不能逆时针方向按摩。

3、多喝水。饮水量不足是导致便秘的原因之一，如果能在早上起床的时候补充水分就能起到消除便秘的作用，早上没吃饭时喝水，可以使水分立即输送到大肠，这样就可以增加大便的含水量，使大便容易排出。

4、腹式呼吸法。腹式呼吸也就是深呼吸，坚持腹式呼吸可以起到增强腹肌力量，加强肠胃蠕动的作用，可有效缓解便秘症状。

5、养成好习惯。许多朋友有了便意会长时间憋着，有的则会在排便时玩手机或者看书，长时间这样就会导致排便时间过长，或者拉不出来，因此大家要改掉这些不良习惯，不要边上厕所边干其他。

许多朋友想拉大便又拉不出来，憋得脸都红了，这就是患了便秘。便秘患者平时要注意尽量不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡一些。每天吃完饭以后，可以出去走一走来促进消化。患者可以通过按摩小腹的方法来缓解症状，按摩时不要用力过度。

喝酸奶肚子疼

你是不是空腹喝了？酸奶不能空腹喝，要饭后一个多小时喝，最好晚上喝，晚上喝最营养了，还有酸奶必须放冰箱，取出来几个小时之内必须喝完，不然就会变质，另外，就是可能你对酸奶敏感不适合了，像我的话喝牛奶过敏

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