戒烟综合症持续时间(酒精依赖性戒断综合症是什么)

戒烟综合症持续时间

戒烟是一件很有必要的事情，因为吸烟所带来的伤害非常的大，不仅仅是对自己的伤害，还有着对他人的伤害，那么戒烟的话，所带来的影响也是比较多的，像是容易失眠、心率下降、头晕、心情萎靡等等，那么这就叫做戒烟综合症，那这个戒烟综合症的持续时间大概会持续多久呢?

吸烟是非常不好的一件事情，它给我们身体所带来的伤害非常的多，其次，对于周围人所带来的伤害，也是非常的多，那么戒烟是一件很有必要的事情。在选择了戒烟之后，我们是会发现一些现象随之一起发生了，像是失眠、多梦、萎靡、没有食欲、心率下降等的戒烟综合症的情况，那么很多人就想问了，这样的一个戒烟综合症，会持续多长的一个时间呢?在这里要给大家说明的就是，戒烟综合症通常是会持续一个三个月的时间，那么戒烟的过程还是比较痛苦难熬的，所以在前三个月，我们一定不能复吸，之后三个月过去了后，可能还会三不五时的出现以下想抽烟的念头，大家熬过去就好了。

在这里给大家所讲解的就是，戒烟综合症所会持续的时间，大概会有多久的这样的一个内容，那么戒烟综合症对于戒烟者来说，是非常的难熬的，但是毕竟吸烟会上瘾，所以戒烟就需要压抑住这个“瘾”。那么戒烟的人既然选择开始了，就一定要坚持住，坚持一定会成功。

酒精依赖性戒断综合症是什么

戒断综合征 戒断综合征的概念: 戒断综合征指停用或减少精神活性物质的使用后所致的综合征，临床表现精神症状、躯体症状或社会功能受损。 精神活性物质指来自体外、影响大脑精神活动并导致成瘾的物质，包括酒精、阿片类、大麻、镇静催眠药、抗焦虑药、中枢兴奋剂、致幻剂等。其中，以阿片类物质的成瘾性最大，致幻剂的成瘾性最小。 依赖性药物分类 可产生戒断综合征的依赖性药物分类： 1．苯二氮卓类类：乙醇，巴比妥类及其他催眠药和镇静药. 2．苯丙胺：苯丙胺，右旋苯丙胺，甲基苯丙胺，哌唑甲脂（利他灵）与苯甲吗啉。 3．大麻：大麻制剂，例如大麻和印度大麻。 4．阿片类：阿片，吗啡，海洛因，美沙酮，哌替啶等。 5．可卡因：可卡因和古柯叶。 6．致幻剂：LSD，麦司卡林（墨仙碱）和裸盖菇素（西洛斯宾）。 7．挥发性化合物：丙酮，四氯化碳和其他溶媒，例如“嗅胶”。 8．烟碱：烟草，鼻烟。 在以上八大类可产生依赖性的药物中，阿片类药物依赖流行最广，危害最大，它不但对病人身体造成极大损害，还导致了许多社会问题，如犯罪。在与毒品斗争的各项工作中，禁毒是公安、司法部门的工作，而治疗阿片类药物依赖病人则是我们医生的职责。 戒断综合征的症状: 戒断综合征的症状及病程与使用物质种类和剂量有关。 各精神活性物质所致的戒断综合征如下： 1．酒精戒断综合征： （1）单纯性戒断症状，通常停饮4～8小时后可出现坐立不安、出汗、心动过速、震颤、恶心、呕吐、易激动等。（2）癫痫样发作。（3）震颤谵妄，通常是两侧性，早晨较明显，所以称为晨间震颤。严重者还可出现震颤谵妄，表现有出现大量丰富的幻觉，以幻视为主，可伴有幻听和幻触等。有时还可有体温升高，称发热性震颤谵妄。多发生于停饮3～5天后，可有严重的听幻觉和视幻觉、定向障碍、注意缺损和失眠，如果坚持戒酒的话，多在戒酒后第五天到第七天自行消失。若不加治疗，可因呼吸或心力衰竭而死亡。 2．阿片类戒断综合征：症状于停药后5～6小时出现，表现为强烈渴求阿片类药物，流涕流泪、肌肉疼痛或抽筋、胃肠痉挛、恶心、呕吐、腹泻、瞳孔扩大、反复寒战、心动过速、睡眠不安等。 3．苯二氮卓类戒断综合征：症状出现于停药后1～3天，表现焦虑、震颤、恶心或呕吐、心慌、头痛、虚弱、失眠，严重者表现类似震颤谵妄或癫痫发作。一般持续3天～2周。 4．中枢兴奋剂戒断综合征：苯丙胺停用时也出现焦虑、抑郁、精神运动性迟滞或激越、胃肠道痉挛等，严重者可出现自杀。一般有长期的精神活性物质使用史，停用精神活性物质后出现上述戒断症状，诊断并不困难。 5. 戒烟引发的病症为（依赖戒断综合症）：心急、胸闷、咳嗽、短暂健忘、无精神、发胖、发抖等。 病理生理 在正常生理状态下，人体会分泌一些内源性阿片样物质，与体内各型阿片受体的亲和力处于一种相对恒定的基础水平。当吸食大麻, 可卡因,阿片类等毒品时，大量的外源性阿片样物质进入体内与阿片受体结合，反馈性地抑制机体内源性阿片肽的释放，破坏了基础平衡。当毒品等戒断时，尽管外源性阿片物质对内源性阿片肽释放的抑制开始解除，但内源性阿片肽在细胞内合成与释放恢复还需一段时间，尚不能发挥正常的生理功能，因而产生一系列的戒断现象。 酒精戒断综合征(AWS)的发生可能与乙醇刺激的突然解除造成脑内r-氨基丁酸(GABA)抑制效应的降低及交感神经系统被激活所致。 戒断综合征的处理原则： 1．缓慢撤完成瘾药，一般成年人，成瘾药宜在1周内逐渐停完；体弱、成瘾久和年老者，为避免断药过程中出现脑血管意外、虚脱，可缓慢减药，在10天至2周内减完。维生素B族及维生素C及躯体支持疗法可改善病人营养，减轻戒断时的痛苦，促大脑营养代谢疗法，如能量合剂，脑复康等有助于摆脱戒断症状。戒酒戒毒最好在戒毒中心或精神科病房进行。 2．预防戒断综合征：可递减饮酒量或毒品量；或用作用较弱的代用品替代，并逐渐递减代用品，直至停用。 3．对症处理：可口服苯二氮卓类药物如地西泮10mg，3次/日，或劳拉西泮2mg，3次/日，剂量应逐渐减少；对震颤谵妄患者，可给予地西泮10mg，4次/日，或劳拉西泮2mg，4次/日；出现癫痫发作者，可予苯妥因钠100mg，2～3次/日。药物持续应用一周后逐渐减量，直至停药。必要时予支持疗法，如补液、纠正电解质紊乱等。 4,特殊处理: 1>,针灸治疗: 针刺镇痛的主要机理是促进中枢神经系统内源性阿片肽的释放。由此推论，针刺通过促进内源性阿片肽的合成和释放，有可能使阿片依赖者的戒断症状得到缓解，并有助于海洛因脱瘾。在造成吗啡成瘾的动物实验中也发现，针刺或经皮电刺激能抑制或减弱动物的戒断现象，目前，国外一些医疗单位已开始使用针灸治疗海洛因成瘾患者。针灸戒毒的作用是多方面的，它不仅能促进体内阿片肽的释放，还能调节内分泌和免疫功能。 2>,美沙酮治疗: 美沙酮是合成麻醉性镇痛药，具有吗啡样药理作用；美沙酮是一种典型的受体激动剂，能控制阿片类的戒断症状。美沙酮口服后吸收完全，吸收后与血浆蛋白高度结合,能有效地抑制戒断症状24—32小时。 凡成瘾时间不长、依赖程度不深、用药剂量较小、间隔时间较长的阿片类药物依赖，应尽量先选用阿片替代递减法或可乐宁疗法。由于美沙酮本身也能产生戒断现象，故不必使用美沙酮. 5,不同情况的自我调节: 疲倦：小睡片刻，多给自己一些睡眠时间，不要逼得自己太紧。 紧张不安：散步，或泡个热水澡，做些能松弛神经的事。 头痛：躺下来，做深呼吸，洗或泡个热水澡。 暴躁：告诉身边的人你正在戒烟，要是你近期脾气不好，请他们谅解。 失眠：晚上6点后避免吃刺激性食物，如浓茶或辛辣的食物；下午或傍晚做些体操，睡前做些松弛神经的事。 喉咙痛或咳嗽：吃止咳糖，多吃些流质的食物。 饥饿：喝水或低热量的饮品，准备一些健康的小吃。 头晕：平时小心一些，换姿势时动作要缓慢。 胃痛：多吃流质类食物，多吃含纤维的食品，如水果、蔬菜和全谷麦类食物。

有人知道，戒烟后身体到底会有那些不适吗？会有多长的时间？

这里我可以告诉你，就目前的研究标明，戒烟不会对人体的肺部造成损伤。而且无论什么时候戒烟，都是有益无害的。戒烟和戒毒同出一辙，所以都会出现戒断综合症，比如戒烟后人容易感冒，身体无力，咽喉疼痛，胸闷、咳嗽、口腔溃疡等一系列症状，但这均属正常生理变化。跟戒烟后的人体微循环打破原有平衡有关。但随着戒烟的持续进行，这些症状都会逐渐消失，而你的身体却会变得越来越健康！
树立正确的戒烟意识，祝你早日戒除烟瘾！

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