经常翘二郎腿的一些危害

翘二郎腿是非常常见的现象了，我们生活中每个人几乎都有过翘二郎腿的经历了，当然，在生活中偶尔翘二郎腿不会影响身体的健康，但是如果大家长期的翘二郎腿，那么会严重的危害我们身体的健康，下面我们就来看看经常翘二郎腿的一些危害。

1、脊柱变形和腰背痛

如果我们大家在生活中经常翘二郎腿，那么对于自身的脊柱和腰背的健康是有着很大的影响的，并且有时候还会出现脊柱变形和腰背疼痛的症状的。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。常跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状(“C”字形)，造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。青少年处于生长发育期，常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。

2、易导致神经压迫症候群

另外，我们大家如果有翘二郎腿的习惯，那么还会导致影响我们大家的神经系统的健康的，如果长时间的翘二郎腿，还会导致大家腿部和脚部麻木的，对于自身的知觉有着很大的危害。由于跷二郎腿会压迫到大圌腿内侧掌管感觉的股神经，如果经常对股神经进行压迫，容易让人感觉麻痹，时间一长还会出现整条腿丧失感觉的症状。这也就是医学上称的神经压迫症候群。

上面我们详细的了解了日常生活中经常翘二郎腿的一些危害了，我们可以知道，如果大家在生活中经常翘二郎腿，那么不仅会严重的影响大家脊柱和腰背的健康了，有时候还会影响大家的神经系统的健康，所以最好不要经常翘二郎腿。

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