宝宝长期便秘的危害(宝宝经常便秘该怎么办？有什么办法可以治疗？)

家里的宝宝一旦便秘，其实最担心的还是妈妈们。由于如今的食物变得越来越精细，所以，导致宝宝便秘的几率也大大增加。有些妈妈们都觉得便秘只是暂时的事情，但是，如果不解决，长期下去，那危害是极其大的。

1、反应迟钝：许多妈妈们都觉得宝宝便秘与智力根本联系不到一块，其实你错了，日本学者指出，如若儿童长期便秘，那将会变得“呆头呆脑”。当2~6岁的儿童长期处于的便秘的话，那么，他将会精力不集中，缺乏耐性，贪睡、对外界变化反应迟钝等特征。

2、抵抗力下降：当宝宝长期处于便秘的状态，那么它会产生腹胀，食欲减少的明显现象。当宝宝体内肠胃的运动减少的时候，摄取的营养素减少，便会使宝宝的抵抗力下降，外表看起来显的十分脆弱，有一种风一吹就倒的柔弱感。

3、口臭口苦：因为体内的器官没有很好的营养物质让它很好的运动，从而造成肠道紊乱，饮食积滞，久而久之，就会导致孩子的口气十分的不好，口内经常苦涩不舒服。

4、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成心、脑血管疾病发作逐年增多。只要爸爸妈妈一不重视，而宝宝又不懂，就很容易从小问题上升到大问题。长期便秘对宝宝的危害，可不是妈妈们能够想象的。

宝宝经常便秘该怎么办？有什么办法可以治疗？

引言：宝宝经常便秘会让宝宝很不舒服，所以平时可以改善一下宝宝的饮食习惯，增加一些含纤维素高的食物，这样能够促进宝宝的肠胃蠕动，缓解便秘。饮食上也可以以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃，辛辣刺激和油腻的食物，是能够保证大便通畅的。还要注意给宝宝多喝水，每天保证宝宝有足够的水分摄入，可以让宝宝的肠胃更加的舒服，也能够预防便秘。平时也可以给宝宝适量的补充益生菌，益生菌是可以帮助消化，从而改善便秘。

宝宝便秘的原因

造成宝宝便秘的原因，首先可能是因为饮食上的不合理，如果平时摄入过多的蛋白质，这样也会让肠胃出现缓慢，而使大便干燥导致便秘。加上有些家长会让孩子吃比较多的食物，长时间的节食，会让宝宝的肚子出现及时从而影响肠胃消化，也会导致宝宝便秘。还有一些宝宝因为不懂，不能够合理的排便，从而造成排便不规律，再加上一些宝宝上学之后会有憋尿的情况，也会加重便秘。

宝宝便秘的危害

宝宝如果长期便秘的话，让宝宝出现精神恍惚，注意力不集中，缺乏耐心，而且容易哭闹，对于外界的变化反应会很迟钝。而且如果宝宝不能够规律排便的话，也会让宝宝出现胀气腹胀等症状，这样也会让宝宝非常难受，食欲下降没有胃口，这样下去也会造成营养不良，而且有便秘的宝宝经常会出现口腔有异味，口臭。长期便秘的话，也可以让身体积累大量的毒素，这些毒素也会被身体所吸收，从而会破坏身体的免疫能力，让宝宝更容易生病。

最后便秘是会影响到宝宝的生活和身体的，所以平时在宝宝起床之后是可以让宝宝在这个时间去排便，久而久之宝宝也能够形成一个比较固定的排便时间，也能够缓解便秘带来的痛苦，平时也要多喝水，这样能够促进排便。

宝宝经常的出现便秘的问题，你觉得可以给宝宝喝蜂蜜水吗？

宝宝的成长发育对于家长来说都是一个比较让人头疼操心的问题，同时宝宝在生长过程当中通常都会出现一些感冒发烧头晕便秘的症状，这些症状都给宝宝的身体健康带来的一定的影响，接下来小编给大家介绍一下宝宝经常便秘，可不可以给宝宝喝一些蜂蜜水？

一、宝宝经常出现便秘的问题，可以给宝宝多喝一些蜂蜜水

首先我们要知道宝宝便秘跟日常的生活饮食是有一定关系的，如果日常生活当中饮食不合理也会引起宝宝出现便秘的情况，所以在生活当中可以给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜水果这在，水果当中不仅含有丰富的维生素和膳食纤维，能够促进宝宝的胃肠道蠕动减少便秘的发生，同时还可以给宝宝吃一些香蕉，香蕉里面的营养物质也非常的丰富，宝宝多吃香蕉不仅能够增强自身的免疫力，同时还能够促进肠道的消化。另外在生活当中应当多喝一些水，多喝开水或者是蜂蜜水都是可以的，只有补充了足够的水分，孩子的肠胃才能有足够的水分，大便才能不干燥。由此可见便秘对于宝宝的危害和影响还是非常大的，所以在生活当中家长一定要注意预防宝宝出现便秘的情况。

二、蜂蜜水对于孩子来说是比较有营养的

因为在我们的生活当中是一个比较常见的事情，不管是大人还是宝宝都会出现便秘的情况，便秘一旦发生不及时改善治疗的话，还有可能会引起其他疾病的并发症。所以家长一旦发现宝宝出现了便秘的情况，一定要多给宝宝喝水，大量的水分，不仅能够促进肠道的蠕动，同时还能够帮助宝宝进行通便。

另外很多宝宝喝多了水会觉得水没有味道，从而就会抗拒水的摄入，这个时候可以给宝宝水里面加一些蜂蜜，蜂蜜里面的营养价值也是非常的丰富，蜂蜜水对于孩子来说也是比较有营养的，宝宝多喝蜂蜜水对于身体也有一定的好处。

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