宝宝便秘的治疗方法(孩子便秘怎么办)

宝宝吃奶粉容易上火，一上火，就会便秘，而便秘也就成为了妈妈们的烦心事，虽然不是大病，但是宝宝便秘是十分痛苦的，而且还不影响宝宝营养的吸收，让乱其情绪。面对便秘的宝宝，家长们尅才去哪些措施呢?下面就为妈妈们推荐几个小方法，以备不时之需。

1、腹部按摩法

宝宝便秘，排除的大便就会是又干又硬，这样会导致宝宝排便的时候肛门十分疼痛，从而不敢用力，久而久之便秘就会更加严重。其实，妈妈可以用手掌在宝宝的腹部轻轻的按摩，按摩腹部能加快肠胃蠕动，促进肠胃的血液循环，慢慢的，就能够促进宝宝排便，顺畅的肠道，可是宝宝能够顺利排便的基础哦。

2、喝金银花露

除了外部的按摩，口服也是很重要。妈妈们都知道，宝宝长期以奶粉为主食，很容易上火，金银花露具有清热解毒的功效，而且是金银花的蒸馏水，相交于其他药物更加安全，而且味道甘醇，容易被宝宝接受。虽然它能够很好的治疗宝宝的便秘，但是金银花露性质偏凉，切记不可以长期给宝宝饮用，久而一次便可。

3、用热水坐浴法

用一个盆子装热水，温度在宝宝能够适应的范围内，抱住宝宝的两腿，让其屁股浸入水中，持续泡两分钟后抱出来，休息两分钟又让其浸入水中，如此反复几次即可，热水能使肛门周围血液循环加快，从而刺激直肠，进而加快蠕动，热水还可以使肛门括约肌得到放松，进而有助于排便。

孩子便秘怎么办

首先，宝宝便秘有很多原因：若是几个月大的宝宝便秘，一般而言是喝奶粉的娃，母乳喂养的娃很少便秘的；而大一点的娃便秘可能是摄入的膳食纤维不够。总之，各家娃便秘的原因各不相同，小编只是给大家一些经验和建议，具体的操作，各位奶爸辣妈还是得根据自己家娃的情况对症下药。

首先轻微一点的状况可能食疗就能达到效果！

1.火龙果真的对排便不错，但是它血糖转化率很高，而且性寒，不能长期大量食用。特别是性寒这一点，如果是月份比较小的娃，更要慎重食用。

2.香蕉要吃熟的，而且对于肠胃有火才便秘的孩子基本无效。很多家长在娃可以食用辅食的时候都会选择香蕉，人们以为香蕉有通便的功能，殊不知香蕉对便秘的娃基本无效。

3.南瓜红薯玉米这三种很好，可以让便便变得润滑又能刺激肠胃蠕动。家长可以在为娃做辅食的时候，选择做一些红薯南瓜粥之类的，粗粮蕴含的足量膳食纤维对便秘也是很有用的。

4.对于是喝奶粉导致的娃便秘，家长可以通过换一种奶粉的方式缓解便秘。

如果以上的食疗方式对你家娃都不管用的话，那么接下来就要放大招了。

5.益生菌有效，但要7天以上见效，肠道缺的菌群需要去医院检查。吃法是不要加进大量饮品，因为益生菌不会溶解，加进大量饮品的结果是必然有一些吃不到肚子里，正确的方法是一勺常温饮品加进去一袋益生菌，用筷子轻轻搅动然后迅速喝下，再反复加饮品到这个勺子里喝下，这样可以吃进最多的益生菌。另外，益生菌不要一见效就停，要持续一段时间，然后缓慢减量延长间隔时间。

6.按摩推拿，一般儿童医院，中医院都能做，效果还不错，但需要孩子配合。

7.缓泻剂。缓泻剂是一种人体不吸收的东西，一般是聚乙二醇，它不被人体吸收，但可以在肠道中帮助粪便聚集水份，吃多了就会让便便变得很稀。可以暂时缓解娃的痛苦，让娃不再害怕排便，也让肠道和肛门获得休息。

特别提醒，吃药或益生菌后要等2个小时以上才能使用缓泻剂。

孩子便秘有何妙招

很多宝宝在出生之后都会有便秘的一种情况，主要是由于宝宝对于环境的不适应，导致他们吃的东西不能够很好的吸收，所以就容易便秘，那么孩子便秘有何妙招呢?下面由我为你解答。

孩子便秘有何妙招 1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

如何缓解婴儿便秘 自从当了妈，宝宝的“便事”就成了每一天的“大事”。尤其是宝宝受到便秘困扰时，妈妈更是急得如热锅蚂蚁，四处寻找缓解便秘的秘方。

关于缓解便秘，很多时候口口相传的“经验”却不见得有效，妈妈甚至陷入“坑”中而不自知!比如：

靠香蕉来治疗便秘，效果可能要让你失望了。

香蕉里的膳食纤维含量并不高，通便效果不见得好。相反，如果吃的是没有完全熟透的香蕉，因为含有较多的鞣酸，具有较强的收敛作用，反而会抑制胃液分泌和肠道蠕动，可能引起或加重便秘。

要预防或缓解便秘，可以适当选择高纤维的蔬菜瓜果，帮助排便。

酸奶里含有一定比例的活菌，有利于活跃肠道菌群。但要注意，酸奶里的牛奶蛋白可能引起宝宝过敏，较小的宝宝不适合喝酸奶。

蜂蜜有不错的调节胃肠道、缓解便秘的作用。但是，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，1岁以内的宝宝，肠道的保护屏障还不够完善，食用后可能导致中毒，因此不宜食用蜂蜜。此外，蜂蜜的口感过甜、糖分过高，也不适合宝宝食用。

当宝宝因为便秘造成了痛苦，这时候可以使用开塞露帮助排便。但使用开塞露治疗便秘，属于治标不治本的方法，长期使用会使宝宝肠壁神经细胞应激性降低，敏感度降低，不利于自主排便。

益生菌是一种活的、有益于肠道健康的微生物，但并不是多多益善，也不是想用就用，以免形成依赖症。

另外，益生菌更适合在肠道功能紊乱时使用，如腹泻、消化不良等情况下。相比益生菌，缓解宝宝便秘情况，更推荐选择益生元，它能帮助肠道内的有益细菌繁殖，抑制有害菌生长。

宝宝便秘，可以通过腹部按摩刺激排便、适当增加运动量促进肠道蠕动、适当喝水、适当增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物摄入量等方法来改善。平时，家长要注意让宝宝养成规律的排便习惯，对防治便秘也有很大帮助。

宝宝便秘怎么解决

宝宝发生便秘的原因有很多，中医一直强调要对症下药，所以找准病因对症下药才是有效的解决途径。

一、当母乳喂养的宝宝发生便秘时

当妈妈的奶水不足时，宝宝一般会隔个2～3天排一次大便，并且大便数量较少，如果妈妈奶水中的蛋白质含量较多时，那其中的钙含量也就会比较高，此时宝宝的大便会偏碱性，较硬而干不易排出。

解决方法：

1、针对乳汁偏少的情况，妈妈们可以从自己的饮食入手，多食用一些具有催奶效果的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等；

2、妈妈两次喂奶的间隔期间可以喂宝宝点水，以改善宝宝便秘情况，如果你的宝宝已经可以添加辅食的话，可以针对性的添加一些果汁和菜泥，对预防便秘也有不过的效果；

3、对于另一种情况也就是乳汁中的蛋白质含量较多，妈妈们要适当的减少对蛋白质的摄入，如每天不超过一个鸡蛋，牛奶不超过250克等；

4、为了增加母乳中糖类的含量，妈妈们可以吃点如蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜，同时多喝点汤，这些都对宝宝发育有益处；

5、对于已经出现便秘的宝宝来说，在肛门处涂沫点凡士林以发挥润滑作用，以免因排便不畅引起宝宝皮肤损伤；

知识小补充：母乳喂养宝宝的正常大便

一般情况下吃母乳的宝宝是很少便秘的，宝宝健康的情况下排出的大便是淡黄色的，呈糊状或是比冰淇淋黏稠一些，不过没有臭味，每天的排便次数也是有多有少，多的时候每天几次，少的时候每几天一次。

二、当人工喂养的宝宝患上便秘时

人工喂养比起母乳喂养需要更多的注意，很多时候都是由于父母的不科学的喂养方式让宝宝健康受到影响，如人工喂养时很多妈妈生怕宝宝吃不饱，在冲泡奶粉时就会随心改变比例，可是父母们要知道，如果奶粉冲泡的太浓时会让里面的蛋白质含量增多，导致宝宝的大便极易干燥，再加上奶粉中的糖分一般都不多，就更容易导致大便的干结，而这时候如果宝宝同时吃钙粉的话，很容易形成钙化酪蛋白，种种原因让大便干结更严重，长此以往的话常会引起宝宝便秘的发生。

当宝宝大便干结后，导致食欲的减退，而进食量的减少，致使宝宝每天形成的粪质也变少了，但是粪质在大肠中停留的时间越久，其中水分被吸收的时间也就越长，大便也相对变的越干，就越不容易排出，所以只能是恶性循环，得不到合理的解决。

解决方法：

1、在冲泡奶粉时要参照说明书上的比例，不要擅自加大浓度，否则不仅导致宝宝便秘，还可能引发宝宝肥胖；

2、当宝宝可以添加辅食后，可以每天适量的让其饮用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和苹果汁等，也可以让宝宝吃些果泥蔬菜泥，这些都是预防宝宝粪便干燥；

3、在宝宝大便前，妈妈用手围绕宝宝肚脐腹部部分进行顺时针方向的`按摩，刺激肠道的蠕动，促进排便；

4、大便已经比较干结的宝宝，可以用5～10%米汤进行冲调，两次喂养间隔要给宝宝喂些水；

5、多多让宝宝活动，如适时的训练坐、爬、走等，引导大便下移，促进排便；

知识小补充：人工喂养宝宝的正常大便

进行人工喂养的宝宝多是吃配方奶或奶粉的，这样的宝宝大便颜色发黄，质地大多成稠糊状或软条形状，带有异味，但是次数上没母乳喂养宝宝多，基本一天一次。

三、偏食或排便不规律的宝宝患有便秘

偏食是不少宝宝通有的毛病，当宝宝摄食的食物中蛋白质含量多而纤维素少时，食物在肠道内发酵过程就很微弱，容易引起便秘；同时，在平时没有定时排便习惯的宝宝也很容易发生便秘。

解决方法：

1、合理调整宝宝膳食，适当的为宝宝添加蔬菜类食物，鼓励宝宝多喝水；

2、从小要训练每日定时排便，给宝宝建立一种排便条件反射；

3、科学的为宝宝按摩肛门口处，引起一定的生理反射促进排便；

4、给宝宝做腹部按摩，基本的按摩方法是按摩宝宝的左下腹，当触及条索状物时就轻轻地由上而下的进行按摩，促进大便的下行；

5、当宝宝便秘严重时，在医生的专业指导下可以适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药，调理宝宝分泌；

6、由于便秘已经形成肛裂的宝宝，症状较轻时可以用温水坐浴以保持局部的清洁，但是症状比较重时就必须及时就诊治疗；

知识小补充：

1、外力通便法：

萝卜条：具体操作方法是将萝卜条削成铅笔粗细的细条，用盐水浸泡后缓慢插入宝宝肛门，促进排便；

肥皂条：同样将肥皂削成铅笔粗细、约3厘米多长的肥皂条，在用水润湿后慢慢插入宝宝的肛门，通过刺激肠壁来引起排便；

开塞露：通过刺激肠壁，将开塞露注入宝宝肛门后引起排便；

2、“两固定”训练宝宝排便习惯

要培养宝宝每天在固定时间和固定地点进行排便，养成定时排便的好习惯，这对预防宝宝便秘很有效果。

宝宝便秘是困扰父母的问题，父母要冷静对待，及时做出有效的决定。

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