夏季如何预防宝宝感冒流鼻涕(宝宝感冒流鼻涕小妙招)

接天莲叶无穷碧的炎炎夏日，大家都特别喜欢待在空调房子里面不出来，确实，夏季的高温导致大家根本没有办法在室外待太久，而且尤其是盛夏的时候，经常会觉得自己出去一会儿就会被烤化了。但是即使是这样炎热的季节里，也会有感冒的出现。家长万万不可以掉以轻心，平时要注意做好相关的工作。主要从以下三个方面入手。

1、纳凉方面注意不要对身体造成强烈的刺激。因为天气比较炎热，宝宝肯定也特别的贪凉，这个时候家里的空调是根本没有办法停止工作的，但是在这里我必须要强调的是，如果空调与室外的温度差异过大的话，很容易造成宝宝感冒流鼻涕。家长需要将空调的温度控制在一定的合理范围之内，这样不会对身体造成温度的激烈刺激。

2、夏季的饮食应该清淡调理为主，夏天本来天气就特别的热，这个时候具有清热解毒作用的食物对身体特别好，家长应该多了解具有这种作用的食材怎么样烹饪才能特别的符合宝宝的胃口，让宝宝在饮食方面既可以得到充足的营养，又可以调理身体内部的气血。这样可以有效地阻断病菌的入侵。

3、夏季不要让宝宝一直居于室内，要让宝宝在房子里多活动活动，但是注意不要做过于剧烈的运动，要是出汗了的话，再被空调一刺激，那么得感冒的概率会大大地提升。

宝宝感冒流鼻涕小妙招

1 热毛巾敷鼻法做法：把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。注意避免烫伤。

tips：鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，不但可以促进鼻部血液循环，还能驱寒、通气，对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。

2 薄荷生姜煮水洗澡做法：薄荷加生姜一起煮水（备注：每次用薄荷约20-30克，在药店买的，生姜切成中等厚度的片，大约用十几片）。用水洗澡，洗之前也可在水中加入几滴白酒，每天洗一次。

tips：适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状，同时可以预防感冒增强抵抗力。

3 摩擦鼻翼两侧做法：小孩感冒流鼻涕时，可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。

tips：经过如此反复多次摩擦后，鼻腔内血液循环会加快，吸入的空气也变得更加温暖，鼻涕的分泌也得到一定的遏制，有利于感冒康复。

4 使用蒸脸器做法：蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上，使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝，以免烫伤，每次使用时间不宜太长，约3分钟即可。

tips：蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排除。

夏天宝宝流鼻涕需要多穿点吗，夏天宝宝感冒流鼻涕怎么办

宝宝在出生后，身体抵抗力还非常的弱，宝妈们护理过程中不注意比较容易出现感冒发烧，而宝宝生病期间，除了积极进行有效治疗，还应该尽量做好日常护理工作，不少宝妈会纠结一些小问题，宝宝感冒流鼻涕是不是应该多穿点，那么夏天宝宝流鼻涕需要多穿点吗，夏天宝宝感冒流鼻涕怎么办？

夏天宝宝流鼻涕可能是受凉所致，也可能是太热造成的，这时给宝宝穿衣服应该合适，不能让宝宝穿太多。夏天本来就热了，宝宝感冒期间给宝宝捂得太多，这种做法并不正确，家长们需要根据室内外温度变化酌情增加衣服，在此期间还要注意多摸一摸小宝宝的背部，出汗比较大需要及时擦干。

夏天宝宝感冒流鼻涕怎么办？可以从以下几个方面解决：

1、很多宝宝夏天感冒流鼻涕可能是受凉或是体内有寒所致，这时候天气热，睡觉时也需要适当的给宝宝盖一层薄被，做好身体保暖。

2、普通感冒不严重可以自己好起来，但是需要宝妈们加强护理，应该多给宝宝喝点水，更有利于促进身体新陈代谢。如果宝宝体内有寒气，能给宝宝喝点姜糖水。

3、宝宝感冒流鼻涕的情况比较严重，最好是看医生，在医生指导下吃药，虽然感冒吃药不是最好的解决办法，可是比起感冒情况一直不见好转，还是应该吃药。

总之，宝宝在季节交替时很容易感冒，引发发热、咳嗽、流鼻涕等一系列症状，必要时应该马上去看医生，采取最合理的方法进行治疗。

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