宝宝感冒流鼻涕吃什么好

目录宝宝感冒流鼻涕的原因宝宝感冒流鼻涕吃什么好宝宝感冒流鼻涕不能吃什么宝宝感冒流鼻涕吃什么药宝宝感冒流鼻涕怎么办宝宝感冒流鼻涕的食谱推荐如何预防宝宝感冒流鼻涕宝宝感冒流鼻涕的护理宝宝感冒流鼻涕的注意事项宝宝的抵抗力都是低于成人，在幼儿期很容易出现感冒的症状，伴随流鼻涕、鼻塞，一直困扰着孩子，那么如何做好防治工作，是每一个家长的必修课。本文将针对宝宝感冒流鼻涕吃什么，怎么办等内容，为家长们介绍孩子生病期间的饮食禁忌和注意事项。

宝宝感冒流鼻涕的原因

感冒在每个季节都有可能发生，而且一般情况下，感冒往往伴随着咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等症状，那么我们知道宝宝由于自身的抵抗力比较薄弱，往往很容易得感冒，这时，父母看着宝宝难受，自己心里肯定也很不是滋味，那么家长知道宝宝感冒流鼻涕的原因吗?明确了原因之后，家长可以采取有针对性的措施来帮助宝宝。

1、我们知道鼻子对于我们人体来说是很重要的器官，呼吸是人最基本的生存条件。鼻子内部其实分布着很多细小的血管和粘膜，那么如果外界的感冒病毒散步在空气之中，宝宝不小心吸入了这样的气体，导致感冒病毒进入宝宝鼻子内部，这些物质会对鼻粘膜造成强烈的刺激，从而就可能引发鼻粘膜充血水肿的情况发生，这样的状态下，会出现一些分泌物来保护鼻腔内部的环境，这也就是我们所说的鼻涕。

2、宝宝的鼻子内部的皮肤是比较娇嫩的，而且鼻腔与成人相比的话更短一些，这样对于感冒病毒来说作用的时间比较快，因此如果宝宝出现流鼻涕的症状往往是感冒的首发症状，那么家长需要及时地去给宝宝进行治疗，长期流鼻涕的话会对宝宝的鼻腔内部造成压迫，这样会伤害到宝宝的鼻腔。

相信家长平时对宝宝是倍加呵护的，那么在流感频发的季节里，尽量不要带宝宝去人群密集的场合，这样可能会增加宝宝感冒的几率。

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宝宝感冒流鼻涕吃什么好

宝宝在春夏之交由于体温变化幅度比较大，容易出现感冒的状况，这个时候家长肯定非常的焦心，不知道怎么给宝宝调理一下，苦于自己经验不够，那么现在各种渠道都比较广，家长可以充分地利用手里的资源来及时地给宝宝护理调整，这样也可以有效地促进宝宝早日摆脱不适，那么家长知道宝宝感冒流鼻涕吃什么好吗?

1、红糖姜茶：市面上存在直接售卖的冲剂，家长可以直接购入，这样比较方便，而且生姜可以有效地帮助宝宝将身体内部的寒气赶出去，这样宝宝流鼻涕的症状也可以早日缓解。生姜的味道对宝宝来说有一些过于辛辣，加入红糖可以调和一下，而且红糖的味道很甜，宝宝肯定会非常喜欢的。

2、白萝卜炖排骨汤：白萝卜含有非常多的水分，可以帮助加快宝宝体内的新陈代谢，可以促进感冒病毒早日离开宝宝的身体内部。而且白萝卜对于呼吸系统是非常友好的，虽然无法直接发挥效用，但是其辅助的作用是非常不错的。排骨里含有比较丰富的蛋白质，对于增强宝宝身体的抵抗力有比较显著的作用。

3、菊花茶：菊花茶可以有效地疏气驱寒，而且家长可以在菊花茶里加入适量的白糖，这样可以让宝宝更爱喝。菊花茶是比较家常的饮品，对于人体多个方面都很有好处。我们平时可以多准备一些给宝宝泡水喝。

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宝宝感冒流鼻涕不能吃什么

平时我们在照顾宝宝的时候都会想着把什么好吃的都留给宝宝吃，因为觉得宝宝处在成长发育的关键时候，所以要尽可能地给宝宝补充营养，那么假如是在宝宝感冒的时候，家长需要如何及时地调理饮食结构，不要给宝宝的病情带来困扰呢?宝宝感冒流鼻涕期间哪些食物是不适合服用的呢?

1、海鲜类食物：这一类食物因为腥味比较重，即使经过了仔细的处理，但是这种腥味还是会对宝宝的喉咙造成刺激，这样影响对于咽喉肿痛的宝宝来说简直是一种折磨，虽然海鲜里的确有许多别的食物中没有的比较稀有的矿物质元素，但是，我们必须要意识到这个时候不可以给宝宝吃海鲜。

2、高蛋白、高油脂类食物：这一些事物是需要肠胃进行高强度的加工的，这对于肠胃来说是一种比较巨大的工作量。并且这类食物会在人体内部产生大量的热量，这样的热量对于宝宝来说是无法代谢出去的，只会不断地加重宝宝感冒流鼻涕的症状。

3、辛辣刺激性食物：这样的食物对于宝宝的咽喉、食道以及肠胃来说是一种强烈的刺激，并且如果咽喉存在炎症的迹象的话，很有可能会加重炎症的程度。宝宝感冒期间的饮食要家长格外注意，某些地方出现不合适的地方很有可能导致感冒病情的加重。这些食物在宝宝感冒期间的确是不太适合服用的，家长应该牢记。

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宝宝感冒流鼻涕吃什么药

我们知道药物进入人体之后，的确可以有效地缓解症状，但是其中也存在一些无法完全被人体降解，从而成为人体内部的垃圾。这些垃圾有可能会堆积在血管里，不断地沉淀下来，对血液的流通产生影响。虽然副作用是不可避免的了，但是，我们可以进行适当的选择，尽量让伤害降低，不要造成更严重的危害。那么服用什么样的药物是需要根据宝宝的年龄来区分的。

1、如果是0—18个月的宝宝感冒流鼻涕的话，我个人建议不要用西药，这个时候的宝宝代谢的能力很低，为了避免造成不必要的损失的话，家长可以去中药房买一些中药来想办法添加到宝宝的辅食之中。这样主要也是为了宝宝的健康状况考虑的。

2、针对2—3岁的宝宝的话，家长可以给宝宝吃一些小儿病毒颗粒，这个时候宝宝的基础发育情况是比较稳定的，家长就不需要过度地忧虑副作用的影响。宝宝其实完全可以将其代谢到身体外部。如果家长在药物选择上拿不定主意的话，其实可以去问问别的家长，大家可以将自己的经验都分享一下。

其实，我个人觉得还是保守治疗对宝宝的身体更好一些，我们可以慢慢地调理，从各个方面来增强宝宝自身的抵抗力，这样在面对疾病的时候，宝宝身体内部的防线会更加的牢固，家长也能够更加放心。

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宝宝感冒流鼻涕怎么办

我们知道头痛脑热即使是身体抵抗力比较强的大人也没有办法幸免于难，那么对于处在比较幼小时期的宝宝来说，出现感冒的情况的可能性也会大大地增高，那么针对这种情况的话，其实是需要家长掌握一些应急的小知识，不至于发现宝宝感冒之后一头雾水，不知道怎么办，那么本文从以下三个方面提出了一些应对的措施，希望可以为大家提供帮助。

1、首先，我们来明确一下感冒出现流鼻涕的症状是由于感冒病毒进入了鼻腔内部，然后对鼻粘膜造成了一定程度的刺激，而鼻粘膜出于保护的目的，会产生一定的分泌物，那么这个时候我们需要注意鼻腔内部的卫生状况，及时地做好清洁的工作，不然病菌极有可能深入气管内部，会对呼吸系统造成不利的情况。

2、宝宝感冒流鼻涕之后，家长要注意保证宝宝拥有充足的休息，这样可以尽快地促进宝宝体力的恢复。同时家长要注意给宝宝营造一个适宜睡眠的环境，注意保持室内通风状况良好，这样可以给宝宝提供充足的新鲜空气，防止感冒进一步加重。

3、家长在宝宝感冒期间需要注意宝宝的饮食，这个时候虽然适宜清淡，但是宝宝和成人不一样，宝宝处在成长发育的关键时期，需要补充大量的营养元素，这个时候我们需要及时的给宝宝补充一些营养，这样才可以更好地帮助宝宝恢复健康的状态。

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宝宝感冒流鼻涕的食谱推荐

粥是比较受人欢迎的食物，而且在是市面上还有许多专门的粥铺，粥是一种可以充分地发挥厨师丰富的想象力的食物，厨师可以将自己喜欢的食物进行合理的搭配之后放入粥里，经过火的慢慢熬煮，可以慢慢地将食物里的精华完全融入到米里面，使人吃完之后回味无穷，那么针对宝宝感冒流鼻涕，家长可以给宝宝做哪些粥呢?

1、百合枸杞小米粥：百合的功效比较多，最显著的是宁心安神、清心润肺、润燥止咳，并且百合里含有多种维生素和淀粉、胡萝卜素，可以有效地给宝宝补充营养。枸杞的保健作用是比较好的，而且枸杞与百合是比较般配的食物搭档。我们知道由于宝宝出现流鼻涕的症状，所以极其容易造成上呼吸道感染，那么势必也会对其他系统造成一定程度的影响，而小米是可以有效地改善消化系统状况的食物，我们可以将其给宝宝服用。

2、胡萝卜粳米粥：胡萝卜里面含有大量的维生素a，可以有效地增强宝宝的身体抵抗力，粳米的营养相比较普通的大米来说更加丰富。而且家长可以撒一些葱花在粥的表面，这样可以帮助宝宝缓解咳嗽痰多、频繁流鼻涕的症状。

3、我们知道宝宝由于感冒胃口会比较差，这个时候我们可以给宝宝做一些清淡开胃的小粥，来帮助宝宝改善胃口，家长对于感冒的宝宝一定要进行精心的护理。

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如何预防宝宝感冒流鼻涕

草长莺飞的天气里表明春天再次回归了大地，这个时候万物复苏，春暖花开，家长觉得气候逐渐暖和了，想要多带宝宝出去玩耍，但是，我们需要考虑到的是春天是感冒病毒肆掠的季节，春季万物生长，病菌也在不断地繁殖和增长，这个时候是需要家长及时地做好相关的预防工作，那么家长知道如何做起吗?

1、出门带上一次性口罩。如果一定要带宝宝出门的话，一定要在家里准备好充足的一次性口罩。因为我们出门不可避免会遇到人群密集的场合，这个时候需要一次性口罩来帮助我们隔绝病菌的传播。宝宝的抵抗力相比较成人来说是比较弱的，所以家长需要做好防护工作。

2、饮食上多吃一些增强抵抗力并且促进宝宝生长的食物。春天是宝宝生长速度比较快的时候，这个时候家长要注意补充营养，如果营养跟不上的话，宝宝的抵抗力根本无法抵御外界的感冒病毒的侵袭。这样的话就很容易导致感冒流鼻涕。

3、经常用棉签给宝宝清洁鼻腔，春季风比较大，容易将一些有害的物质刮入宝宝的鼻腔内，有的物质即使带了口罩都没有办法完全避免，这个时候就需要家长及时地用棉签沾一些清水轻柔地给宝宝的鼻腔做一些清洁工作。注意力度要保持适中，同时也要保证一定的频率，家长不要因为工作忙就忽略这件事。

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宝宝感冒流鼻涕的护理

由于宝宝自身的抵抗力与成人相比是比较低下，而且家长平时因为工作繁忙，也会有时忽略对于宝宝这一方面的护理。在感冒病毒大肆传播的时节里，宝宝经常会无一幸免的被传染感冒，这个时候家长会非常的焦心，不知道应该如何给宝宝进行配套的护理，那么，下面就是我给家长提的几点建议。

1、宝宝流的鼻涕家长要及时地清理，如果进入了嘴里，很有可能会把感冒病毒再次代入宝宝的身体内部。宝宝自己没有意识，而家长需要多留心，可以先用卫生纸将鼻涕清理掉，随后用棉签沾一些清水来清理鼻腔的内部，这样主要是为了清理的更加彻底一些。

2、我们需要强调的是，家长在选择卫生纸的时候要注意选择质地比较柔软的，宝宝的皮肤是比较娇嫩的，而且鼻腔内部的血管非常的丰富，如果卫生纸质地比较差的话，会对鼻腔内部造成强烈的摩擦，这样很容易造成充血的症状。

3、因为宝宝感冒流鼻涕，因此很容易出现上呼吸道感染的情况，所以我们在平时的饮食之中要注意吃一些具有润肺作用的食物，这样可以保证对呼吸系统的伤害小一些。而且，家长平时要督促宝宝多吃一些水果和蔬菜，这样可以有效地保证维生素的补充，对于增强宝宝自身的身体抵抗力，增强与感冒病毒抵抗的能力有好处。

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宝宝感冒流鼻涕的注意事项

普通人感冒往往都是以鼻部最先受到感冒病毒的侵袭，这主要是由于引起感冒的病毒有鼻病毒、腺病毒等等，它们是分门别类作用于患者的不同区域的，而且随着感冒进程的延长，其繁殖的速度也是比较快的。因为是外界病毒入侵人体，这些物质对于我们人体来说是异物一般的存在，那么出于保护，我们的各个部位也会有相应的保护措施，那么在这个期间内，某些注意事项我们是不是完全了解呢?

1、我们知道鼻涕里面主要是一些粘液以及入侵身体内部的病毒，其实这些病毒依然具有活性，并没有完全死去，所以我们一定要注意这方面的卫生，不要将擦过鼻涕的纸随意丢弃。否则的话，感冒病毒会肆意地传播。

2、及时地用白醋进行消毒，我们知道白醋具有杀菌的作用，而且白醋在市面上比较容易买到。家长可以适量的买一些白醋放在家里准备好。我们知道病毒是无孔不入的，我们一定要做好相关的防护工作。

3、要选择质地比较柔软的卫生纸给宝宝擦拭鼻涕，我们知道宝宝的皮肤是非常娇嫩的，我们要仔细呵护宝宝的皮肤，而且鼻腔内部的血管分布的比较密集，一个不小心很有可能会导致出血现象的发生。家长一定要注意控制力道，不要给宝宝造成任何的不适。

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