山楂叶你知道吗,山楂大家都经常吃,可是山楂叶却被大家忽视了,它是一种可以吃的中药材,有着很好的利用功效和价值。山楂叶可以泡茶喝,可以起到保健养生的作用和目的,来看看关于这些山楂叶的制作方法,看看它有怎样的保健效果。
做法1
原料:山楂叶、绿茶各5g
泡法:将山楂叶、绿茶同时放进较大有盖杯中,开水冲洗一遍。再用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后即可饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可重复冲泡3至5次。
功效:清凉润喉,口感适宜,具有降血脂和润肠通便之功效。山楂叶可以和绿茶一起搭配,可以有清热解毒,还起到了降脂润肠的作用,是不错的一款茶品。山楂叶绿茶对三脂较高中年人和老年便秘者都有疗效。
做法2
原料:菊花、山楂叶、决明子各5克,放糖10克
泡法:将菊花、山楂叶、决明子、放糖同时放进保温中,用沸水冲泡,拧紧杯盖泡15分钟。
用法:频频饮用,每日数次。
功效:适用于更年期综合症的肝肾阴虚、肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛、烦躁易怒、失眠多梦者都可以饮用。这款茶品可以起到预防更年期出现的阴虚体质的情况,对于缓解头晕眼花或者是容易烦躁的情绪有调理的作用,还能舒缓心情。
山楂叶泡茶的方法和它的好处,上面都介绍了相关的内容。山楂叶的好处有很多,可以起到保健养生的作用和功效,对于清热解毒治疗高血压高血脂有好处,对于出现的更年期烦躁的情况有改善的作用,山楂叶能泡茶,去火气,缓解在头晕问题,大家不妨试试,不错的一种中医养生饮品。
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