对男性朋友们来说,如果肾脏健康出现问题就很烦恼,这种问题对我们健康会造成特别大影响,在这时候我们就可以选择服用西洋参,能够帮助我们促进肾脏的健康,所以说西洋参很不错,但是服用西洋参也会有注意事项,一起看看吧。
首先男性朋友们要清楚,导致我们出现肾脏问题的重要原因就是由于我们的肾阳不足所导致的,所以我们在这时候就要注意方法解决,而且想要解决肾脏的问题,那么就应该补足肾阳才行,而西洋参是属于寒性的一种药物了,因此对于肾脏来说,虽然说西洋参能够有一定的滋补作用,但是由于性状的原因导致西洋参服用的时候并不能起到治补肾的作用,所以我们要对这样的问题清楚才行。
不过虽然西洋参并不能帮助我们补足肾阳,但是西洋参的功效还是很强的,所以说大家服用西洋参很不错,但是我们在服用的时候也要小心注意事项才行了,首先对于寒性体质的朋友们来说,西洋参是不适合去服用的,很容易就导致我们出现寒性的问题,之后要注意的就是服用西洋参的服用量,这毕竟是属于药物的一种了,所以我们就不适合过量的去食用了,我们适量的去服用才行可以更好的利用,大家要小心才行,所以说我们必须要对西洋参的情况有了解,这样才可以更健康的吃西洋参。
服用西洋参本身不错,能够帮助我们起到不错的养生功效,而且我们服用西洋参的时候还要注意方法,首先对寒性的人群来说西洋参不适合吃,而且还要注意,我们不能过量的去服用西洋参,否则也会对我们健康造成影响,需要重视才行。
西洋参可以补气养阴,清热生津。主要用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。目前比较好的是昌弘西洋参片,还有昌弘西洋参粉。网上都有卖,可以查查。
每天用量在3~6g。有益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。
要注意的地方:
1、禁忌喝茶。
2、禁忌24小时内食用萝卜。
3、警惕不良反应。
4、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。
5、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。
1、增强中枢神经系统:西洋参中有一种成分是皂甙,又可称之为皂素,比较特殊,它可以增强中枢神经,能消除疲劳、静心凝神,还可以增强记忆力,可以用于失眠、烦躁、记忆力衰退以及老年痴呆等患者。
2、保护心血管系统:尤其是冠心病患者,其症状表现为气阴两虚、心慌气短,常吃西洋参可以对付心律失常,强化心肌的收缩能力。而且,西洋参还可以调节血压,有助于高血压患者的恢复。
3、服用时不能喝茶:茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,所以最好在服用西洋参时别喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
4、不能和萝卜一起服用:西洋参补气,萝卜是泄气的,两种食物自相矛盾,从营养的角度来讲不能同吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,且从中医的药理上来说,萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有时候生病吃萝卜也会大大加重病情。
5、畏寒怕冷者:西洋参补气但不生热,怕冷主要是因为体内阳气不足,理应补阳,而西洋参性凉滋阴,会耗伤阳气,甚至会导致虚火上升,流鼻血。
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