如何预防毛囊炎(秋季怎样预防毛囊炎好)

如何预防毛囊炎

毛囊炎是一种皮肤疾病，原因有很多，找到根本的原因采取一些措施来缓解和护理，可以让你摆脱毛囊炎的困扰，如何预防毛囊炎你知道吗，要保持皮肤的清洁，饮食方面也需要注意，而且也需要增强人体的面临，来看看这些预防毛囊炎的小常识。

1、保持卫生

毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁,造成病菌侵入毛囊,所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。毛囊炎的人群要注意勤洗澡，换衣服，衣服洗干净以后要通风晾晒，以免细菌的滋生，注意经常洗头发，预防头皮上的毛囊炎，所以说保持卫生很重要。

2、饮食注意

有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘,这就是因为油脂分泌过剩,而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂,造成毛囊堵塞,就是我们看到的痘痘。所以说如果有毛囊炎的话不要吃过于辛辣刺激的食物，或者是油腻的食物也不要吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好，保持大便的通畅，避免油脂堆积毛孔和肠胃，导致毛囊炎的发病，积极的排除有毒的物质。

3、增强体质

生命在于运动,每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢,轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质,提高身体的免疫力,从而预防各种疾病的侵袭。特别是如果体质比较差的老年人要注意，可以多参加一些器材的体育锻炼，保持一个良好的情绪，这样的话有助于身体的排毒，精神上的放松也可以减少感染性皮肤疾病的作用。

关于如何预防毛囊炎的问题，上面的这些注意事项，需要大家都知道和了解的，预防毛囊炎的方法有很多，首选来说要保持皮肤的清洁，注意多洗澡，勤换衣服，注意饮食的调理，少吃辛辣刺激的食物，增强人体的免疫力，减少疾病的发生，这些小常识大家需要重视起来。

秋季怎样预防毛囊炎好

病情分析：在秋季大家要想避免毛囊炎的形成，要从生活中的每一个环节着手进行预防。最重要的一个环节就是饮食，正确的饮食可以有效的避免毛囊炎的生成。少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。治疗期禁食三个月，治疗好转后少量食用，观察反应。这事预防毛囊炎生成的方法之一。 意见建议：在秋季大家要做好毛囊炎的预防，主要是去除体内干火，补充皮肤水分。在秋天有很多体质比较弱的人喜欢睡热炕头，这样就导致体内生火，从而使皮肤干燥。此时期应该多吃水果蔬菜或自制一些绿豆薏苡仁汤、桃仁山楂粥、杷叶菊花粥等饮食来改善体内火旺，同时，给皮肤昨晚清洁工作以后，用的化妆品一定要保湿效果好的，此时最适宜自制一些面膜，如蜂蜜珍珠粉面膜、豆腐抗菌面膜、珍珠粉蛋清祛痘面膜等，补水的同时兼有消炎的作用。 在秋季做好毛囊炎的预防是很重要的工作，合理的预防可以有效的避免毛囊炎形成，使患者的身体健康有着保障。预防是第一个环节，甚是重要所以大家对毛囊炎预防不可掉以轻心。

毛囊炎频繁发作，该如何解决和预防

毛囊炎是由金黄色葡萄球菌侵入毛囊所致的亚急性或慢与化脓性的毛囊和毛囊周围炎症。一般皮肤不清洁、搔抓或肌体抵抗力降低时均可诱发。
毛囊炎初发时常为散在性，形状如同米粒大小，呈鲜红色或深红色毛囊性丘疹，其中心贯穿毛发，周缘有炎性红晕，随后迅速变成脓包，但不互相融合。脓包破裂或拔去其中毛发时可排出少量脓液和血浆，但局部炎症逐渐消退后不留疤痕。毛囊炎好发於头部，而其他有毛部位也可波及。由於毛囊炎的发病部位不同，因此所表现的形式也各异，如生在头部的毛囊炎，治愈后可出现米粒至指甲大的脱发斑，而且患处不再生发，这通常称为秃发性毛囊炎；有的毛囊炎呈集聚排列，其深部相互贯通而融合成片，称为穿凿性毛囊炎；如毛囊炎发生在枕部，因部位特殊常增殖呈乳头状硬结，称为乳头状毛囊炎或枕部硬结性毛囊炎。
毛囊炎初发时大都成批出现，每一个损害历时5～7天可以吸收痊愈，然而新的损害不断发生，故病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久。症状时轻时重，反覆不愈。瘙痒的程度也不一，有时伴有微痛。检查时患处附近淋巴结肿大，病变严重时可伴有发热。
治疗毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。患者平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪，并保持每天通便。如果是糖尿病患者应该及时进行治疗，这样可以防止诱发毛囊炎。
药物治疗主要包括三个方面：
1、全身疗法：在皮损广泛而有明显脓头时，应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养，并作药敏试验，这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。
2、免疫疗法：慢性反覆发作的患者，可用疖病菌苗注射，每周皮下注射一次，开始剂量为0.5毫升，第二次为1毫升，第三次为1.5毫升，以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应，如有发热等不适，不要再增加剂量，必要时可减量或停用。
3、局部疗法：皮损发作时局部忌用水洗，避免搔抓，皮损部位应将毛发剪短，局部可搽杀菌、止痒的药物如发水等。伴有渗液的患者可用0.1%利凡诺溶液湿敷，每日3～4次，每次20分钟，炎症缓解后可以用2%氯霉素乳剂、0.5%新霉素软膏以及3%碘酊外搽。

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