月经不调治疗法

月经不调治疗法

刮痧疗法

刮血海、地机、三阴交、行间穴

〔操作方法〕先刮血海穴，再刮地机至三阴交，最后刮足背部行间穴，每穴刮3分钟，至穴位出红痧为止。

〔功效主治〕此法适用于血热症者。

刮三阴交、足三里穴

〔操作方法〕先刮三阴交，再刮足三里。每穴刮3分钟，至穴位出红痧为止。

〔功效主治〕适用于气虚症者。

艾灸疗法

灸三阴交、行间、涌泉、足三里、太冲穴

〔操作方法〕每次选用3〜5个穴位，以艾条施温和灸或回旋灸，灸至皮肤潮红，患者可受为止，每日或隔日1次，7次为1个疗程。疗程结束后休息1天再继续下一疗程。

〔功效主治〕主治血虚型月经失调者症见小腹空痛，面色萎黄。

足浴疗法

益母草艾叶制香附方

〔材料〕益母草、艾叶、制香附各30克，生地黄、熟地黄、白芍、当归、川芎各20克，生姜10克，血淤加红花20克。

〔浴法〕上药同入锅，加水1000毫升大火煎沸，小火煎10分钟，将药液倒盆中，凉温，浸泡双足30分钟，水凉可少量加水。每晚1次，7天为1个疗程。

〔功效〕调经止痛、养血补气。

祛病妙方推荐

中成药物治疗法：当归丸：具有调经止痛、养血补气的作用。适合于血虚症引起的月经不调。七制香附丸：具有调经养血、开郁顺气的作用。适合于气滞血淤引起的月经不调。乌鸡白凤丸：具有调经止带、补气养血的作用。适合于气血两虚，月经不调，腰腿酸软者。

如何治疗月经不调治疗方法

月经可是不少女性头疼，虽然月经是一个女性成熟的标志，有的女性在月经期还会出现各种症状，例如最常见的痛经。正常的女性在月经来临时通常只会有身体不适，只需稍加休养即可，还有些女性就更头疼了，出现了月经不调，那么，如何治理月经不调治疗方法是什么呢?

如何治理月经不调治疗方法
月经不调怎么调理?调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

月经不调的原因
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

月经不调的治疗方法有哪些？

1.敷贴法

（1）艾叶捣烂与白酒调为泥状，敷于关元、气海穴处，每日1次，干后自然脱落。适用于气虚型。

（2）红蓖麻子仁15克，去壳，捣如泥，令患者剪去百会处头发，敷于百会穴，用绷带上下包扎，血止后洗去。适用于各种原因所致月经过多。

2.热敷法

（1）当归30克，川芍15克，白芍、五灵脂、元胡(醋浸)、肉苁蓉、苍术、白术、乌药、小茵香、陈皮、半夏、白芷、柴胡各9克，黄连、炒吴茱英各3克，黄芩、丹参、地骨皮各6克，诸药烘干，研为细末，过筛，装瓶备用，临证取药粉适量，醋或酒调成膏，用纱布包裹，敷于神胭、丹田穴，外敷塑料薄膜，并用纱布、胶布固定后再加热，1次30分钟，1日2-3次。适用于寒凝、血痪、气滞型。

（2）连须葱头30克，生姜15克，共捣烂，炒热，布包，乘热敷于小腹部。适用于寒凝、血痰型。

3.敷脐法

（1）艾叶30克为末，以生姜汁调敷脐上，每6小时换1次，5日为1疗程。适用于血痰、气虚型。

（2）仙鹤草根31克，香附3克，捣烂，酒调做成饼，包在脐上，2日1换。适用于血察型。

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