脾胃阳虚胃溃疡食疗方

脾胃阳虚胃溃疡食疗方

胃痛隐隐，喜温喜按，每逢寒冷或劳累易诱发或加重，空腹痛甚，纳后痛缓，泛吐清水，胃寒肢冷，神疲倦怠，大便稀溏，舌淡胖，边有齿痕，苔薄白，脉虚弱或迟缓。

治疗原则：温中健脾。

饮食原则：宜食羊肉、鸡肉、鲢鱼、刀豆、糯米、饴糖等食物。不宜食用凉性食物，忌食冷饮。

良姜粥

原料：良姜15克，大米150克。

做法：

（1）良姜洗净，切成片；大米淘洗干净。

（2）先用水煎良姜，取汁1500毫升，去渣后再下入大米煮成粥即可。

适用于脾胃阳虚型胃溃疡。

羊奶竹沥水

原料：羊奶250克，竹沥水15克，蜂蜜25克，韭菜50克。

做法：

（1）将韭菜择洗干净，切成段，用搾汁机榨汁。

（2）羊奶放入锅中煮沸，加入竹沥水、蜂蜜、韭菜汁，再继续加热煮沸即可，代茶饮，分3次喝完。

适用于脾胃阳虚型胃溃疡。

脾肾阳虚的食疗调理方法

　　如何缓解脾肾阳虚的体质呢?很多人都有身体不适的情况，比如说身体虚弱啊，或者是烦躁，乏力，食欲不振等等的一些问题。要懂得一些保健的方式和方法。下面的这些脾肾阳虚的食疗方法可以试试，效果很不错的。

　　 1.肉包菜汤：

　　原料：羊肉、包菜、调味品各适量。

　　制法：将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，再用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

　　用法：每日1剂，可将此汤佐餐服用。

　　功效：温中暖胃。

　　适应症：脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。这样的食谱可以有温补的作用，对于肾虚的情况有一定的调理的作用，还能提高体质。

　　 2.肚片包菜汤：

　　原料：包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。

　　制法：将肚切成片，再用清水将其煮沸，然后放入洗净且切碎的包菜，待菜熟后放入调味品即可。

　　用法：每日一次，佐餐服食。

　　功效：补虚止痛。

　　适应症：脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。这样的食谱可以有调理脾胃的作用，对于缓解身体乏力还有肾虚有好处。

　　 3、红薯栗子排骨汤：

　　红薯性平，味甘，补脾益气。医生记载：红薯“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。这样的食疗方法可以有温补的作用，对于气血不足有调理的效果。

　　吃法：排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。

　　制法：把排骨洗净，红薯去皮切块，葱姜适量，板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开，把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水，捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时，吃前放少许盐即可。

　　脾肾阳虚如何去调理的呢，上面的这些食疗的方法可以试试，效果很不错的呢，可以有提高体质的作用，还可以有温补的效果，如果你也有身体虚弱啊还有乏力脾肾阳虚的情况，这些食谱不妨试试。

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