十宣穴位位置图

十宣穴位位置图

目录十宣穴的位置及图片十宣穴的功效与作用十宣穴的主治病症十宣穴的配伍功效十宣穴的疗法注意事项十宣穴的按摩手法针刺十宣穴治疗手麻的方法十宣穴位位置图

十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

十宣穴的功效与作用

缓解治疗急救、休克、昏迷、中暑、惊厥等

对急性咽喉炎、高血压、急性肠胃炎、手指麻木等症状也有很好的缓解作用。

功效：清热开窍。

十宣穴的主治病症

用于急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。

用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。

十宣穴的配伍功效

十宣穴配曲池穴：有泻热镇痉的作用;

十宣穴配十二井穴：有开窍醒脑的作用，主要缓解治疗中风闭症。

十宣穴的疗法注意事项

【针刺十宣穴的方法】：十宣穴直刺0.1—0.2寸，或用三棱针点刺出血。

【艾灸十宣穴的方法】：十宣穴艾柱灸5—10分钟。

【按摩十宣穴的手法】：用拇指或中指指尖按压十宣穴，按压至十宣穴变红变热。

十宣穴的按摩手法

按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。

也可选用牙签等物品，以适当的力量进行按压，时间约3—5分钟，视个人感觉可稍加长时间。

另外也可用“十宣”从额头开始往后脑方向作点扣动作，既刺激十宣，又可提神醒脑，是治疗脑神经衰弱头痛、 抑郁症、失眠等的常用方法。

针刺十宣穴治疗手麻的方法

手指麻木，多为中风之兆，亦有血虚与外邪阻滞经气发而麻者。属中风之兆者，多从无名指或食指先麻，次渐累及其余三指。血虚发麻，伴随着血虚证。外邪所致，多有痛与麻并见。

针刺十宣，对各种手指麻木，均有良效。刺前，医者用手将患肢从肘部捋至指尖数次，令其指尖充血，然后用毫针点刺出血。一般针几次即见效。不见效者，配合十二井穴。麻木消失后，再灸风市数日，以防中风。

哪些穴位可以减轻癫痫发作时的症状

1人中穴，是很多人都比较熟悉的穴位，虽然穴位的名字大家都比较熟悉，但在具体定位的时候很多人都弄错了。水沟在人中沟上，把人中分成三段，水沟在上三分之一与下三分之二的交点处。在掐按的时候不能用指腹，这样强度太小了，必须要用指甲使劲用力掐。

2百会在头顶上，前发际线正中直上1.5寸，前发际正中线在从眉心鼻尖连成的线上，按压的时候需要用一些力，但用力不可过大。

3内关穴在前臂内侧，腕横纹上两寸的地方，手臂朝上，从外往内数的第二到第三根肌腱的中间。手掌打开，连接四指横平中指的第二关节是三寸，可参考这个定寸数。这个穴位正常针刺的时候需要直刺0.5~1寸，所以在用指甲按压的时候，正常用力便可，不用像水沟穴那样用力。
昆仑穴在足踝处，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。昆仑穴可用于滞产，所以如果孕妇在怀孕期间发生癫痫是不能使用这个穴位的。常人在发生癫痫的时候直接按压就行，力度跟按压内关穴的力度差不多。

4涌泉是足少阴肾经上的穴位，在脚上，屈足卷趾时足心最凹陷的位置就是涌泉所在的位置。十宣在手指上，十宣是十个手指尖，距离指甲连接处0.1寸处，这十个穴位统称为十宣。在使用的时候可直接用指甲按压，也可采用放血疗法，就像平时验血糖时在指尖采血那样，点刺出血。
遇上紧急情况，一个人操作不过来的时候，我们也可以只选择水沟、内关和十宣。

谁给人体致命穴位图

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致命三十六穴部位

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致晕十一穴歌诀

　　致晕十一穴位详 脑颅囟门上星当 前后两顶风府位
　　头维耳后哑门纲 通天玉枕谱册注 点中应辰入梦乡
　　轻易莫把晕穴点 因小伤人是呆郎

致晕十一穴部位

　　1.脑户穴：位于百会穴后四寸五分。
　　2.囟门穴（又名囟会）：位于百会穴前三寸正中。
　　3.上星穴（又名神堂）：入发际上一寸陷中。
　　4.前顶穴：百会穴前一寸五分。
　　5.后顶穴（又名顶门穴）：位于百会穴后一寸五分。
　　6.风府穴（又名天星）：项后枕骨下两筋中间。
　　7.头维穴：位于额角，入发际角尖处。
　　8.耳后穴：位于耳后静脉中。
　　9.哑门穴：位于风府穴下一寸正中。
　　10.通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。
　　11.玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。

致残一百零三穴歌诀

　　人体俞穴三百眼 点中致残百零三 残穴亦有残身意
　　莫可轻纠胡乱点 少室祖师有铭训 点艺不传败徒般
　　贤徒德技贯双峰 仅为健体守门院 有德无艺非英杰
　　亦须百倍破武坛 饱咽三旬黄连苦 定闯八方擂台关

致残102穴部位

　　1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。
　　3.扇门穴：即男者女者右左对门穴。
　　4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。
　　5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。
　　6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。
　　10.风门穴：第二胸椎棘突下。
　　11.环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。
　　12.盖膝穴：即膝盖骨。
　　13.膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。
　　14.竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。
　　15.脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。
　　17.乔空穴：即两耳后根部。
　　18.左耳尖穴：即左耳尖峰。
　　19.右耳尖穴：即右耳尖峰。
　　20.眼角穴：即眼梢。
　　21.大中穴：即鼻中。
　　22.人中穴：即鼻沟正中。
　　23.驾梁穴：即鼻梁。
　　24.咽空穴：即两个鼻孔。
　　25.牙关穴：即唇口。
　　26.咽喉穴：即喉管。
　　27.将台穴：即咽喉左右。
　　28.舌咽穴：舌上咽腔。
　　29.童骨穴：位于风膊下处。
　　30.精灵穴：即两手虎口。
　　31.曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
　　32.中脘穴：脐上一寸。
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　　33.六宫穴（又名脐中.神阙）：即肚脐。
　　34.气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。
　　35.血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。
　　36.挂膀穴：血瘦穴下一分处。
　　37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。
　　38.命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。
　　39.背心穴：即背部的中心点。
　　40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
　　41.粪门穴：即肛门口。
　　42.冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。
　　43.血囊穴：右侧十二肋骨下缘。
　　44.气囊穴：即小腹左边。
　　45.净瓶穴：即脐左肚角血腕下。
　　46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
　　47.山根穴：即鼻梁之上。
　　48.对口穴：项后的风府与哑门之间。
　　49.气隔穴：脐下三分稍偏左。
　　50.血海门穴：右侧十二肋下三横指。
　　51.膈门穴：左侧十二肋骨下缘。
　　52.气舍穴：锁骨内侧端上缘。
　　53.开气穴：即气舍穴偏右。
　　55.血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。
　　56.气血囊合穴：左傍肋骨下。
　　58.正额穴：头额前正中。
　　59.后海底穴：肾俞穴下一寸八分。
　　60.攒竹穴：眉内端陷中。
　　65.藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。
　　66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。
　　67.泰山穴：离梭子骨四寸处。
　　68.天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。
　　69.劳宫穴：第二.三掌骨之间。
　　71.手三里穴：曲池穴下二寸。
　　72.颊车穴：下颔骨前咬肌中。
　　73.支正穴：尺侧腕上五寸。
　　74.下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。
　　75.足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。
　　76.犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。
　　77.肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。
　　78.日月穴：第九肋端下缘。
　　79.风市穴：大腿外侧膝上七寸。
　　80.阳陵泉穴：腓骨小头前下方。
　　81.委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。
　　83.昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。
　　84.血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。
　　85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。
　　86.尾宫上穴：即尾宫上一分许。
　　87.鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。
　　88.外踝尖穴：即足外踝最高点。
　　89.内踝尖穴：即足内踝最高点。
　　90.膀胱穴：即膀胱。
　　91.泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。
　　92.所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。
　　93.中府：第一肋间隙外侧近噱突处。
　　95.膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
　　96.大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
　　97.太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。
　　98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。
　　99.曲骨穴：脐下五寸处。
　　100.大都穴：足拇趾内侧本节后。
　　101.魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。
　　102.天窗穴：颈侧.胸销乳突肌后缘。　

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解点休克?
　　受伤者可躺、靠在椅子上或仰卧在床上。取人中、合谷、百会、十宣、目窗、涌泉等穴位，以人中穴、十宣穴、百会穴、目窗穴为主。解穴者气运手掌拇指、中指指尖，然后分别点按上述穴位5～10分钟，将自己的内气由穴位传导给伤者，从而使伤者体内发生一系列生理变化，复醒还阳。?
　　2.解点晕厥?
　　受伤者可仰卧在床上或地上。取人中、内关、足三里、合谷、百会、大敦等穴位。解穴者气运拇指、中指指尖，利用点、按结合之手法在上述穴位上点按约10分钟可恢复正常。?
　　3.解点眩晕?
　　受伤者坐在木凳上或平躺均可。取太阳、风池、合谷、足三里等穴位。解穴者气运拇指和中指尖，利用点按结合之手法，点按上述穴位约10分钟可恢复正常。?
　　4.解点不能言语?
　　受伤者直坐或仰卧。取少商、前顶、膻中、人中、哑门、合谷等穴位。解穴者气运中指尖，用中指肚按压伤者上述穴位约5～10分钟可恢复正常。?
　　5.解点气急欲绝?
　　受伤者仰卧。取伤者膻中、肺俞、神门等穴位，解穴者气运中指尖，以指代针按压上述穴位约10分钟可恢复正常。?
　　6.解点口吐白沫?
　　受伤者仰卧。取伤者巨厥、足三里、中魁等穴位，解穴者气运中指指尖，以指代针按压上述穴位，将自己的内气由穴位传导给伤者，约10分钟可恢复正常。?
　　7.解点全身瘫痪?
　　受伤者仰卧。取伤者百会、风府、足三里、阳陵、风市、环跳等穴位。解穴者气运拇指和中指尖，在上述穴位上点按约10～20分钟可以恢复。?
　　8.解点上肢瘫痪、肩臂疼痛?
　　受伤者侧躺，受伤一侧在上。取伤者肩鹀、肩井、天宗、肩?等穴位。解穴者气运中指尖，在上述穴位上点按约10～20分钟可恢复正常。?
　　9.解点脑脉疼痛?
　　受伤者坐直。取伤者上星、百会、风池、头维等穴位。解穴者气运中指指尖，用中指肚按压上述穴位。?
　　10.解点闭气耳鸣?
　　受伤者直坐或仰卧。取伤者合谷、膻中、听宫、翳风等穴位。解穴手法同9。?
　　11.解点下肢瘫痪?
　　受伤者俯卧。取伤者肾俞、腰奇、承山、昆仑等穴位，解穴手法同9。?
　　12.解点全身僵硬?
　　受伤者仰卧。取伤者合谷、曲池、阳陵泉、涌泉、承山等穴位。解穴手法同9。?
　　13.解点内脏损伤或吐血?
受伤者仰卧。取鱼际、尺泽、太渊、劳宫、曲泉、然谷、太溪、肺气、肝俞、脾俞等穴位。解穴手法同9。?
　　14.解点鼻衄不止?
　　受伤者仰面直坐。取伤者合谷、上星、风门、百会、涌泉等穴位。解穴手法同9。?
　　15.解点足部红肿、疼痛、麻木?
　　受伤者坐在椅子上。解穴者蹲在伤者前面，取伤者膝眼、足三里等穴位。解穴手法同9。?
　　16.解点手部红肿、手指麻木?
　　受伤者坐站均可。取伤者八邪、落枕、中渚、后溪等穴位。解穴手法同9。?
　　17.解点腰部扭伤?
　　受伤者俯卧。取阿是、委中、肾俞、大肠俞等穴位。解穴手法同9。?
　　18.解点胸肋疼痛?
　　受伤者仰卧。取支沟、阳陵泉、期门等穴位。解穴手法同9。?
　　19.解点伤风哮喘?
　　受伤者仰卧。取定喘、天突、内关、肺俞等穴位。解穴手法同9。?
　　20.解点面部神经麻痹?
　　受伤者坐好。取四白、迎香、太阳、下关、地仓、颊车、人中、合谷等穴位。解穴手法同9。?
　　按点穴术中“闭穴过火”之说，被闭塞之穴道经解开之后，人体虽然脱离了生命危险，但由于穴位经络塞闭时间长久之缘故，气血离它本来应该到达的部位(经络)太远，势必会影响其每天固定的时辰运行。这样，难免对身体各个部位有所损害。所以，在用一系列手法解开被闭之穴道后，还必须取用一些药物，调和人体气血及时到达某部，不致有损伤之患