目录腰阳关的位置图腰阳关穴的名词解释腰阳关穴的功效与作用腰阳关穴的配伍功效腰阳关穴主治病症腰阳关穴的按摩手法腰阳关的位置图
腰阳关穴位于人体腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。约与髂脊相平。
腰阳关穴的名词解释
腰阳关穴:经穴名。原名阳关。出《素问.骨空论》王冰注。近称腰阳关。
别名:脊阳关,背阳关。属督脉。
腰:穴在腰部也。
阳:阳气也。
关:关卡也。
腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气,在上行至本穴的过程中是散热吸湿,至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行,本穴如同督脉水湿上行的关卡一般,故名腰阳关。
腰阳关穴的功效与作用
缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下、下肢麻痹等;
功效:除湿降浊。
腰阳关穴的配伍功效
腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴:治坐骨神经痛、腰腿痛;
腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴:治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数。
补腰阳关、肾俞、次髎、泻委中:治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数;
腰阳关穴配膀胱俞、三阴交:治遗尿、尿频。
腰阳关穴主治病症
腰骶疼痛,下肢痿痹;
月经不调、赤白带下等妇科病证;
遗精、阳痿等男科病证。
腰阳关穴的按摩手法
用拇指指腹按揉腰阳关穴并做环状运动,每次3分钟。发现腰痛的时候,可以躺下来,趴着,用热毛巾或者热水袋,在腰阳关穴的位置热敷,保持这个部位的热度,每次敷20分钟到半小时即可。如果身边没有合适的物品的话,可以采用按摩的方式,用大拇指在腰阳关穴的位置打转按摩,每次按揉100下,可以很好的改善疼痛的症状。
腰眼穴确实位于背部两个凹陷处,但不知道是不是你说的那两个坑,因为人体随着姿势的变化凹陷的位置可能不同。
腰眼穴应该俯卧位取穴,简便取穴法:两侧髂骨的上缘(腰部侧面突出的骨头的上缘)连线与后正中线的交点下方的凹陷(腰阳关穴)两侧旁开3.5寸(一寸等于你自己大拇指背中间横纹处的宽度,下同)的凹陷处。
三元俞?你说的是关元俞吧,位于腰阳关穴下3寸凹陷处向两侧旁开1.5寸。
三焦俞在腰阳关穴的上方大概9寸凹陷处向两侧旁开1.5寸。
1 前列腺炎艾灸常用取穴血海:大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
气海:下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。
阳陵泉:小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
腰阳关:位于腰部,后正中线上,第4腰椎棘突下。
三阴交:足内踝最高点上4横指处。
脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
中脘:位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
中枢:在背部后正中线上,当第10与第11胸椎棘突下之间的凹陷处。
气海俞:在腰部,当第3与第4腰椎棘突之间旁开1.5寸处。
关元:位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
百会:位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。
足三里:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
命门:位于腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
心俞:背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。
2 前列腺炎艾灸的好处前列腺炎治疗宜清利湿热、活血化瘀。艾灸治疗主要起到活血化瘀,疏通通络之功,通过艾条的温热作用,促进血液循环,以改善前列腺局部供血环境,抑制局部肌肉收缩,解除尿道梗阻。
此外,通过刺激穴位,还能调节神经系统,缓解平滑肌痉挛能。
第三,温热效应和药物分子还能通过任脉本身直达前列腺,直接作用于前列腺,,改善局部微循环、疏通阻塞,以达到缓解充血,水肿,使炎症消退的目的。
艾灸治疗前列腺炎可辩证分型进行治疗,具体施灸方法如下。
3 气滞血瘀型前列腺炎艾灸治则:活血化瘀,理气导滞。
选穴:血海,气海,阳陵泉。
艾灸方法:每穴灸10-20分钟,每日或隔日1次,7次为1疗程。
4 肾阳虚损型前列腺炎艾灸治则:温补肾阳。
选穴:肾俞,腰阳关,关元,命门,心俞,三阴交,中极,百会。
艾灸方法:每次选取3-6个穴位,每穴灸10-20分钟,每日或隔日1次,7次为1疗程,也可应用着肤灸,即选用中等艾炷,每次灸30-50壮,每7天灸1次,3次为一疗程,两疗程间隔1周。
对于痛经贴这种东西,相信很多人都不陌生,因为它是女性的必备用品,因为它能起到缓解痛经的作用,可是很多人在贴痛经贴的时候是比较随意的,贴在什么地方都没有什么问题,那么痛经贴应该贴哪里呢?
痛经贴应该贴哪里 在暖宝宝要隔着内衣贴,贴在背上最保暖,可以让全身都感觉到热量。如果在经期有腹部坠胀、痛经等问题,可以选择贴在肚脐下方,可减少不适的感觉,但时间不能过长,每次最多30分钟;如果冬季因寒冷消化不良者,可以贴在胃部,促进消化和吸收;如果有肩颈疾病或冬天因受寒肩颈部疼痛者,可以贴在肩部或后颈部;关节炎患者可以贴在双膝关节处。
1、腹部:腹部,实际上现在也在卖一种类似于暖宝宝的东西,是专门给女性贴在腹部用的。贴在内裤前面的话正好可以暖和小肚子,非常合适。小肚子。因为子宫正好在那个位置所以觉得是最有效的。最多的女性回答了贴在直接让痛的地方变暖的“腹部”,尤其是,子宫附近的“小肚子”效果最好。
2、腰的周围:腰部、背部。贴在腹部的话总感觉只有腹部会变暖,所以会贴在背部。腰部。贴在腹部太热会觉得不舒服,贴在背部的话就会慢慢变热感觉正好。和腹部并列,意见比较集中的是贴在“腰部”。生理期时,很多人腹部疼痛的同时,腰部四周也会有一种沉重感。用暖宝宝慢慢地让其暖和起来吧。
痛经贴暖宝宝宝的使用注意事项
暖宝宝不要连续使用超过2小时,尤其是不要在昏睡、服用镇静剂后使用,也要尽量避免长期压迫贴暖宝宝的位置,即使以上几点你都做到了,也需要随时观察局部皮肤的状况,一旦发现异常状况就该及时取下暖宝宝。家里有小朋友的女性一定要注意了,暖宝宝一定要放在孩子接触不到的地方,避免撕坏暖宝宝的袋子使内容物洒出造成不必要的伤害。温馨提醒:女性痛经还可辅助使用痛经灸,使用痛经灸的禁忌内容或注意事
痛经贴贴在哪个位置 对于痛经贴贴在哪个位置,是有讲究的。首先,最好用热毛巾将皮肤擦干净,然后把痛经贴贴在神阙穴(肚脐正中)、阴交穴(肚脐下一寸,一般为一个手指的宽度)或者关元穴(肚脐下三寸)。如果是痛经比较严重的,最好在肚脐对应的背部腰阳关穴再加一贴,痛经贴一般的有效时间为24小时内。如下是痛经贴贴的位置图:
痛经贴有副作用吗
痛经贴主要是针对由女性寒湿凝滞、气血瘀塞、气机不畅所导致的原发性痛经和继发性痛经的产品,用于缓解月经时疼痛症状,。作用的原理是通过发出来的热量透过主要的穴位,对宫腔发挥通气血的功效。
通常情况下,痛经贴没有副作用,但是对于高度体质过敏者、高热患者、疼痛局部皮肤有破损者,有出血倾向或损伤后出血不止者最好在医生的指导下使用。
痛经贴多少钱
既然痛经贴的副作用那么小,作用又比较显著,那么多少钱可以买到痛经贴呢?其实,这需要根据不同的产商来定的,价格有高有低,一般在50元-180元。基本上,各大药店都可以买到痛经贴。
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