大包穴位位置图

目录大包穴位位置图大包穴的名词解释大包穴的功效与作用大包穴主治病症大包穴配伍功效大包穴的按摩手法大包穴位位置图

大包穴位于腋窝下6寸(乳头平行处)。

大包穴的名词解释

大包穴，经穴名，属于足太阴脾经。

别名：大胞穴。

“大包穴”：“大”，穴内气血涉及的范围为大、为广也。“包”，裹也、受也。本穴物质为大包穴上部区域流落下来的地部经水，因本穴位处肉之陷的低地势点，地部的泥水混合物在本穴汇聚并由本穴的地部孔隙内传脾脏，气血物质在此有如收裹之状，故名“大包穴”。

大包穴的功效与作用

调节气喘、哮喘、胸闷、心内膜炎、胸膜炎、肋间神经痛、胸胁病等呼吸系统疾病等;

解除全身疼痛，四肢无力，食多身瘦。

提高记忆力、缓解疲劳。

每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果。

功效：宣肺理气，宽胸益脾。

大包穴主治病症

气喘，哮喘，胸闷，心内膜炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病，全身疼痛，四肢无力，食多身瘦。

现代应用：支气管哮喘、胸膜炎、肋间神经痛、全身疼痛、无力。

大包穴配伍功效

四肢无力：大包穴配足三里治。

胸肋痛：大包穴配三阳络穴、阳辅穴、足临泣穴。

食多身瘦：大包穴配脾俞穴、章门穴。

大包穴的按摩手法

每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果

先找到乳头的位置，水平划过来。

然后放到肋骨的缝隙里面(首先先把两拳相握，拳头拳面位置，放到肋骨的缝隙(就像阴和阳，凹和凸一样)正好能够镶嵌进去)这样就可以刺激大包穴了。

然后用力点，点的时候会发酸(酸疼的人是工作压力比较大的人)。

然后点住这个以后，收肩(扩胸)，肩部肌肉收缩后，继续坚持15到20秒钟，然后放松，但是手一直要顶着。

拳面顶住大包穴位扩胸收肩。

以拳为轴顶在穴位处转肩。