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跗阳穴位位置图(我想把人体穴位名称和位置都背下来 谁有资料 窍门?)

苹果养生 2023-06-02 23:42:07

跗阳穴位位置图

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跗阳穴的位置,位于人体的小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。

跗阳穴的名词解释

跗阳穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作付阳;《素问.气穴论》王冰注作附阳。属足太阳膀胱经。阳蹻之郄穴(阳跷脉郄穴)。

别名:外阳、阳蹻。付阳,附阳穴。

穴位含义:足少阳、足阳明经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。

跗阳:跗,脚背也。阳,阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水 气,由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量,足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的,故 名。付阳、附阳穴名意与跗阳同。

阳跷脉郄穴:郄,孔隙也。本穴物质为足三阳经上行的阳气构成,气血之性同于阳跷脉。但由于膀胱经上行至此的阳气较为寒湿,即使有足少阳、足阳明的阳气带动足太阳的阳气上行,由本穴上输的阳气量亦较少,如从孔隙中输出一般,故为阳跷脉郄穴。

跗阳穴的功效与作用

缓解治疗头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。

功效:退热散风、舒筋活络。

跗阳穴的主治病症

运动系统疾病:急性腰扭伤,下肢瘫痪,腓肠肌痉挛;

精神神经系统疾病:面神经麻痹,三叉神经痛,头痛等。

其他:头重、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。

跗阳穴的疗法及注意事项

【针刺方法】:跗阳穴,直刺0.5—1寸,局部酸胀,针感可向足底放散。

【艾灸方法】:跗阳穴,艾条灸5—10分钟;跗阳穴艾柱灸3—5壮。

我想把人体穴位名称和位置都背下来 谁有资料 窍门?

1、督脉经穴分寸歌(28穴)
督脉二八行脊梁,尾闾骨端是长强,二十一椎为腰俞,十六阳关细推详,
十四命门与脐对,十三悬枢在其间,十一椎下寻脊中,十椎之下中枢藏,
九椎之下筋缩取,七椎之下乃至阳,六灵五神三身柱,陶道一椎之下乡,
一椎之上大椎穴,入发五分哑门行,风府一寸宛中取,脑户二五枕骨上,
入发四寸强间位,五寸五分后顶强,七寸百会顶中取,耳尖直上发中央,
前庭前行八寸半,前行一尺囟会量,一尺一寸上星会,入发五分神庭当,
鼻尖准头素髎穴,两眉中间穿印堂,水沟鼻下人中藏,兑端唇间端上取,
龈交齿上龈缝间。

2、任脉经穴分寸歌(24穴)
任脉会阴两阴间,曲骨毛际陷中安,中极脐下四寸取,关元脐下三寸连,
脐下二寸石门是,脐下寸半气海全,脐下一寸阴交穴,脐之中央即神阙,
脐上一寸为水分,脐上二寸下脘列,脐上三寸名建里,脐上四寸中脘接,
脐上五寸上脘在,脐上六寸巨阙穴,鸠尾蔽骨下五分,中庭膻下寸六取,
膻中却在两乳间,膻上寸六玉堂主,膻上紫宫三寸二,膻上四八华盖举,
膻上璇玑六寸四,玑上一寸天突取,廉泉颔下结上已,承浆颐前下唇中。
3手太阴肺经穴分寸歌(11穴)
中府乳上三肋间,上行寸六云门安,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,
侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕侧七寸处,列缺腕上一寸半,
经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。

4手阳明大肠经穴分寸歌(20穴)
商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间节后陷中取,合谷虎口歧骨间,
阳溪腕上筋间是,偏历交叉中指端,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉寻,
池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,
若问五里何处寻,肘上三寸向里行,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,
巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,
迎香禾髎上一寸(鼻翼中点外迎香)大肠经穴是分明。

5、足阳明胃经穴分寸歌(45穴)
胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下一寸取,巨髎鼻孔旁八分,
地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前动脉行,
头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,
缺盆舍外横骨内,相去中行四寸明,气户璇玑旁四寸,至乳六寸又四分,
库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,各一寸六不相侵,
却去中行须四寸,以前穴道为君陈,不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,
其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,
天枢脐旁二寸间,枢下一寸即外陵,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道在,
水下一寸归来好,距离中行二寸边,气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,
髀关膝上有尺二,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,
膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里穴,膝下六寸名上廉,膝下八寸条口位,
膝下九寸下廉看,踝上八寸丰隆量,解溪跗上系鞋处,就在踝横纹中央,
冲阳跗上五寸唤,陷谷庭后二寸间,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。

6足太阴脾经穴分寸歌(21穴)
大趾内侧端隐白,节前陷中求大都,太白节后白肉际,节后一寸公孙呼,
商丘踝前陷中遭,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,
膝下内侧阴陵泉,血海膝膑上内廉,箕门穴在鱼腹取,动脉应手越筋间,
冲门横骨两端同,去腹中行三寸半,冲上七分是府舍,舍上三寸腹结算,
结上寸三是大横,却与脐平莫胡乱,建里之旁四寸取,便是腹哀分一段,
中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪,再上寸六胸乡穴,周荣相去亦同然,
大包腋下有六寸,渊腋之下三寸绊。
7手少阴心经穴分寸歌(9穴)
少阴心经极泉中,腋下筋间动引胸,青灵肘上三寸觅,少海屈肘横纹头,
灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同,阴郄去腕五分的,神门掌后锐骨逢,
少府小指本节末,小指内侧是少冲。

8手太阳小肠经穴分寸歌(19穴)
小指端外为少泽,前谷外侧节前觅,节后握拳取后溪,腕骨腕前骨陷侧,
锐骨下陷阳谷讨,腕后锐上觅养老,支正腕后五寸量,小海肘踝鹰嘴中,
肩贞腋上一寸寻,臑俞贞上冈下缘,天宗秉风下窝中,秉风冈上举有空,
曲垣冈端上内陷,外俞陶道三寸从,中俞二寸大椎旁,天窗扶突后陷详,
天容耳下曲颊后,颧髎面頄锐端量,听宫耳中大如菽,此为小肠手太阳。
9、足太阳膀胱经穴分寸歌(67穴)
足太阳是膀胱经,目内眦角始睛明,眉毛内侧攒竹取,眉冲直上旁神庭,
曲差入发五分际,神庭旁开寸五分,五处旁开亦寸半,细算却与上星平,
承光通天络却穴,相去寸半调均看,玉枕夹脑一寸三,入发二五枕骨取,
天柱项后发际取,大筋外廉陷中献,自此夹脊开寸五,第一大杼二风门,
三椎肺俞厥阴四,心五督六椎下论,隔七肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,
十三三焦十四肾,气海俞在十五椎,大肠十六椎下取,十七关元俞可推,
小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,白环二一椎下当,以上各穴可推之,
更有上次中下髎,一二三四腰空好,会阳阴尾尻骨旁,第一侧线诸穴了,
再从脊旁开三寸,第二椎下为附分,三椎魄户四膏肓,第五椎下寻神堂,
第六譩嘻膈关七,第九魂门十阳纲,十一椎下意舍存,十二胃仓穴已分,
十三肓门端正在,十四志室不须论,十九胞肓二一秩,第二侧线诸穴匀,
继向臀部横纹取,承扶居下陷中央,殷门扶下方六寸,委阳腘外两筋乡,
浮郄实居委阳上,相去只有一寸长,委中在腘约纹里,向下二寸寻合阳,
承筋合阳直下取,穴在腨肠之中央,承山腨下分肉间,外踝七寸上飞扬,
跗阳外踝上三寸,昆仑后跟陷中央,仆参跟下脚边上,申脉踝下五分张,
金门申前墟后取,京骨外侧骨际量,束骨本节后肉际,通谷节前陷中强,
至阴却在小趾侧,太阳之穴始周详。
10、足少阴肾经穴分寸歌(27穴)
足掌心中是涌泉,然谷踝前大骨边,太溪踝后跟骨上,照海踝下四分安,
水泉溪下一寸觅,大钟跟后踵筋间,复溜溪上二寸取,交信溜前五分骈,
二穴只隔筋前后,太阴之后少阴前,筑宾内踝上腨分,阴谷膝下内铺边,
上从任脉开半寸,横骨平取曲骨边,大赫气穴并四满,中注肓俞亦相连,
六穴上行皆一寸,俱距中行半寸间,商曲又平下脘取,石关阴都通谷联,
幽门适当巨阙侧,五穴分寸量同前,再从中行开二寸,步廊却在中庭边,
神封灵墟及神藏,彧中俞府璇玑旁,每穴上行皆寸六,旁开二寸仔细量。

11阴心包经穴分寸歌(9穴)
心包穴起天池间,乳后旁一腋下三,天泉曲腋下二寸,曲泽肘内横纹上,
郄门去腕方五寸,间使腕后三寸安,内关去腕只二寸,大陵掌后两筋间,
劳宫屈中名指取,中冲中指之末端。

12阳三焦经穴分寸歌(23穴)
无名指外端关冲,液门小次指陷中,中渚液门上一寸,阳池腕表陷中从,
外关腕后二寸取,腕后三寸支沟容,支沟横外取会宗,空中一寸用心攻,
腕后四寸三阳络,四渎肘前五寸着,天井肘外大骨后,骨罅中间一寸摸,
肘后二寸清冷渊,肘后五寸是消泺,臑会肩前三寸量,肩髎臑上陷中央,
天髎巨骨陷内取,天牖天容之后旁,翳风耳后尖角陷,瘈脉耳后鸡足张,
颅息亦在青络上,角孙耳郭上中央,耳门耳缺前起肉,和髎耳前锐发乡,
欲知丝竹空何在,眉梢陷中不须量。

13、足少阳胆经穴分寸歌(44穴)
外眦五分瞳子髎,耳前陷中听会绕,上关上行一寸是,内斜曲角颔厌照,
斜后下行悬颅定,悬厘颅下半寸饶,曲鬓耳前发际上,入发寸半率谷交,
天冲率后斜五分,浮白率下一寸呈(后下一寸浮白呈),窍阴穴在枕骨上,
完骨耳后发际认,入发四分须记真,本神神庭旁三寸,入发五分眦上凭,
阳白眉上一寸的,却与瞳子相对直,入发五分头临泣,旁开相对神庭穴,
临后一寸是目窗,窗后一寸正营穴,承灵又在正营后,相去寸半见《甲乙》,
风池直上寻脑空,夹脑户旁二寸的,风池耳后尖角陷,肩井肩上陷解中
(肩井大椎肩峰间),大骨之前寸半取,渊腋腋下三寸从,再从渊腋横前取,
相隔一寸辄筋逢,日月期门下一肋,十二肋端是京门,章下寸八寻带脉
(章下平脐寻带脉),带下三寸五枢真,维道章下五三认(前下五分维道认),
章下八三居髎名(居髎髂前转子取),环跳髀枢宛中陷,风市垂手中指寻,
中渎膝上五寸陈,阳关阳陵上三寸,阳陵膝下一寸量,腓骨头前陷中央,
阳交外踝上七寸,此系斜属三阳络,外丘踝上七寸斟,踝上五寸光明着,
踝上四寸阳辅穴,踝上三寸悬钟列,丘墟踝下陷中觅,丘下三寸足临泣,
临下五分地五会,会下一寸侠溪接,欲觅窍阴归何处,小趾次趾外侧角。

14足厥阴肝经穴分寸歌(14穴)
足大趾端名大敦,行间大趾缝中存,太冲本节后二寸,踝前一寸号中封,
蠡沟踝上五寸是,中都踝上七寸中,膝关阴陵后一寸,曲泉曲膝尽横纹,
阴包膝上方四寸,气冲三寸下五里,阴廉冲下只二寸,急脉阴旁二寸半,
章门平脐季胁端,乳下两肋取期门。

人体穴位快速记忆法

  人体有经络经脉上有361个穴位再加上经络之外的穴位,加起来有一千个之多。要全部记住或掌握这些穴位的用途是非常困难的事。下面由我给你带来关于人体穴位快速记忆法,希望对你有帮助!

  人体穴位快速记忆法1、针灸腧穴歌   四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。

  十六郄穴歌:郗义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。

  下合穴歌:胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

  经穴个数:手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。

  十五络穴歌:列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。脾之大络名大包,任络尾翳督长强。

  十二背俞穴歌:胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。

  八脉交会穴:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

  十二原穴歌:肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。

  十二募穴歌:天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。

  八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。

  六十六穴歌:少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。

  人体穴位快速记忆法2、常用穴位口诀   中医穴位口诀

  足三里

  三里在膝下,三寸两筋间。

  能除心腹胀,善治胃中寒,

  肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,

  劳伤形瘦损,气蛊病诸般。

  人过三旬后,针灸眼能宽。

  取穴当举足,得法不为难。

  内庭

  内庭足两间,胃脉是阳明。

  针治四肢厥,喜静恶闻声,

  遍身风瘾疹。伸欠及牙疼,

  疟病不思食,针著便惺惺。

  曲池

  曲池曲肘里,曲著陷中求。

  善治肘中痛,偏风手不收,

  挽弓开未得,筋缓怎梳头,

  喉闭促欲绝,发热竟无休,

  遍身风瘾疹,针灸必能瘳

  合谷

  合谷名虎口,两指歧骨间。

  头疼并面肿,疟疾病诸般,

  热病汗不出,目视暗漫漫,

  齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。

  外著量深浅,令人便获安。

  委中

  委中曲腘里,动脉偃中央。

  腰重不能举,沉沉压脊梁,

  风痹髀枢痛,病热不能凉,

  两膝难伸屈,针下少安康。

  承山

  承山名鱼腹,月下分肉间。

  可治腰背痛,久痔大便难,

  脚气膝下肿,战栗腿疼酸,

  霍乱转筋急,穴中刺必安。

  昆仑

  昆仑足外踝,后向足跟寻。

  月肿腰尻痛。脚胯痛难禁,

  头疼肩背急,气喘上冲心。

  双足难行履,动作即呻吟。

  要得求安乐。须将穴下针。

  环跳

  环跳在髀枢,侧身下足舒,

  上足曲求得,针得主挛拘,

  冷风并湿痹,身体或偏枯,。

  呆痴针与灸,用此没疏虞

  阳陵

  阳陵居膝下,一寸外廉中。

  膝腿难伸屈,拘挛似老翁,

  欲行行不得,冷痹及偏风。

  诚记微微刺,方知最有功.

  通里

  通里腕侧后,度量一寸中。

  善呻并数欠,懊憹及心忪,

  实即四肢肿,喉间气难通;

  虚则不能语,苦呕痛连胸,

  肘膊连臑痛,头腮面颊红。

  针入三分妙,神功甚不穷。

  列缺

  列缺腕侧上,手指头交叉。

  主疗偏风患;半身时木麻,

  手腕全无力,口禁不开牙。

  若能辨补泻,诸病恰如拿。

人体有哪些穴位,他们分布在人体的那些部位

人体的经络系统主要由十二正经和奇经八脉组成。
十二正经与人体的各个脏器相表里,具体是 手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 手阳明大肠经 手太阳小肠经 手少阳三焦经 足太阴脾经 足少阴肾经 足厥阴肝经 足阳明胃经 足太阳膀胱经 足少阳胆经。每个正经左右各有一条,都有属于自己的穴位。
而奇经八脉是 任脉 督脉 冲脉 带脉 阴跷 阳跷 阴维 阳维。其中有穴位的只有任脉 督脉,它们因为处于人体正中,故无左右对称,所以被称奇脉,所以加上十二正经,一共是十四经脉具有穴位,所以又叫十四经络,区别于不循行任何经络的奇穴。

十四经穴:分布于十二经脉及任、督二脉上的腧穴。
1、手太阴肺经(左右共22穴):常用中府,云门,尺泽,孔最,列缺,太渊,鱼际,少商;
2、手阳明大肠经(左右共40穴):常用:商阳,二间,三间,合谷,阳溪,偏历,手三里,曲池,手五里,臂臑,肩髃,扶突,迎香;
3、足阳名胃经(左右共90穴):常用:承泣,四白,地仓,颊车,下关,头维,乳根,梁门,天枢,归来,伏兔,梁丘,足三里,上巨虚,下巨虚,丰隆,冲阳,解溪,内庭,历兑;
4、足太阴脾经(左右共42穴):常用:隐白,太白,公孙,三阴交,地机,阴陵泉,血海,大包;
5、手少阴心经(左右共18穴):常用:极泉,少海,通里,阴郄,神门,少冲;
6、手太阳小肠经(左右共38穴):常用:少泽,后溪,腕骨,支正,天宗,颧“缪”:(改“骨”字旁liao),听宫;
7、足太阳膀胱经(左右共134穴):常用:睛明,攒竹,天柱,大抒,风门,肺俞,厥阴俞,心俞,督俞,膈俞,肝俞,胆俞,脾俞,胃俞,三焦俞,肾俞,气海俞,大肠俞,关元俞,小肠俞,膀胱俞,中膂俞,白环俞,上“缪”:(改“骨”字旁),次“缪”:(改“骨”字旁),中(“缪”:改“骨”字旁),下(“缪”:改“骨”字旁),承扶,殷门,委中,志室,秩边,合阳,承筋,承山,跗阳,昆仑,京骨,至阴;
8、足少阴肾经(左右共54穴):常用:涌泉,然谷,太溪,大钟,照海,复溜,横骨,大赫,俞府;
9、手厥阴心包经(左右共18穴):常用:天池,曲泽,间使,内关,大陵,劳宫,中冲;
10、手少阳三焦经(左右共46穴):常用:关冲,中渚,阳池,外关,支沟,肩“缪”:(改“骨”字旁),翳风,耳门,丝竹空;
11、足少阳胆经(左右共88穴):常用:瞳子“缪”:(改“骨”字旁),听会,风池,肩并,日月,带脉,环跳,风市,阳陵泉,光明,悬钟,丘墟,足临泣,足窍阴;
12、足厥阴肝经(左右共28穴):常用:大敦,行间,太冲,曲泉,章门,期门;
13、督脉(共28穴):常用:腰俞,腰阳关,命门,至阳,大椎,哑门,风府,百会,上星,水沟;
14、任脉(共24穴):常用:中极,关元,气海,神厥,中脘,膻中,天突,廉泉,承浆;

以上合计642穴。

奇穴(共176穴)+(平衡疗75穴):常用:指有一定的穴名,又有明确的位置,但是尚未列入十四经系统的腧穴。四神聪,印堂,太阳,腰眼,落枕穴,腰痛穴,膝眼,胆囊穴,阑尾穴。。。

特定穴:五腧穴,原穴,络穴,郄穴……

十四经中具有特殊性能和治疗作用,并有特定称号的腧穴即为特定穴。根据其不同的分布特点、含义和治疗作用,分成“ 五腧穴”、“原穴”、“络穴”、“郄穴”、“下合穴”、“俞穴”、“募穴”、“八会穴”、“八脉交会穴”和“交会穴”等。

特定穴是指十四经中具有特殊治疗作用,并有特定称号的腧穴。包括在四肢肘、膝以下的五输穴、原穴、络穴、郄穴、八脉交会穴、下合穴;在胸腹、背腰部的背俞穴、募穴;在四肢躯干的八会穴以及全身经脉的交会穴。

十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴,分别名为井、荥、输、经、合,合称“五腧”。

有关记载首见于《灵枢 ? 九针十二原》:“以上下所出为井、所溜为荥、所注为腧、所行为经、所入为合”。但并未指出具体穴名和部位。《灵枢 ? 本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置,唯独没有手少阴心经,其后《甲乙》才补充完备。

古人把经气运行过程用自然界的水流由小到大,由浅入深的变化来形容,把五腧穴按井、荥、输、经、合的顺序,从四肢末端向肘、膝方向依次排列。“井”穴多位于手足之端,喻作水的源头,是经气所出的部位,即“所出为井”。“荥”穴多位于掌指或跖趾关节之前,喻作水流尚徽,萦迂未成大流,是经气流行的部位,即“所溜为荥”。“输”穴多位于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小而大,由浅注深,是经气渐盛,由此注彼的部位,即“所注为输”。“经”穴多位于腕踝关节以上,喻作水流变大,畅通无阻,是经气正盛运行经过的部位,即“所行为经”。“合”穴位于肘膝关节附近,喻作江河水流汇入湖海,是经气由此深入,进而会合于脏腑的部位,即“所入为合”。

五腧穴是常用要穴,为古今医家所重视。临床上如井穴可用于治疗神志昏迷;荥穴可用于治疗热病;输穴可用于治疗关节痛;经穴可用于治疗喘咳;合穴可用于治疗六腑病证等,就是《难经 ? 六十八难》所说“井主心下满,荥主身热,俞主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气耳泄”的具体应用。

另外,《灵枢 ? 顺气一日分为四时》提出:“病在藏者取之井;病变于色者取之荥;病时间时甚者取之输;病变于音者取之经;经满而血者,病在胃,及以饮食不节得病者,取之于合”。还有根据季节因时而刺的记载,如《难经 ? 七十四难》指出:“春刺井,夏刺荥,季夏刺俞,秋刺经,冬刺合”。

五腧穴又配属五行,《灵枢 ? 本枢》指出阴经的井穴属木,阳紧的井穴属金。《难经 ? 六十四难》补全了阴阳各经脉五输穴的五行属性,即“ 阴井木,阳井金;阴荥火,阳荥水;阴俞土,阳俞木;阴经金,阳经火;阴合水,阳合土”,均依五行相生规律而来 。同时,又按阴阳相合,刚柔相济的关系,将阴井乙木与阳井庚金配合起来,成为子午流注针法按时取穴及合日互用开穴规律的理论基础。

六阴经 井(木) 荥(火) 输(土) 经(金)合(水)

肺(金)? 少商? 鱼际 太渊? 经渠 尺泽

肾(水)? 涌泉? 然谷 太溪? 复溜 阴谷

肝(木)? 大敦? 行间 太冲 中封? 曲泉

心(火)? 少冲? 少府 神门 灵道 少海

脾(土)? 隐白? 大都 太白 商丘 阴陵泉

心包(相火) 中冲 劳宫 大陵 间使 曲泽

六阳经五输穴五行配属表

六阳经 井(金) 荥(水) 输(木) 经(火) 合(土)

大肠(金) 商阳? 二间? 三间 阳溪? 曲池

膀胱(水) 至阴? 通谷? 束骨 昆仑? 委中

胆(木)? 窍阴? 侠溪 足临泣 阳辅 阳陵泉

小肠(火) 少泽? 前谷 后溪? 阳谷? 小海

胃(土)? 历兑? 内庭 陷谷? 解溪? 足三里

三焦(相火)关冲 液门 中渚? 支沟? 天井

十二经脉在腕、踝关节附近各有一个重要经穴,是脏腑原气经过和留止的部位,称为“原穴”,又名“十二原”。

手三阴经 肺经 太渊 心经 神门 心包经 大陵

手三阳经 大肠经 合谷 小肠经 腕骨 三焦经 阳池

足三阴经 脾经 太白 肾经 太溪 肝经 太冲

足三阳经 胃经 冲阳 膀胱经 京骨 胆经 丘墟

  原穴名称,在《灵枢 ? 九针十二原》中提出了五脏原穴:肺原出于太渊,心原出于大陵,肝原出于太冲,脾原出于太白,肾原出于太溪。《灵枢 ? 本输》补充了六腑原穴:大肠原过于合谷,胃原过于冲阳,小肠原过于腕骨,膀胱原过于京骨,三焦原过于阳池,胆原过于丘墟。并指出了各原穴的位置,但其中尚缺心经原穴神门,后由《甲乙》补齐。阴经五脏之原穴,即是五输穴中的输穴,所谓“阴经之输并于原”(《图翼》),指出就是“以输为原”。这与阳经六腑输穴之外另有原穴有别。《难经 ? 六十二难》指出:“三焦行诸阳,故置一输名曰原”。意思是说 三焦原气行于外,阳经脉气盛长,故于输穴之外另有原穴。

原气导源于肾间动气,是人体生命活动的原动力,通过三焦运行于脏腑,是十二经的根本。原穴是脏腑原气所留止之处,因此脏腑发生病变时,就会相应地反映到原穴上来,正如《灵枢 ? 九针十二原》说:“五脏有疾也,应出十二原,十二原各有所出,明知其原,睹其应而知五脏之害矣”。

在治疗方面,《灵枢 ? 九针十二原》说:“五脏有疾也,当取之十二原”。针刺原穴能使三焦原气通达,从而发挥其维护正气,抗御病邪的作用,说明原穴有调整其脏腑经络虚实各证的功能。

络脉在由经脉别的出部位各有一个腧穴,称为络穴。它具有联络表里两经的作用。

络穴名称首载于《灵枢 ? 经脉》篇。十二经的络穴皆位于肘膝关节以下,加上任脉之络穴鸠尾散于腹,督脉之络穴长强散于头上,脾之大络大包穴布于胸胁,共有十五穴 ,故称为“十五络穴”。

手三阴经: 肺经 列缺 心经 通里 心包经 内关

手三阳经: 大肠经 偏历 小肠经 支正 三焦经 外关

足三阴经: 脾经 公孙 肾经 大钟 肝经 蠡沟

足三阳经: 胃经 丰隆 膀胱经 飞扬 胆经 光明

任、督、脾大络: 任脉 鸠尾 督脉 长强 脾大络 大包

络穴各主治其络脉的病证,如手少阴心经别络,实则胸中支满,虚则不能言语,皆可取其络穴通里来治疗。余皆仿此。络穴又能沟通表里二经,故有“一络通二经”之说。因此,终穴不仅能够治本经病,也能治其相表里之经的病证,如手太阴经的络穴列缺,既能治肺经的咳嗽、喘息,又能治手阳明大肠经的齿痛、头项等疾患。

络穴在临床上可单独使用,也可与其相表里经的原穴配合使用,即谓之“原络配穴”。

另外,《素问 ? 平人气象论》说:“胃之大络,名曰虚里,贯鬲络肺,出于左乳下,其动应衣,脉宗气也。”故又有“十六络”之说。

郄穴是各经经气所深聚的地方,大多分布在四肢肘膝以下。

十二经脉各有一个郄穴,阴阳跷脉及阴阳维脉也各有一个郄穴,合而为十六郄穴。

阴 经 郄穴? ? ? ?阳 经 郄穴

手太阴肺经 孔最?手阳明大肠经 温溜

手厥阴心包经 郄门 手少阳三焦经 会宗

手少阴心经 阴郄?手太阳小肠经 养老

足太阴脾经 地机? 足阳明胃经 梁丘

足厥阴肝经 中都? 足少阳胆经 外丘

足少阴肾经 水泉? 足太阳膀胱经 金门

阴维脉 筑宾? ? ? 阳维脉 阳交

阴蹻脉 交信? ? ? 阳蹻脉 跗阳

郄穴的名称和位置,首载于《甲乙》。

临床上郄穴用于治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病证。阴经郄穴多治血证,如孔最治咳血,中都治崩漏等。阴经郄穴多治急性疼痛,如颈项痛取外丘,胃脘疼痛取梁丘等。此外,当某脏腑有病变时,又可按压郄穴进行检查,可作协助诊断之用。

脏腑经气输注于背腰部的腧穴。 背俞穴位于背腰部足太阳膀胱经的第一侧线上,大体依脏腑位置而上下排列,分别冠以脏腑之名,共十二穴。

六 脏 背 俞?六 腑 背 俞

肺 肺俞? ? ? 大肠 大肠俞

肾 肾俞? ? ? 膀胱 膀胱俞

肝 肝俞? ? ? 胆 胆俞

心 心俞? ? ? 小肠 小肠俞

脾 脾俞? ? ? 胃 胃俞

心包 厥阴俞? 三焦 三焦俞

  背俞穴,首见于《灵枢 ? 背腧》篇,载有五脏背俞穴名称和位置。《素问 ? 气府论》提出“六府之俞各穴”,但未列出穴名。《脉经》才明确了肺俞、肾俞、肝俞、心俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞、胆俞、小肠俞、胃俞等十个背俞穴的名称和位置。此后《甲乙》又补充了三焦俞,《千金方》又补充了厥阴俞而完备。

《素问 ? 长刺节论》说:“迫藏刺背,背俞也”,《难经 ? 六十七难》说:“阴病行阳,……俞在阳”,《素问 ? 阴阳应象大论》指出:“阴病治阳”等,均说明背俞穴可治疗五藏病证。

背俞穴不但可以治疗与其相应的脏腑病证,也可以治疗与脏腑相关的五官九窍、皮肉筋骨等病证。如肝俞既能治疗肝病,又能治疗与肝有关的目疾、筋脉挛急等病;肾俞既能治疗肾病,也可治疗与肾有关的耳鸣、耳聋、阳萎及骨病等。余仿此。

脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴,称为募穴。六脏六腑共有十二募穴。

两 侧? ? ? ? 正 中

脏腑 募穴? ? 募穴 脏腑

肺?中府?膻中 心包

肝?期门?巨阙 心

胆?日月? ? 中脘 胃

脾?章门? ? 石门 三焦

肾?京门? ? 关元 小肠

大肠 天枢? ? 中极 膀胱

募穴之分布,有在本经者,有在他经者;有呈双穴者,有为单穴者。分布于肺经的有本脏募中府;分布于胆经的有本腑募日月,肾脏募京门;分布于肝经的有本脏募期门,脾脏募章门;分布于胃经的有大肠募天枢。以上均为双穴。其余都分布于任脉,有心包募膻中;心募巨阙;胃募中脘;三焦募石门;小肠募关元;膀胱募中极。均为单穴 。 募穴,始见于《素问?奇病论》:“胆虚气上溢而口为之苦,治之以胆募俞”。《难经?六十七难》有“五藏募在阴而俞在阳”的记载,但无具体穴名。至《脉经》才明确了期门、日月、巨阙、关元、章门、太仓(中脘)、中府、天枢、京门、中极等十个募穴的名称和位置。《甲乙》又补充了三焦募石门,后人又补充了心包募膻中,始臻完备。

《难经 ? 六十七难》说:“阳病行阴,故令募在阴”,《素问 ? 阴阳应象大论》说:“阳病治阴”,说明六脏病证多取募穴治疗。如胃病多取中脘,大肠病多取天枢,膀胱病多取中极等。

滑伯仁《难经本义》说:“阴阳经络,气相交贯,脏腑腹背,气相通应”,说明脏腑之气与俞募穴是相互贯通的。因此,募穴主治性能与背俞穴有共同之处。募穴可以单独使用,也可与背俞穴配合使用,即谓之“俞募配穴”。同时俞募二穴也可相互诊察病证,作为协助诊断的一种方法。所谓“审募而察俞,察俞而诊募”。

八会穴,是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气所会聚的腧穴。 八会穴首载于《难经?四十五难》:“腑会太仓(中脘),脏会季胁(章门),筋会阳陵泉,髓会绝骨,血会鬲俞,骨会大杼,脉会太渊,气会三焦外一筋直两乳内(膻中)也”。

八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能有着密切关系。如章门为脏之会穴,因五脏皆禀于脾,为脾之募穴也;中脘为腑之会穴,因六腑皆禀于胃,为胃之募穴也;膻中为气之会穴,因其为宗气之所聚,为心包之募穴也;膈俞为血之会穴,因其位于心肝俞穴之间,心主血,肝藏血故也;大杼为骨之会穴,因其近于椎骨(柱骨之根)故也;阳陵泉为筋之会穴,因其位于膝下,膝为筋之府也;太渊为脉之会穴,因其为手太阴经之原,居于寸口为脉之大会也;绝骨为髓之会穴,因其属于胆经,胆主骨所生病,骨生髓故也。因此,在治疗方面,凡与此八者有关的病证均可选用相关的八会穴来治疗。另外,《难经 ? 四十五难》又说:“热病在内者,取其会之气穴也”,八会穴还能治某些热病。

八会? 穴名?经属

脏会? 章门?脾经募穴

腑会? 中脘?胃经募穴

气会? 膻中?心包经募穴

血会? 膈俞?膀胱经穴

筋会? 阳陵泉 胆经合穴

脉会? 太渊?肺经输穴

骨会? 大杼?膀胱经穴

髓会? 绝骨?胆经穴

奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴,称为八脉交会穴。均分布在肘膝以下。 八脉交会穴是金元时代窦汉卿得于山人宋子华之手,乃“少室隐者”之所传。因窦氏善用此法而声誉倍增,故又称“窦氏八会”。

经 属?八 穴? 通八脉? 会合部位

足太阴 公孙? 冲脉? ? 胃、心、胸

足厥阴 内关? 阴维脉

手少阳 外关? 阳维脉? ? 目外眦、颊、颈、耳后、肩

足少阳 足临泣 带脉

手太阳 后溪? 督脉? ? 目内眦、项、耳、肩胛

足太阳 申脉? 阳跷脉

手太阴 列缺? 任脉? ?胸、肺、膈、喉咙 足少阴 照海? 阴跷脉

奇经八脉与十二正经得八穴相互交会的关系是:

公孙通过足太阴脾经入腹会于关元,与冲脉相通;

内关通过手厥阴心包经起于胸中,与阴维脉相通;

外关通过手少阳三焦经上肩循天髎,与阳维脉相通;

临泣通过足少阳胆经过季胁,与带脉相通;

申脉通过足太阳膀胱经,与阳跷脉相通;

后溪通过手太阳小肠经交肩会于大椎,与督脉相通;

照海通过足少阴肾经循阴股入腹达胸,与阴跷脉相通;

列缺通过手太阴肺经循喉咙,与任脉相通。

由于奇经与正经的经气以八穴相会通,所以此八穴既能治奇经病,又能治正经病。如公孙通冲脉,故公孙既能治足太阴脾经病,又能治冲脉病关通阴维脉;内关通阴维脉,故内关既能治手厥阴心包经病,又能治阴维脉病。余同。

八脉交会八穴,临床上常采用上下相应的配穴法,如:

公孙配内关治疗胃、心、胸部病症和疟疾,后溪配申脉治内眼角、耳、项、肩胛部位病及发热恶寒等表证,外关配足临泣治疗外眼角、耳、颊、颈、肩部病及寒热往来证,列缺配照海治咽喉、胸膈、肺病和阴虚内热等。

八脏交会穴在临床上应用甚为广泛,李櫩《医学入门》说:“八法者,奇经八穴为要,乃十二经之大会也”,又说:“周身三百六十穴统于手足六十六穴,六十六穴又统于八穴”,说明八穴之精义所在,它是特定穴中的重要组成部分。

下合穴,又称六腑下合穴。它是根据《灵枢 ? 邪气脏腑病形》“合治内府”的理论而提出来的。即指“胃合于三里,大肠合于巨虚上廉,小肠合入于巨虚下廉,三焦合入于委阳,膀胱合入于委中央,胆合入于阳陵泉”。

因大肠、小肠、三焦三经在上肢原有合穴,而以上六穴都在下肢,为了区别,故以下合穴命名。其理论根据首见于《灵枢 ? 本输》“六腑皆出足之三阳,上合于手者也”。因“大肠、小肠皆属于胃”,所以,大肠、小肠的下合穴在胃经上;《甲乙》指出:“委阳,三焦下辅俞也,……此足太阳之别络也”。膀胱主藏津液,三焦主水液代谢,故三焦与膀胱关系密切,因此,三焦的下合穴在膀胱经上;胃、胆、膀胱三经的合穴,本在下肢,因此,以上六穴称为六腑下合穴。

下合穴是治疗六脏病证的主要穴位,《素问 ? 咳论》说:“治府者治其合”。如足三里治疗胃脘痛;下巨虚治疗泄泻;上巨虚治疗肠痈、痢疾;阳陵泉治疗厥;委阳、委中治疗三焦气化失常而引起的癃闭、遣尿等,都为临床所习用。

手 足?三 阳? 六 腑? 下合穴

手三阳 太阳?小肠? 下巨虚

? ? ?阳明? 大肠? 上巨虚

? ? ?少阳? 三焦? 委阳

足三阳 太阳? 膀胱? 委中

? ? ?阳明? 胃? ? 足三里

? ? ?少阳? 胆? ?阳陵泉

交会穴是指两经或数经相交会合的腧穴。其中主要的一经即腧穴所归属的一经称为本经,相交会的经称为他经。

交会穴的记载,始见于《甲乙》。交会穴的分布多在头面、躯干部位。

交会穴不但能治本经的疾病,还能兼治所交会经脉的疾病。如关元、中极是任脉的经穴,又与足三阴经相交会,这样既可以治任脉的疾患,又可治足三阴经的疾患;大椎是督脉的经穴,又与手足三阳相交会,它既可治督脉的疾患,又可治诸阳经的全身性疾患;三阴交是足太阴脾经的经穴,又与足少阴肾和足厥阴肝经的经脉相交会,它不但能治脾经病,也能治疗肝、肾两经的疾病。这就是交会穴的特点。

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