介绍一些白术的食用方法

我们日常生活中能够见到的中药药材也是非常多的，比如白术就是非常常见的，当然，白术的药用价值是非常高的，对于我们人体的很多的疾病都是有着非常不错的治疗作用，另外，白术也是可以作为一种食材来食用的，并且白术的食用方法也是非常多的，那么白术的食用方法有哪些?

1、白术陈皮煲鱼汤

材料：鱼、白术、陈皮、姜、盐。

做法：鱼洗净，去肠，切块。白术洗净，陈皮浸软刮去白，生姜洗净切丝，放入煲内，加不水适量，猛火煮滚。放入鱼，然后我们可以用小火再炖上大概一个小时的时间以后，适当的加入一些调味品就可以食用了，白术陈皮煲鱼汤的功效也是非常很不错的，适当的食用可以增强我们人体的造血功能。

2、白术党参猪肘汤

材料：猪肘、白术、党参、姜、盐。

做法：白术和党参分别用水洗净。白术切片，党参切段，猪肘用水洗干净，生姜用水洗净，去姜皮，切片。用适量水，猛火煲至水滚，放入以上准备好的的白术、党参、猪肘、生姜，改用慢火继续煲约3小时。加入少许细盐调味，然后就可以食用了，味道是非常棒的，相信大家都是会喜欢吃的，另外，白术党参猪肘汤还具有一定的抗肿瘤的功效。

相信大家现在对于白术这种药材的一些食用方法也是有了一个大概的了解了，我们可以知道了，白术的食用方法也是非常多的，白术能够做出许多的美味菜肴，当然，我们也了解了白术陈皮煲鱼汤和白术党参猪肘汤的做法了，所以我们大家在生活中有时间了，就是可以经常做着食用的。

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