灵道穴位位置图

灵道穴位位置图

目录灵道穴位位置图灵道穴的名词解释灵道穴的功效与作用灵道穴的主治病症灵道穴的配伍功效灵道穴的疗法及注意事项灵道穴的按摩手法灵道穴位位置图

灵道穴的位置，位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。

灵道穴的名词解释

灵道穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属手少阴心经。经(金)穴：经穴，属金。穴义为，心经经水由此通过并气化。

灵道：灵，与鬼怪相对，神灵也，指穴内气血物质为天部之气。道，道路。该穴名意指心经经水在此气化。本穴物质为少海穴传来的地部经水，在本穴处为气化散热，气化之气循心经气血通道而上行，故名。

心经：经，经过也。本穴为心经地部经水运行的通道，经水在地部无散失，故为心经经穴。

本穴属金：属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部经水，在本穴的变化是蒸发化气，所化之气与心经气血相比，性凉，表现出肺金的秋凉特性，故其属金。

灵道穴的功效与作用

缓解治疗失音、心痛、腕臂痛等。

按摩灵道穴的功效：生发心气。

灵道穴的主治病症

心痛，暴喑，肘臂挛痛等。

循环系统疾病：心痛，心悸，心内膜炎，心绞痛。

精神神经系统疾病：癔病，失眠，精神分裂症，失语，肘关节神经麻痹或疼痛，手指麻木。

其它：急性舌骨肌麻痹或萎缩，暴喑。

灵道穴的配伍功效

灵道穴配心俞穴：治心痛;

灵道穴配内关、巨阙、中冲：治心绞痛;

灵道穴配人中、合谷、巨阙：治癔病;

灵道穴配天突、天窗：治暴瘖;

灵道穴配尺泽、少海：治肘挛;

灵道穴配外关：有舒筋通络活血的作用，主治臂痛，指麻，关节炎。

灵道穴配廉泉：有利舌启闭的作用，主治舌强，暴喑，癔病。

灵道穴配郄门：有安神宁心，镇静止痛的作用，主治心悸，怔忡，心痛。、

灵道穴的疗法及注意事项

【灵道穴的治法原则】：寒则补之灸之，热则泻之。

【灵道穴的针刺方法】：灵道穴，直刺或向上刺0.3—0.5寸，局部酸胀，针感可向前臂及手指放散。针刺时避开尺动、静脉。

【灵道穴的艾灸方法】：灵道穴，艾条灸10—15分钟;灵道穴，艾炷灸3—5壮。

灵道穴的按摩手法

冠心病犯病时，可用拇指先轻揉灵道穴1分钟，然后重压按摩2分钟，最后轻揉1分钟，每天上下午各揉1次，10天为一疗程，间歇2—3天，可进行下一疗程。经观察，揉按治疗后心绞痛症状明显减轻，心电图亦有改善。

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武侠小说 穴位大全

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2人体穴位图解
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右手胳膊有哪些穴位

上肢内侧穴位
　　天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴

上肢外侧穴位
　　曲垣 秉风 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩贞 臑会 臂臑 消泺 手五里 清冷渊 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四渎 支正 温溜 三阳络 支沟 会宗 偏历 外关 养老 阳谷 阳池 阳溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液门 少泽 关冲 商阳 二间 三间 合谷

按摩哪个穴位可以缓解心率过快？这里有答案

身体的每个穴位都有自己的作用，按摩不同的穴位可以起到不同的效果。心率过快可以试试按摩手少阴心经穴位，每天至少按摩半个小时以上，坚持一段时间就会有所缓解。如果还是心率过快就要及时去医院检查看看是不是身体哪个方面出现问题了。

比如说腕部的神门。心率过快可以按摩手少阴心经穴位，比如说什么少府少冲，灵道，通里，阴郗，可以每次按摩这些穴位，半个小时到一个小时。一般一个成人的心率每分钟在100次以上的称心动过速，一般按摩内关穴，也可以进行深呼吸，但是如果不明原因还是去正规医院检查为好。

心率快，是窦性心动过速，还是阵发性室上性心动过速。如果是阵发性室上性心动过速，可以做，屏气运动，或者是用一个盆放上冷水把脸浸到里面。心律失常除了通过药物治疗之外，还可以通过一些物理的疗法，比如说，进行一些适当的运动，这样有助于放松精神放松身体，这样可以有效的减缓心率，比如说早早晚出去散步半小时或者女性患者可以每天做一个小时左右的瑜伽。

中府－防中风肩痛位置：手臂下垂，肩膀凹陷的地方。拍打此处有疏筋利节、行气宽胸的作用，对预防中风、坐骨神经痛、肩周炎、肩膀手臂疼痛、乳房肿瘤等起很大的作用。

关元－强生生殖系统位置：关元位于肚脐下三寸。有歌诀：?关元脐下三寸明?。关元是治疗生殖疾病的重要穴位。中医治疗男性阳瘘、早泄等，以及女性月经不调、痛经等生殖性疾病，一般会针或灸这个穴位。

足三里－加强肠胃功能位置：有歌诀：?膝下三寸三里迎?。意思是足三里就是膝盖下面三寸的地方。此处有调理肠胃、调补气血的功能。凡是肠胃的病症，都可通过这个穴位加强疗效。

三阴交－增强肝脾肾位置内踝上三寸，把四根手指合拢，小指紧靠着内踝（也就是脚踝突起的地方）向上量，就可找到三阴交穴位。有歌诀：?踝上三寸三阴交?。三阴交是人体强壮穴之一，对女性月经不调、闭经、炎症、白带、不孕等，以及男性遗精、阳瘘、遗尿、排尿不顺等问题，都有一定的疗效。

哪些穴位要先认准：每天按揉5分钟，换回一个好心脏？

心脏作为人体的最强而有力的主器官，有时候也会出现一些小病症。这些病症其实并不需要去医院就诊吃药，用中医的穴位按摩就能很好的解决。因此，如果你的心脏并不是很好的话，按摩这几个穴位，每天五分钟就能解除病患换回好心脏哦。

针对心绞痛：可按摩内关、神门、檀中穴

往往心绞痛的患者会有胸闷气短的情况发生，而按摩以上穴位可以扩张血管以此缓解症状。按摩内关穴的手法为：内关穴处于手腕横纹上约2寸的位置，在手掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，即为内关穴。如果不了解这个的话，可以用力握紧左手掌，另一只手的中间三指并拢，小拇指放于左手的手腕横纹处，右手食指和左手手腕上凸起的两根筋的交点即为内关穴。

将食指放在穴位处，采取揉的方式，再以向下按的方式，由轻到重，使得穴位产生酸、麻、胀、痛、热等感受。每天可上下午均进行一次，每次两到三分钟即可。

对于神门穴的位置相对难把控一些，神门穴位于手腕侧边，在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。如果实在难以分清具体位置，可以通过寻找人体穴位图寻找该穴位。

不同于以上的神门穴和内关穴，膻中穴的位置非常好找，其处于人身体正中线的中间。想要缓解心绞痛的话，可以每天两次，每次两到三分钟按摩这三个穴位。按摩穴位的顺序没有特别要求，长期坚持就能体悟到效果的。