石门穴位位置图

目录石门穴位位置图石门穴的名词解释石门穴的功效与作用石门穴的穴位配伍功效石门穴的疗法及注意事项石门穴的按摩手法石门穴位位置图

石门穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。

石门穴的名词解释

石门穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。三焦的募穴。穴位含义为，任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。

别名：利机穴，精露穴，丹田穴，命门穴，端田穴。

1、“石门穴”：“石”，肾主之水也。“门”，出入的门户也。该穴名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气，至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气，只有少部分水湿吸热后循任脉上行，本穴如同任脉水湿之关卡，故名“石门穴”。

2、“利机”：“利”，便利之意。“机”，古指弩箭的发动机关，为至巧之物。利机名意指本穴承传的阴柔水湿之气有通利、濡润人体全身关节的作用。

3、“精露”：“精”，水化之气也。“露”，显见之意。精露名意指本穴有明显的水湿之气循任脉上行。

4、“丹田”：此为道家术语，道家视脐下部位为丹田。

5、“命门”：“命”，性命也。“门”，出入的门户也。命门穴名意指本穴的上行气有维系人体性命的作用。

6、“端田”：“端”，尽头也。“田”，地也。端田名意指任脉的滞重水湿之气在此上升至尽头，维有清气方可上行。

7、“三焦募”：本穴物质为滞重的水湿之气，其性温，不同的膀胱之气血的寒湿，因此别走三焦所在的天部层次，故为三焦募。

石门穴的功效与作用

1、缓解治疗小便不利、泄利、小腹绞痛、气淋、血淋、产后恶露不止等。

2、功效：健脾益肾、清利下焦。

石门穴的穴位配伍功效

1、石门穴配归来穴：主治疝气，月经不调;

2、石门穴配商丘穴：主治少腹坚痛，下引阴中;

3、石门穴配气海穴：主治下元亏损，崩中漏下;

4、石门穴配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴：治四肢水肿、小便不利(肾气不化);

5、石门穴配肾俞穴、三阴交穴：治遗尿;

6、石门穴配关元穴、天枢穴、气海穴、足三里穴：治腹胀泄泻、绕脐痛;

7、石门穴配大敦穴、归来穴：治疝气;

8、石门穴配三阴交穴、带脉穴：治崩漏、带下。

石门穴的疗法及注意事项

1、【石门穴的疗法原则】：寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。

2、【石门穴的针灸疗法】：直刺石门穴0.5—1寸;

3、【石门穴的艾灸疗法】：可灸，艾炷灸石门穴3—7壮;或艾条灸石门穴10—20分钟。

4、【小贴士】：女子禁针，禁灸，犯之绝子。孕妇慎用。

石门穴的按摩手法

可以用无名指按揉该穴位9分钟，感觉酸胀适中即可。或者将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。