冠心病的中医药膳食疗有哪些

冠心病是现代医学的一种说法。其实，用中医食疗方法，也能够很好的控制病情的发展和蔓延。本篇，我们就来说一说，冠心病患者中医药膳的原则都有哪些。

1、需要低值膳食：胆固醇是人体代谢必需的物质，人体内的胆固醇主要来源于自身合成，每日约合成1克，而经食物摄入的胆固醇一般为0.3克。如食物中胆固醇摄入量过高，则会抑制人体合成胆固醉。但是，当长期摄入过量胆固醇时，超过了自身调节能力，人体代谢平衡失调，血胆固醇水平就会升高。血脂过高的原因是由于进食含脂类和胆固醉类的食物过多，同时与遗传因素也有关系。当血脂过高又未加控制时，则可以造成胆固醇沉积于大动脉管壁内，逐步形成动脉粥样硬化。当病变发生在冠状动脉时，就会引起冠心病。

2、不能过饱：饱餐后大量血液进入消化系统，冠状动脉血流相对减少，同时血中脂质含肠增加，血压升高，心跳加快.心肌耗氧量增加，容易引起冠状动脉痉挛，造成心肌缺血。长期饱食容易导致肥胖，肥胖是冠心病的又一危险因紊。肥胖常常引发高血压、高血脂和糖尿病等疾病，而这些疾病会导致冠心病的发病率增高。

3、低盐饮食：多盐饮食与高血压之间有密切关系，而高血压又是冠心病的重要危险因素，其发病率为正常人的两倍。因此，预防冠心病应预防和控制高血压，而限制食盐的摄入量是重要措施之一。

4、改进膳食结构：饮食应清淡，少吃动物油，选择不饱和脂肪含量高的植物油，少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、鱼子、蛋黄等。增加各种维生素、纤维素和矿物质的摄入。选择钾、钙、镁、锌等矿物质含投高的食物，如核桃、葵花子等干果。多吃一些豆类制品和奶制品，补充人体所需的优质蛋白、钙质和维生素。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素，特别是维生素C，还能提供有益的矿物质和纤维素。

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