中医对于现代高血压病症的概述(中医怎样治疗高血压 ?)

中医对于现代高血压病症的概述

血压是指大动脉血压，是动脉内的血液对血管的侧压力。血压是保持脑组织、冠状动脉灌注、肾小球滤过正常工作的重要因素。高血压病是指体循环动脉血压升高，可伴有心脏、血管、脑、肾等器官功能性或器质性改变。高血压病被列为当今世界五大疾病之一，也是国内最常见的心血管病。

近几年，我国高血压病抽样普查结果表明：15岁以上高血压病总患病率为11.26%。被调查人中曾测过血压的为53.5%，知道自己血压值者占43.87%，用过降压药者占24.8%，血压控制在正常范围者占用药者的23% ，占全体高血压病患者的5.8%。在高血压病人中，临界高血压所占比例较高。国内对临界高血压随访17年观察预后情况，发现其中的64.62%发展成确诊高血压，21.45%的病人血压恢复正常，只有13.85%的临界高血压在临界水平。

普查结果还表明，男性高血压患病率为12.15%，女性为10.32%，44岁前男性高于女性，45——59岁之间男女患病率基本相同，60岁以后女性患病率高于男性，一直持续到75岁以后。因此有人说，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后高于男性。调查结果还显示，城市高血压病患病率高于农村，北方高于南方。

高血压患病率高，并发症多，严重危害人们健康。我国每年大约有200万人死于心血管疾病。收缩压每增加10毫米汞柱，冠心病危险就增加29%，脑出血增加56%，脑血栓增加50%;舒张压每增加5毫米汞柱，冠心病危险就增加24%，脑出血增加54%，脑血栓增加46%。

据报道，脑卒中病人中，有高血压病史者占66.7%，有高血压的脑卒中病死率达27.8%。临界高血压病人的总死亡率是正常人的2.35倍，主要死因是脑卒中，友生脑卒中与脑卒中死亡危险性分别为正常人的8.34倍和11.61倍。高血压的治疗获益是终身积累的，药物治疗与非药物治疗并存，其中饮食疗法是非药物疗法中的有效措施。

中医怎样治疗高血压 ?

高血压是常见的心血管疾病,是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压升高,当测得结果大于或等于140/90mmHg时可以诊断为高血压,一般的症状有头痛,眩晕,耳鸣,失眠四肢麻木等,高血压患者还常常伴有高血脂,糖尿病和心,脑,肾等疾病.
产生高血压可能有遗传的因素,因为几乎一半的高血压患者都有家族史,其次,跟饮食有很大的关系,喜欢吃盐重的人得高血压的概率要大一些,另外,与生活的环境也有关系,生活在节奏快而且紧张的大城市中的人要比生活在清静的农村里的人患高血压的概率要大很多,生活和工作的压力过大容易使人产生紧张的情绪,使血压升高.
预防高血压,就必须要降血压,调节血脂.在饮食上,要以清淡为主,尽量少吃盐,多吃豆谷类的食物,少吃高脂肪的食物,不要吸烟和过度喝酒,合理地安排自己的生活,注意劳逸结合,保证足够的睡眠,放松心情,坚持适当的锻炼,增强体质.
想治疗高血压肾病的话还是要喝古方福迈槺茶。古方福迈槺茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成，有益气，安神，降血压，降低血脂，

高血压病的中医养生

高血压病是以动脉血压持续升高为主要表现的血管性疾病，患者易出现头痛、头晕、耳鸣、目眩、心悸等症状，一般属于中医“眩晕”、“头痛”等范畴。饮食失节、情志内伤、身体劳倦、气血亏虚等皆可导致脏腑阴阳失调引发本病，日常可从以下四方面进行调护：高血压病是以动脉血压持续升高为主要表现的血管性疾病，患者易出现头痛、头晕、耳鸣、目眩、心悸等症状，一般属于中医“眩晕”、“头痛”等范畴。饮食失节、情志内伤、身体劳倦、气血亏虚等皆可导致脏腑阴阳失调引发本病，日常可从以下四方面进行调护：

1.起居有常

《素问·四气调神大论》指出，卧起有四时早晚之分，安居要有规律，要求人们做到“春三月，夜卧早起，广步于庭”；“夏三月，夜卧早起，无厌于日”；“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”；“冬三月，早卧晚起，必待日光”。养成生活有规律的习惯，劳逸结合，保持精神舒畅，保证充足睡眠。

2.饮食合宜

高血压患者应该养成一日三餐定时定量进食的好习惯，既不可过饱也不可过饥，以七成饱为宜。同时，要注意低盐低脂饮食，忌酒，不食或少食腌制榨菜和油腻的高脂食物，多吃粗粮和新鲜的蔬菜、水果，保证膳食结构的合理性。

3.调畅情志

高血压的发病与性格和情绪关系密切。急躁、易怒、易激动性格容易引发高血压。《黄帝内经》曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”情志失调、长期的焦虑、紧张和恐惧是高血压病发生的原因之一。

4.合理运动

运动有助于防治高血压病，适当的身体活动可以舒筋活络，促进气血畅通，缓解不良情绪。老年人最好多进行太极拳、八段锦、五禽戏等气功锻炼活动，注意尽量选择节律较慢、运动量小而且不需要过度低头弯腰的项目。

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