肺肾两虚型支气管哮喘的药膳

肺肾两虚型支气管哮喘的药膳

肺肾两虚型支气管哮喘，症见咳嗽短气，自汗恶风，动则气促，呼多吸少，腰酸耳鸣，舌质淡，苔薄白，脉细弱。本篇我们说的，就是针对这一病症的中医药膳的食谱及做法。

1、核桃蜂蜜茶

【用料】：细茶末15克，核桃肉30克，蜂蜜50克。

【制法】：将核桃肉、细茶加水共煎沸10一15分钟。

【用法】：取汁加蜂蜜饮用，或用沸水冲泡，不时温服，每日1剂。

【功用】：补肺，益肾，平喘。适用于治疗咳嗽自汗、动则气促。

2、白果核桃膏

【用料】：陈细茶(略焙为细末)、核桃肉(捣)、白果肉(去皮，捣)各120克，蜂蜜250克。

【制法】：将上述用料共加水熬成膏。

【用法】：每次服1匙，每日3次。

【功用】：白果核桃有益肺肾，定喘。适用于治疗咳嗽短气、自汗恶风、呼多吸少、腰酸耳鸣。

3、灵芝粥

【用料】：核桃仁20克，灵芝20克，粳米100克，精盐适量。

【制法】：灵芝用清水洗净，切成小块，梗米淘净，核桃仁用开水泡10分钟，剥去种衣。锅内加清水1000毫升，下梗米、灵芝、核桃仁，用武火烧沸，用文火煮烂，表面浮现粥油时，下精盐调味即成。

【功用】：补肺肾，治咳嗽。适用于治疗咳嗽气短、自汗恶风、动则气促、呼多吸少、腰酸耳鸣。

4、海参银耳

【用料】：水发海参250克，银耳50克，料酒、精盐、味精各适量。

【制法】：将发好的海参切成小片，银耳用温水泡发，撕成小块，洗净，与海参同置开水中烫透，控干水，锅中加水适量，如果有清汤更好。加入料酒、味精、精盐调味，入海参、银耳、用文火炖煨10分钟左右即成。

【用法】：常服。

【功用】：补肺、益肾。适用于治疗呼多吸少，腰酸耳鸣。

?支气管炎药膳疗法

治疗炎，除了根据因进行抗菌、抗过敏、抗毒外，还可以采用饮食，在这里为大家推荐几款治疗炎的，不妨试试吧。

1、冬虫草猪肺汤

原料： 取猪肺250克，冬虫夏草15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。

做法： 把猪肺冲洗干净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。

功效： 每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚（咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗）者，也可用于者。

2、杏仁粒大米茶

原料： 取杏仁120克，大米30克，白糖150克。

做法： 把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡；然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

功效： 可随意饮用，适用于内伤咳嗽。

3、白萝卜胡椒汤

原料： 取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。

做法： 加清水500毫升，煎煮后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后分别装在两个碗中，备用。

功效： 每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于抑郁胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。

4、金荞麦瘦肉汤

原料： 取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。

做法： 将猪肉洗净切块，沸水过水；金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣（去核）洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

功效： 可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。适用于内有热毒（发热、咳嗽、痰多）者。

5、枇杷叶粳米粥

原料： 取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。

做法： 将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

功效： 早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热）之咳嗽者。

6、蜂蜜白萝卜汁

原料： 取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。

做法： 把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。

功效： 每天早晚各1次，适量服用。适用于急性炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

健康提示： 在进行上述的同时，患者饮食宜清淡，多吃营养丰富、易的食物（如米粥、烂饭、面条、面包和鲜奶等），不要暴饮暴食，也不要吃生冷、肥腻和辛辣煎炒食物，并要忌烟酒。

哮喘的食疗方法，求食谱！

5种食疗方法缓解哮喘

核桃仁取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后虚弱等症。

杏仁粥杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。杏仁有能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。

糖水白果取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，加入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，放白糖50克，沸滚后，加入糖桂花少许，即可食用。白果具有润肺平喘、行血利尿等功效，是中医治疗结核、哮喘病、浊带、小便频数等病症的良药。

蜜饯双仁炒甜杏仁250克，水煮1小时，加核桃仁250克，收汁，然后加蜂蜜500克，搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温，能降肺气，宣肺除痰，和桃仁共食，有补肾益肺、止咳平喘润燥的作用。常食久服，有助于缓解肺肾两虚型的久咳久喘。

蒜醋鲤鱼鲤鱼一条，去鳞、鳃、内脏，洗净切块，先以素油煎至焦黄，烹酱油少许，加糖、料酒适量，加水炖烂，收汁后，撒上姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气功效，治体虚久咳、气喘、胸闷不舒等症。

如何可以抑制哮喘？（寻求食疗偏方）

现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片，鸡蛋膜2张，粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。每日1次，趁温热服完。
[功 效] 清热化痰，止咳平喘，调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气，化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者，症见咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克，粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。
[功 效] 下气定喘，健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗，特别是痰多气急，食欲不振，腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
[功 效] 补肺益气，固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期，肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草，红枣去核洗净。水鸭活杀，去毛、肠脏，取鸭肉洗净，斩块。把全部用料一起放入烛锅内，加开水适量，文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精，养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者，症见咳喘日久，体弱形瘦，食欲不振等。

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