中医体质脾虚的饮食禁忌需知

中医体质脾虚的饮食禁忌需知

中医是讲究从内而外的调养的，中医有着很多年的历史和文化，是不错的一种养生和治疗疾病的方式和方法哦。中医讲究的是体质的养生方法，你知道脾虚患者不适合吃什么吗，一些禁忌的食物大家一定要注意哦。

1、田螺

性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”田螺不适合肠胃不好或者是脾虚者们食用，对于身体健康不利，也会导致一些疾病的发生。

2、螺蛳

性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。

3、鸭肉

性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。鸭肉不适合脾虚的人群食用，会出现肠胃不适或者是不利于疾病的恢复，对身体健康是不利的，所以对于脾虚的人群来说鸭肉还是最好不要吃的好。

关于脾虚体质不适合的一些食材类型，大家都知道了吧，可以看出的是它要注意的一些问题还是有很多的，比如说田螺啊或者是鸭肉等食物都是不适合食用的哦，以免对身体造成一些影响就的补偿了。

脾虚病人的饮食需要注意什么？

人体如果脾虚，就会发生气血不足等症状，在饮食上禁食辛辣刺激性食物，还有巧克力、橘柑类的水果、豆类及豆制品等也不能吃。定时定量，避免暴饮暴食，注意减轻胃肠道负担，不要吃刺激脾胃的食物。

引发脾虚的原因首先考虑饮食不合理导致，还有可能是精神抑郁或紧张、药物影响、肾病损伤等引发导致。脾胃虚弱的病人要避免吃各种刺激性的食物，比如喝酒，喝浓茶，喝咖啡，吃生葱，生蒜，芥末等，不要吃太硬，太酸，太辣，太咸，太热，冰冷或者过分粗糙的食物。尽量不要吃会引起胃胀的食物，比如喝豆浆，吃红薯，芋头，土豆等。还有要少吃寒凉性的食物，不然会损伤脾气。

建议脾胃不好的患者吃的食物要细碎，软烂，容易消化。另外要戒烟戒酒

要及时到医院就诊检查，确诊具体的病因，了解病情发展的程度及应该注意的事项，在医生的指导下合理用药，必要时配合医生手术治疗，饮食上要听从医生吩咐。

男人脾虚的饮食禁忌

　　脾虚，是生活比较常见的一种疾病，常常头晕脑胀，特别不舒服，也许就是脾虚在作怪，那么男人脾虚的`饮食禁忌有哪些呢，下面就一起来看看

　　男人脾虚的饮食禁忌 　　1、田螺

　　性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：?多食寒中，脾虚者忌。?

　　2、螺蛳

　　性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：?此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。?姚可成《食物本草》亦说：?多食令人腹痛不消。?故凡脾虚者，法当忌食之。

　　3、鸭肉

　　性凉之物。《饮食须知》中曾说：?鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。?清?王孟英亦云：?多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，皆忌之。?因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

　　4、甲鱼

　　有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：?脾虚者大忌。?

　　5、蚌肉

　　性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：?蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。?

　　6、牡蛎肉

　　性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清?黄宫绣还说：?脾虚精滑者忌。?

　　7、梨子

　　生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：?多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。?《本草经疏》亦云：?脾虚泄泻，法咸忌之。?清?王孟英也曾指出：?中虚寒泻者忌之。?因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。

脾虚的人不能吃哪些食物

您好，妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒。
大热的东西，如桂圆，荔枝，甲鱼等，容易引起子宫收缩;大寒的东西，如螃蟹，柿子;刺激性的东西，辛辣调料，咖啡;有添加剂的东西，如罐头，腌制品等都不宜使用。孕妇要以新鲜食物为主，减少调料的摄入量
尽量少或不吃小食品和饮料等垃圾食品
每晚喝一杯孕妇奶粉,别挑食,2-4个月喝水,吃水果和干果,4-7个月多吃蔬菜水果和肉,鱼肉。
8个月以后注意补钙,少吃肉,后期少喝水,干果最好每天吃一点.
如果电脑手机使用多,就穿上防辐射服。
三个月以后要多活动,散步是最好的运动方式
还有一个就是药物的禁忌
别乱吃药
怀孕期间主要是避免喝可乐、咖啡、浓茶，禁食腌制食物及变质食物，蔬菜和水果没有特殊限制的。
除了饮食注意事项外，怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质和农药。衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。

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