肉苁蓉都是有什么功效和作用呢

肉苁蓉都是有什么功效和作用呢

很多的植物都是具有不同的功效和作用，肉苁蓉就是一种在药店和医院里面经常会出现的一种药物了，但是很多人对于肉苁蓉的功效和作用都是什么不怎么的了解，下面我们大家就是一起来看看肉苁蓉的功效和作用。

防治阳痿、月经疾病

肉苁蓉里面是含有大量的生物碱、氨基酸、维生素等人体所需要的重要成分，所以是可以很好的起到预防和治疗男性的肾虚、阳痿以及女性的月经问题。

润肠通便

我们在缺少运动的情况下，而且如果是不注意水分的补充的话，就是会很容易出现便秘的状况，我们在这个时候是可以吃一些肉苁蓉来很好的提供小肠的工作效率，缩短粪便的形成时间，同时可以在一定程度上抑制大肠对于水分的吸收，从而起到了更好的排泄作用，减少便秘情况的出现。

增强免疫功能

肉苁蓉里面是含有丰富的多糖，在进入身体之后，是可以促进淋巴细胞的形成，同时也是可以很好的提供细胞的活性，达到增强人体免疫的功能的作用。

调节循环系统

人体的循环系统是非常的重要的，而肉苁蓉进入身体之后，是可以很好的保护心血管等器官，而且是可以避免血压和血脂的过高状况出现，让整个系统可有有条不紊的进行工作下去。肉苁蓉的养生功效可以抗疲劳、排毒、保护心脏，这些功效都是很难得的。

除了上面为大家介绍的一些肉苁蓉的功效，肉苁蓉也是可以很好的帮助抵抗身体的衰老和肌肤的老化，我们是可以很好的利用肉苁蓉来保护心脏，但是们需要注意的是肉苁蓉虽然说是有很好的功效和作用，我们是不能够长期的使用，我们也是不要随意的乱用。

肉苁蓉的功效作用及服用方法

补肾阳、益精血、润肠通便
一、功效
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，呈扁圆柱形，稍弯曲，表面棕褐色或灰棕色，性味甘、咸，温，归肾、大肠经。具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效。
1、补肾阳：肉苁蓉归肾经，有补肾阳之效。用肉苁蓉、山药、白茯苓，等分为末，加米糊做成丸子，枣汤送服，可改善肾虚白浊。
2、益精血：肉苁蓉可以益精血，用肉苁蓉、山萸、五味子等共研为末，加蜜做成丸子，可以用于消中易饥等症。
3、润肠通便：肉苁蓉归大肠经，有润肠通便的功效。肉苁蓉(酒浸，焙过)、沉香末等配伍，可以缓解年老或体虚病人的汗多、便秘症状。
二、食用方法
1、泡水：将适量肉苁蓉切成薄片，放入杯中，然后直接倒入开水冲泡饮用。
2、煮茶：将肉苁蓉和适量的玫瑰花、胎菊等一起放进锅里煮，过滤即可饮用。

肉苁蓉的功效作用及食用方法 肉苁蓉作用是什么

1、肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。临床主要用于治疗肾虚、阴血衰竭、气血阴虚、大便秘结、小便频数、血尿、淋漓不尽、腰膝酸软、疲劳乏力、四肢酸痛、月经不调、男女不孕症、失眠、健忘、须发早白以及胃酸溃疡性疾病，都有良好的调理和治疗作用。

2、另外，对于身体出现的劳伤，也都可以通过肉苁蓉进行调理。在日常生活中，可以通过苁蓉泡酒的方法进行食疗，配合比例是肉苁蓉一克，配合一斤酒进行浸泡。另外，还可以通过肉苁蓉煲汤的方法，熬粥、炖肉、沏茶，都会受到良好的调理效果。

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