补法误区—体质不虚也大补(小雪时节饮食养生的四大误区？)

补法误区—体质不虚也大补

现在生活水平提高了，许多儿女为了孝敬父母，总是买一些补品，而且一买就是大盒大盒的人参、鹿茸、冬虫夏草等。父母不接受吧，儿女的面子上过不去，所以勉强接受。接受后，老是放着不吃显得浪费。于是老夫老妻没事的时候炖一些参汤之类的补品喝，可是长期下来老人会出现心烦意乱，甚至流鼻血的情况。

在人们的潜意识中，总以为补品是好东西。但是这往往使许多人因不该补而进补，最终酿成悲剧。这种事情从古至今还真不少。

清代有名的医家王孟英在其医案中就记载着这么一个案例。一女子腹泻已经十余年，某年夏天来找王孟英看病。王孟英切她的脉不虚，体形也不消瘦，即刻便认为是痰所致的实证，宜用攻法诊治。可是这位女子的母亲却说自己的女儿患有十年的腹泻，身子应该很虚了，不能再用攻法。她认为这个大夫的水平不行，于是找别的大夫去看，硬是采用了补益的方法。第二年秋天该女子的颈下起了一肿块，经外敷法治好以后又接着进服温补的药。再过百余天，该女子忽然上吐下泻大量黏液痰状物而身亡。

前几年有个老大爷体虚得病，儿女便买来参须让老人服用。老大爷的老伴在熬制过程中因尝几口，觉得味道不错就同老大爷一起服用。结果不到一年，老太太因为脑出血而送进医院。

现在人们的生活水平普遍提高了，身体素质比过去好很多。但是，仍切忌拿来补品就吃，首先应判断自己是否患有虚证。

小雪时节饮食养生的四大误区？

冷风瑟瑟，落叶纷飞。进入二十四节气之小雪时节后，意味着冬天真的要开始了，气温持续走低，寒意即将来袭。那么，在这个时候大家都懂得多吃些高热量的食物来抵御严寒的到来。可是如何正确进行饮食养生才是正确的呢？下面，小编就为大家带来小雪时节饮食养生方面的误区，快跟着小编来去看看吧。
小雪时节饮食养生的四大误区

一、忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
二、忌虚实不分。中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。专家认为，进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同的补法。
1、气虚症：常见症候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气，此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。
2、血虚症：常见症候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血，此症可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。
3、阴虚症：常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴，此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。
4、阳虚症：常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳，此症常可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药还须注意脾胃运化功能，如脾胃虚弱、胃纳呆滞、胸脘满闷者，需要加入醒脾健肝药物，如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类，以健脾助运。另外，若患者有表邪(如感冒)在身，一般宜先清后补，以免助邪或留邪为害。
您可能也喜欢：解读小雪节气的气候特征小雪节气吃什么可以养生？二十四节气之小雪节气的由来冬至的7大习俗：冬至的习俗有哪些？
了解更多星座百科、八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您可以在底部点击在线咨询（仅供娱乐）：/xz/

莽聰路盲潞潞猫潞芦盲陆聯猫聶職氓潞聰猫炉楼氓娄聜盲陆聲猫掳聝莽聬聠

茫聙聙茫聙聙氓炉录猫炉禄茂录職莽聰路盲潞潞猫潞芦盲陆聯猫聶職氓娄聜盲陆聲猫掳聝莽聬聠茂录聼猫潞芦猫戮鹿忙聹聣氓戮聢氓陇職莽聰路忙聙搂忙聹聥氓聫聥氓驴聶盲潞聨氓路楼盲陆聹茂录聦盲赂潞盲潞聠氓聹篓盲潞聥盲赂職盲赂聤忙聹聣忙聣聙忙聢聬氓掳卤猫聙聦氓驴陆莽聲楼盲潞聠猫潞芦盲陆聯莽職聞氓聟禄莽聰聼氓聮聦盲驴聺氓聛楼茂录聦氓炉录猫聡鲁猫潞芦盲陆聯氓戮聢猫聶職茫聙聜茅聜拢盲鹿聢莽聰路盲潞潞猫潞芦盲陆聯猫聶職氓娄聜盲陆聲猫掳聝莽聬聠氓聭垄茂录聼

茫聙聙茫聙聙氓聠卢氓陇漏氓陇漏忙掳聰氓炉聮氓聠路茂录聦氓戮聢氓陇職莽聰路氓拢芦忙聹聥氓聫聥盲鹿聼莽娄聛盲赂聧盲陆聫氓炉聮茅拢聨莽職聞忙聭搂忙庐聥茂录聦猫潞芦盲陆聯盲鹿聼忙聵炉猫露聤忙聺楼猫露聤氓路庐茫聙聜氓聟露氓庐聻氓聠卢氓颅拢忙聵炉莽聰路盲潞潞猫驴聸猫隆楼莽職聞氓楼陆忙聴露氓聙聶茂录聦茅聜拢盲鹿聢氓聠卢氓颅拢莽聰路盲潞潞猫驴聸猫隆楼氓潞聰猫炉楼忙聙聨盲鹿聢氓聛職氓聭垄茂录聼莽聰路盲潞潞猫驴聸猫隆楼氓聬聝盲禄聙盲鹿聢氓楼陆氓聭垄茂录聼氓聠卢氓颅拢猫驴聸猫隆楼忙鲁篓忙聞聫盲潞聥茅隆鹿氓聫聢忙聹聣氓聯陋盲潞聸氓聭垄茂录聼盲赂聧猫娄聛莽聺聙忙聙楼茂录聦忙聨楼盲赂聥忙聺楼氓掳卤猫路聼忙聢聭盲赂聙猫碌路氓聨禄忙聳聡莽芦聽盲赂颅莽聹聥盲赂聙莽聹聥氓聬搂茂录聛

茫聙聙茫聙聙盲赂颅氓聸陆忙聹聣氓聫楼盲驴聴猫炉颅氓聫芦芒聙聹氓聠卢盲禄陇猫驴聸猫隆楼茫聙聛忙聵楼氓陇漏忙聣聯猫聶聨芒聙聺茂录聦氓陆垄猫卤隆氓聹掳猫炉麓忙聵聨盲潞聠茅聙職猫驴聡氓聠卢氓陇漏莽職聞猫掳聝猫隆楼茂录聦氓聫炉盲禄楼盲陆驴盲潞潞盲陆聯莽職聞芒聙聹莽虏戮忙掳聰芒聙聺氓戮聴盲禄楼盲驴聺氓颅聵茂录聦氓聢掳盲潞聠忙聺楼氓鹿麓莽聰路盲潞潞莽職聞盲陆聯忙聽录盲录職氓聫聵氓戮聴氓戮聢氓录潞氓拢庐茫聙聜

茫聙聙茫聙聙盲赂颅氓聦禄莽聬聠猫庐潞猫庐陇盲赂潞芒聙聹氓陇漏盲潞潞莽聸赂氓潞聰芒聙聺茂录聦盲鹿聼氓掳卤忙聵炉猫炉麓莽聰路盲潞潞盲潞潞盲陆聯莽職聞莽聰聼莽聬聠氓聤聼猫聝陆忙聵炉茅職聫莽聺聙氓颅拢猫聤聜莽職聞盲赂聧氓聬聦猫聙聦忙聹聣忙聣聙氓聫聵氓聦聳莽職聞茂录聦氓庐聝盲赂聨猫聡陋莽聞露莽聲聦盲赂颅氓聤篓忙陇聧莽聣漏莽職聞莽聰聼茅聲驴忙聙搂猫聝陆盲赂聙忙聽路茂录聦忙聹聣莽聺聙芒聙聹忙聵楼莽聰聼茫聙聛氓陇聫茅聲驴茫聙聛莽搂聥忙聰露茫聙聛氓聠卢猫聴聫芒聙聺莽職聞莽聣鹿忙聙搂茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 猫掳聝莽聬聠忙聳鹿忙鲁聲

茫聙聙茫聙聙1茫聙聛猫驴聬氓聤篓猫掳聝莽聬聠茂录職猫潞芦盲陆聯忙聵炉茅聺漏氓聭陆莽職聞忙聹卢茅聮卤茂录聦莽聰路盲潞潞莽職聞猫潞芦盲陆聯盲赂聧氓聛楼氓潞路氓掳聠忙聵炉盲赂聙莽聰聼莽職聞莽聴聸猫聥娄茂录聦氓聛楼氓潞路忙聣聧忙聵炉忙聹聙氓陇搂莽職聞猫麓垄氓炉聦茫聙聜莽聨掳盲禄拢盲潞潞忙聤聤忙聴露茅聴麓猫聤卤氓聹篓猫碌職茅聮卤盲赂聤茂录聦氓聫聢忙聤聤茅聮卤猫聤卤氓聹篓氓聦禄茅聶垄茫聙聛猫聧炉氓潞聴茅聡聦茂录聦盲陆聲猫聥娄氓聭垄茂录聼猫驴聬氓聤篓忙聵炉忙聹聙莽庐聙氓聧聲茫聙聛忙聹聙莽搂聭氓颅娄莽職聞猫掳聝莽聬聠忙聳鹿氓录聫茂录聦氓鹿鲁忙聴露氓潞聰猫炉楼忙鲁篓茅聡聧忙聢路氓陇聳茅聰禄莽聜录茂录聦莽搂炉忙聻聛氓聫聜氓聤聽氓聛楼猫潞芦猫驴聬氓聤篓茂录聦忙炉聫氓陇漏氓聺職忙聦聛忙聟垄猫路聭茫聙聛氓驴芦猫碌掳茫聙聛忙赂赂忙鲁鲁茂录聦莽聢卢氓卤卤莽颅聣茅聝陆忙聵炉盲赂聧茅聰聶莽職聞茅聙聣忙聥漏茫聙聜茅聙職猫驴聡茅聰禄莽聜录茂录聦忙聫聬茅芦聵猫潞芦盲陆聯莽職聞氓聟聧莽聳芦氓聤聸茂录聦氓垄聻氓聤聽猫聡陋猫潞芦莽麓聽猫麓篓茂录聦氓垄聻氓录潞忙聤碌氓戮隆莽聳戮莽聴聟莽職聞猫聝陆氓聤聸茫聙聜

茫聙聙茫聙聙2茫聙聛茅楼庐茅拢聼猫掳聝莽聬聠茂录職盲赂聙氓庐職猫娄聛忙聢聮莽聝聼茂录聦茅楼庐茅聟聮猫娄聛茅聙聜茅聡聫茂录聦茅聛驴氓聟聧忙禄楼莽聰篓猫聧炉莽聣漏茫聙聜茅拢聼莽聣漏氓潞聰盲禄楼莽禄驴猫聣虏莽聨炉盲驴聺莽職聞盲赂潞盲赂禄茂录聦氓掳聭氓聬聝忙聢聳猫聙聟盲赂聧氓聬聝忙虏鹿莽聜赂茫聙聛氓聢潞忙驴聙忙聙搂忙聢聳猫聙聟猫陆卢氓聼潞氓聸聽茅拢聼氓聯聛茂录聦氓聺職忙聦聛氓陇職氓聯聛莽搂聧氓陇職氓聫聵氓聦聳茂录聦忙聬颅茅聟聧氓聬聢莽聬聠茂录聦氓陇職盲潞虏猫驴聭猫聰卢猫聫聹茫聙聛忙掳麓忙聻聹茂录聦猫聧陇莽麓聽忙聬颅茅聟聧茂录聦茅聛驴氓聟聧忙職麓茅楼庐忙職麓茅拢聼茂录聦盲禄聨猫聙聦猫掳聝莽聬聠氓聠聟氓聢聠忙鲁聦氓陇卤猫掳聝茫聙聜

茫聙聙茫聙聙3茫聙聛忙聼楼盲陆聯猫掳聝莽聬聠茂录職忙炉聫氓鹿麓氓庐職忙聹聼氓聢掳忙颅拢猫搂聞氓聦禄茅聶垄猫驴聸猫隆聦盲赂聙忙卢隆氓聟篓茅聺垄莽職聞猫潞芦盲陆聯忙拢聙忙聼楼茂录聦盲赂聧猫娄聛猫驴聡盲潞聨莽聸赂盲驴隆猫聡陋氓路卤莽職聞盲赂禄猫搂聜忙聞聼猫搂聣茂录聦忙聹聣忙聴露氓聙聶忙聞聼猫搂聣忙聵炉茅聰聶猫炉炉莽職聞茂录聦茅聙職猫驴聡忙聼楼盲陆聯猫聝陆莽搂炉忙聻聛氓聫聭莽聨掳氓聮聦茅垄聞茅聵虏氓聬聞莽卤禄莽聳戮莽聴聟茂录聦氓聛職氓聢掳忙聴漏氓聫聭莽聨掳茂录聦忙聴漏忙虏禄莽聳聴茂录聦盲赂聧猫庐漏猫聡陋氓路卤莽職聞猫潞芦盲陆聯忙聹聣忙聧聼盲录陇茂录聦氓聟篓茅聺垄盲驴聺忙聤陇猫聡陋氓路卤茂录聦氓聛職盲赂聙盲赂陋氓聛楼氓潞路莽聰路盲潞潞茫聙聜

茫聙聙茫聙聙4茫聙聛氓驴聝莽聬聠猫掳聝莽聬聠茂录職莽聰路盲潞潞氓驴聝莽聬聠氓聨聥氓聤聸氓陇搂茂录聦莽禄聫氓赂赂盲录職氓聡潞莽聨掳氓驴聝莽聬聠莽麓搂氓录聽茫聙聛莽聞娄猫聶聭茫聙聛莽聝娄莽聡楼莽颅聣莽聴聡莽聤露茂录聦氓聸聽忙颅陇莽聰路盲潞潞盲禄卢氓掳卤猫娄聛忙聴露氓赂赂忙聫聬茅聠聮猫聡陋氓路卤盲驴聺忙聦聛忙聞聣氓驴芦莽職聞忙聝聟莽禄陋茂录聦盲驴聺忙聦聛盲鹿聬猫搂聜莽職聞忙聙聛氓潞娄茂录聦盲驴聺忙聦聛氓鹿鲁氓聮聦莽職聞氓驴聝忙聙聛茂录聦莽聣鹿氓聢芦茅聹聙猫娄聛茅聡聧猫搂聠氓娄聜盲陆聲忙聰戮忙聺戮氓驴聝忙聝聟茂录聦氓聡聫猫陆禄氓驴聝茅聡聦氓聨聥氓聤聸茂录聦氓聟聥忙聹聧忙聴楼氓赂赂莽聰聼忙麓禄盲赂颅莽職聞莽聞娄猫聶聭茫聙聛莽麓搂氓录聽莽颅聣盲赂聧猫聣炉忙聝聟莽禄陋茂录聦氓聤陋氓聤聸忙聫聬茅芦聵猫聡陋忙聢聭忙聨搂氓聢露猫聝陆氓聤聸茫聙聜氓娄聜忙聻聹氓聨聥氓聤聸氓路虏莽禄聫莽聸赂氓陆聯氓陇搂茂录聦莽聰職猫聡鲁氓聡潞莽聨掳盲潞聠莽楼聻莽禄聫猫隆掳氓录卤忙聢聳莽聞娄猫聶聭莽聴聡莽職聞莽聴聡莽聤露茂录聦忙聞聼猫搂聣猫聡陋忙聢聭氓路虏忙聴聽忙鲁聲猫驴聸猫隆聦猫掳聝猫聤聜忙聴露茂录聦氓聫炉盲禄楼氓聨禄莽聹聥盲赂聙盲赂聥氓驴聝莽聬聠氓聦禄莽聰聼茫聙聜

茫聙聙茫聙聙5茫聙聛忙聨聮忙炉聮猫掳聝莽聬聠茂录職猫聝陆氓聬聝氓戮聴猫驴聸茂录聦氓掳卤猫娄聛忙聨聮氓戮聴氓聡潞茂录聦忙聨聮忙炉聮忙聹聙氓楼陆莽職聞茅拢聼莽聰篓忙聳鹿忙鲁聲忙聵炉茂录職氓陇職氓聬聝氓炉聦氓聬芦莽潞陇莽禄麓莽麓聽莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦莽潞陇莽禄麓莽麓聽猫聝陆忙聤聤茅拢聼莽聣漏盲赂颅盲赂聧忙聵聯忙露聢氓聦聳莽職聞忙聢聬氓聢聠氓聮聦盲禄拢猫掳垄氓潞聼莽聣漏氓赂娄氓聡潞盲陆聯氓陇聳茂录聦盲驴聺忙聦聛猫聜聽茅聛聯忙赂聟忙麓聛茫聙聜忙炉聰氓娄聜茂录職猫娄聛氓陇職茅拢聼莽聰篓忙聳掳茅虏聹猫聰卢忙聻聹茫聙聛莽虏聴忙聺聜莽虏庐茫聙聛猫聳炉莽卤禄莽颅聣茫聙聜氓聬聦忙聴露忙鲁篓忙聞聫盲驴聺忙聦聛氓陇搂盲戮驴茫聙聛氓掳聫盲戮驴茫聙聛忙卤聴猫聟潞莽職聞茅聙職莽聲聟茂录聦猫庐漏忙聹潞盲陆聯盲潞搂莽聰聼莽職聞盲赂聙氓聢聡芒聙聹氓潞聼莽聣漏芒聙聺茫聙聛忙炉聮莽麓聽忙聹聣茅聙職莽聲聟莽職聞忙聨聮忙鲁聞茅聙職茅聛聯茫聙聜

茫聙聙茫聙聙盲赂聥茅聺垄盲赂潞氓陇搂氓庐露盲禄聥莽禄聧莽聰路盲潞潞盲陆聯猫聶職猫炉楼氓娄聜盲陆聲忙聺楼猫掳聝莽聬聠忙炉聰猫戮聝氓楼陆茂录聦盲戮聸氓陇搂氓庐露盲潞聠猫搂拢茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞猫聞戮猫聶職

茫聙聙茫聙聙猫聞戮氓聫聴氓炉聮氓聸掳茂录聦猫聞戮盲赂聧猫驴聬氓聦聳茂录聦忙聢聳莽麓聽盲陆聯猫聞戮猫聶職茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫驴聸猫隆楼氓聨聼氓聢聶茂录職猫聞戮猫聶職莽職聞莽聰路氓拢芦氓潞聰盲禄楼猫隆楼茅聵鲁猫驴聬猫聞戮盲赂潞盲赂禄茂录聦氓陇職氓聬聝忙聙搂忙赂漏氓聛楼猫聞戮莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦氓娄聜莽虏鲁莽卤鲁茫聙聛猫聨虏氓颅聬茫聙聛猫聤隆氓庐聻盲禄楼氓聫聤茅鲁聺茅卤录茫聙聛茅虏垄茅卤录茫聙聛茅虏陇茅卤录茫聙聛氓赂娄茅卤录茫聙聛猫聶戮莽颅聣忙掳麓盲潞搂莽卤禄茫聙聜氓卤卤猫聧炉茫聙聛氓陇搂忙聻拢茫聙聛猫聨虏氓颅聬氓炉聦氓聬芦忙路聙莽虏聣茂录聦猫陆禄忙聵聯氓聬赂忙聰露茂录聦盲赂聰忙聹聣氓聛楼猫聞戮莽聸聤忙掳聰莽職聞盲陆聹莽聰篓茂录聦氓聹篓猫聜聣莽卤禄莽職聞忙聭聞氓聟楼盲赂聤茂录聦氓潞聰猫炉楼茅聙聣忙聥漏莽禄聠莽潞陇莽禄麓莽職聞茅卤录猫聜聣盲赂潞盲赂禄茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅拢聼猫隆楼氓娄聶忙聳鹿茂录職氓聹篓盲驴聺猫炉聛忙炉聫忙聴楼猫聬楼氓聟禄氓聺聡猫隆隆莽職聞氓聼潞莽隆聙盲赂聤氓陇職氓聳聺氓卤卤猫聧炉莽虏楼茫聙聛氓陇搂忙聻拢莽虏楼茫聙聛茅虏芦茅卤录忙卤陇茫聙聛茅虏陇茅卤录忙卤陇茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞猫聜戮猫聶職

茫聙聙茫聙聙猫隆楼猫聜戮盲禄聧莽聞露忙聵炉莽聰路忙聙搂莽職聞芒聙聹茅聡聧氓陇麓忙聢聫芒聙聺茫聙聜猫聜戮猫聶職莽職聞莽聰路忙聙搂氓陇職猫隆篓莽聨掳盲赂潞猫聟掳茅聟赂茫聙聛猫聜垄氓聠路茫聙聛猫聟驴猫陆炉茫聙聛忙聙搂氓聤聼猫聝陆氓聡聫茅聙聙茫聙聛猫聙鲁茅赂拢莽颅聣莽聴聡莽聤露茂录聦茅楼庐茅拢聼猫驴聸猫隆楼氓潞聰盲禄楼猫隆楼猫聜戮氓聸潞茅聵鲁茂录聦氓聟禄猫隆聙氓聸潞莽虏戮盲赂潞忙聹卢茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫驴聸猫隆楼氓聨聼氓聢聶茂录職氓炉鹿盲潞聨猫聜戮猫聶職莽職聞莽聰路忙聙搂茂录聦猫驴聸猫隆楼氓潞聰氓陇職氓聬聝茅卤录茫聙聛猫聶戮茫聙聛莽聣隆猫聸聨氓聮聦茅聼颅猫聫聹莽颅聣茅拢聼莽聣漏茫聙聜猫驴聶莽卤禄茅拢聼莽聣漏氓炉聦氓聬芦猫聸聥莽聶陆猫麓篓茫聙聛莽聣聸莽拢潞茅聟赂茫聙聛莽虏戮忙掳篓茅聟赂氓聮聦茅聰聦茂录聦氓聤篓莽聣漏莽職聞茅聻颅氓聮聦莽聰虏茅卤录盲鹿聼忙聵炉猫隆楼猫聜戮莽職聞盲赂聤盲陆鲁茅聙聣忙聥漏茫聙聜氓聫娄氓陇聳氓潞聰猫炉楼氓陇職茅拢聼莽聰篓盲赂聙盲潞聸氓聛聫盲潞聨忙赂漏莽聝颅忙聙搂茅聺聻氓赂赂忙聵炉猫聝陆氓陇聼忙赂漏猫隆楼猫聜戮茅聵鲁莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦茅聙聜氓陆聯忙聭聞氓聟楼猫聬楼氓聟禄盲赂掳氓炉聦茫聙聛忙赂漏猫聜戮氓隆芦莽虏戮茫聙聛盲潞搂莽聝颅茅聡聫茅芦聵茫聙聛忙聵聯盲潞聨忙露聢氓聦聳莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦氓娄聜莽戮聤猫聜聣茂录聦猫隆楼盲陆聯盲鹿聥猫聶職茂录聦莽聸聤猫聜戮盲鹿聥忙掳聰茂录聦忙聫聬茅芦聵氓聟聧莽聳芦氓聤聸茫聙聜盲鹿聼氓聫炉茅拢聼莽聰篓忙赂漏忙聙搂忙掳麓忙聻聹茂录聦氓娄聜氓陇搂忙聻拢茫聙聛忙漏聵氓颅聬茫聙聛忙聼驴氓颅聬莽颅聣茂录聦盲禄楼猫隆楼猫隆聙莽聸聤猫聜戮氓隆芦莽虏戮茂录聦忙聤碌氓戮隆氓炉聮茅聜陋茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅拢聼猫隆楼氓娄聶忙聳鹿茂录職氓陆聯氓陆聮莽聰聼氓搂聹莽戮聤猫聜聣忙卤陇茂录職氓陆聯氓陆聮20氓聟聥茂录聦莽聰聼氓搂聹30氓聟聥茂录聦莽戮聤猫聜聣500氓聟聥茂录聦茅禄聞茅聟聮茫聙聛猫掳聝忙聳聶茅聙聜茅聡聫茫聙聜氓掳聠莽戮聤猫聜聣忙麓聴氓聡聙茫聙聛氓聢聡氓聺聴茂录聦氓聤聽氓聟楼氓陆聯氓陆聮茫聙聛莽聰聼氓搂聹茫聙聛茅禄聞茅聟聮氓聫聤猫掳聝忙聳聶茂录聦莽聜聳莽聟庐1-2氓掳聫忙聴露茂录聦氓聬聝猫聜聣氓聳聺忙卤陇茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞猫聶職猫聝聳

茫聙聙茫聙聙猫掳聝忙聼楼莽聽聰莽漏露忙聦聡氓聡潞茂录職忙聢聭氓聸陆忙聢聬盲潞潞猫露聟茅聡聧莽聨聡盲赂潞22.8%茂录聦猫聜楼猫聝聳莽聨聡盲赂潞7.1%茂录聦氓聟露盲赂颅忙聹聣盲赂聧氓掳聭忙聵炉氓卤聻盲潞聨猫聶職猫聝聳盲陆聯猫麓篓茫聙聜猫聜楼猫聝聳忙聵炉氓炉录猫聡麓猫庐赂氓陇職忙聟垄忙聙搂茅聺聻盲录聽忙聼聯忙聙搂莽聳戮莽聴聟莽職聞氓聧卤茅聶漏氓聸聽莽麓聽茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫驴聸猫隆楼氓聨聼氓聢聶茂录職猫聶職猫聝聳莽職聞莽聰路盲潞潞氓潞聰忙聨搂氓聢露猫聞聜猫聜陋氓聫聤忙聙禄猫聝陆茅聡聫莽職聞忙聭聞氓聟楼茂录聦茅楼庐茅拢聼氓庐聹忙赂聟忙路隆茂录聦氓掳聭氓聬聝莽聸聬氓聮聦氓聭鲁莽虏戮莽颅聣猫掳聝忙聳聶茂录聦氓聛職猫聫聹氓陇職茅聡聡莽聰篓氓掳聭忙虏鹿莽職聞莽聝鹿猫掳聝忙聳鹿氓录聫茂录聦氓娄聜忙赂聟猫聮赂茫聙聛忙赂聟莽聜聳茫聙聛氓聡聣忙聥聦莽颅聣茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅拢聼猫隆楼氓娄聶忙聳鹿茂录職氓聹篓莽聰篓茅卤录茫聙聛猫聶戮氓聮聦忙碌路氓聫聜莽卤禄猫驴聸猫隆楼忙聴露茅聟聧盲赂聤猫碌陇氓掳聫猫卤聠忙卤陇茫聙聛氓聠卢莽聯聹忙卤陇莽颅聣忙赂聟忙路隆氓聢漏氓掳驴莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦猫驴聸猫隆楼忙聲聢忙聻聹忙聸麓盲陆鲁茫聙聜莽戮聤猫聜聣茂录聦氓聸聽氓聟露氓聬芦氓路娄忙聴聥猫聜聣莽垄卤茂录聦氓聫炉盲驴聝猫驴聸猫聞聜猫聜陋盲禄拢猫掳垄茂录聦忙聹聣氓聢漏盲潞聨氓聡聫猫聜楼茂录聦茅聙聜氓聬聢猫聶職猫聝聳莽職聞莽聰路盲潞潞茅拢聼莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞猫聜聺盲赂聧氓楼陆

茫聙聙茫聙聙氓聳聺茅聟聮忙聵炉盲潞陇茅聶聟氓聹潞氓聬聢莽職聞茅聡聧猫娄聛忙聣聥忙庐碌茂录聦盲赂聧氓掳聭莽聰路忙聙搂猫驴聵氓掳聠氓聳聺茅聟聮氓陆聯忙聢聬莽聰聼忙麓禄盲鹿聽忙聝炉盲鹿聥盲赂聙茫聙聜氓聹篓猫搂楼莽颅鹿盲潞陇茅聰聶茫聙聛忙聨篓忙聺炉忙聧垄莽聸聫忙聴露茂录聦茅聟聮莽虏戮芒聙聹忙露娄莽聣漏莽禄聠忙聴聽氓拢掳芒聙聺氓聹掳盲录陇氓庐鲁莽聺聙莽聰路忙聙搂莽職聞猫聜聺猫聞聫茫聙聜猫聜聺氓聤聼猫聝陆盲赂聧氓楼陆莽職聞莽聰路忙聙搂猫陆禄忙聵聯氓聡潞莽聨掳莽聳虏忙聝芦茫聙聛忙聛露氓驴聝茫聙聛氓聨聦茅拢聼茫聙聛氓聭聲氓聬聬莽颅聣莽聴聡莽聤露茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫驴聸猫隆楼氓聨聼氓聢聶茂录職氓炉鹿盲潞聨猫驴聶莽卤禄莽聰路忙聙搂茂录聦猫驴聸猫隆楼忙聴露氓潞聰盲禄楼茅芦聵莽禄麓莽聰聼莽麓聽茫聙聛茅聙聜氓庐聹莽聝颅茅聡聫氓聫聤猫聸聥莽聶陆茅拢聼莽聣漏盲赂潞盲赂禄茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅拢聼猫隆楼氓娄聶忙聳鹿茂录職茅卤录莽卤禄茫聙聛猫聶戮莽卤禄茫聙聛茅赂隆猫聜聣茫聙聛莽聣聸猫聜聣氓炉聦氓聬芦盲潞潞盲陆聯忙聣聙茅聹聙猫娄聛莽職聞猫聸聥莽聶陆猫麓篓茫聙聛忙掳篓氓聼潞茅聟赂茂录聦盲赂聰忙聵聯猫垄芦盲潞潞盲陆聯氓聬赂忙聰露氓聢漏莽聰篓茂录聦猫碌陇氓掳聫猫卤聠茫聙聛氓陇搂忙聻拢盲鹿聼氓戮聢茅聙聜氓聬聢猫炉楼莽卤禄莽聰路忙聙搂茅拢聼莽聰篓茫聙聜氓聧聢茅陇聬氓聫炉氓聬聝茅聼颅猫聫聹莽聜聮茅赂隆猫聸聥茫聙聛猫聫聽猫聫聹莽聣聸猫聜聣盲赂聺茫聙聛猫楼驴莽潞垄忙聼驴猫聸聥忙卤陇茫聙聜氓掳聫莽卤鲁莽虏楼茫聙聛猫聫聹猫聤卤莽聜聳猫聜聣茫聙聛猫碌陇氓掳聫猫卤聠茅虏陇茅卤录忙卤陇茅聝陆忙聵炉猫聜聺盲赂聧氓楼陆莽職聞莽聰路忙聙搂莽聬聠忙聝鲁莽職聞忙聶職茅陇聬茅聙聣忙聥漏茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聠卢氓陇漏忙聵炉氓掳聛猫聴聫莽職聞氓颅拢猫聤聜茂录聦忙聵炉莽聰路盲潞潞猫驴聸猫隆楼莽職聞氓楼陆忙聴露猫聤聜茂录聦忙聲聟忙掳聭茅聴麓忙聹聣莽聺聙氓聠卢猫聡鲁氓聬聝莽戮聤猫聜聣莽職聞盲鹿聽盲驴聴茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 氓陆聯氓陆聮莽聰聼氓搂聹莽戮聤猫聜聣忙卤陇

茫聙聙茫聙聙氓聡潞猫聡陋氓聫陇盲禄拢氓聬聧氓聦禄氓录聽盲禄虏忙聶炉莽職聞茫聙聤茅聡聭氓聦庐猫娄聛莽聲楼茫聙聥茂录聦氓聨聼忙聳鹿忙聵炉莽聰篓盲潞聨忙虏禄莽聳聴猫聟鹿莽聴聸氓卤聻盲潞聨猫聶職猫炉聛茫聙聛氓炉聮猫炉聛莽職聞忙聜拢猫聙聟茂录聦氓聬聨氓聸聽氓聟露氓陇聞忙聳鹿盲赂颅莽職聞盲赂禄忙聳聶莽戮聤猫聜聣茫聙聛莽聰聼氓搂聹氓聺聡盲赂潞忙聴楼氓赂赂茅拢聼忙聺聬茂录聦氓陆聯氓陆聮猫聶陆盲赂潞猫聧炉忙聺聬茂录聦盲鹿聼氓赂赂猫垄芦莽聰篓盲潞聨氓聢露盲陆聹茅拢聼莽聣漏茂录聦氓卤聻盲潞聨猫聧炉茅拢聼氓聬聦忙潞聬盲鹿聥氓聯聛茂录聦忙聲聟猫垄芦氓聬聨盲潞潞莽潞鲁氓聟楼猫聧炉猫聠鲁盲鹿聥盲赂颅茂录聦氓鹿露氓聫聴氓聢掳猫聙聛莽聶戮氓搂聯莽職聞氓聳聹莽聢卤茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聫聳氓陆聯氓陆聮30氓聟聥茂录聦莽聰聼氓搂聹60氓聟聥茫聙聜氓陆聯氓陆聮茅聙聣氓陇麓猫聜楼猫潞芦氓陇搂茂录聦氓掳戮茅隆禄氓掳聭茂录聦氓陇聳莽職庐茅聡聭茅禄聞忙聢聳氓聛聫忙拢聲猫聣虏茫聙聛猫聜聣猫麓篓茅楼卤忙禄隆茫聙聛忙聳颅茅聺垄莽聶陆猫聣虏茂录聦猫聧炉茅娄聶忙碌聯茅聝聛茫聙聛氓聭鲁莽聰聵猫聙聟盲陆鲁茫聙聜莽戮聤猫聜聣750氓聟聥茂录聦盲禄楼猫聠禄猫聟楼忙掳聰氓聭鲁忙路隆猫聙聟盲陆鲁茫聙聜猫聭卤30氓聟聥茂录聦盲禄楼忙聽鹿茅垄聢茅聝篓莽虏聴茫聙聛氓拢庐茫聙聛茅聲驴猫聙聟盲赂潞盲陆鲁茫聙聜茅禄聞茅聟聮50忙炉芦氓聧聡茂录聦忙碌聶忙卤聼莽禄聧氓聟麓忙聣聙盲潞搂猫聙聟盲赂潞盲陆鲁茂录聦氓聟露氓聭鲁猫聤卢猫聤鲁茅聠聡氓聨職茫聙聜莽聸聬15氓聟聥茂录聦氓掳聠莽戮聤猫聜聣氓聢聡氓聺聴莽聞炉忙掳麓氓陇聡莽聰篓茂录聸氓陆聯氓陆聮忙赂聟忙掳麓忙麓聴氓聡聙茂录聦猫聭卤氓搂聹氓聢聡莽聣聡氓陇聡莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聛職忙鲁聲茂录職莽戮聤猫聜聣茫聙聛猫聭卤茫聙聛茅禄聞茅聟聮茫聙聛氓陆聯氓陆聮氓聬聦忙聰戮莽聽聜莽聟虏氓聠聟茂录聦氓聤聽氓录聙忙掳麓茅聙聜茅聡聫茂录聦忙颅娄莽聛芦莽聟庐忙虏赂氓聬聨茂录聦忙聰鹿莽聰篓忙聳聡莽聛芦莽聟虏1氓掳聫忙聴露氓路娄氓聫鲁茂录聦忙聰戮莽聸聬猫掳聝氓聭鲁氓聬聨氓聧鲁氓聫炉茅拢聼莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅聙聜莽聰篓盲潞潞莽戮陇茂录職茅聙聜莽聰篓盲潞聨猫隆聙猫聶職茫聙聛茅聵鲁猫聶職盲陆聯猫麓篓莽職聞莽聰路忙聙搂盲潞潞莽戮陇茂录聦氓赂赂猫隆篓莽聨掳盲赂潞莽楼聻氓聙娄盲鹿聫氓聤聸茫聙聛氓陇麓忙聶聲茫聙聛氓驴聝忙聟聦茫聙聛忙聙聲氓聠路莽颅聣茫聙聜盲潞職氓聛楼氓潞路忙聢聳氓聛楼氓潞路盲潞潞莽戮陇莽聰篓盲陆聹忙聴楼氓赂赂茅拢聼氓聟禄盲驴聺氓聛楼茫聙聜盲陆聠氓聬聢氓鹿露忙聹聣氓聫拢氓鹿虏氓聫拢猫聥娄茫聙聛氓聮陆氓聳聣猫聜驴莽聴聸氓聫聤氓陇搂盲戮驴氓鹿虏莽禄聯莽颅聣莽聰路忙聙搂盲潞潞莽戮陇忙聟聨莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙盲赂聙猫聢卢忙聺楼猫炉麓茂录聦茅隆潞氓潞聰猫聡陋莽聞露氓聠卢盲禄陇氓陇職忙赂漏猫隆楼茂录聦盲陆聠忙赂漏猫隆楼氓鹿露茅聺聻氓卤聙茅聶聬盲潞聨猫隆楼忙掳聰茫聙聛猫隆楼茅聵鲁茫聙聜氓陆聯氓陆聮莽聰聼氓搂聹莽戮聤猫聜聣忙卤陇氓聧鲁忙聵炉茅聲驴盲潞聨氓聟禄猫隆聙茫聙聛忙赂漏盲赂颅茫聙聛忙聲拢氓炉聮猫聧炉猫聠鲁莽職聞猫聦聝盲戮聥茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙聹卢忙聳鹿忙聺聬忙聳聶忙聵聯氓聫聳茂录聦氓聢露盲陆聹莽庐聙氓聧聲茂录聦氓聸聽忙颅陇茅聙聜氓聬聢氓聠卢氓颅拢盲陆聹盲赂潞猫聧炉猫聠鲁忙聺楼茅拢聼莽聰篓茫聙聜茅聺垄猫聣虏氓聫聭茅禄聞忙聴聽氓聟聣忙鲁陆茫聙聛忙聙聲氓聠路茫聙聛氓聙娄忙聙聽莽颅聣猫隆聙猫聶職茅聵麓氓炉聮盲陆聯猫麓篓莽職聞莽聰路忙聙搂盲潞潞莽戮陇氓掳陇氓聟露茅聙聜氓聬聢茅拢聼莽聰篓茂录聦氓聛楼氓潞路盲潞潞莽戮陇氓聫炉盲禄楼氓陆聯盲陆聹盲赂潞莽戮聨氓庐鹿茫聙聛盲驴聺氓聛楼氓聯聛忙聹聧莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓娄聜忙聻聹茅拢聼氓聬聨氓聡潞莽聨掳氓陇搂盲戮驴氓鹿虏茫聙聛氓掳聫盲戮驴茅禄聞茫聙聛氓聫拢氓鹿虏猫聥娄忙聢聳氓聫拢盲赂颅氓聫聭茅禄聫莽颅聣莽聴聡莽聤露茂录聦氓聢聶猫炉麓忙聵聨莽聰路忙聙搂氓卤聻茅聵鲁莽聸聸盲陆聯猫麓篓茂录聢氓聛聫莽聝颅茂录聣忙聢聳氓陇鹿忙聹聣氓庐聻莽聝颅茫聙聛忙鹿驴莽聝颅茂录聦氓聢聶盲赂聧猫聝陆茅拢聼莽聰篓忙颅陇忙卤陇茂录聦盲禄楼氓聟聧氓聡潞莽聨掳芒聙聹莽聛芦盲赂聤忙碌聡忙虏鹿芒聙聺莽職聞忙聝聟氓聠碌茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞氓陇搂猫隆楼茅拢聼莽聣漏忙聹聣氓聯陋盲潞聸

茫聙聙茫聙聙忙掳聰猫隆聙盲赂聧猫露鲁氓聧鲁盲赂颅氓聦禄氓颅娄盲赂颅莽職聞忙掳聰猫聶職氓聮聦猫隆聙猫聶職茫聙聜忙掳聰猫隆聙盲赂聧猫露鲁莽職聞莽禄聯忙聻聹盲录職氓炉录猫聡麓莽聰路盲潞潞猫聞聫猫聟聭氓聤聼猫聝陆莽職聞氓聡聫茅聙聙茂录聦氓录聲猫碌路忙聴漏猫隆掳莽職聞莽聴聟氓聫聵茫聙聜忙颅拢忙聣聙猫掳聯芒聙聹猫隆聙盲赂潞忙掳聰盲鹿聥忙炉聧茂录聦忙掳聰盲赂潞猫隆聙盲鹿聥氓赂聟芒聙聺茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙掳聰猫隆聙忙聵炉盲潞潞盲鹿聥忙聽鹿忙聹卢茂录聦忙掳聰猫隆聙莽職聞氓聟聟猫露鲁茫聙聛莽禄聫莽禄聹莽職聞茅聙職莽聲聟忙聵炉莽聰路盲潞潞猫潞芦盲陆聯氓聛楼氓潞路莽職聞忙聹聙氓聼潞忙聹卢忙聺隆盲禄露茫聙聜

茫聙聙茫聙聙莽聰路忙聙搂忙掳聰猫隆聙盲赂聧猫露鲁莽職聞莽聴聡莽聤露忙聹聣茂录職莽禄聫氓赂赂忙聞聼氓聠聮茂录聦盲鹿聫氓聤聸茂录聦氓庐鹿忙聵聯氓聤鲁莽麓炉茂录聦氓聫拢氓鹿虏茂录聦猫潞芦盲陆聯忙露聢莽聵娄茂录聦氓聟鲁猫聤聜莽聳录莽聴聸茂录聦忙聹聙氓聨聣氓庐鲁莽職聞忙聵炉茂录聦氓陇麓忙聶聲莽職聞氓聨聣氓庐鲁茂录聦茅聺垄猫聣虏茅職戮莽聹聥茂录聦猫庐掳氓驴聠氓聤聸盲赂聥茅聶聧茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聳聺忙卤陇猫隆楼忙掳聰猫隆聙忙聵炉氓戮聢氓楼陆莽職聞忙聳鹿忙鲁聲茂录聦茅聜拢盲鹿聢莽聰路盲潞潞猫隆楼忙掳聰猫隆聙莽職聞忙卤陇忙聹聣氓聯陋盲潞聸茂录聼盲赂聥茅聺垄忙聨篓猫聧聬氓聡聽忙卢戮莽聰路盲潞潞猫隆楼忙掳聰猫隆聙莽職聞忙卤陇茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽聣聸猫聜聣猫楼驴莽潞垄忙聼驴忙卤陇

茫聙聙茫聙聙莽聣聸猫聜聣猫楼驴莽潞垄忙聼驴忙卤陇忙聵炉盲陆聽盲赂聧茅聰聶莽職聞茅聙聣忙聥漏茫聙聜莽聣聸猫聜聣忙聵炉猫聜聣莽卤禄茂录聢茅聶陇猫聜聺猫聞聫茂录聣盲赂颅氓聬芦茅聯聛忙聹聙氓陇職莽職聞茂录聦盲赂颅氓聦禄猫庐虏盲鹿聼忙聵炉猫隆楼忙掳聰猫隆聙茂录聦猫掳聝猫聞戮猫聝聝盲赂聤氓楼陆莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦盲赂聰莽聝颅茅聡聫盲鹿聼盲赂聧茅芦聵茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫隆楼茅聯聛猫驴聵忙聹聣盲赂聙莽聜鹿茅聹聙猫娄聛忙鲁篓忙聞聫氓掳卤忙聵炉猫隆楼氓聟聟莽禄麓莽聰聼莽麓聽C茂录聦氓聸聽盲赂潞莽禄麓莽聰聼莽麓聽C氓聫炉盲禄楼盲驴聝猫驴聸莽聰路盲潞潞猫潞芦盲陆聯氓炉鹿茅聯聛莽職聞氓聬赂忙聰露茂录聦猫驴聶茅聡聦忙路禄氓聤聽莽職聞猫楼驴莽潞垄忙聼驴氓娄聶氓陇聞氓掳卤氓聹篓猫驴聶茅聡聦茂录聦猫楼驴莽潞垄忙聼驴氓炉聦氓聬芦莽禄麓莽聰聼莽麓聽C茂录聦猫驴聵氓聬芦忙聹聣氓聫炉盲禄楼忙聤聴猫隆掳猫聙聛茅聵虏莽聶聦莽職聞莽聲陋猫聦聞莽潞垄莽麓聽茫聙聜猫驴聵忙聹聣氓掳卤忙聵炉茅娄聶猫聫聹茂录聦茅娄聶猫聫聹氓卤聻莽聝颅忙聙搂茂录聦氓聫炉莽聰篓忙聺楼氓聤漏忙卤聴忙聨聮忙鹿驴茫聙聜忙聣聙盲禄楼猫驴聶忙卢戮忙卤陇氓聯聛莽聣鹿氓聢芦忙聨篓猫聧聬茫聙聜猫聬楼氓聟禄盲潞聮猫隆楼茂录聦猫聧陇莽麓聽忙聬颅茅聟聧茂录聦氓聫炉盲禄楼猫炉麓忙聵炉莽禄聺茅聟聧茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙聺聬忙聳聶茂录職忙聳掳茅虏聹猫楼驴莽潞垄忙聼驴氓聮聦盲赂聙忙聳陇莽聣聸猫聟漏茫聙聛氓掳聭猫庐赂氓聟芦猫搂聮茫聙聛猫聤卤忙陇聮茫聙聛猫聭卤氓聮聦氓搂聹茫聙聛猫聮聹茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聛職忙鲁聲茂录職氓聟聢忙聤聤莽聣聸猫聟漏氓聮聦猫楼驴莽潞垄忙聼驴氓聢聡忙聢聬忙聽赂忙隆聝氓陇搂莽職聞氓聺聴氓陇聡莽聰篓茂录聸氓鹿虏氓聡聙莽職聞.莽聣聸猫聟漏盲赂聧莽聰篓莽聞炉忙掳麓茂录聦莽聰篓氓掳聭猫庐赂忙虏鹿莽聟赂莽聜聮氓聟芦猫搂聮茫聙聛猫聤卤忙陇聮氓聡潞茅娄聶氓聭鲁盲鹿聥氓聬聨忙聧聻氓聡潞茂录聦忙聰戮氓聟楼氓搂聹茫聙聛猫聮聹莽聣聡氓聮聦莽聣聸猫聟漏莽驴禄莽聜聮氓聢掳莽聣聸猫聟漏猫隆篓茅聺垄莽篓聧氓鹿虏忙聴露氓聤聽忙聳聶茅聟聮茂录聸氓聠聧莽驴禄莽聜聮忙聲掳盲赂聥忙路禄氓聟楼氓录聙忙掳麓茂录聦忙聰戮氓聟楼茅聰聟盲赂颅莽聜聳盲赂聙盲赂陋氓聧聤氓掳聫忙聴露茫聙聜氓聫聳氓聡潞莽聜聳氓楼陆莽職聞莽聣聸猫聟漏氓聙聮氓聹篓莽聜聮茅聰聟茅聡聦茂录聦忙聰戮氓聟楼猫楼驴莽潞垄忙聼驴氓聺聴茂录聦氓掳聫莽聛芦忙聟垄莽聜聳15氓聢聠茅聮聼忙聰露忙卤聛茂录聦莽聰篓忙掳麓忙路聙莽虏聣氓聥戮猫聤隆氓聬聨忙聮聮猫聭卤猫聤卤氓聧鲁氓聫炉茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 莽戮聤猫聜聣茅鹿聦茅鹿聭忙卤陇

茫聙聙茫聙聙盲驴聴猫炉聺猫炉麓茂录職芒聙聹猫娄聛氓聬聝茅拢聻莽娄陆茂录聦茅赂陆氓颅聬茅鹿聦茅鹿聭茫聙聜芒聙聺茅鹿聦茅鹿聭猫聜聣忙聵炉氓聟赂氓聻聥莽職聞茅芦聵猫聸聥莽聶陆茫聙聛盲陆聨猫聞聜猫聜陋茫聙聛盲陆聨猫聝聠氓聸潞茅聠聡茅拢聼莽聣漏茂录聦莽聣鹿氓聢芦茅聙聜氓聬聢莽聰路忙聙搂盲赂颅猫聙聛氓鹿麓盲潞潞盲禄楼氓聫聤茅芦聵猫隆聙氓聨聥茫聙聛猫聜楼猫聝聳莽聴聡忙聜拢猫聙聟茅拢聼莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅鹿聦茅鹿聭氓聫炉盲赂聨猫隆楼猫聧炉盲鹿聥莽聨聥盲潞潞氓聫聜莽聸赂氓陋虏莽戮聨茂录聦猫垄芦猫陋聣盲赂潞芒聙聹氓聤篓莽聣漏盲潞潞氓聫聜芒聙聺茫聙聜莽戮聤猫聜聣茅鹿聦茅鹿聭忙卤陇猫隆楼忙掳聰猫隆楼猫隆聙茂录聦忙禄聥茅聵麓猫隆楼茅聵鲁茫聙聜茅聙聜莽聰篓盲潞聨莽聰路忙聙搂莽聴聟氓聬聨盲陆聯猫聶職茂录聦猫隆聙猫聶職氓陇麓忙聶聲茂录聦猫潞芦盲陆聯莽聵娄氓录卤茂录聦茅聺垄猫聣虏猫聬聨茅禄聞茂录聦盲陆聯氓聸掳莽楼聻莽聳虏莽颅聣忙掳聰猫隆聙盲赂陇盲潞聫盲鹿聥莽聴聡茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙聺聬忙聳聶茂录職茅鹿聦茅鹿聭1氓聫陋茂录聦莽戮聤猫聜聣200氓聟聥茂录聦氓掳聫茅潞娄盲禄聛50氓聟聥茂录聦莽聰聼氓搂聹茫聙聛忙聳聶茅聟聮茫聙聛茅拢聼莽聸聬氓聬聞茅聙聜茅聡聫茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聛職忙鲁聲茂录職茅鹿聦茅鹿聭氓聨禄忙炉聸氓聫聤猫聜聽忙聺聜忙麓聴氓聡聙茂录聦莽戮聤猫聜聣氓聢聡氓掳聫氓聺聴茫聙聜氓聤聽忙掳麓莽聟庐忙虏赂茂录聦忙聣聯氓聨禄忙碌庐忙虏芦茂录聦氓聤聽盲潞潞氓掳聫茅潞娄盲禄聛茫聙聛莽聰聼氓搂聹茫聙聛忙聳聶茅聟聮茫聙聛茅拢聼莽聸聬茂录聦忙聳聡莽聛芦莽聜聳猫聡鲁猫聜聣莽聠聼莽聝聜氓聧鲁氓聫炉茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 忙路庐氓卤卤忙聻赂忙聺聻氓颅聬茅虏聹猫聫聦莽聦陋氓掳戮忙卤陇

茫聙聙茫聙聙莽聣聸氓掳戮氓炉鹿莽聰路盲潞潞忙聺楼猫庐虏忙聵炉茅聺聻氓赂赂氓楼陆莽職聞猫隆楼忙掳聰茫聙聛氓聟禄猫隆聙莽職聞茅拢聼莽聣漏茂录聦氓聬聦忙聴露猫驴聵氓聟路忙聹聣氓录潞莽颅聥茅陋篓茂录聦氓聛楼盲陆聯忙聙聛莽職聞盲陆聹莽聰篓茫聙聜氓聭鲁茅聛聯盲鹿聼氓聫炉盲禄楼猫炉麓忙聵炉莽聣聸猫聜聣盲赂颅忙聹聙氓楼陆莽職聞茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅聡聭茅聮聢猫聫聡猫聝陆忙聹聣忙聲聢氓聹掳氓垄聻氓录潞忙聹潞盲陆聯莽職聞莽聰聼莽聣漏忙麓禄忙聙搂茂录聦盲驴聝猫驴聸盲陆聯氓聠聟忙聳掳茅聶聢盲禄拢猫掳垄茂录聦忙聹聣氓聢漏盲潞聨茅拢聼莽聣漏盲赂颅氓聬聞莽搂聧猫聬楼氓聟禄莽麓聽莽職聞氓聬赂忙聰露氓聮聦氓聢漏莽聰篓茂录聦氓炉鹿猫聝聝猫聜聽盲赂聧氓楼陆茫聙聛猫隆聙猫聞聜茅芦聵茂录聦猫聜楼猫聝聳猫聙聟茅聺聻氓赂赂茅聙聜氓聬聢茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聬聦忙聴露氓聫聢氓聤聽氓聟楼盲潞聠氓聫炉盲禄楼猫掳聝莽聬聠猫聞戮猫聝聝莽職聞氓卤卤猫聧炉茂录聦忙禄聥茅聵麓莽職聞忙聻赂忙聺聻氓颅聬茂录聦忙聣聙盲禄楼猫驴聶忙卢戮忙卤陇盲赂聧氓戮聴盲赂聧忙聨篓猫聧聬氓聯娄茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙聺聬忙聳聶茂录職氓卤卤猫聧炉茫聙聛忙聻赂忙聺聻氓颅聬茫聙聛茅聡聭茅聮聢猫聫聡茂录聦莽聦陋氓掳戮忙聢聳猫聙聟莽聣聸氓掳戮茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聛職忙鲁聲茂录職莽聦陋氓掳戮氓聟聢氓聢聡忙聳颅莽聞炉忙掳麓茂录聦氓聨禄茅聶陇忙碌庐忙虏芦茂录聦莽聞露氓聬聨茅聡聧忙聳掳氓聤聽忙掳麓茂录聦氓聤聽氓聟楼莽聰聼氓搂聹茂录聦忙隆聜莽職庐茂录聦氓陇搂忙聳聶茂录聦猫聭卤忙庐碌茂录聦氓陇搂莽聛芦莽聟虏忙虏赂氓聬聨茂录聦忙聰鹿忙聳聡莽聛芦莽聟虏氓聧聤盲赂陋氓掳聫忙聴露氓聬聨氓聤聽氓聟楼氓卤卤猫聧炉茂录聦莽禄搂莽禄颅莽聜聳莽聟庐氓聧聤盲赂陋氓掳聫忙聴露茂录聦莽聞露氓聬聨氓聤聽氓聟楼莽聞炉猫驴聡忙掳麓莽職聞茅聡聭茅聮聢猫聫聡茂录聦忙麓聴氓聡聙莽職聞忙聻赂忙聺聻氓颅聬茂录聦莽潞娄10氓聢聠茅聮聼猫搂聜莽聛芦茂录聦猫掳聝氓聟楼茅聙聜茅聡聫茅拢聼莽聸聬盲戮驴氓聫炉茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 氓聠卢氓颅拢猫驴聸猫隆楼忙鲁篓忙聞聫盲潞聥茅隆鹿

茫聙聙茫聙聙 1茫聙聛氓聸聽猫炉聛猫聙聦氓录聜

茫聙聙茫聙聙氓楼陆氓陇職莽聰路盲潞潞氓炉鹿莽聟搂莽聺聙猫隆楼氓聯聛氓聤聼猫聝陆氓聮聦猫聡陋氓路卤莽職聞莽聴聟莽聴聡猫驴聸猫隆楼茂录聦猫庐陇盲赂潞猫驴聶忙聽路盲赂聙氓庐職盲赂聧盲录職氓路庐盲潞聠茫聙聜氓聟露氓庐聻茂录聦猫驴聶忙聽路盲鹿聼盲赂聧莽搂聭氓颅娄茫聙聜猫驴聸猫隆楼盲赂禄猫娄聛盲陆聹莽聰篓忙聵炉芒聙聹猫隆楼猫聶職莽聸聤忙聧聼芒聙聺茂录聦猫聙聦猫聶職氓聫聢氓聢聠忙掳聰猫聶職茫聙聛猫隆聙猫聶職茫聙聛茅聵麓猫聶職氓聮聦茅聵鲁猫聶職氓聸聸莽搂聧茂录聦氓聬聞忙聹聣盲赂聧氓聬聦猫隆楼忙鲁聲茫聙聜

茫聙聙茫聙聙盲驴聴猫炉聺猫炉麓茂录職猫聧炉猫炉聛莽聸赂莽卢娄茂录聦氓陇搂茅禄聞盲鹿聼猫隆楼茂录聸猫聧炉盲赂聧氓炉鹿猫炉聛茂录聦氓聫聜猫聦赂盲鹿聼忙炉聮茫聙聜氓聫娄氓陇聳茂录聦盲潞潞莽職聞盲陆聯猫麓篓忙聹聣氓炉聮莽聝颅氓聦潞氓聢芦茂录聦茅拢聼莽聣漏盲鹿聼忙聹聣忙赂漏氓聡聣盲赂聧氓聬聦茂录聦猫驴聸猫隆楼莽職聞猫娄聛茅垄聠忙聵炉芒聙聹氓炉聮猫聙聟莽聝颅盲鹿聥芒聙聺忙聢聳芒聙聹莽聝颅猫聙聟氓炉聮盲鹿聥芒聙聺茫聙聜猫隆楼茅聰聶盲潞聠氓炉鹿猫潞芦盲陆聯忙聹聣氓庐鲁忙聴聽氓聢漏茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙炉聰氓娄聜茂录聦氓聬聦忙聵炉猫隆楼忙掳聰茂录聦盲潞潞氓聫聜氓聮聦猫驴聸猫隆楼猫楼驴忙麓聥氓聫聜盲陆聹莽聰篓氓聧麓氓庐聦氓聟篓盲赂聧氓聬聦茫聙聜盲潞潞氓聫聜忙聙搂忙赂漏茂录聦茅聙聜莽聰篓盲潞聨茅聵鲁忙掳聰猫聶職氓录卤莽職聞芒聙聹氓炉聮猫炉聛芒聙聺茂录聦氓聡隆忙掳聰莽聸聸茫聙聛猫潞芦莽聝颅茫聙聛猫聞聣忙禄聭氓庐聻忙聹聣氓聤聸茂录聦氓陇搂氓掳聫盲戮驴盲赂聧茅聙職猫聙聦氓庐聻莽聝颅猫聙聟氓聺聡盲赂聧氓庐聹忙聹聧莽聰篓盲潞潞氓聫聜茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫聙聦猫楼驴忙麓聥氓聫聜猫聧炉忙聙搂氓卤聻氓聡聣忙聙搂茂录聦盲赂聙猫聢卢莽聰篓盲潞聨莽聝颅猫炉聛茫聙聜茅聙聜氓庐聹忙聹聣氓掳聭忙掳聰忙聴聽氓聤聸茫聙聛氓聫拢氓鹿虏氓聫拢忙赂麓莽颅聣忙掳聰茅聵麓猫聶職茂录聦氓聮陆氓鹿虏茫聙聛氓鹿虏氓聮鲁莽颅聣猫聜潞茅聵麓猫聶職氓聮聦氓聧聢氓聬聨忙陆庐莽聝颅茫聙聛盲鹿聟氓聮鲁莽颅聣茅聵麓猫聶職猫聙聟茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 2茫聙聛氓聸聽氓聹掳猫聙聦氓录聜

茫聙聙茫聙聙猫驴聸猫隆楼忙聴露茂录聦茅聶陇盲潞聠猫聙聝猫聶聭莽聰路盲潞潞盲赂陋盲潞潞莽職聞盲陆聯猫麓篓氓路庐氓聢芦茂录聦猫驴聵猫娄聛猫聙聝猫聶聭盲陆聽莽聰聼忙麓禄莽職聞氓聹掳氓聼聼茫聙聜猫驴聶莽聜鹿盲鹿聼氓戮聢氓聟鲁茅聰庐茫聙聜忙炉聰氓娄聜茂录聦氓聠卢氓颅拢莽職聞猫楼驴氓聦聴茫聙聛盲赂聹氓聦聴氓聹掳氓聦潞氓陇漏忙掳聰氓炉聮氓聠路茂录聦猫驴聸猫隆楼氓庐聹氓陇搂忙赂漏氓陇搂莽聝颅盲鹿聥氓聭鲁茂录聦氓娄聜莽戮聤猫聜聣茫聙聛茅鹿驴猫聜聣莽颅聣茂录聦猫隆楼氓聯聛盲赂颅氓娄聜盲潞潞氓聫聜茅聟聮茫聙聛氓聫聜猫聦赂茅聟聮莽颅聣茂录聦氓录潞氓拢庐猫隆楼猫潞芦茂录聦氓戮隆氓炉聮氓聤漏茅聵鲁莽隆庐忙聹聣盲陆聹莽聰篓茫聙聜

茫聙聙茫聙聙猫聙聦茅聲驴忙卤聼盲禄楼氓聧聴氓聹掳氓聦潞猫聶陆氓路虏氓聟楼氓聠卢茂录聦盲陆聠忙掳聰忙赂漏猫戮聝氓聦聴忙聳鹿氓聹掳氓聦潞猫娄聛忙赂漏氓聮聦莽職聞氓陇職茂录聦猫驴聸猫隆楼氓庐聹忙赂聟忙路隆莽聰聵忙赂漏盲鹿聥氓聭鲁茂录聦氓娄聜茅赂隆茫聙聛茅赂颅茫聙聛茅鹿聟莽颅聣茫聙聜

茫聙聙茫聙聙茅聲驴忙卤聼盲禄楼氓聧聴氓聹掳氓聦潞莽職聞盲潞潞盲禄卢氓娄聜忙聻聹氓陇職茅拢聼莽戮聤猫聜聣茫聙聛茅鹿驴猫聜聣莽颅聣氓庐鹿忙聵聯莽聡楼莽聝颅氓聤篓莽聛芦茂录聦氓聡潞莽聨掳氓聮陆莽聴聸茫聙聛氓聫拢莽聳庐茫聙聛茅录禄氓聡潞猫隆聙莽颅聣莽聴聡莽聤露茫聙聜茅聸篓茅聡聫猫戮聝氓掳聭盲赂聰忙掳聰氓聙聶氓聛聫莽聡楼莽職聞氓聹掳氓赂娄茂录聦盲鹿聼忙聵炉氓掳聭莽聰篓盲赂潞盲陆鲁茂录聦氓潞聰盲禄楼莽聰聼忙麓楼盲鹿聥氓聯聛茂录聦氓娄聜莽聶戮氓聬聢茫聙聛猫聧赂猫聧聽茫聙聛猫聨虏猫聴聲茫聙聛忙垄篓莽颅聣忙聻聹猫聰卢盲赂潞氓庐聹茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 3茫聙聛氓聸聽氓颅拢猫聙聦氓录聜

茫聙聙茫聙聙忙聽鹿忙聧庐盲赂颅氓聦禄氓聟禄莽聰聼氓颅娄莽職聞猫搂聜莽聜鹿茂录聦忙聵楼猫娄聛氓聧聡猫隆楼茫聙聛氓陇聫猫娄聛忙赂聟猫隆楼茫聙聛茅聲驴氓陇聫猫娄聛忙路隆猫隆楼茫聙聛莽搂聥猫娄聛氓鹿鲁猫隆楼茫聙聛氓聠卢猫娄聛忙赂漏猫隆楼茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聠卢氓颅拢氓陇漏氓炉聮茂录聦氓炉聮茅聜陋忙聵聯盲录陇猫聜戮茅聵鲁茂录聦氓庐聹茅拢聼忙赂漏忙聙搂茅拢聼莽聣漏茫聙聜茅聶陇盲潞聠忙聴楼氓赂赂茅拢聼莽聰篓莽職聞盲赂禄茅拢聼氓聫聤氓聬聞莽搂聧猫聰卢猫聫聹忙掳麓忙聻聹氓陇聳茂录聦氓聫炉盲禄楼氓陇職氓聬聝盲潞聸莽戮聤猫聜聣茫聙聛莽聣聸猫聜聣莽颅聣莽聝颅茅聡聫猫露鲁莽職聞猫聜聣莽卤禄茫聙聜氓聹篓莽聜聳莽戮聤猫聜聣莽職聞忙聴露氓聙聶茂录聦氓娄聜忙聻聹忙聬颅茅聟聧盲赂聤氓陆聯氓陆聮茫聙聛茅禄聞猫聤陋茂录聦忙聴垄猫隆楼忙掳聰氓聫聢猫隆楼猫隆聙茂录聦氓炉鹿茅聜拢盲潞聸氓聠卢氓陇漏忙聙聲氓聠路茫聙聛忙聣聥猫聞職氓聠掳氓聠路茫聙聛氓庐鹿忙聵聯忙聞聼氓聠聮莽職聞盲潞潞莽聣鹿氓聢芦忙聹聣氓楼陆氓陇聞茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 4茫聙聛盲赂聧猫聝陆盲禄楼猫聧炉盲禄拢茅拢聼

茫聙聙茫聙聙忙颅拢忙聣聙猫掳聯猫聧炉茅拢聼氓聬聦忙潞聬茂录聦猫庐赂氓陇職茅拢聼莽聣漏盲鹿聼忙聵炉氓戮聢氓楼陆莽職聞忙禄聥猫隆楼氓聯聛茂录聦氓鹿露盲赂聰忙聳鹿盲戮驴氓庐聻忙聝聽茂录聦猫驴聵盲赂聧莽聰篓忙聥聟氓驴聝忙聹聣盲禄禄盲陆聲氓聣炉盲陆聹莽聰篓茫聙聜盲陆聠氓聹篓忙聵聨莽隆庐茅拢聼猫隆楼盲赂聨猫聧炉猫隆楼氓路庐氓录聜莽職聞氓聬聦忙聴露茂录聦猫驴聵氓驴聟茅隆禄忙聽鹿忙聧庐盲赂陋盲潞潞盲陆聯猫麓篓忙聝聟氓聠碌茅聙聜氓陆聯猫驴聸猫隆楼茂录聦氓娄聜猫聙聛盲潞潞猫聜戮猫聶職茂录聦氓聫炉氓陇職氓聬聝盲潞聸猫隆楼猫聜戮忙聤聴猫聙聛莽職聞茅拢聼氓聯聛茂录聦氓娄聜忙聽赂忙隆聝猫聜聣茫聙聛忙聽聴氓颅聬茫聙聛莽聦陋猫聜戮茫聙聛莽聰虏茅卤录莽颅聣茂录聸盲赂潞盲潞聠茅聵虏忙颅垄莽楼聻莽禄聫猫隆掳氓录卤茫聙聛忙聨篓猫驴聼氓陇搂猫聞聭猫聙聛氓聦聳茂录聦氓聫炉氓陇職氓聬聝盲潞聸猫隆楼猫聞聭氓聢漏莽聹聽盲鹿聥茅拢聼氓聯聛茂录聦氓娄聜莽聦陋猫聞聭茫聙聛莽聶戮氓聬聢茫聙聛氓陇搂忙聻拢莽颅聣茂录聸茅芦聵猫隆聙氓聨聥茫聙聛氓聠聽氓驴聝莽聴聟莽颅聣忙聟垄忙聙搂莽聴聟忙聜拢猫聙聟氓潞聰猫炉楼氓陇職氓聬聝盲潞聸猫聤鹿猫聫聹茫聙聛猫聫聽猫聫聹茫聙聛茅禄聭忙聹篓猫聙鲁茫聙聛氓卤卤忙楼聜茫聙聛忙碌路氓赂娄莽颅聣茂录聸茅聵虏忙颅垄猫搂聠氓聤聸茅聙聙氓聦聳氓潞聰氓陇職氓聬聝猫聝隆猫聬聺氓聧聹茫聙聛莽聦陋猫聜聺茫聙聛莽聰聹莽聯聹莽颅聣茫聙聜

茫聙聙茫聙聙 5茫聙聛猫聧炉茅聟聮猫娄聛忙聟聨莽聰篓

茫聙聙茫聙聙猫驴聭氓聡聽氓鹿麓茂录聦氓聬聞莽搂聧氓聬聧莽聸庐莽職聞猫聧炉茅聟聮氓聹篓猫隆楼氓聯聛氓赂聜氓聹潞氓聧聛氓聢聠氓聫聴莽聝颅忙聧搂茂录聦盲鹿聼盲禄陇氓戮聢氓陇職忙聹卢猫潞芦氓掳卤忙聞驴忙聞聫氓聳聺莽聜鹿氓掳聫茅聟聮莽職聞猫聙聛氓鹿麓忙聹聥氓聫聥猫露聥盲鹿聥猫聥楼茅鹿聹茫聙聜

茫聙聙茫聙聙氓聟露氓庐聻茂录聦猫聧炉忙碌赂忙鲁隆氓聹篓茅聟聮茅聡聦茂录聦猫聶陆莽聞露猫聝陆忙聤聤猫聧炉氓聯聛忙聼聬盲潞聸忙聹聣忙聲聢忙聢聬氓聢聠忙碌赂氓聡潞茂录聦盲陆聠忙炉聫忙卢隆茅楼庐猫驴聸猫聧炉茅聟聮盲赂颅莽職聞忙聹聣忙聲聢忙聢聬氓聢聠猫驴聵忙聵炉忙聹聣茅聶聬莽職聞茂录聦氓娄聜忙聻聹猫聧炉茅聟聮茅楼庐氓聟楼猫驴聡茅聡聫茂录聦茅聟聮莽虏戮莽職聞氓聧卤氓庐鲁猫娄聛猫驴聹忙炉聰猫聧炉忙聲聢氓陇搂氓戮聴氓陇職茫聙聜

茫聙聙茫聙聙忙聹聧莽聰篓猫聧炉茅聟聮猫娄聛猫聙聝猫聶聭猫聡陋猫潞芦忙聝聟氓聠碌茂录聦氓聢聡盲赂聧氓聫炉猫驴聡茅聡聫茫聙聜氓娄聜茅聵麓猫聶職氓聫聭莽聝颅莽職聞莽聰路忙聙搂忙聹聥氓聫聥氓潞聰忙聟聨莽聰篓茂录聦猫聙聦忙聜拢猫聜聺莽聜聨茫聙聛猫聜聺莽隆卢氓聦聳茫聙聛忙露聢氓聦聳忙聙搂忙潞聝莽聳隆茫聙聛忙聟垄忙聙搂猫聜戮莽聜聨莽颅聣忙聜拢猫聙聟茅隆禄莽娄聛莽聰篓茫聙聜

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/16159.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 可以改善经络不通的几个方法介绍

下一篇: 了解一下白附和黄附的区别