石楠叶常见用法,这样服用促进健康

石楠叶常见用法,这样服用促进健康

石楠叶是大家在平时常用的一种中药材，是可以通过石楠叶来帮助我们预防疾病产生的，这对我们健康是非常有帮助和意义的，同时在平时我们服用石楠叶还可以有效的治疗多种疾病产生，那么具体石楠叶如何服用会比较好，一起看看石楠叶的情况。

石楠叶泡酒

石楠叶在平时是很适合服用的，对我们健康来说是非常有好处的，首先在日常生活当中，石楠叶经常被用于泡酒，泡好酒以后，每天饮用石楠叶酒用于治疗各种风湿和类风湿性的疾病。我们完全可以选用石楠叶、天麻、葶本、白芷、川芎各适量，另外需要白酒一千毫升。把以上各种中药放入酒当中，密封七天，然后过滤饮用即可，每次一小杯，一天三次，这样就可以帮助我们起到治病效果。

石楠叶煎服

同时我们还可以选择煎服石楠叶，这时候我们需要把适量的石楠叶、骨碎补、海桐皮、五加皮整理好混合起来，然后放入药锅当中煎煮，然后用温水送服，每天二次。可以用治疗各种头痛等症，对于改善头痛等问题来说是非常有好处的，是可以有效帮助我们预防疾病产生的一种中药材，是治病养生的一个好方法。

制作成丸子服用

同时我们还会发现，由于石楠叶味苦、性寒拥有祛寒强肾的功效，在平时大家对石楠叶是比较熟悉的，再加上对于肾功能不好的患者也可以使用石楠叶来进行治疗，方法:使用石楠叶、肉桂、枸杞子、鹿茸、黄芪适量。然后把药材研成细末，做成丸子。每天服用十丸，早晚各一次，对我们预防疾病产生会有非常大帮助，是我们在平时养生过程中不能错过的。

石楠叶的治病效果很强，对我们健康来说是非常有帮助的，大家在平时完全可以通过石楠叶来预防疾病，对我们健康是很有帮助的，而且我们还可以通过石楠叶预防多种疾病产生，所以大家在平时应该对石楠叶用法有所了解，对健康有好处。

哪些保健茶饮促进女性身体健康

哪些保健茶饮促进女性身体健康

　　女人如茶，茶能滋润女人。常喝茶可使女人富有朝气、精神向上，迸发青春活力，充满激情和健康的神采。保健茶饮对促进女性身体健康有重要的作用。

　　保健茶的作用不同于一般的茶叶，也不同于中草药品。保健茶取药理之性质，茶饮之味道，两者相融合，相辅相成，收到茶借药力、药助茶功的`协同作用。保健茶可起到饮茶和药物保健的双重功效，尤其对女人有预防疾病、身体保健、辅助治疗、滋养的作用。

　　 山楂当归茶

　　材料：山楂，当归各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。

　　制法：将上述材料一同置于杯中，冲入沸水，密封浸泡20分钟后代茶饮用。

　　服法：每日一剂，连服1月。

　　功效：可疏肝健脾，消斑化淤。适用于雀斑，黄褐斑等色素沉着性皮肤病。

　　 芝麻养血茶

　　材料：黑芝麻6克，茶叶3克。

　　制法：黑芝麻炒黄，与茶叶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

　　功效：滋阴肝肾，养血润肺。

　　适用：肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、百鸣等。

　　 党参红枣茶

　　材料：党参20克，红枣10-20枚，茶叶3克。

　　制法：将党参、红枣用水洗净后，与茶同煮饮用。

　　功效：补脾和胃，益气生津。

　　适用：病后脾虚，食欲缺乏，四肢肌肉乏力，贫血，心悸等。

　　 益母草茶

　　材料：干益母草（全草）90-120克，鲜品加倍。

　　制法：洗净切细，置于保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。

　　服法：每日一剂。

　　功效：活血利尿。

　　适用：急性肾小球炎以及眼睑水肿，四肢及全身皆肿、神疲乏力、纳谷不香、腰酸痛。

　　宜忌：阴虚血少或妇女经期忌用。

　　 川穹痛经茶

　　材料：石楠叶10克，川穹3克，天麻3克，白芷、天麻各5克，女贞子6克。

　　制法：用上述材料5倍剂量共研细末，混匀。每日取药末30克，布包，置于保温瓶中，用开水适量冲泡，闷盖30分钟后分次代茶饮。

　　服法：一日内饮完。

　　功效：祛风，通络，镇痛。

　　适用：偏头痛或眉棱骨痛，在左侧、或在右侧，或痛连齿额，时作时止，可因焦急、情绪紧张而诱发加重，如神经性头痛之类；血压性头痛，头晕等。

　　宜忌：脾胃虚寒者慎服。

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核桃分心木的具体使用方法

　　肾脏，是我们身体中必不可少的部位，并且肾脏的好坏还直接影响到我们日常生活的质量，并且肾脏还是男性最重要的器官之一，所以，保护我们的肾脏是刻不容缓的事情。接下来我为大家介绍核桃分心木的具体使用方法，一起来看看吧!

　　我们先来看看分心木在健脾上的运用。

　　在临床使用时

　　可以用分心木 3 克，加上红枣 10 克，先用大火将水烧开，放入红枣和分心木，熬煮 5 分钟后，改为小火煎煮 30 分钟，吃枣喝汤，具有健脾、益气、补血的作用。

　　 分心木在固肾方面的用法：

　　可以用 3 克分心木和 10 克桑寄生，水煎服，具有补肾涩小便的作用，可以缓解肾虚导致尿频、尿急、筋骨酸痛等症。如果是肾虚遗精，可以用分心木 6 克，芡实 12 克，枸杞子 12 克，补骨脂 9 克，牡蛎 24 克，水煎服。

　　分心木还可以治疗白带过多、尿血、崩漏等症，可以将分心木 15 克，用清水清洗干净后，放入砂锅中，加水 500 毫升，煮沸 20 分钟后，去掉分心木，用纱布过滤汁液，待温热时可以饮用，每日 2 次。

　　除此之外，这分心木还有一种独特的作用，那就是安眠，具体用法是将 3 克分心木用纱布包好，放入水中先煮片刻，然后放入 10 克鲜百合，待百合煮烂后，取出分心木，吃百合，喝汤水，可以缓解失眠症状。

　　分心木服用之后能起到固肾涩精的作用，所以对于一些带下、尿血、淋病以及遗精滑泄独有不错的治疗效果。建议分心木最好要长期坚持服用，然后每天早晚各一次，这样能够更好的保健身体。具体的分心木用法如下。

　　1. 治疗肾炎

　　将分心木、黄酒准备好，然后一起浸泡十分钟，最后煮开留下药液。每天服用一次，一天三次，肾炎自然就会远离。

　　2. 治疗糖尿病

　　将硬壳、分心木、胡桃肉一起放入锅中加入清水，小火煎煮六十分钟，然后留下药液服用。这种方法需要一天服用三次，都在饭前半个小时服用，一个月为疗程。长期坚持服用能够令身体中的血脂以及血糖下降，远离疾病困扰。

　　3. 治疗肾虚遗精

　　将分心木、芡实、补骨脂、牡蛎以及枸杞子准备好，一起放入锅中煎煮服用药液。

　　4. 治疗头痛

　　将分心木和菊花、白芷以及蔓荆子等一起煎水服用。

　　5. 治疗多汗

　　将分心木和穞豆衣、碧桃干以及浮小麦一起煎煮服用药液。

　　6. 治疗便秘

　　将分心木和番泻叶一起煎水服用。

　　7. 治疗颅内压增高

　　可以将分心木和桑白皮、川牛膝、通草、车前草、石楠叶以及葛根还有葶苈子等煎水服用药液。

月经不调量多有血块怎么办,月经有血块吃什么中成药

月经血块过多在医学上是一种病症，指的是月经不准时，而且有凝结的血块流出。月经和人体的内分泌息息相关，如果月经出现异常基于意味着自己的内分泌处于失调状态。那么，月经不调量多有血块怎么办呢?如果您对这个问题还是不清楚的话，就耐心的往下看吧!

月经不调量多有血块怎么办
1.月经不调有血凝块，这应该是宫寒的症状。平时注意休息，不要过度疲劳，建议口服，爱服温宫丸加黑鸡白凤丸，按疗程治疗会改善你的症状。也可以采用传统的中药如紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗宫寒。

2.可以用益母草颗粒调理。需要注意的是，如果月经血凝块量特别严重，那么需要在确诊后去医院用药，不要自行用药。而且通常为了防止月经时血块较多，需要达到均衡饮食，并加强锻炼，在月经期间应注意保暖，尽量少吃冷食和生食。当然，是否心情舒畅也会影响月经，我们必须保持良好的心态，注意每一个月经周期，达到一个健康的月经周期，远离妇科疾病。

3.正规的公立医院去做一个B超，看一下宫腔内的情况，根据B超结果，在医生的指导下合理规范的用药治疗，平时注意卫生，保持外阴清洁，不要吃生冷辛辣刺激性食物，热水袋，暖暖肚子，喝点红糖水，忌生冷辛辣性食物及烟酒。

月经有血块吃什么中成药
1、地黄煮酒

食材：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血。

适用：适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

2、生化蜜膏

食材：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，温经调经;

适用：适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

如果女性朋友是由于经血过多而导致的月经有血块现象，那么，女性朋友应该重视这个问题，避免患有疾病，导致月经增多，避免影响女性生育。

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