补之不善,易成“酸毒”(花乡农居怎么样)

补之不善,易成“酸毒”

酸性体质不是一次性造成的，而是长期饮食错误、用药不当，或食用与体质不合的药膳累积沉淀下来的。

中国人讲究养生保健，纵观市场，各种健康信息充斥，各种学说百家争鸣，许多健康养生书籍和保健品市场销售前景看好。

但是，缺乏科学知识，盲目信从、盲目进补常常会导致身体的不适和疾病的恶化，使各种“酸毒”滞留于体内，危害进补者的健康与生命。

例如：有的家长每日让孩子饮用黄芪红枣水，希望增强孩子的免疫力，却使得他脸上的青春痘转变为蜂窝性组织炎；有的母亲给正上小学一年级的女儿服用蜂王浆，使得其乳房迅速发育；也有热性体质的慢性肝炎青年，自行饮用壮阳药酒来补肾，结果造成肝功能指数急速上升；燥热体质少女，每次月经结束后，听说四物汤补血效果好，吵着要喝，结果造成失眠、长青春痘及心跳过快等不良反应……

所以，任何食物或药物入口之前，宜三思而后行。食（药）物来源是否有保障、与体质是否相合，都得严格把关，只有这样，才能确保健康。

温馨贴士

为了保护我们体内环境的平衡，我们除了要养成健康的生活方式以外，必须擦亮眼睛，为自己选择对人体有益的食物，吃对食物，才能吃出健康。记住，并不是营养越高，对身体越有好处。你不妨为自己制订一个详细的高碱值饮食方案，通过高碱值食物来中和你的错误的酸性食物摄入方式，获得平衡体质。

花乡农居怎么样

“花乡农居”农家乐位于中国花木之乡、省级旅游名镇龙泉镇吴家洞村，是河南省级旅游特色村。离市区15公里。
近年来，龙安区区委、区政府以生态旅游为产业带动，推进新农村建设，帮助农民建起农家乐，深受广大群众拥护。正是：“三国故事多，偶尔林中歌。殷勤花间事，蜀主不思国。万亩生态园，柳烟金线河。花香草木深，云起农家乐”。
走进“万木沟”，省级旅游特色村、花卉苗木种植专业村吴家洞村就坐落在该景点的西北方。这里树木种类繁多，数不胜数，空气负离子丰富，来到这里您仿佛置身于天然氧吧之中。
龙安区龙泉镇是全国著名的花木之乡，有1700多年的养花历史。这里是中国南北温带的交汇地带，是南花北移，北花南调最为理想的驯化区域之一。
据史志记载：“龙泉村民多为花匠，屋角檐下，尽植花卉，其移花接木之术，匠心独具，巧夺天工。足迹之远，无有不到达之处。”全镇花卉种植面积2万余亩，花木企业近40家，其中具有二级绿化资质证书的达10家，品种2000多个，被国家林业局、中国花卉协会命名为“全国重点花卉市场”“中国花木之乡”。
这里还流传着一段鲜为人知的历史故事：三国后期蜀国灭亡，后主刘禅（阿斗）从洛阳又被迁囚于此，他在此养花、栽树、种草，颐养天年，悠然自得，不思故土。“乐不思蜀”就出自于此。刘禅虽然丢国丧土，却传带这里的百姓也都养成了养花、栽树、种草的习惯，龙泉花卉从此而生。
道路的左侧是一片紫薇，是安阳市的市花。紫薇又名满堂红，是一种被广泛种植的观花树种，7月至10月花开不断，故名百日红。宋代诗人杨万里诗赞颂：“似痴如醉丽还佳，露压风欺分外斜。谁道花无红百日，紫薇长放半年花。”紫薇又分为紫薇、翠薇、银薇和赤薇四种，紫薇的花为紫色的，翠薇为淡蓝或淡绿色，银薇为白色而赤薇为红色的。“紫薇花开百日红，轻抚枝干全树动”。紫薇树长大以后，树干外皮落下，光滑无皮。如果人们轻轻抚摸一下，立即会枝摇叶动，浑身颤抖，甚至会发出微弱的“咯咯”响动声。这就是它“怕痒”的一种全身反应，实是令人称奇。人们又称其为“痒痒树”。
这里有柏树，也就是侧柏。
路的右侧种植的是木槿树，它的花有三种颜色：红、白、粉。木槿盛夏季节开花，开花时满树花朵，花色天公共场所花篱、绿篱及庭院布置。墙边、水滨种植也很适宜。在北方常在公路两旁成片成排种植，不仅增强了公路两旁的景观，还起了防尘的作用。在公园的景点、海边的绿地、家居小院、隔离空间的绿篱等，都可大量选栽木槿。它还是保护环境的先锋，环保工作者测试出，木槿是抗性强的树种，它对二氧化硫、-等有害气体具有很强的抗性，同时又有滞尘的功能。木槿花作菜制作简单，可凉拌、炒制、作汤，其质地脆嫩，细滑可口，味道清香，能润燥，除湿热，是一种天然保健食品。我们的近邻韩国就是将单瓣红心系列品种定名为韩国国花。
沿着步游道前行，映入眼帘的是一片火红色，这是一片由火炬树种植形成的一片观赏区。火炬树，又名鹿角漆、火炬漆。果实9月成熟后经久不落，到秋天它的叶子会变红，他的花蕊也是红色的，红红的花蕊就像火炬一样，成片开放，远处看上去，一片火红灿烂，十分壮观。当地为其取名叫“红叶迎秋”。
火炬树根系较浅，水平根发达，蘖根萌发力量甚强，是一种很好的护坡、固堤及封滩固沙的树种。果实含有柠檬酸和维生素C，可作饮料；种子含油蜡，可制肥皂和蜡烛；木材黄色，纹理致密美观，可雕刻、旋制工艺品；根皮可药用。
抬头仰望，那一棵颗挂满灯笼的树就是栾树，又称大夫树、灯笼树，为无患子科栾树属树种。栾树为落叶乔木，树形高大而端正，枝叶茂密而秀丽，春季红叶似醉，夏季黄花满树，入秋丹果满树，秋叶鲜黄，是理想的绿化、观叶树种。栾树适应性强、季相明显，是理想的行道、庭荫等景观绿化树种，也是工业污染区配植的好树种。此外，也可提制栲胶：花可作黄色染料，种子可榨油。
可分为南方栾和北方栾，南方栾是九月开花，填补北方冬季绿化的空白，是北方常用的绿化树种。北方栾是五月开花。
这一片高大的树叫赤槐，也叫毛赤槐是用普通赤槐和江南槐嫁接而成，她的花为紫色、花大、花期长，花期为四月到五月。
这里的枸树，当地居民俗称花蜜桃树，枸树的内皮层纤维较长而柔软，吸湿性强，在中国是制造桑皮纸的上好原料，远在隋代就大量生产应用。果称楮实子，与根皆可入药，有补肾利尿，强筋骨的功效。嫩叶可喂猪。枸树能耐二氧化硫、氟化氢和-等，适宜在有气体污染的工矿区作绿化树栽植。
像锋利宝剑一样叶子的植物是剑麻，是一种常见的龙舌兰属植物，它是多年生叶纤维作物，也是当今世界用量最大、范围最广的一种硬质纤维。可广泛应用于渔航、工矿、运输等所需的各种规格绳索，同时剑麻还有重要的药用价值。剑麻叶的硬质纤维具有拉力强、耐海水浸、耐摩擦、富有弹性等特性。
这一片红色植物叫红继木。常年叶色鲜艳，枝盛叶茂，特别是开花时瑰丽奇美，极为夺目，是花、叶俱美的观赏树木。常用于色块布置或修剪成球形，也是制作盆景的好材料。红继木主要应用于四个方面：园林景观、城市绿化景观、道路绿化隔离带、庭院绿化。红花继木还被湖南株洲市选为市花。
这些绿油油的叶柄像针一样的树，它叫——油松。油松是两针一束，较硬，主要用于观赏。为阳性树种，深根性，喜光、抗瘠薄、抗风，在-25℃时仍可正常生长。位居泰山海拔1400米处的其名景观树‘迎客松’即为油松，终日风吹雾漫，始终生长良好。松树树干挺拔苍劲，四季常春，不畏风雪严寒。适于作油松伴生树枝的有元宝枫、栎类、桦木、侧柏等。木材富含松脂，耐腐，适作建筑、家具、枕木、矿柱、电杆、人造纤维等用材。亦可采松脂供工业用。
马尾松三针一束针叶较软，马尾松是重要的用材树种，也是荒山造林的先锋树种。其经济价值高，用途广，松木是工农业生产上的重要用材，主要供建筑、枕木、矿柱、制板、包装箱、火柴杆、胶合板等使用。木材极耐水湿，有“水中千年松”之说，特别适用于水下工程。
大家一定都欣赏过茅盾先生的《白杨礼赞》，被白杨的伟岸，正直，朴质所折服。现在，竖立在大家眼前的就是茅盾先生笔下的白杨。白杨属强阳性树种，喜凉爽湿气候，在暧热多雨的气候下易受病害。对土壤要求不严，喜深厚肥沃、沙壤土，不耐过度干旱薄，稍耐碱，PH值8—8.5时亦能生长，大树耐湿。耐烟尘，抗污染。深根性，根系发达，萌芽力强，生长较快，寿命是杨属中最长的树种，长达200年。树体高大挺拔，姿态雄伟，叶大荫浓，生长较低快，适应性强，是城乡及工矿区优良的绿化树种。也常用作行道树、园路树、庭荫树或营造防护林；可孤植、丛植、群植于建筑周围、草坪、广场、水滨；在街道、公路、学校运动场、工厂、牧场周围列植、群植。
楝树，属落叶乔木，又称苦楝。在中国分布于河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、云南、海南等省。木材轻软，易加工，供制家具、农具等用；花、叶、种子和根皮均可入药；又是行道树、观赏树和沿海地区造林树种。树形优美，叶形秀丽，春夏之交开淡紫色花朵，颇为美丽，且有淡香，加之耐烟尘，是工厂、城市、矿区绿化树种，宜作庭荫树及行道树。
挂满紫黑色果实的是小叶女贞，该树种喜光照，稍耐荫，较耐寒，华北地区可露地栽培；对二氧化硫、氯等毒气有较好的抗性。性强健，耐修剪，萌发力强。主要作绿篱栽植；其枝叶紧密、圆整，庭院中常栽植观赏；抗多种有毒气体，是优良的抗污染树种。为园林绿化中重要的绿篱材料，亦可作桂花、丁香等树的砧木。女贞有大叶、小叶两种。小叶女贞是制作盆景的优良树种。它叶小、常绿，且耐修剪，生长迅速，盆栽可制成大、中、小型盆景。老桩移栽，极易成活，树条柔嫩易扎定型，一般三、五年就能成型,极富自然野趣。
透过前方左侧的桐树，依稀可以看到南面的山岭，当地人叫“万柏山”，这就是著名的景点“阿斗寨”，也就是当年刘禅的住所。此山北坡柏树丰茂，相传，阿斗站在高处向四野眺望，只见丘陵起伏，柏树绿浪连绵，水绕山环，一派美丽的田园秀景，阿斗闲来无事，便想数数山上的柏树到底有多少，可是，山上的柏树太多了，他数啊数，却怎么也数不清，山上的柏树到底有多少颗，于是，就说：“就叫万柏山吧！”
在阿斗寨东麓，有一场地平缓开阔，象是人工铲平的一般。传说这是刘禅游玩的赛马场。赛马场约1平方公里，北边连着龙泉水库，西边有金线河环绕而过。南边地势复杂，道路坎坷，山上柏树成林，浓荫蔽日，翠绿欲滴间或_（chán）崖垂藤。传说阿斗喜好赛马，每天清晨扬鞭跃马，自万柏山冲下，沿金线河北上，直达赛马场。故当地人至今还流传着“阿斗一鞭五十里，万柏山冲到龙泉河”的说法。
这里有一丛竹子，知道它是属于什么科吗？竹子既不属于木本科，也不属草本科，而属于核木，与小麦是一个科。
这是淡竹，叶较绿。淡竹又名花斑竹（河南）。竹林姿态，婀娜多姿，竹笋光洁如玉。适于大面积片植，也可制作小品。我省农村，多于宅旁成片栽植，以供实用；亦可防风，并绿化环境。秆壁略薄、篾性尤佳，是上等的农用、篾用竹种，秆可作捻泥竿、晒竿、烤烟竿、瓜架、农具柄等，亦可编织凉席。笋供食用。
这片叫诺竹，叶子较大，主要用于观赏。
拾阶而下，是一条长500米，宽1.5米的大块卵石铺就的林间小道，这里环境优美、空气清新、绿郁葱葱、鸟语花香。每到雨季的时候，这里细雨绵绵，小溪潺潺，泉水叮咚，游人踩在鹅卵石上平衡、嬉戏，另有一番诗情画意。
现在看到的是梧桐树，也叫凤凰树，取“家有梧桐树，引来金凤凰”之意，寄托着人们的美好愿望。由于梧桐高大挺拔，为树木中之佼佼者。自古就被看重。而且常把梧桐和凤凰联系在一起。凤凰是鸟中之王，而凤凰最乐于栖在梧桐之上，可见梧桐是多么地高贵了。比如在我国的诗经里，就有关于梧桐的记载。在诗经·大雅“卷阿”里，有一首诗写道:“凤凰鸣矣，于彼高冈。梧桐生矣，于彼朝阳。__萋萋，雍雍喈喈。”
这诗说的是梧桐生长的茂盛，引得凤凰啼鸣。__（音beng）萋萋，是梧桐的丰茂；雍雍喈喈，是凤鸣之声。
世界上著名的行道树——“法国梧桐”，我国公园和行道旁也常常见到。其实，这是以讹传讹误传了。我国园艺学家陈植确定它名叫“悬铃木”。人们习惯所说的“法国梧桐”只是悬铃木中的一种。在我国栽植的有3种，而这3种龙泉都有，这也充分说明龙泉不愧是中国花木之乡。悬铃木果序柄的果实，有的1个果球，有的2个果球，有的3个以上果球，因此名称就不同，分别叫做一球悬铃木、二球悬铃木和三球悬铃木，这是三个不同的种。
为什么悬铃木叫“法国梧桐”呢?原来，这种树木，叶子似梧桐，误以为是梧桐，而“法国梧桐”也并非产在法国。17世纪，在英国的牛津，人们用一球悬铃木(又叫美国梧桐)和三球悬铃木(又叫法国梧桐)作亲本，杂交成二球悬铃木，取名“英国梧桐”。因为是杂交，没有原产地。在欧洲广泛栽培后，法国人把它带到上海，栽在霞飞路(今淮海中路一带作为行道树)。人们就叫它“法国梧桐”，人云亦云，把它当作梧桐树了。
这里现存一口古井，相传三国时阿斗在此掘井、取水、浇花、种树、养草，使花香四溢，草木旺盛。后发现此水甘甜清香，爽口宜人，又取水饮用，使得延年益寿。游客可以一展身手，摇起辘轳打上一桶甘甜的泉水，品尝一下清凉，品味一下三国悠远的历史。在村中还有一口明洪武时期所制铁钟，原有4口，先仅存一口，钟高1.2米，直径0.8米，重约600余斤，钟上铸有“皇太子万岁”字样和明代连续图案花纹。
沿着这条小路左行，可以到达天然湿地景观和阿斗寨。
据传刘阿斗与家眷一起被流放到此后，将养花技术也带到了这里，他养花种树，与民同乐，安度晚年。吴家洞村老辈人介绍说，居住在这一代的人祖祖辈辈受到阿斗养花遗风的熏陶，种植花卉成了传统产业，发展到今天，龙泉已是远近闻名的花卉之乡。
眼前的一排排小楼林立的村庄，就是吴家洞村。在区委、区政府的支持下，吴家洞村以新农村建设为抓手，依托当地丰富的生态旅游资源，在这里建起了农家乐，供游人们休息、居住、用餐、娱乐，为附近城市居民提供了一个休闲、娱乐的好去处。
“布谷报春”是我们吴家洞村的一户农家乐，俗话说：“布谷叫，贵客到。”大家都是我们尊贵的客人，“布谷报春”热诚的欢迎您到家中做客。
花乡的农家乐充满了花乡的气息，“紫薇园”农家乐是其中的一个典范。安阳市的市花是紫薇，安阳市的后花园——龙泉也有“紫薇园”，我们一起走进“后花园”中的花园去看看。
“玉兰人家”因主人在门口种植玉兰而得名，家中环境优美，设施齐全，主人厚道淳朴，热情好客。
“玉兰人家”的右侧是“千鸟谷”景点，谷内茂盛的植被、幽静的环境，吸引了众多鸟儿来这里栖息繁衍，尤其是每到傍晚或雨过天晴，唧唧喳喳,百鸟争鸣，好似一副百鸟图，吸引了很多摄影爱好者。
主人在院子周围种了很多竹子。“修园阔阔兮，养我精神”，修竹，就是高而美的竹子。“天寒翠袖薄，日暮倚修竹。修竹也用来表达挺立不屈之意。
站在赏月亭门口，可闻桂香，观明月，还可远眺阿斗寨，品味古人“乐不思蜀”。
吴家洞村交通便利，有安阳至善应的城乡交通车经过，适合城市近郊游、自驾游、科普游等。

做七天一核酸检测的通知文案五篇

　　通知是把相关事情告知有关人员的一种公文，我们在工作中也经常需要写通知。根据上级指示，现下需要我们赶紧写一则核酸检测通知，一般来说通过写通知可以反映出我们的工作能力。那么大家知道核酸检测通知要怎么写吗？下面是我为大家收集的“做七天一核酸检测的通知文案”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

做七天一核酸检测的通知文案【篇一】　　各乡（镇）党委、人民政府，县委各部委，县级国家机关各委办局、各人民团体、企事业单位：

　　近期，xxxxx市发生新冠肺炎疫情，我县疫情防控形势十分严峻，为认真贯彻落实党中央国务院决策部署、x月xx日省委xxx书记在xx市边境疫情防控工作视频调度会议上的讲话和x月x日州委xxx书记调研xxx边境疫情防控工作指示精神，切实扎牢防输入、防扩散、防反弹的防线，坚决打赢疫情防控阻击战，严防死守，巩固我县疫情防控成果，保障全县人民群众身体健康和生命安全，现就做好当前疫情防控工作通知如下：

　　一、提高政治站位，充分认清当前疫情形势。xx市再次发生疫情，给我们敲响了警钟。全县各级各部门务必要高度紧张起来，提振精神状态，把思想和行动统一到党中央国务院决策部署和省州县党委政府的要求上来，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态和歇歇脚、松口气、无所谓的精神状态，坚决扛起为国守边的政治职责，整合一切资源，竭尽一切所能，守住国门、守住边境，为夺取疫情防控全面胜利做出贡献。

　　二、压紧压实责任，确保各项防控措施落实到位。全县各级干部要把疫情防控作为践行“两个维护”的现实检验，以最强的责任担当、最严实的纪律作风抓实抓好疫情防控工作，加强边境管控。各挂钩领导和挂钩人员要种好自己防控的“责任田”、守好自己的防控“阵地”，身体力行深入挂钩点对防控漏洞再排查、防控重点再加固、防控要求再落实，以时不我待的精神迅速补齐疫情防控短板和弱项。同时，各乡镇、农场要按辖区群众5—10户签订的《疫情防控承诺书》，开展对群众的诚信教育，督促其认真履行管边、守边义务，将边境村寨互联、互防、互控和群众相互监督、自我管理、自我约束的工作机制落到实处，织密扎牢防控网络，构筑边境疫情防控铜墙铁壁，切断疫情输入和传播链条，全力守住来之不易的疫情防控成果。

　　三、紧盯目标任务，确保人员排查和疫苗接种工作实现“两个率先”。全县各级各部门要按照省州的安排部署，第一时间开展对xx市应对疫情指挥部推送的xx市入x返x重点人员排查核实工作，在全州率先实现排查核实清零，并严格落实防控措施，严防疫情输入我县。同时，要加大对疫苗接种工作的组织领导，组建工作专班，开展18岁以上目标人群的排查统计、宣传引导、组织发动接种工作。在人员排查统计工作上，各乡镇负责按辖区常住人口数据统计，对于外出务工人员，在排查统计表中一定要注明务工地和联系电话，以便了解和掌握疫苗接种情况，采取有效措施协调务工所在地接种机构为务工人员接种疫苗；县级各部门负责本部门干部职工和主管行业内人员统计工作。在宣传引导工作上，要按照新冠疫苗接种工作的宣传要求，向公众大力宣传疫苗保护个人健康、控制新冠疫情方面的重要作用，传递疫苗安全性、有效性的科普知识，提高接种意愿。在组织发动疫苗接种上，要按照分配的疫苗数，有序组织接种，确保不漏一户、不漏一人，在全市率先实现x月底完成18岁以上符合接种条件人群的第一剂次疫苗接种，x月底完成第二剂次接种，xx月底完成全人群接种目标任务，加快构筑免疫屏障。

　　四、优化卡点设置，确保防控到位。各乡镇、农场要按照“五个管住”的要求，在现有卡点的基础上，结合便于集中防控实际，优化卡点设置，在人员流动大、易发多发偷越国（边）境和走私案件的重要通道、便道加大物防、技防设施的建设力度和密度，减少人防压力。

　　五、规范卡点查验工作，落实落细防控措施。各疫情防控卡点值守人员在值守期间，要做好个人防护，确保健康安全，加强对进出卡点人员、车辆的信息检查和登记，做到测体温、健康码、通讯大数据行程卡扫码（卡）验码（卡）全覆盖，确保来路清、去向明。对于查堵的境外人员，要第一时间报告公安部门和乡镇指挥部，由所在地指挥部通知当地卫生医疗机构采取闭环管理措施转运至集中隔离医学观察点隔离医学观察14天，开展4次核酸检测，4次核酸检测结果均为阴性的，交由公安机关依法处置；4次核酸检测结果任何1次为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，隔离治疗转为阴性后，交由公安机关依法处置。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为黄码人员，立即报告本乡镇指挥部，检查是否持有72小时内核酸检测报告，有且检测结果为阴性的，立即放行，没有核酸检测报告的，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阴性的，立即放行，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为红码人员，立即报告本乡镇指挥部，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，核酸检测结果为阴性的，医学隔离观察14天，期间进行2次核酸检测，2次核酸检测结果均为阴性的，由乡镇人民政府纳入村（社区）健康管理，2次核酸检测任何一次结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。各乡镇、农场要加强对各疫情防控卡点值守人员查验工作业务培训和指导，规范卡点查验工作，增强防范和处置能力。

　　六、进一步修改完善封闭管控预案，提高预案的可操作性。县指挥部办公室要结合麻栗坡县实际，及时修改完善封县预案，并指导各乡镇修改完善或制定封乡（镇）、封村预案，提高预案的科学性、可操作性，并组织开展实战演练，不断增强突发公共卫生事件的应急处置能力。

　　七、加大督查力度，从严追责问责。县疫情指挥部督查组要整合各方督查力量，紧紧围绕常态化疫情防控和疫苗接种工作，加大督查的力度和密度，坚决破解疫情防控和疫苗接种工作中的形式主义、官僚主义，以铁的纪律保障常态化疫情防控措施落实落细和疫苗接种工作的顺利推进，确保我县疫情防控和疫苗接种工作走在全州前列。对领导责任不落实、工作措施不力导致疫情输入、传播和蔓延，疫苗接种工作滞后的乡镇和部门，将严肃追责问责。

　　xxx县应对疫情工作领导小组指挥部办公室

　　20xx年x月x日

做七天一核酸检测的通知文案【篇二】　　为贯彻落实xxx应对疫情防控xxx综合组《xxx》精神，切实做好我省元旦和春节（以下简称“两节”）期间新冠肺炎疫情防控工作，现就有关事项通知如下：

　　一、落实地方政府责任

　　各地政府启动24小时疫情防控指挥值班体系。各级政府、相关部门和企业等用人单位要根据本地实际和行业特点，制定节日期间的疫情防控工作方案和应急预案，保持战时状态，切实做好应急处置人员、物资准备，为老年人等群体提供便利的传统服务方式，做好隔离场所等规范管理，加强节日期间应急值守。要指导企事业等单位落实应检尽检人员出行前7天进行核酸检测要求，落实重点人群在春节前完成新冠肺炎疫苗接种任务。加强节前和节日期间的疫情防控和安全检查，重点检查疫情防控工作部署和落实情况，及时发现和整改各类隐患。

　　各地政府要加大宣传力度，鼓励企事业单位根据生产、工作情况和职工意愿，灵活安排休假，做好留在工作地的职工春节期间保障工作。为春节期间加班的职工依法支付加班工资和调休。

　　各地政府组织加强疫情监测，做好大规模核酸检测应急准备，指导医疗机构做好“两节”期间医疗服务，做好院感防控。发现疫情后立即按照相关预案方案启动应急响应，加强统筹指挥调度，做到“疫情风险早识别、指挥体系快启动、核酸检测广覆盖、流调溯源不遗漏、社区管理控传播、风险划定防输出”，争取在最短的时间内控制疫情。

　　二、压实机关企事业单位和社区防控责任

　　落实社会、企业、事业单位“五有一网格”防控措施，守住疫情防控网底。党政机关企事业单位，特别是乡镇（街道）、村（社区）要做到“五有”，即：有疫情防控指南，有防控管理制度和责任人，有适量防护物资储备，有属地医疗卫生力量指导支持，有隔离场所和转运安排准备等措施。乡镇（街道）、村（社区）加强网格化管理，组织人员到户、到人，做好假期返乡人员（特别是从事进口冷链食品相关工作返乡人员）、外来人员、来自中高风险地区人员、入境人员等重点人群的信息登记、摸排和日常健康监测工作，督促落实好个人防护措施，强调出现发热等症状后的自我隔离和报告。加强巡回督查，发现异常情况及时了解、核实和报告。

　　三、加强人员出行管理

　　“两节”期间各单位要对工作人员省外出行严格管理，机关事业单位和国有企业单位工作人员要带头省内就地过节；要求省外出行的工作人员须向单位报告并经同意。

　　引导务工人员错峰返乡返岗，引导群众“两节”期间条件允许情况下尽量省内就地过节，原则上非必要不出省；确需出省的要提前了解目的地疫情状况，不得前往中高风险地区及其所在的设区市，不得赴境外（不含澳门地区）旅游探亲。优化交通管控措施，为自驾车群体返乡返岗提供便利。

　　四、严格室内聚集性活动管控

　　尽可能减少不必要的聚集性活动，原则上取消集体团拜和大型慰问、联欢、聚会等活动，倡导线上团拜，压减线下年会、茶话会、联欢会等节日活动场次和规模。

　　从严审批大型文体商业活动，落实“谁主办、谁负责”要求，原则上不举办各类室内体育赛事、演唱会、线下展销促销会等大型聚集性活动。确需举办的，要严格人流控制，划设进出通道，做好体温监测和应急处置准备，在慎重评估基础上从严审批，对不符合疫情防控和安全要求的活动不予批准。引导电商企业为群众采购提供便利，倡导采取线上线下结合的方式进行消费，疏解采购年货可能导致的人群聚集。

　　尽可能采取视频形式召开会议，确需召开线下会议的，应严格控制会议规模。对必须召开的线下会议（单场50人以上），按照“谁主办、谁负责”原则，会议主办方应制定详细规范的防控方案和应急预案，报属地县级疫情防控领导指挥机构备案，并严格落实会议疫情防控各项措施。

　　剧院等演出场所、网吧、歌舞游艺娱乐场所接纳消费者人数原则上不得超过核定人数的75%，浴室、澡堂等接纳消费者人数原则上不得超过满额接待人数的50%。上述场所应在入口处设专人对进入人员开展体温检测、“健康码”和行程卡查验，严格做好通风和消毒。

　　五、加强户外聚集性活动监管

　　严控各类灯会、庙会（农村集市）、室外文艺演出等大型聚集性活动，暂不审批马拉松等人员密集型体育赛事活动。旅游景区要严格做好进入人员体温检测、“健康码”和行程卡查验，做好游客信息登记工作。落实限流措施，全面推行网上预约，接纳游客人数原则上不得超过核定人数的75%。在景区出入口、重要景点、休息餐饮区、缆车上下站等容易形成人员聚集的区域配专人加强疏导，避免人员聚集。

　　六、落实餐饮场所防控

　　餐厅、饭店要严格做好进入人员体温检测、“健康码”和行程卡查验，提醒顾客非就餐时佩戴口罩、就餐时保持距离，推荐使用公筷公勺，严格餐具消毒，提倡非接触式点餐、结账。工作人员在工作期间必须保持清洁卫生，严格洗手消毒，全程佩戴口罩和一次性手套；在清洗加工冷冻、冷藏食品前，严格做好内外包装消毒，并做到生熟分开。

　　七、细化学校和培训机构防控

　　寒假期间，各级各类学校不安排返校日或返校活动。高校要安排师生员工分批次有序错峰离校和返校，确保离校师生员工行程可追踪。高校原则上实行封闭管理，留校学生减少不必要外出，为其制定“一人一档”信息台账，并妥善安排留校师生员工寒假生活，加强对外来人员管控。学校应要求师生员工在寒假期间一旦有发热、干咳、腹泻等异常情况，立即就医并报告所在班级辅导员或学校联系人，并追踪其诊疗情况；要求返校师生员工在开学前14天做好每天的体温检测和记录，并在返校时提交。对自中高风险地区所在设区市返校的师生员工还需查验7天内核酸检测阴性证明，中高风险地区师生员工暂不返校。培训机构要落实人员管控、健康监测、通风消毒等疫情常态化防控措施。

　　八、落实重点场所封闭管理

　　养老院、精神病院、福利院和监管场所等重点场所节日期间原则上实行封闭管理，妥善处理群众接老人回家过节等情况。确需进出的，要严格开展体温检测和“健康码”、行程卡核验，并提供7天内核酸检测阴性证明。做好工作人员每日健康监测，并落实其他疫情防控措施。

　　九、强化交通场站防控措施

　　科学组织售票和加强乘车管理，严格控制超员率。扩大“无接触”售检票服务，实现“无纸化”便捷出行，实行实名购票、对号入座。“两站一场一码头”要设立巡查监督岗，由专人负责检查、提醒场站内所有人员落实佩戴口罩等疫情防控要求。每日两次对工作人员开展体温检测和健康状况询问，落实健康监测制度。交通运输场站和交通工具节日期间要增加通风、消毒等措施频次，引导减少交通工具内人员走动和聚集。做好进站（机场）、候车（机、船）等站区空间快速测温和客流引导，所有进出人员必须戴口罩、开展体温检测和“健康码”查验。在口岸根据客流变化开足海关检疫和移民边检查验通道，鼓励申请人网上预约办理出入境证件，加强客流班次调控，减少等待排队时间，切实降低人员密度。

　　十、做好来x返x人员管理

　　各设区市在“两站一场一码头”设置转运工作专班，对有中高风险地区旅居史的来x返x人员要实行闭环转运，并严格实施集中隔离医学观察和核酸检测；对有中高风险地区所在设区市（直辖市为区）旅居史的来x返x人员，持有7日内核酸检测阴性证明（或能出示包括7日内核酸检测阴性证明的健康码），可以自由有序流动；对不能提供7日内核酸检测阴性证明的人员，各地要专车转运至采样服务点，进行核酸检测，检测结果阴性的方可自由有序流动。其所在社区应加强健康管理。

　　十一、严防境外疫情输入

　　针对性加强入境管控，做好入境后闭环管理。严格按照有关规定做好入境人员的卫生检疫及后续隔离观察等工作，确保全流程闭环管理。强化境外物品管理，加大对进口物品特别是冷链食品包装、运输工具的核酸检测和预防性消毒，开展相关从业人员定期核酸检测，严格落实个人防护和健康监测。

　　十二、做好重点人群疫苗接种

　　各地要按照全省统一部署，推进重点人群新冠疫苗紧急接种，按照知情同意、确保安全的原则，根据既定接种计划，分批有序开展接种，尤其要加强进口冷链食品从业人员等高风险人群的紧急接种。引导老年人、儿童等重点人群，接种流感疫苗、水痘疫苗和肺炎疫苗等提高免疫力，有效预防相关呼吸道传染病发生。

　　十三、落实个人防护措施

　　学校、机关、企事业单位等各级各类单位要在节前组织开展一次疫情防控专题教育，引导大家加强“两节”期间的自我防护，自觉养成健康生活习惯，随身携带口罩和免洗手消毒剂等物品；室内经常开窗通风，保持空气流通；注意勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡；提醒有发热、咳嗽等症状人员及时就医，不参加聚集性活动；在公共交通工具、电梯等密闭场所时要全程规范佩戴口罩；主动向社区和单位报备个人及家庭成员疫情重点地区旅居史和人员接触史；提倡春节期间不串门拜年，使用微信、视频、电话等非接触拜年；置办年货时，不购买来源不明的进口冷冻食品，不从中高风险地区、国（境）外网购、海淘物品；接收快递包裹、在家清洗冷链食品时，佩戴一次性手套，打开货物前对其包装用酒精消毒；不邀约中高风险地区所在设区市来x人员聚会聚餐，有流感等症状尽量不参加，家庭聚会尽量控制在10人以下。

　　十四、做好疫情防控知识宣传

　　各地宣传部门充分利用电视、广播、微信公众号等各类传播平台，强化健康教育，普及科学防疫知识，积极引导广大群众做好自我防护。文化旅游部门发布旅游安全提示，主动提醒、劝导内地居民取消出国旅游。各地电视台、广播电台“两节”期间，必须每天滚动播放（播出）“戴口罩、常通风、勤洗手、一米线、不握手、用公筷”等内容。医院、宾馆、餐厅、“两站一场一码头”、地铁、商场、超市、农贸市场等场所要利用电子显示屏等途径，每天开展疫情防控知识宣传。

做七天一核酸检测的通知文案【篇三】　　据国家卫健委疫情通报，7月XX日至XX日，XX省XX市报告新增确诊病例23例、无症状感染者15例。截至2021年X月XX日0时，国内疫情高风险地区1个，疫情中风险地区13个，其中XX省XX市中风险地区11个(XX区10个、XX区1个)。为扎实做好XX市返新来新人员疫情防控工作，现将有关事项通告如下：

　　一、主动如实报告。7月XX日以来，凡到过XX市的返新来新人员，必须第一时间主动向所在工作单位和社区(村)报告，自觉配合落实核酸检测和相应管控措施。自即日起，从XX市返新来新人员，要第一时间主动向所在工作单位和社区(村)报告，短期来新探亲走访人员由其在县亲属负责报告，并落实相应防控措施。如未按要求报告，造成后果的，将依法追究相关责任。

　　二、加强排查管控。各乡镇(区、街道)、县直各单位要对7月XX日以来XX市，特别是对中高风险地区返新来新人员开展地毯式排查，做到不漏一户、不落一人，并按要求落实管控措施、及时上报。全县各景区景点、宾馆酒店、网吧、洗浴等各类公共场所，要严格落实外来人员健康码查验、登记等防控措施，详细询问旅居史，如发现有上述重点地区旅居史的人员，要立即上报所在社区(村)。

　　三、合理安排出行。广大居民要切实提高疫情防范意识，全面做好自身防护，尽量减少出行。近期非必要不前往XX市，如必须前往，务必做好个人防护，返县后第一时间向所在单位和社区(村)报备，并执行疫情防控相关要求。

　　四、积极接种疫苗。广大居民要积极接种新冠病毒疫苗，尽早形成人群免疫屏障，有效阻断疫情发生和传播。

　　五、提高防范意识。广大居民要减少聚集，严格做好个人防护，坚持公共场所佩戴口罩，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要科学规范佩戴一次性医用口罩，就近到发热门诊就医，就医途中避免乘坐公共交通工具。

　　县疫情防控工作指挥部办公室及时受理群众反映，对凡未报告的XX市返新来新人员，经查实后按有关规定处理。

做七天一核酸检测的通知文案【篇四】　　尊敬的各位家长：

　　根据上级文件要求，为确保全体师生身体健康和校园安全稳定，现就做好师生全员核酸检测工作通知如下：

　　一、检测时间与对象

　　xx月xx日下午3：30

　　全体师生

　　二、检测形式与地点

　　20xx年秋季就读2-5年级（原1-4年级）学生，在学校统一进行检测。

　　20xx年秋季就读一年级新生，由家长自行安排到就近医疗服务机构进行检测。

　　三、工作要求

　　1、所有师生返校前落实疫情防控常态要求，入校时佩戴口罩、测量体温。学生到校后回原班级，听从班主任安排作好准备。特殊情况的，及时报告学校或班主任。

　　2、检测过程中，全体师生有序排队，保持“一米距离”，听从工作人员安排，持健康码到检测现场(健康码到班主任处领取)进行检测。

　　四、注意事项

　　1、根据上级要求，所有学生开学报到前必须进行核酸检测，凡本次未在学校进行检测的，请自行到医疗机构完成检测。

　　2、20xx年秋季入学一年级新生，由家长自行带至家附近医院或社区卫生服务中心进行核酸检测。xx月xx日开学报到时，一年级新生及陪同家长须凭72小时内核酸检测阴性证明方能入校（请陪同家长及时作好核酸检测）。

做七天一核酸检测的通知文案【篇五】　　各位考生：

　　根据xx市卫健委xx月xx日《关于xx来x返x人员健康管理的紧急提示》：x月xx日以后自xx（含旅途中转）来x返x的所有人员应在第一时间主动向所在社区及单位报备相关情况，主动配合辖区做好信息登记、核酸检测等防控措施；与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉或14日内曾在xx市xx医院就诊的人员，同时还应主动配合做好集中医学隔离观察等措施。

　　参加我校20xx年xx月x日下午面向艰苦行业和校企合作改革项目考试的考生，如有以上情况，请速与我院报告，按xx市及xx大学疫情防控工作相关规定执行。

　　联系电话：xxx-xxxx-xxxx

　　xx大学xx学院

　　20xx年x月xx日

“一夏无病三分虚”立秋进补的八忌是什么？

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌：

一忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。

二忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致 “火上加油”。

三忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。

四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。

五忌以药代食。药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。

六忌重“进”轻“出”。随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

七忌恒“补”不变。有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。

八忌越贵越补。“物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，“缺什么，补什么”，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/16119.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 混合性皮肤调理皮肤的方法

下一篇: 适合体弱多病的人食用的食疗方