合谷穴的好处,预防疾病能救命

合谷穴的好处,预防疾病能救命

合谷穴大家都知道的吧，中医讲究的是穴位养生，通过不同的穴位可以起到很好的保健的作用和效果的呢。合谷穴是一种可以救命的穴位哦，来看看合谷穴的好处吧。

预防中风、高血压

中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。如果经常用贴敷或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。合谷穴可以有预防中风和高血压的作用哦，对于缓解头晕目眩有一定的作用和效果。

急救大穴

我们用脑一段时间后，大脑疲劳，头昏脑胀，需要提神解乏，这时可按合谷穴。当出现神昏，晕厥，癫痫发作，需要醒脑开窍时，也可按摩合谷穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续两三分钟，患者便可苏醒过来。如果同时用指尖掐捏患者的人中穴，醒脑回苏的效果则更好。合谷穴可以镇静安神，同时也可以缓解中风啊或者是中暑的作用，对于醒脑开窍有帮助的哦。

关于合谷穴的好处，你都知道了吧，可以有预防疾病和救命的作用哦，可以缓解乏力的同时也可以有预防中风和高血压的作用，对于提神醒脑有好处，大家可以经常按摩这样的穴位，对身体健康有帮助。

合谷穴的主治有哪些？

合谷穴在临床上是一个止痛常用的穴位，有很好的止痛作用。另外，合谷穴还有疏风、解表、清热，能治疗像感冒、头痛、鼻塞不通这些症状；还能够活血通络、祛风解表，治疗月经不调、痛经；还能治疗湿疹、荨麻疹，这些皮肤科的疾病。

按摩合谷穴的好处

合谷穴属于手阳明大肠经，主治齿痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒发热等症。一般的面部疾病都可以按摩（双侧），比如牙疼、头痛等，按摩的同时也不防翻过来按摩鱼际穴（就是大拇指下来最大的那块肉），经常按摩对心脏有好处，禁孕妇。

史上最全45个穴位大集合！个个都能治病，功效强大，为长寿收藏！

在我们的身边有很多人并不知道应该如何正确的做才能够治疗我们，身体当中的一些疾病，那么 历史 上最全的45个穴位大集合，个个都能够治疗疾病，功效也是非常的强大为长寿收藏，那么到底是哪45个穴位呢？我们应该如何正确的做才是最好的？

偏头痛：按揉太阳穴

经常按摩头部太阳穴可以舒经活络，达到预防头痛的目的。太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

方法：每天清晨醒来后和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7-8圈，再倒揉7-8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

消化不良：按四缝穴

四缝穴是消宿食、化积滞的专属穴。取穴位置在第2、3、4、5掌面第1、2节横纹中央点。

方法：四缝穴原本是用来治疗小儿消化问题的穴位，但成人按摩“四缝”效果也较好。该穴对轻度的消化不良有一定的辅助治疗作用。最好用大拇指掐按，效果更显著。

手脚冰凉：揉涌泉穴

中医学认为，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。

方法：用手掌快速揉搓涌泉，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。

嗓子疼：按扶突和天鼎穴

如果扶突和天鼎穴不通、有瘀堵，则容易导致喉咙疼痛、咳嗽、气喘等。没事时按揉脖子上的扶突和天鼎穴，可以疏通经络，缓解嗓子疼痛。

方法：每次每穴按压5~10分钟，每分钟按压15~20次即可。

颈椎不适：按这几个穴位

对于颈椎病患者，可以通过自我按摩，缓解颈椎不适，但需长期坚持。选穴(风池穴、完骨穴、天柱穴、肩井穴、腕骨穴)后用拇指或食指尖端。

方法：先从腕骨穴开始，依次再点肩井穴、风池穴、完骨穴、天柱穴。由轻渐重的按压3分钟~5分钟，之后在穴位上顺时针揉3分钟~5分钟，每日早晚各一次，每次10分钟，长期坚持。

鼻塞：按迎香穴

对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通鼻通穴缓解。鼻通穴又名上迎香，在鼻孔两侧鼻唇沟上端尽处。按揉此穴应有明显的酸胀感。

方法：先以双手食指指腹，沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次，频率为每分钟90～100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次，每分钟约120～160次。迎香穴在鼻翼外缘中点，向外旁开约1.5～2.0厘米，正当鼻唇沟中间处。每天坚持1～2次，还可起到预防保健作用。

妇科病：按三阴交

妇科疾病与肝脾肾有着密切的关系，所以一穴通三经的三阴交穴治疗妇科病效果是非常不错的，比如痛经、带下、崩漏等问题。

方法：平时可以在早上9点脾经运行时间或空闲时按揉此穴15~20分钟。

太阳穴

位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

治疗失眠

听宫穴

位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。

耳鸣耳聋

印堂穴

位于人体额部，在两眉头的中间。

治疗鼻炎

风池穴

位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

1、防治颈椎病

2、疏肝理气

3、治疗偏头痛

风府穴

位于颈部，当后发际正中直上1寸。

1、脑血管疾病

2、老年痴呆

3、治疗眼睛干涩

天柱穴

位于后头骨正下方凹处。

颈椎病

膻中穴

位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。

1、心血管疾病

2、熬夜疲乏

巨阙穴

位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。

心绞痛

章门穴

位于腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。

排解油腻

期门穴

位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

保护肝脏

曲骨穴

位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

治疗尿频尿急

劳宫穴

位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。

降心火

鱼际穴

位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

哮喘

合谷穴

位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

1、美容养颜

2、缓解鼻炎

大陵穴

位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

养护心脏

内关穴

位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

1、心血管疾病

2、失眠

极泉穴

位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。

心律不齐

曲池穴

位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

治疗湿疹

足三里穴

位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

1、消化道疾病

2、膝关节痛

3、健脾祛湿

三阴交穴

位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

治疗湿疹

行间穴

位于第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

降血压救急

内庭穴

位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

减肥

太冲穴

位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

1、缓解不良情绪

2、养护肝脏

涌泉穴

位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

1、治疗上火

2、养肾补肾

申脉穴

位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。

晨起 养生 法

太白穴

位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。

1、排解疲乏无力

2、脂肪肝

照海穴

位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。

在平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决这些穴位带来的伤害，保证我们的生命更加的 健康 才是最好的一种方式，否则的话也是会影响到我们的安全的，所以在平时的生活当中，即使按照上面所说的这种方法来做给我们的身体带来非常好的功效，保证我们的生命更加的 健康 才是最有效的一种结果还是最重要的一种方式。

人体自带的小药箱～合谷穴

人身自有大药，合谷穴就是人身最好的消炎药、止痛药，而且没有副作用。

【定位】：手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，这个穴位就是合谷穴。

【取穴方法】：1）拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；2）把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

【功能主治】：

1.中医说“面口合谷收”，合谷穴主要治疗上焦有火，如头痛、牙痛、嗓子痛、咽喉炎、目赤肿痛等上焦有火疾病。是天然的消炎药、止痛药。

2、用于女性经闭、滞产、月经不调、乳少、痛经等妇科疾病，是天然的妇科药。

3、拔牙、甲状腺手术等面口五官及颈部手术针麻常用穴，是天然的麻药。

4、是治疗网球肘的特效穴。

5、用于恶心、呕吐、胃痛等，是天然的胃药。

6.用于雀斑、皮肤瘙痒等皮肤科疾病，是天然的美容药。

【针刺】直刺0.5-1.0寸。孕妇禁针。

【按摩】每天用大拇指按压30-50次，有酸胀感为宜。

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