青春期心理误区：孩子不需要发泄(儿童青少年心理问题)

青春期心理误区：孩子不需要发泄

繁忙的生活、快节奏的生活，常常让我们处于一种高度的紧张状态，于是各种各样的精神问题也随之出现，损害我们的健康。医学专家已经证实，精神与身体健康存在着密切的关系，比如悲伤会释放压力荷尔蒙；而快乐则能增强机体活力，让人保持良好的情绪。因此，在日益浮躁的现代快节奏生活里，我们需要走出心理误区，重视我们的心理健康。

身边误区：

一些家长都认为，孩子每天有吃有喝，有玩具玩，有学可上，所以他们不会有心理问题，自然也更谈不上发泄了。但事实上，孩子也需要适当的发泄。

专家分析：

孩子在学校和家庭生活中，难免会遇到一些不顺心或不舒心的事，这时往往就会失去心理平衡，从而发生一些冲动过激的行为。

如果家长不理解孩子发脾气的心理特点，将孩子的宣泄看作是有意搞破坏，严加训斥与制止，迫使孩子强行克制自己的情绪。表面上孩子可能不做声了，但却憋在心里，加重了紧张焦虑。

长期下去，对孩子的心理健康很不利，而且还会影响神经功能与身体的健康成长。

专家支招：

只要是在不妨碍他人与适度的原则下，家长适当给孩子一些发脾气、使性子的机会，让他们将心中的焦躁和不快宣泄出来。当然，家长对孩子宣泄行为也要正确地引导和教育，恰当地宣泄，减少破坏性行为。

专家解难：

问：什么是心理断乳期？

答：进入青春期前后的青少年，生理和心理都逐渐趋于发育成熟。此时，他们开始变得不听话，经常和家长、老师作对。这个时期在心理学上就称为“心理断乳期”。

处于心理断乳期的孩子，独立活动的愿望会变得越来越强烈，强烈要求别人把他们看作成人。此时家长若还将他们当孩子看待，他们会感到厌烦，并产生反抗心理，萌发对立的情绪。

对待这个时期的孩子，家长要尊重他们的自尊心，尽可能支持他们。但也不能过于迁就他们的不合理要求和不良行为，对于较严重的反抗行为，要可采取奖赏训练等方法，强化孩子的顺从行为。

儿童青少年心理问题

儿童青少年心理问题

　　儿童青少年心理问题，孩子是上天的馈赠，培养宝宝的这种意识是要从小抓起的，宝宝的健康成长离不开父母的耐心教导，家长不能一味地去责骂孩子，儿童青少年心理问题，教你如何教育孩子。

　　儿童青少年心理问题1　　 出现忧郁的情绪。

　　青少年可能由于各种原因，会出现寡言少语，闷闷不乐的现象，这种现象应该予以重视。

　　 斤斤计较，自私狭隘。

　　当青少年出现爱钻牛角尖，对他人不理解也不宽容时，家长应该及时与之沟通。

　　 喜欢嫉妒。

　　看不惯别人比自己优秀，为他人的优秀感到不舒服并怀有敌意。嫉妒他人甚至用言语攻击，使用恶劣的手段打压等。

　　 敏感多疑。

　　经常神经过敏，喜欢将别人无意识的行为解读为针对自己轻视自己。情绪经常大起大落，喜怒无常。

　　 性情暴躁。

　　经常因为一点小事向别人发泄情绪，暴躁易怒，经常摔东西。更有甚者，以欺负他人为乐。

　　 常常感到恐怖。

　　环境和事物极容易引发这类人的恐惧感，怕黑、怕鬼。症状轻的手发抖、心跳加快，严重的会有失眠、做噩梦等症状。

　　 有自卑心理。

　　认为自己不如别人，不敢再众人面前表现自己。把自己看得太低，认为自己各方面都低人一等。这种情绪会严重影响青少年的情绪，导致他们变得压抑沉默，对生活缺乏热情。

　　儿童青少年心理问题2　　 青春期的常见心理问题有哪些

　　一，抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

　　二，焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

　　三，人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。

　　四，情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。

　　五，心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

　　六，.适应不良：对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

　　七，强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

　　八，对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

　　九，厌学：对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划。

　　十，自闭症：将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难以适应社会

　　儿童青少年心理问题3　　 1、学习压力

　　中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力。若青少年承受不了这

　　些心理压力，就会产生抵触情绪，渐渐地焦虑不安、脾气暴躁，最后可能导致

　　抑郁。

　　 2、伙伴关系密切

　　大多青少年都有集体观念，他们常感到在中学生学习负担过重，常给他们带

　　来沉重的心理压力。若青少年承受不了这些心理压力，就会产生抵触情绪，渐

　　渐地焦虑不安、脾气暴躁，最后可能导致抑郁。

　　集体中才有安全感。他们的言行、喜好、衣着打扮都相互影响，信赖同伴胜

　　过信赖家长和老师，他们相互倾诉心里的秘密和烦恼，也常常从同伴那里得到

　　同情、理解和温暖，而这些是他们从大人那里却难以感受到的。因而，爸爸妈

　　妈和老师应该关心他们交朋友的状况，并及时地发现问题和解决问题。

　　 3、独立意向发展迅速

　　随着年纪的增长，青少年与社会的往来、接触越来越多。他们独立的想法也

　　日益趋向激烈。

　　家长应尊重他们的这种想法，有事和他们商议，逐渐给他们更多的独立权利，

　　同时也对他们提出更高的'要求。这样才能帮助他们正确地发展其独立性，培养

　　他们的独立能力。

　　 4、对性发育的困惑不解

　　在青春发育期，人体生殖系统开始迅速发育，这是其突出的特点。但有些青

　　少年对自身的性发育及性 成 熟的生理改变常感到困惑不解。

　　对青少年，要根据他们生长发育的年纪特点以及所在的文化背景进行及时、

　　适度的性教育。让青少年知道性道德是人类文明的象征，懂得崇高道德的可贵，

　　生活在群体中，就要被群体认可和接受，那么就必须恪守社会公德，其中也包

　　含性道德。在进行性教育的同时，还应留意改进不良的外界环境，安排好孩子

　　的业余生活，把他们引导到正当的活动中去，激起他们正当的生活情趣。

青少年心理问题的特点有哪些？

答：主要有以下几点，01
注意孩子出现心理问题的信号
信号一：厌学
孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过死板？老师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？……
当然，这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大，那么家长就该警惕，是不是孩子的心理健康出了问题。
信号二：沉迷网络和游戏
现如今，我们几乎每时每刻都离不开网络。但如果孩子过于沉溺于虚拟世界，甚至放弃自己的前途学业、人际关系，那可能就不仅仅是管不住自己了，而是心理出现了问题。
信号三：拖延
孩子如果仅仅偶尔出现拖延的情况，可能只是因为犯懒。但如果一直拖延，事事拖延——管制引导都无效，那么家长该做的就不是如何“教育”，而应该用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。
信号四：不出门
青少年天性活泼，热爱户外活动，喜欢找各种乐子，如果长期不爱出门，做宅男宅女，那心理上很有可能是有问题的。
信号五：不与人交往
内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢待在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友也越来越疏离，家长就要十分警惕了。
信号六：厌恶老师
跟第一个信号类似，家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。如果孩子之前一直对老师没有什么意见，突然开始厌恶学校厌恶老师，那也许是在释放他厌恶这个世界的信号。
信号七：早恋
男孩女孩互相有好感，是人之常情，心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，能够让孩子更容易处理好这个关系。
但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，很可能是缺乏安全感所致。
信号八：砸东西
暴力行为就是心理出现问题的表现，如果此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐，很可能会呈现出令人惊悚的作品。
很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，一边砸一边还念念有词。
这个时候，往往是孩子心理上有很多情绪需要发泄。
信号九：攻击他人（暴力行为）
砸东西是对着物品撒气，攻击他人是对着人泄愤，这都是属于暴力行为。尤其对于已经懂事的青春期孩子来说，暴力行为不仅仅是性格所致，更是心理问题。
信号十：考试综合症
考试综合征是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病，还可形成恶性循环。
信号十一：睡眠不规律
很多孩子对任何事情都没有兴趣，就爱躺在床上睡觉，不分白天黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉，或者睡眠质量不好，这又会导致他们白天无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者寄托的方式。
信号十二：饮食出现问题
很多家长往往把孩子表现的“厌食”视为“挑食”，把 “贪吃”视为“爱吃”，其实，无法抑制地不爱吃饭和一吃就控制不住地停不下来，都是孩子心理问题的映射。
以上这些信号，独立来看问题都不大，也可能是孩子青春期自立情结（俗称逆反）的表现。
但如果一个孩子出现了五个以上的信号，家长就要高度重视了——孩子不仅仅是跟家长出现了代沟，也不仅仅是自立情结的乖戾行为，很可能他在经受人生中从未有过的心理障碍。还有一个情况，如果孩子给你通电话会突然发现说话吞吞吐吐不敢言语或者说话有所保留隐瞒，突然性情大变，或者说想回家了之类的，家长千万不要多言语，立刻去学校将孩子带回来即可，希望被采纳，谢谢。

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