益母草如何煲汤,调理月经

益母草如何煲汤,调理月经

益母草这种药材在我们的生活中也是非常的常见的，当然，益母草的药用价值也是非常高的，我们大家适当的服用一些益母草，更是可以起到非常不错的保健功效的，当然，益母草也是可以用来煲汤食用的，还可以起到不错的调理月经的作用，下面我们来看看益母草如何煲汤可以调理月经。

益母草排骨汤

材料：益母草200g，排骨200g，盐5g，水1500㏄

做法：益母草洗净，排骨洗净后，汆烫去血水备用。将作法1中之的材料与水一同置入锅中，先以大火煮至沸腾后再改以小火续煮30分钟，捞出益母草，加入盐搅匀即可。益母草排骨汤的味道是非常不错的，尤其是我们女性朋友们，日常生活中适当的食用益母草排骨汤，对于帮助我们大家调理月经的效果是非常好的，益母草排骨汤对于妇女经期不顺的调理有很大的帮助;亦可有效促进体内的新陈代谢，做好体内环保。

益母草红枣瘦肉汤

材料：益母草100克，猪肉(瘦)250克，枣(干)100克，盐6克

做法：将益母草、红枣(去核)洗净。猪瘦肉洗净，切大块。把全部用料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，改小火煮半小时，加盐调味即可。这时候我们大家就可以吃到美味的益母草红枣瘦肉汤了，其实益母草红枣瘦肉汤的保健功效也是非常不错的，适当的食用益母草红枣瘦肉汤可以起到非常好的调理月经不调，高血压以及骨质疏松的作用。

益母草如何煲汤食用可以帮助我们大家起到调理月经的作用?相信我们大家现在也是有所了解了，益母草排骨汤和益母草红枣瘦肉汤的做法我们大家也都了解了，尤其是我们女性朋友们，日常生活中就是可以经常食用的，可以起到非常好的调理月经的作用的。

益母草煲汤的功效和方法 益母草怎么煮

1、功效与作用

（1）调经化瘀

益母草的煎剂对于子宫有着兴奋作用，能够使子宫的振幅、收缩率、紧张度增加，所以说益母草煲汤会具有一定兴奋子宫的效果，能起到一定的活血化瘀，调养经期的食疗效果，对于女性而言是比较好的月经调养品。

（2）美容养颜

益母草中含有多种微量元素，例如锰，锰能够抗氧化、防止衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生，但是由于含量并不是很大，所以对于美容养颜只能够起到一定的效果。

（3）利水消肿

益母草归膀胱经，同时其中含有益母草碱，对于人体的泌尿系统有一定的兴奋作用，具有一定的利水消肿的功效。

（4）清热解毒

益母草的性味苦、辛、微寒，从中医角度来说是具有一定的清热解毒的功效的。

2、益母草做法

（1）益母草单独煲汤

益母草可以单独用来煲汤，把益母草单独煲汤的话，喝起来的口味非常的清淡，但是保健的效果非常好，还可以治疗很多的疾病，益母草直接煲汤的方法也特别简单，首先准备适量的益母草将其洗净后直接丢入锅中，再倒入半锅水，然后用大火将其煮开，煮开以后再改用小火慢煮的方式，大概5分钟左右后即可。

（2）益母草与鹌鹑蛋煲汤

把益母草和鹌鹑蛋一起煲成汤的话是非常鲜美的，也是极具保健作用的，首先准备适量的益母草将其洗净后放入锅中，然后准备适量的鹌鹑蛋，直接将鹌鹑蛋打破在锅中，然后用大火将其煮开，煮开以后放入少量的盐和少量的花生油，将其煮沸以后，再用小火慢慢煮，大概10分钟后即可，做好的益母草鹌鹑蛋汤非常具有营养。

（3）益母草鸡汤

益母草和鸡一起做成益母草鸡汤，也是特别值得推荐的一种做法，把益母草和鸡一起煲成汤来服用的话，不仅滋补性能特别强，而且还可以起到养生保健的作用，益母草包成鸡汤的方法也不是很困难，首先准备一只活鸡和适量的益母草，将两者处理干净后一同入锅，加入少量的调味品，然后直接煲成鸡汤后即可慢慢享用。

新鲜的益母草怎么煮法？谢谢了，大神帮忙啊

可以和瘦肉、猪肝、猪肾、猪小肠一起煮，具体做法如下：

准备材料：新鲜益母草：适量、瘦肉、猪肝、猪肾、猪小肠、生姜：少许。

1、益母草把头根部切掉，留尾部

2、益母草洗净

3、锅里烧开水（用高汤更好），放入益母草煮5分钟

4、捞出来的益母草装大汤碗里

5、锅里再下其他的配料煮4分钟，下点盐调味

6、把食材捞出来放益母草上面，再把汤倒进去。

7、完成。

益母草跟什么一起煮效果更好?有人说与红糖,有人说与骨头一起煲汤?

益母草：
【性味】味辛；苦；性微寒
【归经】归肝；肾；心包经
【功能主治】活血调经；利尿消肿；清热解毒。主月经不调；经闭；胎漏难产；胞衣不上；产后血晕；瘀血腹痛；跌打损伤；小便不利；水肿等。
益母草在临床用于调节内分泌紊乱，对于因此而导致的痘痘，痤疮，青春痘可以有辅助治疗的作用。但是不宜与红糖或骨头一起煲汤。直接泡茶饮用就可以了，如果湿热重的可以加进荷叶，黄芩一起泡茶。大便秘结的可以少加大黄，牛蒡子。
如果是治疗其他妇科病如：子宫虚寒，痛经等可以加红糖。
治疗妇科病伴有肾虚的腰膝酸软时可以加骨头煲汤。
仅供参考，希望对你有所帮助，如果还有不清楚的地方，请在【hi】里留言或者另行提问。

月经少喝益母草膏好吗,月经不调可以喝什么汤好

因为益母草膏对我们女性的身体有很大的帮助，比如说有的女生在出现月经不调的时候，就会选择喝一些益母草膏，还有的女性在月经前也会选择喝益母草膏。并且有的女生在出现月经少的情况下，也会选择喝一些益母草膏。那么月经少喝益母草膏好吗?下面由小编为你解答。

月经少喝益母草膏好吗
需要引起重视。如果女性月经量少没有及时处理的话，很可能会引起宫颈炎、提前绝经等更加严重的妇科疾病，所以，当发现自己的月经量比正常情况少的话，需要及时用药进行调理。益母草膏是临床上常用的妇科用药，那么，月经少能吃益母草膏吗?

女性月经量少的原因有很多，其中多囊卵巢综合征是月经量少的主要原因之一。多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，必要时可用激素手术治疗。另外，女性月经量少往往伴随痛经，即月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。

益母草膏主要是由当归、熟地黄、白芍、川芎制成等有效成分组成的复方制剂，复方益母草膏为为黑褐色稠厚的半流体;气微，味苦。益母草膏方中药物配伍，共奏养血调经的作用，临床上常用于月经不调，经量少等症状治疗效果显著。益母草膏方中益母草、当归等是临床上常用的调经的中药，熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。

由此可见，女性月经量少是可以用益母草膏进行治疗的，并且具有理想的治疗效果，患者可以在医生的指导下进行用药，使自身的病情能够得到尽快的好转，早日恢复健康。

月经不调可以喝什么汤好
1、熟地黄炖乌鸡

做法：乌鸡1只宰洗净，去脏杂和尾部，猪瘦肉100克洗净，一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅，加冷开水约6碗量，加盖隔水炖2个半小时便可。

功效：此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效，对女士月经不调有一定的调理作用，亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。

2、当归生姜羊肉汤

做法：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。

功效：此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。

3、南瓜红糖蜜枣汤

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

4、红枣乌鸡汤

做法：乌鸡半只，红枣一百克，枸杞十克，益母草十克，除了盐，什么都不加，文火慢炖两小时。卖相虽然不好，对滋补肝肾，清热益气却很有效。尤其是冬天手脚冰凉的女生，多喝可以补血补气增强抵抗力。

功效：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

5、补骨脂墨鱼汤

做法：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。做法：将墨鱼泡发，洗净，切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣，纳入墨鱼、大枣，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调服，每日1剂。

功效：用于阴虚血亏、月经量少或经闭。

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