眼睛肿了怎么办(眼睛肿了该怎么办？)

眼睛肿了怎么办

不注意个人的眼部的卫生的情况的话是极其容易造成我们的眼睛出现一定的不适的症状发生的，在平时生活中有的人可能会出现眼睛红肿的情况的，那么在平时生活中如果眼睛肿了的话应该怎么办呢?有什么方式可以进行治疗呢?我们一起来看看吧。

眼睛肿了怎么办

眼睛肿了的话在平时生活中是一定要注意个人的眼睛周围清洁的问题的，以为内很有可能是因为细菌感染导致眼睛出现红肿的症状的，或者是在平时生活中选择一些紧致肌肤的黄瓜或者是一些其他的蔬菜水果来敷眼睛，这样也是可以很好的帮助消除眼睛红肿的症状的，在平时生活中睡眠的姿势问题的话也是会导致眼睛出现肿胀的情况的，在生活中可以选择在睡觉的时候加上较高的枕头来帮助自身的眼睛的消肿，在平时生活中的话不建议长期的在光线较亮的环境下，容易导致我们的睡眠质量受到一定的影响，造成眼睛浮肿的症状，而且在平时生活中的话也不建议去听一些重金属的音乐，这样也是会导致我们的睡眠质量受到一定的影响，导致眼睛出现浮肿的症状的。

关于眼睛肿了是有着各种不同的解决方式的，在平时生活中的话可以根据个人眼睛肿胀的情况来选择一些适合自己的消肿的方式，以免会导致自身眼睛肿胀的情况更为严重，所以在平时生活中的话是需要注意的。

眼睛肿了该怎么办？

睡前喝太多水
症状
白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至药局购买止痒眼药水使用。
被蚊子叮到了
症状
红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。
救急法
NG:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。
OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
昨晚哭太久了
症状
眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。
救急法
NG:不能热敷，可能会更肿。
OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
长针眼
症状
肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。
救急法
NG:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方，或拚命揉搓眼睛。 OK:热敷5到10分钟，休息一下，再继续敷，然后找眼科医师开药。
提醒你 不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同。
电脑族用 :
主成份 维生素B12、B2、B6、血管收缩剂。
作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。
说明 维生素B12含量越高越好。
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师。
说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水。
西医叮咛 不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要。

眼睛浮肿该怎么办

眼睛浮肿该怎么办

眼睛浮肿该怎么办，现在生活压力变大,不少上班族常常晚睡或是饮食不健康引起新陈代谢不佳等难题的产生,这些难题都很方便引起皮肤质量变差,眼睛产生浮肿,那眼睛浮肿该怎么办？

眼睛浮肿该怎么办1 冰镇汤匙敷眼法

如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟，眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

黄瓜切片敷眼

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋浮肿的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

睡前不过度喝水

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的.原因。所以晚上九点后，就应尽量少喝水哦。

早晚用眼霜

眼部肌肤是非常薄的，所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养，要达到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦，洁肤后，取适量眼霜，轻轻涂于眼部，也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

晨起按摩眼部

步骤一：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

步骤二：用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

步骤三：下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

土豆切片敷眼

早上起来后，发现双眼浮肿，可以取一个新鲜的土豆，将土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮肿的部位，约二十分钟后取下，可以减轻眼袋浮肿的问题哦。

多吃水肿食物

消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。

眼睛浮肿该怎么办2 如何预防眼睛浮肿

1、 8小时充足睡眠

睡眠是必需的，如果你没有睡饱，即使是最天下无敌的产品也救不了你，为你的身体着想，在合理的时间上床休息吧!

2、 多喝水、少喝酒

如果你昨晚刚在Party喝得酩酊大醉，今早酒醒后，几乎可以肯定你的俏脸上挂着一双黑眼圈，由于酒精会令血管扩张，因此隔天眼睛会变得浮肿疲劳。如果你不太喜欢喝水，其实可以试试市面上一些加入水果口味的有味水，或自行调配，建议试试以下组合，对付有效浮肿很有效呢，既美味又有益：青瓜+罗勒、薄荷+蜜瓜、蓝莓+薰衣草。

3、 减少摄取盐份

均衡饮食是永恒不变的秘诀，而盐份摄取量更是眼睛浮肿的元凶之一。盐份所含的钠会令你的身体保留过多水份，导致眼睛更加浮肿。在煲剧时不要再吃薯片了，改吃果仁或无盐爆谷吧!

4、 投资一枝好眼霜

眼霜是最容易被忽略和低估的护肤品之一，其实它的重要性不容忽视。眼底肌肤比面部其他肌肤老化得更快，因为眼部皮肤很薄，更加需要额外保养注意，因此一支好眼霜绝对值得投资!成份包含咖啡因的眼霜有助减轻浮肿及黑眼圈问题。

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