淤青能冰敷吗(如何快速缓解淤青)

淤青能冰敷吗

很多人在磕磕碰碰之后身体都会出现不同程度的淤青的症状，但是在平时生活中如果身体出现淤青治疗的方式的话也是比较多的，在平时生活中如果出现了淤青之后是否可以选择进行冰敷呢?在平时生活中身体出现了淤青的情况进行冰敷的话又会不会对淤青的症状造成加重的情况呢?那么接下来我们就一起来看看在平时生活中身体出现了淤青的情况之后是否可以进行冰敷。

淤青能冰敷吗

冰敷对我们身体出现了淤青的情况也是有着一定的治疗的效果的，所以在平时生活中的话是可以不用担心冰敷不会对我们身体出现的淤青的症状有着什么治疗的效果，还会出现加重的情况的，在平时生活中利用冰敷来治疗身体出现的淤青的话是因为冰敷之后能很好的起到一定的收缩人体内的毛细血管的作用，这样的话可以很红啊的防止人体因为皮下出血导致的一些红肿和淤青的情况的，所以在平时生活中利用冰敷的方式的话是有着一定的治疗淤青的效果的，其实不仅是冰敷也可以利用湿热敷的方式来帮助身体淤青的消散的，在平时生活中湿热敷的方式的话是可以很好的起到一定的促进人体内的血液循环的作用的，在平时生活中的话能很好的帮助促进因为血液淤积导致的淤青的情况的，所以在平时生活中的话也是可以通过湿热敷的方式来减轻淤青的症状的。

冰敷的方式的话是可以有着一定的效果的治疗淤青的作用的，因为冰敷的话能很好的帮助人体内的毛细血管的收缩，这样能很好的帮助缓解因为皮下出血导致的身体淤青和红肿的症状的，所以在平时生活中的话是可以利用冰敷的方式来帮助肌肤淤青的情况得到一定的缓解的，或者是使用湿热敷的方式也是有着一定的治疗的效果的，所以在平时生活中关于淤青的处理的方式的话是有着多种的方式的，关键是要选择一个较为有效的方式来帮助缓解肌肤淤青的情况。

如何快速缓解淤青

用冰敷那是刚刚被撞时应采取的措施，是为了即时收缩毛细血管，防止皮下出血引起的红肿发青．如果已经青了有一两个小时以上，再这样做意义也不大了，这个时候可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以在24小时之后（如果不着急最好是48小时后）热敷，并用活血化淤的药酒揉搓．切记不可以在24小时内热敷揉搓，这样只会更肿更青，因为会加剧毛细血管出血

用哪些方法能使淤青更快的恢复？

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。轻微的淤青，经过几天的时间可以自行消退，一般是不需要进行治疗的，在淤青出现的早期可以使用冰敷，能够帮助缓解局部疼痛。在损伤发生的48小时内选择局部冷敷，能促进局部毛细血管收缩，从而减少出血，减轻局部肿胀和淤青的程度，有利于后期损伤部位恢复。为维持大腿抽脂手术的效果最佳，大腿抽脂手术恢复期要多久，大腿抽脂手术建议最好穿塑身衣二至三个月。

前两天骑电动车摔了一跤，起来之后膝盖发麻，还有一点红，过了一会儿就不麻了…不碰那块就不疼（而且不影响走路），第二天一看吓到我了，大片的黑紫瘀血…目前贴了几天跌打损伤的药膏，还没有好多排尿，促进新陈代谢，可以配合消炎药物，服用头孢类或者是阿莫西林消炎药，也可以使用红花油，或者是云南白药等活血化瘀的药物涂抹。现在可以采取冰敷的方式，减少淤血和组织液的渗出，这样肿胀和淤青就比较少了。然后再48小时候再采取热敷很快就会消除淤青。

感觉黑紫色一点都没褪去在医学上这个叫做炎症最常用最便宜的方法就是泡脚了能加速组织的血液流动加快恢复的一个作用。眼部有点淤青受损24小时内需要做局部加压冷敷，24小时候用热敷，这样好的快一些的。眼睛淤青是外伤引起的，首先要拍眶部的平片或者CT，排除眼眶的骨折24小时之后热敷来缓解。如果淤青久不消退，建议到医院做个ct检查。注意休息，少活动。

也可以选择用煮熟的鸡蛋反复滚压按摩。预防上平时应避免局部的外伤。一旦发生，早期局部冷敷，后期热敷，避免局部揉搓以免加重出血。

淤青怎么处理 去除淤青的几个小妙招

人们在日常生活中或是运动中，难免会发生碰撞，一旦身体发生了磕磕碰碰，就容易出现淤青。淤青是由皮下出血造成的，淤青对于人们的外在形象和伤处的恢复都有阻碍，因此当发现淤青之后，应该及时处理。

一： 香蕉皮

1： 把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。

二： 药酒

1： 一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)，先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。

三： 冰敷

1： 冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。

四： 花椒酒热敷能快速祛瘀

1： 找来一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。

五： 熟鸡蛋祛瘀

1： 熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。

六： 湿热敷

1： 当淤青情况已出现超过24小时，且没有皮外伤的话，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环，从而缓解血液淤积的情况。根据这个原理，用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动，也有助于消除淤青哦！记得每天至少2次，每次至少15分钟。

七： 抹药物

1： 出现淤青情况的24小时之内，一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间，比如像口服云南白药胶囊、头孢片等等，同样可以消除淤青。

八： 吸血疗法

1： 吸血疗法就是利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。

九： 在受伤后的24小时内 在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷)，减轻微血管破裂后的出血，减轻淤青的程度。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/1488.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 盗汗是什么原因引起的

下一篇: 什么是盗汗