胃溃疡能喝酸奶吗

酸奶是一种营养物质比较多的饮品，属于奶制品的一种，在选择奶制品中我们应该选择适合自己的，而且营养物质比较多的，酸奶的营养物质多，但是对于胃溃疡的病人来说能不能饮用酸奶呢，下面的这些小常识很重要，来看看。

胃溃疡能喝酸奶

酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素,处在酸性环境中,人体吸收率更高。酸奶中的乳酸菌很容易吸收和帮助消化，对于肠胃不好的人群来说反而是一种伤害，特别是消化不良，胀气的人群来说饮用以后会身体不适。

当患有萎缩性胃炎时,应当多喝一些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。另外,酸奶中特有的成分乳糖,可以有效的分解乳酸以及葡糖糖，可以有效的增加肠胃内的酸度，对于抑制毒素的堆积有一定的好处，而且也可以有帮助胃炎恢复和治疗的作用，所以说胃溃疡和胃炎的人群是可以饮用酸奶的。

关于酸奶适不适合胃溃疡的人群这个问题，大家都知道了，酸奶具有促进消化的作用，但是牛奶不适合肠胃疾病的人群，酸奶可以有助于胃炎的恢复，对于恢复胃粘膜来说有一定的好处，所以说适合胃溃疡的人群。

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