库房穴的取穴方法与功用讲解

库房穴的取穴方法与功用讲解

库房穴，听起来就感觉到非常的有意思，这个穴位在人体众多穴位中也是比较具有保健功效的一个穴位，能够用于治疗多种病症。该穴位的取穴方法是比较有讲究的。今天小编将为大家详细讲解有关于库房穴的取穴方法与功用，希望能对各位提供一些正确的参考。

库房穴解析

之所以把这个穴位称作库房穴，是因为这个穴位跟储物仓一样，是胃经气血中的五谷精微物质在此屯库。本穴物质为气户穴传来的地部经水，因胃经经水有缺盆穴的溃散、气户穴的水液气化，流至本穴的地部经水较为干枯，经水中所含的脾土微粒则因无水的承载运化而沉积于胃经所过之处，就好比在库房穴存积一般，因此被称为库房穴。

取穴方法

库房穴的位置是在人体的胸部，当第1肋间隙，距前正中线4寸，这个位置就是库房穴的所在部位。

生理解剖：在第一肋间隙有胸大肌、胸小肌，深层为肋间内、外肌，有胸肩峰动、静减及胸外侧动、静脉分支；布有胸前神经分支。

气血特征：气血物质为地部的脾土微粒及天部之气。

运行规律：脾土物质堆积穴周内外，天部之气则散于胃经之外。

功能作用：库房穴是非常具有治病功效的，因为这个穴位存储脾土微粒，燥化脾土水湿，对于不少病症能够起到比较良好的效果，尤其是对于人体出现的咳嗽气喘，胸肋胀痛，咳唾脓血，胸肋胀痛等病症很有疗效。可以在中医的指导下，对该穴位进行针灸或者艾灸的方式来治疗这些病症，不仅疗效好，而且操作也非常的简单。

通过本文的详细介绍，大家对于库房穴这个穴位应该有了比较全面的认识，这个穴位是在胸部的一个穴位，平时如果出现了一些病症的话，那么可以对该穴位进行，刺激按摩，不仅能够收获好的效果，而且也非常的简单实用。但是这需要对该穴位进行充分了解后才能进行的。

穴位查询

穴位查询

    人身上到底有多少个穴位，因为很多朋友不清楚，有说720个穴位，也有说409个穴位的，我们可以看看现存的标准是怎么说的。按1995年版《针灸穴位图》统计：

根据十四经脉循行路线（12经脉合任、督2脉合称14经）而排列腧穴的房法有双穴309条， 任脉24穴， 督脉28穴，公认的奇穴是48个，所以人身上共718个穴位。

单穴指仅有一个的穴位，如位于身体中线上的穴位，任督脉的穴位都是单穴，所以任脉合督脉加起来的穴位是52个。

双穴是指位于身体中线双侧的，左右对称的穴位，一般是左右各一个的。so，双穴309条的话，那12经脉的穴位数就是309*2=618个穴位（按409个算的没算双穴，如左手合右手）。

穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位，是针灸治疗疾病的刺激点与反应点。腧与“输’通，有转输、输注的含义；“穴”即孔隙。所以，腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类。功能输注脏腑经络气血，沟通体表与体内脏腑的联系。

穴  位  查  询

按 所 属 经 络 查 询

肺经

中府穴 云门穴 天府穴 侠白穴

尺泽穴 孔最穴 列缺穴 经渠穴

太渊穴 鱼际穴 少商穴

大肠经

商阳穴 二间穴 三间穴 合谷穴

阳溪穴 偏历穴 温溜穴 下廉穴

上廉穴 手三里穴 曲池穴 肘髎穴

手五里穴 臂臑穴 肩髃穴 巨骨穴

天鼎穴 扶突穴 口禾髎穴 迎香穴

胃经

承泣穴 四白穴 巨髎穴 地仓穴

大迎穴 颊车穴 下关穴 头维穴

人迎穴 水突穴 气舍穴 缺盆穴

气户穴 库房穴 屋翳穴 鹰窗穴

乳中穴 乳根穴 不容穴 承满穴

梁门穴 关门穴 太乙穴 滑肉门

天枢穴 外陵穴 大巨穴 水道穴

归来穴 气冲穴 髀关穴 伏兔穴

阴市穴 梁丘穴 犊鼻穴 足三里穴

上巨虚穴 条口穴 下巨虚穴 丰隆穴

解溪穴 冲阳穴 陷谷穴 内庭穴

厉兑穴

脾经

隐白穴 大都穴 太白穴 公孙穴

商丘穴 三阴交穴 漏谷穴 地机穴

阴陵泉 血海穴 箕门穴 冲门穴

府舍穴 腹结穴 大横穴 腹哀穴

食窦穴 天溪穴 胸乡穴 周荣穴

大包穴

心经

极泉穴 青灵穴 少海穴 灵道穴

通里穴 阴郄穴 神门穴 少府穴

少冲穴

小肠经

少泽穴 前谷穴 后溪穴 腕骨穴

阳谷穴 养老穴 支正穴 小海穴

肩贞穴 臑腧穴 天宗穴 秉风穴

曲垣穴 肩外俞穴 肩中俞穴 天窗穴

天容穴 颧髎穴 听宫穴

膀胱经

睛明穴 攒竹穴 眉冲穴 曲差穴

五处穴 承光穴 通天穴 络却穴

玉枕穴 天柱穴 大杼穴 风门穴

肺俞穴 厥阴俞穴 心俞穴 督俞穴

膈俞穴 肝俞穴 胆俞穴 脾俞穴

胃俞穴 三焦俞穴 肾俞穴 气海俞穴

大肠俞穴 关元俞穴 小肠俞穴 膀胱俞穴

中膂俞穴 白环俞穴 上髎穴 次髎穴

中髎穴 下髎穴 会阳穴 承扶穴

殷门穴 浮郄穴 委阳穴 委中穴

附分穴 魄户穴 膏肓穴 神堂穴

譩譆穴 膈关穴 魂门穴 阳纲穴

意舍穴 胃仓穴 肓门穴 志室穴

胞肓穴 秩边穴 合阳穴 承筋穴

承山穴 飞扬穴 跗阳穴 昆仑穴

仆参穴 申脉穴 金门穴 京骨穴

束骨穴 足通谷穴 至阴穴

肾经

涌泉穴 然谷穴 太溪穴 大钟穴

水泉穴 照海穴 复溜穴 交信穴

筑宾穴 阴谷穴 横骨穴 大赫穴

气穴 四满穴 中注穴 肓俞穴

商曲穴 石关穴 阴都穴 腹通谷穴

幽门穴 步廊穴 神封穴 灵墟穴

神藏穴 彧中穴 俞府穴

心包经

天池穴 天泉穴 曲泽穴 郄门穴

间使穴 内关穴 大陵穴 劳宫穴

中冲穴

三焦经

关冲穴 液门穴 中渚穴 阳池穴

外关穴 支沟穴 会宗穴 三阳络穴

四渎穴 天井穴 清冷渊穴 消泺穴

臑会穴 肩髎穴 天髎穴 天牖穴

翳风穴 瘈脉穴 颅息穴 角孙穴

耳门穴 耳和髎穴 丝竹空穴

胆经

瞳子髎穴 听会穴 上关穴 颔厌穴

悬颅穴 悬厘穴 曲鬓穴 率谷穴

天冲穴 浮白穴 头窍阴穴 完骨穴

本神穴 阳白穴 头临泣穴 目窗穴

正营穴 承灵穴 脑空穴 风池穴

肩井穴 渊腋穴 辄筋穴 日月穴

京门穴 带脉穴 五枢穴 维道穴

居髎穴 环跳穴 风市穴 中渎穴

膝阳关穴 阳陵泉穴 阳交穴 外丘穴

光明穴 阳辅穴 悬钟穴 丘墟穴

足临泣穴 地五会穴 侠溪穴 足窍阴穴

肝经

大敦穴 行间穴 太冲穴 中封穴

蠡沟穴 中都穴 膝关穴 曲泉穴

阴包穴 足五里穴 阴廉穴 急脉穴

章门穴 期门穴

任脉

会阴穴 曲骨穴 中极穴 关元穴

石门穴 气海穴 阴交穴 神阙穴

水分穴 下腕穴 建里穴 中脘穴

上脘穴 巨阙穴 鸠尾穴 中庭穴

膻中穴 玉堂穴 紫宫穴 华盖穴

璇玑穴 天突穴 廉泉穴 承浆穴

督脉

长强穴 腰俞穴 腰阳关穴 命门穴

悬枢穴 脊中穴 中枢穴 筋缩穴

至阳穴 灵台穴 神道穴 身柱穴

陶道穴 大椎穴 哑门穴 风府穴

脑户穴 强间穴 后顶穴 百会穴

前顶穴 卤会穴 上星穴 神庭穴

素髎穴 水沟穴 兑端穴 龈交穴

分  类  查  询

按 所 属 性  分 类 

解表穴（12穴）

风府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、风门穴、风池穴、当阳穴、颞颥穴、太阳穴、百虫窝穴、京骨穴

清热穴（85穴）

清心热穴

天柱穴、小海穴、少海穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、曲泽穴、筑宾穴。

清肺热穴

上星穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴、虎口穴、前谷穴、百劳穴、灸痨穴、身柱穴、灵台穴。

清肝胆热穴

阳白穴、头临泣穴、五处穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、浮白穴、脑空穴、头窍阴穴、完骨穴、浊浴穴、五枢穴、足五里穴、胆囊穴、光明穴、中封穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴。

清胃肠热穴

曲池穴、手三里穴、下廉穴、合谷穴、三间穴、二白穴、下极俞穴、下腰穴、尾穷骨穴、长强穴、阳纲穴、肓门穴、小肠俞穴、阑尾穴、下巨虚穴、解溪穴、冲阳穴、内庭穴。

清三焦热穴

瘈脉穴、消泺穴、天井穴、支沟穴、外关穴、阳池穴、渊腋穴。

清热解毒穴

夹承浆穴、地合穴、龈交穴、颊里穴、角孙穴、耳尖穴、颧髎穴、肘尖穴、温溜穴、偏历穴、阳溪穴、二间穴、臂间穴、八邪穴、大指甲根穴、乳上穴、腰俞穴、昆仑穴、外踝尖穴、八风穴、内踝尖穴。

止咳平喘化痰穴（31穴）

天突穴、气舍穴、水突穴、天府穴、列缺穴、小指尖穴、璇玑穴、华盖穴、紫宫穴、玉堂穴、肋头穴、胸堂穴、俞府穴、彧中穴、神藏穴、灵墟穴、神封穴、气户穴、库房穴、屋翳穴、膺窗穴、云门穴、中府穴、周荣穴、天溪穴、崇骨穴、灸哮穴、定喘穴、魄户穴、譩譆穴、丰隆穴。

消食导滞穴（16穴）

上脘穴、中脘穴、建里穴、下脘穴、脐中四边穴、幽门穴、不容穴、承满穴、梁门穴、关门穴、太乙穴、长谷穴、食窦穴、腹哀穴、接脊穴、四缝穴。

益气壮阳穴（28穴）

百会穴、石关穴、商曲穴、神阙穴、气海穴、石门穴、关元穴、胃上穴、大巨穴、提托穴、脊中穴、命门穴、腰阳关穴、脾俞穴、肾俞穴、中膂俞穴、意舍穴、胃仓穴、志室穴、京门穴、环跳穴、足三里穴、仆参穴、束骨穴、太溪穴、商丘穴、公孙穴、太白穴。

补阴穴（9穴）

肺俞穴、膏肓穴、腰眼穴、小儿龟胸穴、脐上脐下穴、大赫穴、横骨穴、照海穴、然谷穴。

温里穴（13穴）

龙颔穴、三角灸穴、大横穴、腹结穴、胃俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、会阳穴、关仪穴、地机穴、漏谷穴、大都穴。

平肝息风穴（15穴）

鼻交頞中穴、发际穴、神庭穴、前顶穴、本神穴、率骨穴、天冲穴、后顶穴、强间穴、滑肉门穴、筋缩穴、太冲穴、行间穴、足心穴、里内庭穴。

理气穴（49穴）

天容穴、人迎穴、缺盆穴、极泉穴、天泉穴、侠白穴、青灵穴、经渠穴、中泉穴、中魁穴、膻中穴、中庭穴、步廊穴、胸乡穴、辄筋穴、天池穴、乳根穴、期门穴、日月穴、大包穴、鸠尾穴、巨阙穴、腹通谷穴、阴都穴、肓俞穴、天枢穴、外陵穴、章门穴、府舍穴、气冲穴、羊矢穴、急脉穴、至阳穴、中枢穴、血压点穴、厥阴俞穴、督俞穴、胃管下俞穴、肝俞穴、胆俞穴、肘椎穴、膈关穴、魂门穴、痞根穴、后腋穴、上巨虚穴、阳陵泉穴、外丘穴、中都穴。

理血穴（10穴）

太渊穴、养老穴、阴交穴、膈俞穴、竹杖穴、阳刚穴、闾上穴、血海穴、三阴交穴、合阳穴。

调经止带穴（26穴）

中注穴、经中穴、四满穴、气穴、气门穴、绝孕穴、维胞穴、归来穴、子宫穴、冲门穴、带脉穴、维道穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、白环俞穴、阴廉穴、阴包穴、曲泉穴、阴谷穴、蠡沟穴、交信穴、营池穴、水泉穴、独阴穴。

利水通淋穴（15穴）

水分穴、利尿穴、中极穴、水道穴、曲骨穴、三焦俞穴、胞肓穴、膀胱俞穴、淋泉穴、委阳穴、箕门穴、阴陵泉穴、复溜穴、大钟穴、陷谷穴。

安神穴（19穴）

安眠穴、伴星穴、燕口穴、支正穴、阳谷穴、手逆注穴、郄门穴、间使穴、内关穴、灵道穴、大陵穴、臣觉穴、巨阙俞穴、神道穴、神堂穴、心俞穴、腰奇穴、女膝穴、足通谷穴。

开窍苏厥穴（28穴）

水沟穴、兑端穴、承浆穴、悬命穴、内迎香穴、四神聪穴、劳宫穴、后溪穴、少泽穴、少冲穴、关冲穴、中冲穴、商阳穴、少商穴、十宣穴、十王穴、夺命穴、乳中穴、会阴穴、委中穴、金门穴、隐白穴、大敦穴、厉兑穴、足窍阴穴、至阴穴、气端穴、涌泉穴。

利窍穴（63穴）

利目穴

睛明穴、攒竹穴、瞳子髎穴、球后穴、承泣穴、四白穴、鱼腰穴、上明穴、丝竹空穴、睛中穴、眉冲穴、承光穴、目窗穴、头维穴、翳明穴、天牖穴、拳尖穴、大骨空穴、凤眼穴。

利鼻穴

迎香穴、上迎香穴、禾髎穴、素髎穴、囟会穴、通天穴、承灵穴、散笑穴、鼻流穴。

利耳穴

耳门穴、听宫穴、颅息穴、听会穴、会宗穴。

利口舌咽喉穴

正营穴、脑户穴、哑门穴、颊车穴、大迎穴、上廉泉穴、廉泉穴、洪音穴、扶突穴、天鼎穴、唇里穴、聚泉穴、海泉穴、金津穴、玉液穴、龙玄穴。

通利诸窍穴

巨髎穴、印堂穴、曲差穴、上关穴、耳和髎穴、络却穴、下关穴、翳风穴、天窗穴、四渎穴、三阳络穴、中渚穴、液门穴、小骨空穴。

袪风除湿穴（12穴）

肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、阴市穴、髋骨穴、梁丘穴、鹤顶穴、膝眼穴、犊鼻穴、条口穴、陵后穴、膝关穴。

舒筋活络穴（54穴）

牵正穴、地仓穴、肩髎穴、肩贞穴、臑会穴、臂臑穴、手五里穴、肘髎穴、上廉穴、清冷渊穴、手踝穴、腕骨穴、肩前穴、泽前穴、腰痛点穴（威灵穴精灵穴）、落枕穴、五虎穴、新设穴、颈臂穴、肩井穴、天髎穴、巨骨穴、秉风穴、曲垣穴、天宗穴、肩中俞穴、肩外俞穴、附分穴、悬枢穴、肩头穴、臑俞穴、夹脊穴、新建穴、居髎穴、十七椎穴、秩边穴、髀关穴、拇趾里横纹穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳交穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、膝旁穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、申脉穴。

真·倚天屠龙记的武功冲脉解析

《真·倚天屠龙记》最大的乐趣就在于武功冲脉系统。通过主线和支线任务会分别获得数十种武功秘籍。通过经脉系统的修炼就可以一步步地将这些武功全部修炼完成。游戏的冲穴规则比较简单，就是通过升级获得点数从而一步步地打通某一项武功所需要的全身经脉。游戏每升一级就会有5点属性点数，以及10点的真气。冲穴不是可以随心所欲的，而是需要在穴位相邻的位置进行冲穴才能够将穴道逐步打通。除了十二正经与任督二脉这一主经络之外，还有冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳蹻脉、阴蹻脉这六条经络，有些时候需要切换到不同的经络上去冲开在十二正经与任督二脉上并不接触的穴道，主要脉象可以参考笔者这里给出的经脉图，如果能看懂的话对你冲穴有不小的帮助。
冲脉练功有一定的原则，游戏里的穴道分为大穴道和小穴道两种，打通大穴道花费5点真气，打通小穴道花费3点真气，除任督二脉之外，已经打通的穴道就无需再次打通，在随后给出的冲穴步骤会给出所冲穴道的需要点数大小，玩家可自行计算修炼该项武功会花费多少真气。每打通一个穴道之后可以提高张无忌1点内力最大值，打通整个任脉或督脉额外得到10点内力最大值，贯通任督二脉称为运气一周天，12个周天则被称为一大周天，每运行一大周天可额外得到100点内力。与基本冲穴不一样的是，重复打通任督二脉，每个穴道只花费1点真气。了解了这个原则，那么就可以根据每一项武功的要求开始冲脉了。特别提醒，游戏有一个BUG可以让经验无限上升，那就是“Z”键可以让经验值一直上升（每按一次升100点经验）。下面就是全武功的冲脉讲解。
武当九阳功秘笈，少年张无忌被张三丰救下后得到（剧情）
相关穴道：鸩尾（任脉）
冲穴步骤：膻中（冲穴起点）、中庭（小）、鸩尾（小）习得
武功效果：内功心法，恢复生命
小擒拿手秘笈，少年张无忌在武当与张松溪对话后得到（剧情）
相关穴道：阴交（任脉）、关元（任脉）
冲穴步骤：鸩尾（冲穴起点，武当九阳功打通）、巨关（小）、中脘（小）、阴交（小）、气海（小）、石门（小）、关元（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式
梯云纵秘笈，少年张无忌在武当与宋远桥对话后得到（剧情）
相关穴道：缺盆（足阳明）、库房（足阳明）、晴明（足太阳）
冲穴步骤：膻中（冲穴起点）、玉堂（小）、紫宫（小）、华盖（小）、璇玑（小）、天突（大）、切换到阴维脉冲期门（大）、腹哀（大）、大横（大）、府舍（大）、筑宾（大）、切换到十二正经与任督二脉冲交信（大）、切换到阴蹻脉冲缺盆（大）、人迎（大）、晴明（大），切换到十二正经与任督二脉冲库房（小）习得
武功效果：内功心法，提升攻击速度
六合劲秘笈，少年张无忌在武当与俞莲舟对话后得到（剧情）
相关穴道：期门（足厥阴）、血海（足太阴）
冲穴步骤：期门（梯云纵打通）；府舍（冲穴起点，梯云纵打通）、血海（小）习得
武功效果：内功心法，提升抗毒能力
武当长拳秘笈，少年张无忌在武当与张松溪对话后得到（剧情）
相关穴道：风府（阳维）、临泣（阳维）、大椎（督脉）
冲穴步骤：人迎（冲穴起点，梯云纵打通）、切换到阳蹻脉冲风府（大）、切换到阳维脉冲脑空（大）、承灵（大）、正营（大）、目窗（大）、临泣（大）、切换到十二正经与任督二脉冲哑门（大）、大椎（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式
兰花拂穴手秘笈，少年张无忌在连环庄从朱长龄手中得到（剧情）
相关穴道：阴蹻全通、少冲（手少阴）
冲穴步骤：交信（冲穴起点，梯云纵打通）、切换到阴蹻脉冲照海（大）、然谷（大）；库房（冲穴起点，梯云纵打通）、切换到十二正经与任督二脉冲乳中（大）、天池（大）、天泉（小）、极泉（小）、青灵（小）、少海（小）、阴却（小）、神门（小）、少冲（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加晕眩属性
一阳指秘笈，少年张无忌在连环庄从朱长龄手中得到（剧情）
相关穴道：阳蹻、阳维全通、迎香（手阳明）、商阳（手阳明）
冲穴步骤：晴明（冲穴起点，梯云纵打通）、切换到阳蹻冲承泣（大）、巨胶（大）、地仓（大）、巨骨（大）、肩禺（大）、膝俞（大）、横骨（大）、居胶（大）、阳交（大）、申脉（大）；哑门（冲穴起点，武当长拳打通）、切换到阳维冲肩井（大）、天胶（大）、金门（大）、阳白（大）、切换到十二正经与任督二脉冲翳风（小）、角孙（小）、禾胶（大）、迎香（小）、扶突（小）、天鼎（小）、曲池（小）、温溜（小）、阳悉（小）、合谷（小）、三间（小）、商阳（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式，附带属性伤害
九阳神功秘笈，在惊神峰内解救白猿后得到（剧情）
相关穴道：长强（督脉）、会阴（任脉）、龈交（督脉）、璇玑（任脉）
冲穴步骤：关元（冲穴起点，小擒拿手打通）、中极（小）、曲骨（小）、会阴（小）；风府（冲穴起点，武当长拳打通）、脑户（小）、强间（小）、百会（小）、上星（小）、神庭（小）、素胶（小）、龈交（小）；大椎（冲穴起点，武当长拳打通）、陶道（小）、身柱（小）、神道（小）、灵台（小）、至阳（小）、筋缩（小）、脊中（小）、悬枢（小）、命门（小）、长强（小）习得
武功效果：内功心法，恢复生命、提升攻击速度、附加燃烧属性
千蛛万毒手秘笈，张无忌与殷离被灭绝师太抓住时得到（剧情）
相关穴道：天突（阴维脉）、腹哀（阴维脉）、中府（手太阴）
冲穴步骤：天突（梯云纵打通）、腹哀（梯云纵打通）、缺盆（冲穴起点，梯云纵打通）、中府（大）习得
武功效果：拳掌攻击招式、附加中毒属性
乾坤大挪移秘笈，在光明顶密道阳顶天尸体旁找到（剧情）
相关穴道：任脉、督脉、冲脉、带脉、阳蹻脉、阴蹻脉
冲穴步骤：天突（冲穴起点，梯云纵打通）、廉泉（大）、承浆（小）；横骨（冲穴起点，一阳指打通）、切换到冲脉冲气街（大）、三阴交（大）、大赫（大）、气穴（大）、四满（大）、中注（大）、盲俞（大）、商曲（大）、石关（大）、阴都（大）、通谷（大）、幽门（大）、切换到带脉冲五枢（大）、维道（大）、带脉（大）、章门（大）习得
武功效果：内功心法，提升防御，提升抗虚弱能力
龙爪擒拿手秘笈，六大派围攻光明顶时与空性交手后得到（剧情）
相关穴道：翳风（手少阳）、肩禺（阳蹻脉）、目窗（足少阳）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
反两仪刀法秘笈，六大派围攻光明顶时与华山二老者交手后得到（剧情）
相关穴道：隐白（足太阴）、天府（手太阴）
冲穴步骤：三阴交（冲穴起点，乾坤大挪移打通）、公孙（小）、隐白（小）；中府（冲穴起点，千蛛万毒手打通）、云门（小）、天府（小）习得
武功效果：刀攻击招式，附加冰冻属性
武当绵掌秘笈，六大派离开时宋远桥交给张无忌（剧情）
相关穴道：阴都（足少阴）、天泉（手厥阴）、晴明（足太阳）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加属性伤害
太极拳法秘笈，张无忌返回武当山时得到（剧情）
相关穴道：阴维、阳维、阳蹻、阴蹻
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
乱环诀秘笈，张无忌返回武当山时得到（剧情）
相关穴道：气穴（冲脉）、气街（冲脉）、申脉（足太阳）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加晕眩效果
太极剑法秘笈，张无忌返回武当山时得到（剧情）
相关穴道：阳维脉、阴维脉、足阳明、手厥阴
冲穴步骤：缺盆（冲穴起点，梯云纵打通）、气舍（小）、水突（小）、颊车（小）、承满（小）、梁门（小）、外陵（小）、归来（小）、冲阳（小）、房兑（小）；天泉（冲穴起点，兰花拂穴手打通）、却门（小）、内关（小）、大陵（小）、劳宫（小）、中卫（小）习得
武功效果：剑攻击招式
虎爪手秘笈，前往大都之前张三丰传授（剧情）
相关穴道：膝俞（手太阳）、哑门（督脉）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
绕指柔剑秘笈，前往大都之前张三丰传授（剧情）
相关穴道：然谷（阴蹻脉），极泉（手少阴）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：剑攻击招式，附加虚弱属性
柔云剑法秘笈，前往大都之前张三丰传授（剧情）
相关穴道：云门（手太阴）、劳宫（手厥阴）、交信（足少阳）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：剑攻击招式，附加冰冻属性
狮子吼秘笈，营救谢逊离开灵蛇岛时得到（剧情）
相关穴道：冲脉带脉全通、曲骨（任脉）、至阳（督脉）、阳维脉全通
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加晕眩效果
圣火令心法秘笈，营救谢逊离开灵蛇岛时得到（剧情）
相关穴道：膏肓（足太阳）、胆俞（足太阳）、附分（足太阳）
冲穴步骤：晴明（冲穴起点，梯云纵打通）、曲差（小）、络却（小）、大杼（小）、风门（小）、心俞（小）、胆俞（小）、承扶（小）、浮却（小）、附分（小）、膏肓（小）习得
武功效果：内功心法，提升力量
睡罗汉拳秘笈，丐帮大会之后得到（剧情）
相关穴道：正营（足少阳）、丝竹空（手少阳）、阳交（足少阳）
冲穴步骤：禾胶（冲穴起点，一阳指打通）、丝竹空（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式
九阴白骨爪秘笈，打败玄冥二老后赵敏从周芷若身上得到（剧情）
相关穴道：手少阴、手太阴、手厥阴、任、督
冲穴步骤：天府（冲穴起点，千蛛万毒手打通）、侠白（小）、孔最（小）、太渊（小）、少商（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加中毒属性
四象掌秘笈，少年张无忌在昆仑派后山解救郭青和关琳琳之后得到（支线）
相关穴道：前谷（手太阳）、合谷（手阳明）、关冲（手少阳）、承泣（足阳明）
冲穴步骤：膝俞（冲穴起点，一阳指打通）、肩贞（小）、支正（小）、阳谷（小）、后溪（小）、前谷（小）；天胶（冲穴起点，一阳指打通）、关冲习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加晕眩属性
鹰爪擒拿手秘笈，完成祖孙情深任务后得到（支线）
相关穴道：阳交（足少阳）、温溜（手阳明）、巨胶（足阳明）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
满天花雨秘笈，从西域商人手中换取（支线）
相关穴道：肩井（足少阳），天胶（手少阳）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加中毒属性
黯然销魂掌秘笈，完成一诺千金任务后得到（支线）
相关穴道：中冲（手厥阴）、阴却（手少阴）、神门（手少阴）、少商（手太阴）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
大力金刚掌秘笈，完成切磋武学任务后得到（支线）
相关穴道：听宫（手太阳）、天鼎（手阳明）、角孙（手少阳）
冲穴步骤：膝俞（冲穴起点，一阳指打通）、听宫习得
武功效果：拳掌攻击招式
独孤九剑秘笈，完成独孤九剑任务后得到（支线）
相关穴道：志堂（足太阳）、归来（足阳明）、公孙（足太阴）、太冲（足厥阴）
冲穴步骤：膏肓（冲穴起点，圣火令心法打通）、神堂（小）、意舍（小）、志堂（小）；章门（冲穴起点，乾坤大挪移打通）、急脉（小）、阴包（小）、曲泉（小）、膝关（小）、中都（小）、中封（小）、太冲（小）习得
武功效果：剑攻击招式，附加晕眩属性
灭剑剑法秘笈，完成六合高人任务后得到（支线）
相关穴道：络却（足太阳）、承筋（足太阳）、乳中（足阳明）、阳谷（手太阳）
冲穴步骤：志堂（冲穴起点，独孤九剑打通）、秩边（小）、承筋（小）习得
武功效果：剑攻击招式，附加虚弱属性
飘雪穿云掌秘笈，完成六合高人任务后得到（支线）
相关穴道：大敦（足厥阴）、天池（手厥阴）
冲穴步骤：太冲（冲穴起点，独孤九剑打通）、大敦（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加冰冻属性
大风云飞掌秘笈，完成六合高人任务后得到（支线）
相关穴道：巨骨（阳蹻脉），照海（阴蹻脉）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式
虎爪绝户手秘笈，完成清理门户任务后得到（支线）
相关穴道：却门（手厥阴）、侠白（手太阴）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：拳掌攻击招式，附加晕眩属性
降龙十八掌秘笈，完成黄衫女子任务后得到（支线）
相关穴道：手少阳、手太阳、手阳明、任脉、督脉
冲穴步骤：前谷（冲穴起点，四象掌打通）、少泽（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式
打狗棒法秘笈，完成黄衫女子任务后得到（支线）
相关穴道：太渊（手太阴）、三阴交（足太阴）、幽门（足少阳）、维道（足少阴）
冲穴步骤：达成以上武功后自动习得
武功效果：棒攻击招式

乳根准确位置图和作用 乳根在哪个位置图片

1 乳根准确位置图定位：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸处。

取穴：仰卧，拇指摸至乳房上，其余四指自然放于乳房下，其中食指贴于乳房边缘，食指指腹处即是该穴。

2 乳根穴位解剖皮肤-皮下组织-胸大肌，浅层布有第5肋间神经的外侧皮支，胸腹壁静脉的属支，深层有胸内，外侧神经的分支，第5肋间神经，第5肋间后动，静脉，胸外侧动，静脉的分支或属支。

3 乳根穴的作用乳根穴是防治乳房下垂的要穴，因其位于乳头的根部而得名，脾土之气存留该穴四周，经常刺激此穴具有宣肺理气，通乳化瘀，燥湿健脾的功效。主治入乳汁不足，胸下满闷，食不下咽，胸痛乳痛，寒痛咳逆，噎膈等症。

4 乳根穴按摩疗法1.双手手指指端按压乳根，并做环状运动，注意按摩时力度不要太大，每天按摩2次;如果是单纯为胃气不足所致的乳汁不足，可取库房穴与乳根穴，共同作为治疗穴位。

2.配伍足三里穴，以拇指指腹揉按穴位3-5分钟，以局部出现酸胀感为度。可治疗乳汁不足症状。

3.取仰卧位，用两手拇指指腹分别紧按于乳根穴处，拇指来回揉动，边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸胁乳房部有舒适感，每次按揉3-5分钟，每天坚持按摩，可防止乳房下垂。

最全穴位合集：穴性赋 +穴性表+常用穴位精选+8大急救穴位

中风瘫痪经年月，曲鬓七处艾且热。

耳聋气闭听会中，百会脱肛并泻血。

承浆暴哑口喝斜，耳下颊车并口脱。

偏正头疼及目眩，囟会神庭最亲切。

风劳气嗽久未痊，第一椎下灸两边。

肺疼喘满难偃仰，华盖中府能安然。

喉闭失音并吐血，细寻天突直无偏。

瘰疬当求缺盆内，紫宫吐血真秘传。

霍乱吐泻精神脱，艾灸中脘人当活。

食积脐旁取章门，气癖食关中脘穴。

脐上一寸名水分，腹胀更直施手诀。

关元气海脐心下，虚惫崩中真妙绝．

呕吐当先求膈腧，胁痛肝腧目翳除，

肩如反弓臂如折，曲池养老并肩髃，

泄泻注下取脐内，意舍消渴诚非虚，

气刺两乳中庭内，巨阙幽门更为最。

忽然下部发奔豚，穴号五枢宜灼艾。

肺俞魄户疗肺疾，疟灸脾腧寒热退。

膏肓二穴不易求，虚惫失精并上气．

五痔只好灸长强，肠风痔疾尤为良．

肠痛围脐四畔灸，相去寸半当酌量．

赤白带下小肠腧，咳逆期门中指长．

大敦二穴足大指，血崩血衄宜细详。

项强天井及天柱，鼻塞上星真可取。

人门挺露号产疒贵，阴跷脐心二穴主。

妇人血气痛难禁，四满灸之效可许。

脐下二寸名石门，针灸令人绝子女。

肩髃相对主痿留，壮数灸之直推求。

腹连殗殜骨蒸患，四花一灸可无忧。

环跳取时须侧卧，冷痹筋挛足不收。

转筋速灸承山上，太冲寒疝即时瘳。

脚气三里及风市，腰痛昆仑曲月秋里。

复溜偏治五淋病，涌泉无孕须怀子。

阴中湿痒阴跷间，便疝大敦足大指。

癫邪之病及五痫，手足四处艾俱起。

风拄地痛足髃疼，京历付阳与仆参。

心如锥刺太溪上，睛痛宜去灸拳尖。

历节痛风两处穴，飞扬绝骨可安痊。

脾虚腹胀身浮肿，大都三里艾宜燃。

赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主。

臂疼手痛手三里，腕骨肘髎与中渚。

目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱。

腰俞一穴最为奇，艾灸中间腰痛食。

醉饱俱伤面目黄，但灸飞扬及库房。

加我自己真实经验里的体会, 我来补充一下古典姊妹的上篇.

1. 肺的中符, 非常有用的一个位置. 灸这个地方和附近(上到肩, 下到乳房底), 心经,心包经,肺经 就都照顾到了.这个位置, 很多人都有问题, 或大问题. 看传承老师的贴, 你就能发现很多人那个位置拔出很多血水来. 也是治疗乳腺增生的地方. 我想心律不齐等心包功能不好的人, 这里大有用途.

2. 解决大便的问题, 要根据体质用点药. 比如我寒湿, 用红参.我还中气不够, 就吃点补中益气丸解决肠无力的问题, 加腹推. 背大肠俞是必须的. 手的合谷, 腹部天枢(灸)是重点之重的穴位, 早上大便的时候,你就使劲掐合谷吧, 一定有效果.还有, 三焦其实在大便问题有很大的作用. 三焦主气, 长年便秘的人, 三焦一定有点问题. 所以手三焦支沟和臂儒(拔罐看看)是要穴. 照着这么多方协助气的敞通, 大便会很好. 大便问题, 是第一要解决的问题. 后面肝胆的浊气, 还要走肠道的. 我现在就明显感觉肝胆修复的时候, 大肠还要跟着再同时修理一遍. 所以大肠经络, 是第一要解决的问题. 背后肩甲骨大肠经和小肠经, 一定要刮痧.

3. 长年吃也不胖的人或不吃早饭的, 除了脾经络, 小肠经络也不会好, 连累心经也差. 我就是. 以前我经常不吃早饭.

4. 腹部, 任脉阴脉集合的地方, 同志们, 我号召大家就直接去- 灸. 每天花一小时躺着灸, 以肚脐为十字中心, 划大十字, 从擅中开始. 绝对适合产后的人. 划完十字, 再重点照顾章门, 期门, 那是寒气集结的地方. 灸二个月, 绝对有效果 - 寒湿气走一半:)中气上升一半:) 月经病都治疗了. 然后同时肾经, 也照顾到了, 就在中轴路旁边半寸的地方, 肾肯定好一些, 小便会每次都有颜色了. 我现在就是, 次次小便都有颜色. 以前早上才有, 平时的很少量, 或很浅的颜色, 有时干脆就无色. 现在不是了.

5. 还是腹部, 你就接着灸吧! 胆经- 人侧面,大腿环跳开始, 到胯. 你就听响声去吧, 产后寒气重的人, 腹部一定像开锅一样.

4. 委中, 是个垃圾站. 100%的 for sure. 绝对不可以灸. 这个穴, 在你背后走罐的时候, 我们干脆就梅花针刺拔罐吧. 不用再考虑别的方法.您就别浪费时间力气按摩它了.:)

5. 四肢, 我的体会重点按摩几个大穴 - 下身 -足三里, 血海,地机 三阴交,阴包, 阳凌泉(一定别忘了, 这个是三焦和胆经放浊气的必通过的穴), 昆仑, 太冲, 太溪和复溜.上身- 支沟,内关, 手衬关节内外不管什么穴位瞎按就行了.

6. 后背, 我的体会, 重要的不能再重要了. 我建议如果血气够, 一个星期走罐一二次,加委中, 30-40分钟. 您就等着看自己像赖蛤蟆. (我现在后背中轴, 全出黄泡了, 从大椎到四廖, 全是. 病当然应该找我. 中里说的一点没有错, 我就是那个最大的罪犯).

1、气门

经穴性质，气分为先。少商宣泄肺气，胆俞降泄肝胆。公孙降脾胃气逆而止呕，丰隆降肺气定喘而化痰。闻之经渠能降肺气而治气逆，天突降逆气而定哮喘。巨阙治逆道而开胸满，隐白治咳逆而升陷阳。大肠俞疏通肠胃之气化兮而润便燥，膀胱俞疏通膀胱之气化兮而利小便。

是以曲池行气，云门开胸。阳陵泉有行气导泄之效，厥阴俞有治胸满呕吐之功。抑又闻肝俞治肝，肺俞理肺。欲调肠胃之气求内庭，理肺气以中府。气海膻中专治一切气病，上中下脘乃脾胃之气疾。常闻足临泣泄肝降逆以定喘，足三里升气降逆而调中。调和卫气有大椎，行气下气寻照海。商阳泄肠，内关调胃。合谷泻肺气之郁结，肺俞降肺气之上逆。

2、血门

穴有血门，亦当牢记。一切血病膈俞饶，大便脓血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行间行淤可破血结之证。天枢足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太冲三阴交通经行淤尤有清血凉血固血之功。咳血咯血肺俞太渊宜审，呕血咳血心俞肝俞同攻。月经不调自有地机血海，漏血不止无不交信合阳。鼻衄二间极效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺泽攻。迎香气户能治鼻衄不止，十二井十宣能使气血通流。血崩漏血求大敦，调经行淤曲池针。吐血咳血有鱼际，齿衄鼻衄求内庭。中极关元妇人血症为主，气海阴交施功效亦同。若能因症配合而施治，针到病除显奇功。

3、 虚门

虚者补之，穴要审真。隐白补脾益肾，地机补脾益精。益精气之不固漏谷去取，补气血之不足心俞下针。原夫脾胃虚弱补使上中下脘，饮食不化脾俞胃俞同功。阳气欲脱神阙灸，虚损劳弱天枢攻。治虚劳肺萎魄户好，止阴虚盗汗间使高（佐太溪、阴郄）。闻之膏肓俞益精气而补虚损，中膂俞止消渴而益肾阴。补肾益精命门肾俞宜审，养津益液太渊少冲同针。大便闭结支沟取，虚热烦渴涌泉清。抑又闻丹田（关元）固下元益精气而补虚损，气海固下元助阳气且滋肾阴。补肺治虚劳以肺俞，补中益脾阳以公孙。太冲曲泉与行间补血而养肝，太溪复溜连交信滋阴而补肾。中极固下元虚冷，曲骨补真气而益精。肝俞补肝血，上廉温胃津。足三里益气而补脾胃，三阴交生气血而补三阴。此是实践特效穴，必须师传始得真。

4、实门

实则泻之，症要辨清。涌泉然谷太溪俱泻肾，神门少府通里俱泻心。脾胃之实何穴泻阴陵商丘同公孙，心包有热中冲泻曲泽内关大劳针。泻肝期门曲泉行间太冲好，大肠商阳二间合谷曲池清。小肠少泽同少海，泻胆阳陵临窍阴。膀胱委中中极泄，三焦关冲外沟清。若还痰多丰隆泄，胸膈痞满上脘针。井少商荥鱼际络列缺合尺泽，连募中府穴泻肺从肺经。胃实内庭足三里泻，血结膈俞血海攻。泻胃逐秽通肠天枢妙，泻腑导泻消滞中脘针。辨证虚实当分清，施治补泻明于心。

5、寒门

寒则温之，须了于心。中脘 神阙 气海 足三里，中焦寒冷灸即温。心俞温而振阳气，温肝之寒灸大效。然谷温下助肾火，命门肾俞再同针。章门温脏寒积聚，理心腹寒以公孙。温中理脾阴陵灸，一切血寒三阴交。中下焦寒隐白理，灸后壮阳脾亦温。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。关元暖宫阳气振，腹寒血冷曲泉温。治寒以温，施灸或针。

6、热门

热则清之，阴阳有别。肺俞鱼际俱泻肺，少商尺泽刺出血。阳明经热商阳二间连，解表经渠与列缺。合谷不但清气分，且清头面诸窍热。解溪厉兑足三里，中脘内庭清胃热。肝俞脾俞同胃俞，泻肝又泻五脏热。清心神通心少府，行间则清肝肾热。大椎陶道退热兼解表，三阴交平肝而清血。间使内关清心包，又能解散胸中热。清血少冲少泽连血海，太溪养阴而清热。三焦有热上脘浇。身热曲池有特效，其功则在清气分。清肠热有小肠俞，丝竹空清头目热。脾热大都阴陵泉，阴陵还能清胸热。涌泉治余热不解，尤能清肾治热毒，还能清泄四肢热。身热烦渴心包热，劳宫曲泽刺出血。头脑有热求百会，后溪大抒清表热。胸背烦热内关大陵心俞膈俞可针，肚腹闷热三里内庭天枢大肠可清。恶心呕吐中暑热金津玉液刺出血，若泄五脏六腑热则求脏腑诸俞穴。脏热当清，腑热当泻，审症清楚，随经选穴。

7、风门

原夫百病，首中于风。合谷解表祛风寒，大杼解表而祛风。鱼际解外感风寒之邪，肩髃周身四肢之风。头风外感风池妙，头痛驱风头维攻。搜周身风邪有曲池三里，治腰腿诸风必风市委中。冷风湿痹针环跳，头风外感列缺攻。常闻阳陵泉搜四肢之风且舒经络，足三里搜四肢之风又治腹痛。肺俞驱风治风寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。风府风门专理一切中风病，百会水沟治一切暴中风。风性善行数变，治疗切莫死板。

8、湿门

大凡湿症，艾灸最良。利湿委中太溪好，行湿昆仑阴陵泉。承中天枢化脾胃之湿而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快饮食。燥湿行湿足三里，化湿行湿三阴交。内关利湿有开胃祛痰之功，水分渗泄为利小便治水肿之穴。治湿大要，肺脾肾三经。

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