尿频的病症时有出现,在我们的生活中,很多人患上了尿频以后都非常的难受,尤其是中老年朋友患上尿频的概率会非常高,这跟生理机能下降有很大的关系,通过一些偏方来治疗尿频是有一定效果的。接下来小编将为大家推荐八个可以治疗尿频的偏方,希望能对各位提供一些正确的参考。
尿频偏方一:准备二十五克杏仁,盐少许,用水煎服。每日1剂,每天在睡前服用,能够有效改善尿频的病症。
尿频偏方二:准备六克韭菜子,研细末,水酒各半调服,小儿酌减,本方对于尿频的病症,能够起到很好的治疗效果。
尿频偏方三:准备六十克蒲公英,水煎代茶饮。如果出现了尿频,并且引发了腰痛的话,服用本方来进行调理,治疗效果很好。
尿频偏方四:选用十二克菟丝子,六克覆盆子,韭菜子、金樱子各六克。水煎服。老年人出现尿频的病症时,可服用本方进行治疗。
尿频偏方五:准备六十克桑螵蛸,十五克益智仁。研为细末,加入面粉做成丸子,如梧桐子大,睡前开水送服20丸,可以有效治疗尿频病症。
尿频偏方六:准备适量的五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连续服用一周,对于尿频病症很有疗效。
尿频偏方七:准备两份盐,一份大蒜。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。一次进行半小时,每天进行两次,可以有效治疗尿频腰痛的病症。
尿频偏方八:准备小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。尿频患者可选用本方来进行调理。
如果出现了尿频的情况,那么选择用以上介绍的这些偏方来进行辅助治疗的话,是比较有效果的,这些偏方不仅可以治疗尿频,而且不会带来副作用。当然如果尿频的情况较为严重的话,那么光靠这些偏方可能起不了好的效果,这需要到医院接受正规的治疗。
1 食疗法
做法
1.枸杞子、淮山分别拣净;粳米淘洗干净。
2.锅内盛水,烧沸后,放入粳米、淮山药小火煨粥25分钟。
3.放入枸杞子,续煮5分钟,加盐调味即可。
功效:此粥具有健脾补气、补肾益精的功效,适宜尿频清长,伴有面色萎黄、气短乏力、食少纳呆、大便稀溏、舌淡苔白等症者。
做法:将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中,水煎去渣取汁1大碗,加入冰糖,代茶饮用。
功效:车前叶性味甘、寒,能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻,适用于湿热内郁之水肿,泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛。
用法:每次用核桃仁100—150克,蚕砂50克(略炒过),隔水顿服,每日2次即可。
功效:补肾缩尿,主治老年人夜尿多。
制法:将猪膀胱洗净,把益智仁装入其中,用线扎好,加水文火炖熟,去药渣,调味食膀胱饮汤。每日1剂,7日为1个疗程。
功效:缩小便,健脾胃,主治尿频。
制法:将莲子、芡实捣碎、桂圆去壳和小米同入沙锅,加水以文火煮粥。代早餐食用。
功效:益肾、补脾、除湿、缩小便,主治尿频。
制法:可将玉米须15g水煎,加白糖代茶饮。
功效:主治尿频。
2 运动疗法
具体做法
头正身直,双手自然下垂,两足分开,与肩同宽,两眼平视,自然呼吸。然后两手同时向前、向后甩动,身体也要随着双手自然前后摆动。向后甩时,路趾同时要用力抓地,力要发于腰,作用于手,落于足跟,人的重心要随身体的摆动而在足底前后移动。
3 按摩疗法
方法:掌摩法——双手搓热,一只手掌盖住肚脐,另一只手在曲骨穴上按摩1~2分钟。点按法——用食指点按曲骨穴50~ 100次。指揉法——用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:曲骨穴为任脉、足厥阴肝经之会。虽然曲骨穴名和水无关,但它所治的疾病却都是和水液有关的,因为它和膀胱泌尿系统的关联最大,因此按摩此穴可用于治疗各种排尿问题。
1.揉腰
位置:腰部有腰眼穴,位于后腰部,在第4腰椎棘突下,后正中线旁开3.5寸,左、右各1个。
方法:按揉时,可以坐在凳子上,两手握拳放在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼,用力做旋转按揉,以酸胀为好,每天转揉50次。每天坚持做可以起到很好的益气固肾作用。
2.揉腹
位置:腹部有一个关元穴。位于人体前正中线的任脉上,在脐下3寸。
方法:用一只手的中指在穴位上按揉,以穴位点甚至整个腹部有酸胀感为最好,每次5分钟,宜睡前进行。按摩此穴具有补肾的作用,肾气足则固摄有力,尿频即可消除。
4 心理疗法女性尿频大部分原因可能是生理上的紧张、焦虑等情绪所致,在这种情况下,需要适量控制每日饮水量,调节好自己的情绪,可以是听舒缓的歌,适量的运动,旅游、画画等转移紧张情绪,日常保证足够的睡眠,避免脑部过于紧张,同时必要时应求助于心理医师治疗。
尿频是很多女性都碰到过的情况,它让女性困扰不已,它是指由于多种因素可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。由于它给女性的正常生活带来极大的困扰,因此在积极进行治疗的同时,也可采取食疗进行辅助调理,本文给大家介绍几种治疗尿频的偏方: 1、糯米适量,做成糯米糕,用温酒送下,如不能饮酒者,用温开水送下,若晚间服食,待觉腹内空虚时,才能入睡。 2、鸡肠方:鸡肠1副,益智仁20克。将鸡肠洗净,与益智仁一起煲汤,去药渣后,于上午饮服,不要晚上服。 3、生山芋250g去皮,酒400ml,椒盐葱白少许。山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒盐葱白即成。空腹时食之。 妇科专家说,固然食疗对尿频有一定的辅助作用,但是它究竟不能根治,所以女性一定要选择正规的女性专科医院检查并治疗,以免耽误病情。
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